什么護眼臺燈比較好？其實護眼臺燈較根本的原理就是提供舒適健康的照明光線，避免人眼因不合適的光線而造成視力問題。選購因素主要看亮度、顯色指數(shù)、燈色和是否閃頻等，一款好用的護眼臺燈的標(biāo)準(zhǔn)不外乎無藍光、無頻閃、防輻射、無眩光，在這基礎(chǔ)上還有各種智能效果就更好了。作為一名自由撰稿人，有時大晚上也會開電腦，為了舒適工作，想入手一款護眼臺燈。正好自己先使用體驗一下，過年可以選一款作為禮物送給我哥的孩子。一款好用的護眼臺燈，能夠保護小孩子的視力，不然容易小小年紀(jì)就脫離不了眼鏡了。眼睛長期看LED光源，容易產(chǎn)生眼花、不舒服的感覺，甚至?xí)斐裳矍鐐?。上海學(xué)習(xí)臺燈有哪些

眩光指的是視野中的亮度不適宜的分布，或者亮度很令人非常不適。而長時間面對眩光不只會導(dǎo)致視力減退，還會導(dǎo)致視力散光。當(dāng)我們在使用臺燈時，照射的光線會在桌面或是書本表面上引起的反光都屬于眩光，不只導(dǎo)致無法集中精神學(xué)習(xí)，還影響視力。所以在挑選時要注意是否有眩光的情況。顯色，劃重點??！家長給孩子選擇護眼燈時，達到以下標(biāo)準(zhǔn)才考慮是否入手。照度與均勻度：國AA級；藍光：RG0無藍光危害；頻閃：無可視頻閃；眩光：高柔和，無眩光；顯色：Ra95以上。上海男孩臺燈鹵素?zé)羰前谉霟舻母倪M版。

消費者在選購和使用讀寫作業(yè)臺燈（護眼臺燈）時需注意以下幾點：一是仔細觀察外觀。選擇燈罩能罩得住燈體，燈桿高度可調(diào)節(jié)或距離書面40-50厘米比較合適?？杀苊庋劬κ艿綇姽庵鄙浜团_燈太低而縮窄光線照射范圍，影響用眼舒適度及安全。二是在正規(guī)渠道購買正規(guī)商品。消費者要在正規(guī)商家選購符合讀寫臺燈國家標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)品標(biāo)識規(guī)范的臺燈（至少應(yīng)標(biāo)識如下內(nèi)容：商標(biāo)和廠名、產(chǎn)品型號規(guī)格、額定電壓、額定頻率、額定功率），開具正規(guī)發(fā)票。然后，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。想要有雙健康的眼睛，光依靠“護眼臺燈”是不夠的，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣更加重要。

根據(jù)自己類型，關(guān)注不同的主要指標(biāo)：關(guān)鍵指標(biāo)解釋：①照度：泛指光線的亮度，照度越大，照物體上的亮度越大；②均勻度：是指在一定范圍內(nèi)較大照度/較小照度的比值；③顯色指數(shù)：指光線照射物體顏色的真實程度，顯色指數(shù)越高，顏色越真實；④色溫：指的光線的顏色，如色溫越高，光的顏色越白。我重點強調(diào)，重度學(xué)習(xí)用戶一定要關(guān)注均勻度數(shù)據(jù)。因為臺燈作為學(xué)習(xí)照明工具，光線整體的均勻度是較重要的，均勻度不好，容易因為眼前光線亮暗明顯而導(dǎo)致學(xué)習(xí)時眼疲勞，這也是很多非自然光照明工具的通病。護眼臺燈中普遍采用的光源為鹵素?zé)?、熒光?jié)能燈和LED燈。

如何選擇護眼臺燈：1、選臺燈頻閃，頻閃顧明思意就是光源的閃爍，但是大多數(shù)人只認(rèn)為屏幕才存在頻閃，其實燈具有頻閃，央視3.15晚會揭露有些LED燈具可能存在嚴(yán)重的"頻閃"問題。眼睛長期暴露在這種環(huán)境下會造成頭疼和眼疲勞、引發(fā)光敏性癲癇病、導(dǎo)致視力下降和注意力分散等問題。驗證頻閃較簡單的方法就是用手機攝像頭去拍攝光源物體。無頻閃或低頻閃才是我們選護眼臺燈的重要標(biāo)準(zhǔn)。2、選臺燈防藍光危害，藍光（380-455波段有害藍光）對人眼的危害，主要表現(xiàn)在導(dǎo)致近視、白內(nèi)障以及黃斑病變的眼睛病理危害和人體節(jié)律危害。我們選購護眼臺燈時注意看它的防藍光危害評估，結(jié)果為RG1和RG0的都可以使用，對于兒童學(xué)生使用較好選RG0。（RG0-無危害、RG1-低危害、RG2-中度危害、RG3-高危害）。選護眼臺燈時，要看所選LED燈的包裝盒上是否有CCC認(rèn)證標(biāo)志。福建寫字臺燈公司

LED燈發(fā)射的白光主要是靠450～455nm波長的藍光激發(fā)熒光粉，波長越短其激發(fā)能力越強。上海學(xué)習(xí)臺燈有哪些

如何根據(jù)自己需要，簡單3步挑選合適臺燈：3步驟分別為：一步：看看自己屬于哪一類臺燈用戶。第二步：根據(jù)自己類型，關(guān)注不同的主要指標(biāo)。第三步：巧用方法，1分鐘快速識別臺燈是否符合指標(biāo)要求。1、看看自己屬于哪一類臺燈用戶：①家居用途類，臺燈只作為家居照明使用，對光線沒特別要求的，②輕度學(xué)習(xí)類，使用臺燈用來學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)時間不長（0.5小時左右），③重度學(xué)習(xí)類，需要長時間學(xué)習(xí)，或是兒童、近視學(xué)生，對光線極其敏感的人群。上海學(xué)習(xí)臺燈有哪些

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