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桂花的香味沁人心脾,有助于疏肝醒脾,消除疲勞,尋然集建議平時泡點(diǎn)桂花茶喝,不但有很好的溫暖脾胃的效果,還可以緩解口干舌燥,減輕腸胃脹氣等不適癥狀。有時候吃點(diǎn)涼東西胃部會感到寒涼,甚至疼痛,可以泡上一杯暖暖的桂花茶,趁著溫?zé)岬臅r候喝下去,就會感覺舒服很多,因?yàn)楣鸹苌⒑?,泡茶飲用能起到溫胃散寒的作用。對于女性來說,桂花還有一個很好的作用,那就是在女性經(jīng)期***時,能起到一定的調(diào)理和緩解疼痛的作用。大家可以在藥店買干桂花自己泡茶,也可以在超市購買桂花茶的成品。飲用時取3~4顆,用溫開水浸泡。喝前酌量加點(diǎn)蜂蜜,口感更好。除了桂花茶外,很多桂花制作的食物都有很好的健康功效,桂花醬清香提神,可以涂在面包上,不但味道好而且還有開胃的作用。浮生不在,茶語清香,觀而賞其妙,聞而悅其香。尋然集,為您調(diào)配屬于你的花茶。浙江金銀花花茶功效與作用
春天來了,春困來襲,喝薄荷茶是很好的一種提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發(fā)油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,有一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性,還有小孩使用。尋然集小貼士:將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中,加入熱水200毫升,加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可,等涼的時候根據(jù)個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。如果有條件可以在家中種上一盆可食薄荷,當(dāng)佐料或者做甜品也是極好的。浙江金銀花花茶功效與作用有時候更喜歡一個人隨手一盞茶享受生活帶給我的一縷清閑,尋然集,繁忙生活的放飛時刻。
尋然集建議單方玫瑰可以這樣喝,取玫瑰花8朵放入杯子中,用沸水沖泡5分鐘即可飲用。每次喝時,不要一次喝完,要留下1/3杯的茶水,然后再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。飲茶時可加適量冰糖,喝起來更加甘甜可口。注意:大部分人群都可飲用玫瑰花茶,但月經(jīng)量過多的女性、孕婦、***患者、陰虛體質(zhì)人群則不適合飲用。此外,市場上的玫瑰花品質(zhì)良莠不齊,購買時要謹(jǐn)慎挑選,要避免買到被硫黃熏制過的玫瑰花。此類玫瑰花一般顏色較淡,還會有股淡淡的硫黃味道,泡水后會有一點(diǎn)酸味。
初春萬物復(fù)蘇,為大地帶來了無限的生機(jī)。這個時期人們普遍感覺困倦乏力,就是通常說的“春困”?!按豪А笔谷松眢w疲乏,精神不振,應(yīng)多吃紅黃色和深綠色的蔬菜,如胡蘿卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,對恢復(fù)精力、清醒頭腦很有裨益。也可喝上一杯濃濃的花茶,不僅芳香撲鼻,還能緩解春困帶來的不良影響。
春飲花茶來養(yǎng)生
黃芪杞子菊花茶:提升***、預(yù)防感冒
玫瑰花茶:疏肝***,***調(diào)經(jīng)
金銀花茶:疏散風(fēng)熱、清熱***、消腫止痛
菊花茶:疏散風(fēng)熱、平肝明目 一杯花茶,香氣四溢,尋然集用花***你。
許多人都喜歡通過喝茶來養(yǎng)生,尤其是現(xiàn)在的年輕人,幾乎每天都會來一杯花草茶,可以讓自己的身體更舒適。不過,還是有部分人對花草茶抱有懷疑態(tài)度:世界上飲品那么多,為什么要喝花草茶?花草茶不僅是對**過敏的人的福音,更受到希望通過飲用花草茶來減輕體重人士的歡迎。比如蒲公英葉茶,不僅低卡路里,具有清熱***降燥的功效,而且對日常吃太多油膩食物的人來說,還有一定的“刷油”作用,因此堅(jiān)持長期喝,肯定是有利于身體健康的。陽光疏影,伴一杯花茶,成就生活中的小確幸。輕體花茶功效與作用
花茶有益,尋然集為您甄選好茶。浙江金銀花花茶功效與作用
春天,凡肝陽上亢的人,特別容易出現(xiàn)***、眩暈?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),春天容易使血壓波動而升高,出現(xiàn)***、頭昏、***等癥狀。菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、維生素,微量元素等物質(zhì),可抗病原體,增強(qiáng)***抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為,菊花味甘苦,性微寒;不僅有散風(fēng)清熱、清肝明目和******等作用,而且具有“通關(guān)竅、利滯氣”。對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱,***病等。對眩暈、***、耳鳴有防治作用。養(yǎng)生方:菊花3朵,枸杞8粒,沸水泡3分鐘。由于菊花性涼,脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不宜喝;虛寒體質(zhì),尤其是平時怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。浙江金銀花花茶功效與作用
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