每個(gè)女性朋友都希望自己能夠永葆青春，總是保持童顏狀態(tài)，因此對于養(yǎng)生和美容這一方面格外關(guān)注，想要達(dá)到抵**老的目的，其實(shí)可以多喝這花茶，能夠起到美容養(yǎng)顏的效果，也更有助于身體健康。比如茉莉花茶，茉莉花茶香味清淡，韻味悠長，能起到疏通腸胃，降低人體血脂以及血壓的作用，在養(yǎng)生方面功效突出。同時(shí)，對于女性朋友們可起到***以及美白作用，茉莉花中的茶多酚還可以抵**老，消除疲勞，更有助于養(yǎng)生。堅(jiān)持喝可以讓身體更健康，氣色更紅潤，女性朋友們不妨多喝一些，養(yǎng)生又美顏。欣賞著茶的舞姿，傾聽著懷舊的音樂，過去的時(shí)光仿佛又回到了眼前。尋然集專注漢方花茶。廣東健康花茶口碑推薦

桂花的香味沁人心脾，有助于疏肝醒脾，消除疲勞，尋然集建議平時(shí)泡點(diǎn)桂花茶喝，不但有很好的溫暖脾胃的效果，還可以緩解口干舌燥，減輕腸胃脹氣等不適癥狀。有時(shí)候吃點(diǎn)涼東西胃部會感到寒涼，甚至疼痛，可以泡上一杯暖暖的桂花茶，趁著溫?zé)岬臅r(shí)候喝下去，就會感覺舒服很多，因?yàn)楣鸹苌⒑莶栾嬘媚芷鸬綔匚干⒑淖饔?。對于女性來說，桂花還有一個(gè)很好的作用，那就是在女性經(jīng)期***時(shí)，能起到一定的調(diào)理和緩解疼痛的作用。大家可以在藥店買干桂花自己泡茶，也可以在超市購買桂花茶的成品。飲用時(shí)取3～4顆，用溫開水浸泡。喝前酌量加點(diǎn)蜂蜜，口感更好。除了桂花茶外，很多桂花制作的食物都有很好的健康功效，桂花醬清香提神，可以涂在面包上，不但味道好而且還有開胃的作用。重慶輕體花茶有時(shí)候更喜歡一個(gè)人隨手一盞茶享受生活帶給我的一縷清閑，尋然集，繁忙生活的放飛時(shí)刻。

適宜作花茶的花類中藥基本都有宣揚(yáng)疏泄的特性，但是菊花有攝納下降的特點(diǎn)，所以有助于平息肝火，比如口干舌燥、口苦口臭、眼干目澀、頭暈***、心煩***等都可以喝菊花茶調(diào)理。菊花還有一定的降壓功效，尤其是對于肝陽上亢導(dǎo)致的***人群，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用菊花茶，平肝降壓。但是，低血壓人群就要少喝了。菊花品種多，如杭白菊、貢菊、滁菊、祁菊、懷菊、紅菊等，用于茶飲的以杭白菊、貢菊居多。除了直接飲用，菊花茶搭配其他花茶一起沖泡有不同的功效。如菊花和金銀花搭配，可緩解風(fēng)熱感冒的發(fā)熱等初期癥狀；若和枸杞子或決明子搭配，可緩解眼目昏花的情況；若咽喉輕度發(fā)炎，菊花搭配薄荷不錯(cuò)。

尋然集養(yǎng)生推薦您在飲立夏茶，以降心火 立夏節(jié)氣亦有飲茶的習(xí)慣，俗話說「不飲立夏茶，一夏苦難纏」。隨著溫度的升高，新陳代謝加速，人體水分的流失消耗也更快，而汗為心之液，更應(yīng)當(dāng)及時(shí)喝茶來補(bǔ)充水分。入夏之后適當(dāng)飲用綠茶，在補(bǔ)水的同時(shí)清降心火。但脾胃虛寒者不宜飲用，可以選擇菊花、金銀花、玫瑰花搭配桂圓、紅棗、梔子等復(fù)方配比的花茶來飲用。根據(jù)草本的性味，調(diào)和出更適合自身體質(zhì)的復(fù)方花飲。在夏季可安心神、益心脾。同時(shí)夏季飲水不能等口干再喝，更應(yīng)少量多次，成人每日的飲水量要在1500-1800毫升為宜。生活就是春水煮茶，清新悠遠(yuǎn)，淡雅芬芳。尋然集漢方花茶，享受生活就這一杯。

以前，我們都是一杯白開水走天下，然后突然有***，我發(fā)現(xiàn)身邊的姑娘們都開始偷偷開始了一杯茶的日子。比如，我去媽媽家，我發(fā)現(xiàn)她悄悄的喝起了菊花配玫瑰，我問她你怎么不做聲就買了花茶呀，她說難道我天天得喝白開水，我也要對自己好一點(diǎn)。我去了嫂子家，我發(fā)現(xiàn)她在喝的是紅棗茶，一片一片丟在水里，口味甜香，清爽，***又補(bǔ)氣，加點(diǎn)桂圓那是極好的。其他的閨蜜們，黑枸杞泡水美容養(yǎng)顏，檸檬水美白，各種各種各樣的茶，各種各樣的風(fēng)格，各種各樣的美麗。真的，世界在悄悄的改變著，健康變得越來越重要，就連喝水這一件小事，都在發(fā)生著悄**的變化。養(yǎng)生不簡單,好花茶來相伴。江西陳皮花茶種類

女人，一杯清茶，素顏布衣，盤腿而坐，禪韻祥和。廣東健康花茶口碑推薦

花茶的正確泡法：1、在家中沖泡花茶時(shí)，應(yīng)該提前準(zhǔn)備好自己想喝的花茶茶葉，然后再準(zhǔn)備好足夠的水，喝精致的茶具，把水提前放在壺中燒開，然后針對自己所準(zhǔn)備的茶樂，調(diào)整到適合的溫度。2、把準(zhǔn)備好的花茶直接投入到準(zhǔn)備好的茶具中，然后倒入茶具容積1/3的開水，用手輕輕晃動，然后把茶具中的水倒掉，再重新倒入開水，這樣可以起到一定的洗茶和溫潤作用，把花茶再次注水以后，快速伸展，并散發(fā)出誘人的花香，加滿水以后蓋好茶具蓋悶泡2到3分鐘，直接飲用茶湯就可以。廣東健康花茶口碑推薦

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