白熾燈和鹵素?zé)舻墓庾V連續(xù)，較接近于自然光。白熾燈的主要缺點(diǎn)是不節(jié)能，相對而言，鹵素?zé)舻哪苄А勖?、體積燈都有明顯改善。日光燈發(fā)出的光線雖然是白色的，但其100Hz的頻閃幅度很大，達(dá)50%左右。長時間在不斷閃爍的日光燈下學(xué)習(xí)，眼睛易感到疲勞。采用電子整流器熒光燈，將50Hz的電頻率提高到30-50kHz，而且頻閃幅度大幅降低，眼睛不易覺察，當(dāng)然，嚴(yán)格意義上來說，還是有頻閃的。另外，電子鎮(zhèn)流器會產(chǎn)生電磁干擾信號。LED燈是低壓直流適配器驅(qū)動，無光的頻閃及電磁干擾信號，但是其藍(lán)光成分太強(qiáng)，對人眼也不是很好。選護(hù)眼臺燈時，要看所選LED燈的包裝盒上是否表明所散發(fā)光源為無危害級別。北京防藍(lán)光臺燈有哪些

實際上，購買時只要注意如下幾點(diǎn)就行了：一要看光線，（1）亮度穩(wěn)定、無閃爍；（2）光線柔和；（3）光線比較均勻，不是很小的點(diǎn)光源；（4）燈具/燈罩設(shè)計合理，沒有眩光（眼睛看得到的亮點(diǎn)），有些燈罩內(nèi)置格子狀反射器，有效降低了照明區(qū)域和非照明區(qū)域的對比度。二要看證件，產(chǎn)品合格證、安全證書要齊全，要有國家認(rèn)定的安全強(qiáng)制認(rèn)證的標(biāo)識 CCC，即常說的”3C”認(rèn)證標(biāo)志。這些證件實際上是專門機(jī)構(gòu)給消費(fèi)者把關(guān)的方法。三看使用，使用和保養(yǎng)方法要簡便，便于更換燈頭，燈頭必須可以更換，且較好是常用的標(biāo)準(zhǔn)接口（如E27-粗燈頭，E14-細(xì)燈頭，G9/G4插腳燈珠），這樣萬一燈頭壞了，便于更換燈頭。四要看售后服務(wù)，而且一定要有的維修地址和電話。選好燈固然重要，但還是要特別注意燈的使用方法，以確保眼睛的注視區(qū)域光線亮度和均勻度合適，不高也不低。北京書桌臺燈供應(yīng)眼睛日?？礀|西時，有自我保護(hù)的過程。

較好光源，人的眼睛是在自然光下發(fā)育、生長的。對人眼而言較好的光源是散射的自然光，具有如下物理特征： 1.光線連續(xù)不間斷，短時間內(nèi)無明暗變化，即無快速頻閃。2.色溫在5000K左右（色溫低光偏黃，色溫高光偏白刺眼，黃昏時自然光的色溫在2000K-3000K，中午時，自然光色溫接近7000K） 。3.由多種波長的光按一定比例組合而成的混合光，非單色光。4.是散射光，光照面積大，無對比度很強(qiáng)的陰影。注意：即使是自然光，直射太陽光和靠近窗口的自然光通常很強(qiáng)（照度值達(dá)幾千-幾萬Lux），因此不宜在此光線下進(jìn)行閱讀和書寫。

如何選擇護(hù)眼臺燈：1、選臺燈頻閃，頻閃顧明思意就是光源的閃爍，但是大多數(shù)人只認(rèn)為屏幕才存在頻閃，其實燈具有頻閃，央視3.15晚會揭露有些LED燈具可能存在嚴(yán)重的"頻閃"問題。眼睛長期暴露在這種環(huán)境下會造成頭疼和眼疲勞、引發(fā)光敏性癲癇病、導(dǎo)致視力下降和注意力分散等問題。驗證頻閃較簡單的方法就是用手機(jī)攝像頭去拍攝光源物體。無頻閃或低頻閃才是我們選護(hù)眼臺燈的重要標(biāo)準(zhǔn)。2、選臺燈防藍(lán)光危害，藍(lán)光（380-455波段有害藍(lán)光）對人眼的危害，主要表現(xiàn)在導(dǎo)致近視、白內(nèi)障以及黃斑病變的眼睛病理危害和人體節(jié)律危害。我們選購護(hù)眼臺燈時注意看它的防藍(lán)光危害評估，結(jié)果為RG1和RG0的都可以使用，對于兒童學(xué)生使用較好選RG0。（RG0-無危害、RG1-低危害、RG2-中度危害、RG3-高危害）。“護(hù)眼燈”是否護(hù)眼，主要還是取決于燈的使用方法，而不全是燈本身。

如何理解臺燈中“頻閃”問題。關(guān)于燈光“頻閃”的問題，簡單敘述一下，首先肯定的說，任何燈泡都有頻閃，只是程度不同。換句話說，除非不用電池，不用交流電等，否則都會存在一定程度的頻閃，這是客觀存在的現(xiàn)象。其實，在選擇臺燈時，我們應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的指標(biāo)是：光通量和顯色指數(shù)，其次是色溫。提醒，“護(hù)眼燈”實質(zhì)上只是照明工具，并不是醫(yī)療器械，沒有經(jīng)過嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)觀察和評價，市場上很多所謂的“醫(yī)學(xué)護(hù)眼燈”只是不法商販謀取利益的幌子，其質(zhì)量可能還不滿足照明燈具的國家標(biāo)準(zhǔn)，因此，想依靠“護(hù)眼燈”來預(yù)防近視實在不靠譜。購買護(hù)眼臺燈一要看光線，二要看證件，三看使用，四要看售后服務(wù)。廣東兒童臺燈公司

日常生活中，無論是在辦公室、學(xué)校還是家里，LED燈已經(jīng)隨處可見。北京防藍(lán)光臺燈有哪些

LED燈，使用適配器，照明主要應(yīng)用于大型景觀照明，和對光線質(zhì)量要求不高的場合，低能耗，不太適用于高用眼環(huán)境，因為藍(lán)光成分的比例太強(qiáng)，眼睛容易受傷害。另外，小燈珠易損耗，存在衰減率的問題，容易造成整個臺燈報廢，普遍光照面積小，色譜比較窄，屬于單色光源，對視神經(jīng)會造成一定的影響。但是LED臺燈也有其優(yōu)點(diǎn)，相對而言，電子元件成本低，整燈價格低廉。LED燈色溫有暖白（有點(diǎn)偏黃，2700-3000k左右）、正白（5000-7000k）、和冷白（8000-12000k）三類。北京防藍(lán)光臺燈有哪些

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