初春依然比較寒冷，喝點(diǎn)花茶可以幫助驅(qū)散冬季聚積在人體內(nèi)的寒氣和邪氣。由于每個(gè)人體質(zhì)不同，每一種花、草都有其相應(yīng)的性、味、功效，需根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。溫的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí)，那些***溫的花草比較好不要和性寒的花草配伍食用。尋然集建議飲用花茶要結(jié)合自身體質(zhì)，才更有效健康。每天給自己泡一壺靜心花茶，在茶香中靜思，在思考中解憂，讓躁動(dòng)不安的心得以撫慰。北京茉莉花花茶搭配

很多朋友覺(jué)得喝白開水沒(méi)有味道，不想喝。這時(shí)就可以在水中放一些食材，能夠起到不同的效果。不僅能給身體補(bǔ)充水分，也能幫助養(yǎng)生。尋然集***就為大家分享一些健康養(yǎng)生的花茶飲品。冬瓜荷葉茶，選用冬瓜，荷葉，決明子調(diào)配，適合久坐辦公室，發(fā)胖，長(zhǎng)期飲食油膩，應(yīng)酬多，體質(zhì)濕熱的人群。能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，幫助排出體內(nèi)多余的油脂和垃圾，還可以***消腫，清熱解暑。枸杞西洋參茶選用枸杞，西洋參，焦棗，黃芪調(diào)配，適合平時(shí)工作壓力大，熬夜多，身體疲憊，氣血不足的人群。能夠補(bǔ)氣提神，幫助抗疲勞，滋陰***，還能增強(qiáng)***。河北漢方花茶配方尋然集用心選花，專注配方，一杯好花茶，是自然的味道。

桂花茶飲用方法：沖泡桂花的量也不能太多，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤(rùn)一下，***再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝。功效：桂花茶是適合夏天喝的一種花茶，桂花又稱九里香，屬于辛溫的，香味清新迷人。桂花茶不僅有解除口干舌燥，潤(rùn)腸通便，減輕脹氣腸胃不適的功效。還具有很好的美白皮膚，解除體內(nèi)***的美容功能。桂花可以跟綠茶或?yàn)觚埐璐钆鋪?lái)喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合后，對(duì)于脾胃虛弱但又想喝茶的人來(lái)說(shuō)，則是適合夏天喝的理想花茶。

春天，凡肝陽(yáng)上亢的人，特別容易出現(xiàn)***、眩暈?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，春天容易使血壓波動(dòng)而升高，出現(xiàn)***、頭昏、***等癥狀。菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)***抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為，菊花味甘苦，性微寒；不僅有散風(fēng)清熱、清肝明目和******等作用，而且具有“通關(guān)竅、利滯氣”。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，***病等。對(duì)眩暈、***、耳鳴有防治作用。養(yǎng)生方：菊花3朵，枸杞8粒，沸水泡3分鐘。由于菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不宜喝；虛寒體質(zhì)，尤其是平時(shí)怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用?；ú栌幸?，尋然集為您甄選好茶。

我國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，其歷史悠久，可追溯到“神農(nóng)氏”。飲茶作為一種生活習(xí)慣，素來(lái)深受大眾喜愛(ài)。而春天，正是飲花茶養(yǎng)生的好時(shí)刻。巧用花茶，可以幫助我們喝去冬天在體內(nèi)積攢的邪寒，調(diào)節(jié)春季干燥引起的咽痛、燥咳、上火等。茉莉花茶，又叫香片，是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶不僅香味誘人，其還有驅(qū)除寒氣的功能，在初春可以一解我們身上的寒氣，另外還可以振奮精神，消除春困。此外，喝茉莉花茶還能健脾***、化濕、減輕腸胃不適，和胃止***。對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，能夠滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容。配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個(gè)紅茶包，以開水沖泡即可。愿你人生如飲花茶，芳香幸福，快樂(lè)靜佳。重慶花茶配方

做如花茶般的女人并非易事，沒(méi)有一定文化底蘊(yùn)、修養(yǎng)層次、人生閱歷，無(wú)法烹調(diào)出優(yōu)雅的味道。北京茉莉花花茶搭配

金銀花茶飲用方法：每次取3-5克，沸水沖泡3-5分鐘即可，味淡微苦?？勺眉颖腔蚍涿埏嬘谩９πВ航疸y花能清熱***，有效排除體內(nèi)***，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長(zhǎng)。能***細(xì)胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)，瞬間美白；能涼血化瘀，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補(bǔ)充水分，有效抵抗各種皺紋。玫瑰花茶飲用方法：取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入蓋杯中，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，冷熱飲都是佳品。功效：玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、***調(diào)經(jīng)、改善體質(zhì)。玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑，因此非常適合夏天飲用。北京茉莉花花茶搭配

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