許多人都喜歡通過(guò)喝茶來(lái)養(yǎng)生，尤其是現(xiàn)在的年輕人，幾乎每天都會(huì)來(lái)一杯花草茶，可以讓自己的身體更舒適。不過(guò)，還是有部分人對(duì)花草茶抱有懷疑態(tài)度：世界上飲品那么多，為什么要喝花草茶？花草茶不僅是對(duì)**過(guò)敏的人的福音，更受到希望通過(guò)飲用花草茶來(lái)減輕體重人士的歡迎。比如蒲公英葉茶，不僅低卡路里，具有清熱***降燥的功效，而且對(duì)日常吃太多油膩食物的人來(lái)說(shuō)，還有一定的“刷油”作用，因此堅(jiān)持長(zhǎng)期喝，肯定是有利于身體健康的?；ú璨柘阒校活w心慢慢沉靜下來(lái)，浮躁世界紅塵滾滾，惟愿內(nèi)心清風(fēng)朗月，尋然集帶給你一杯好花茶。重慶花茶系列

桃花味甘、辛，性微溫，有***悅膚、化淤止痛等功效。桃花不僅可瀉下通便，利水消腫，并能改善血液循環(huán)，滋潤(rùn)皮膚。桃花中含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素等成分，這些物質(zhì)能疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)和氧的供給，滋潤(rùn)皮膚，其中山萘酚有較好的美容護(hù)膚作用。養(yǎng)生方：沖泡法——桃花3克、沸水沖泡，水稍涼后加蜂蜜適量。桃花的美白淡斑功效——是將新鮮的桃花搗爛取汁涂于臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰干的桃花粉末，用蜂蜜調(diào)勻涂敷臉部，然后洗凈。遼寧玫瑰花花茶系列養(yǎng)生不簡(jiǎn)單,好花茶來(lái)相伴。

花茶的正確泡法：1、在家中沖泡花茶時(shí)，應(yīng)該提前準(zhǔn)備好自己想喝的花茶茶葉，然后再準(zhǔn)備好足夠的水，喝精致的茶具，把水提前放在壺中燒開(kāi)，然后針對(duì)自己所準(zhǔn)備的茶樂(lè)，調(diào)整到適合的溫度。2、把準(zhǔn)備好的花茶直接投入到準(zhǔn)備好的茶具中，然后倒入茶具容積1/3的開(kāi)水，用手輕輕晃動(dòng)，然后把茶具中的水倒掉，再重新倒入開(kāi)水，這樣可以起到一定的洗茶和溫潤(rùn)作用，把花茶再次注水以后，快速伸展，并散發(fā)出誘人的花香，加滿水以后蓋好茶具蓋悶泡2到3分鐘，直接飲用茶湯就可以。尋然集養(yǎng)生花茶，讓您越喝越美麗！

隨著天氣越發(fā)寒冷，讓我們?cè)絹?lái)越離不開(kāi)暖氣和空調(diào)，同時(shí)麻辣火鍋也成了抗寒法寶，加之冬季溫補(bǔ)的飲食更容易讓我們生內(nèi)火感燥熱。此時(shí)可以用溫潤(rùn)降燥的花茶飲來(lái)幫忙，推薦一款怡氣合花漢方花飲。長(zhǎng)白山軟人參是一種甜參，用于茶飲之中口感鮮潤(rùn)，可以補(bǔ)益腎氣氣；龍眼肉、桑葚則用自身獨(dú)特的甘甜溫補(bǔ)氣血，同時(shí)是黑色入腎補(bǔ)益腎氣的原材；百合花的清新潤(rùn)澤可以將冬日的干燥打壓……寒冷的冬日，為自己泡上一壺養(yǎng)生花茶，即是情緒的舒緩與放松，是給自己的悠閑放空的時(shí)光，亦是養(yǎng)生的點(diǎn)滴日常，充滿了生活的儀式感。泡一壺桂花茶，慢慢細(xì)品，看窗外院子里桂花樹(shù)下，無(wú)風(fēng)也無(wú)雨，居然落了一地桂花，閑閑的，靜靜的。

尋然集養(yǎng)生推薦您在飲立夏茶，以降心火 立夏節(jié)氣亦有飲茶的習(xí)慣，俗話說(shuō)「不飲立夏茶，一夏苦難纏」。隨著溫度的升高，新陳代謝加速，人體水分的流失消耗也更快，而汗為心之液，更應(yīng)當(dāng)及時(shí)喝茶來(lái)補(bǔ)充水分。入夏之后適當(dāng)飲用綠茶，在補(bǔ)水的同時(shí)清降心火。但脾胃虛寒者不宜飲用，可以選擇菊花、金銀花、玫瑰花搭配桂圓、紅棗、梔子等復(fù)方配比的花茶來(lái)飲用。根據(jù)草本的性味，調(diào)和出更適合自身體質(zhì)的復(fù)方花飲。在夏季可安心神、益心脾。同時(shí)夏季飲水不能等口干再喝，更應(yīng)少量多次，成人每日的飲水量要在1500-1800毫升為宜。尋然集發(fā)現(xiàn)，愛(ài)花茶的女人水潤(rùn)美麗，皮膚光潔白嫩，有效抗氧作用。重慶花茶系列

做如花茶般的女人并非易事，沒(méi)有一定文化底蘊(yùn)、修養(yǎng)層次、人生閱歷，無(wú)法烹調(diào)出優(yōu)雅的味道。重慶花茶系列

很多朋友覺(jué)得喝白開(kāi)水沒(méi)有味道，不想喝。這時(shí)就可以在水中放一些食材，能夠起到不同的效果。不僅能給身體補(bǔ)充水分，也能幫助養(yǎng)生。尋然集***就為大家分享一些健康養(yǎng)生的花茶飲品。酸棗仁百合茶選用茯苓，百合，酸棗仁調(diào)配，適合***多夢(mèng)，心煩意亂，記憶力下降的人群。能夠調(diào)理因***而引起的神經(jīng)衰弱，***等，還有靜心安眠，養(yǎng)神的效果。桑葚玫瑰花茶選用桑葚，玫瑰花，紅棗，百合，茯苓調(diào)配，適合經(jīng)常熬夜，臉色暗沉，粗糙，無(wú)光的人群。能夠美容養(yǎng)顏，提升氣色，***失調(diào)，改善皮膚的干枯。這款花茶也是演員孫儷分享說(shuō)是工作時(shí)常喝的養(yǎng)生茶，適合一年四季，不寒不燥。重慶花茶系列

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