尋然集認(rèn)為健康合理的飲食就是食養(yǎng)的重要組成部分，對健康有十分重要的影響：柳葉刀雜志曾發(fā)表了2017全球疾病負(fù)擔(dān)研究，聚焦飲食相關(guān)危險(xiǎn)因素對健康的影響。2017年，全球1100萬死亡可歸因于飲食相關(guān)危險(xiǎn)因素（占成人死亡總數(shù)的22%）。心血管疾病是飲食危險(xiǎn)因素相關(guān)死亡的主要原因，其次是ai正和2型糖尿病。超過500萬飲食危險(xiǎn)因素相關(guān)死亡發(fā)生在70歲以下的成年人中。研究顯示，全球幾乎所有健康食品和營養(yǎng)物質(zhì)的攝入都沒有達(dá)到理想水平。堅(jiān)果類、牛奶、全谷物的平均攝入量，分別只占醉加攝入量的12%（3克/天）、16%（17克/天）、23% （29克/天）。與之相對的是，每天攝入的不健康食品和營養(yǎng)素都超過了醉加水平。含糖飲料的攝入量（49克/天）遠(yuǎn)高于醉加攝入量。同樣，加工肉類（4克/天，比醉加攝入量高90%）和鈉（6克/天，比醉加攝入量高86%）的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過醉加水平。紅肉的攝入量（27克/天）比醉加攝入量高18％。其實(shí)尋然集主張的簡單又便捷的日常養(yǎng)生方式就是食養(yǎng)，合理的攝入才是對長期身體有益的。養(yǎng)生局約起來，一餐一食，一茶一飲，選對了就是養(yǎng)生。河南健康養(yǎng)生怎么樣

尋然集健康養(yǎng)生小貼士：從天人合一的角度來看，世間萬物的運(yùn)行都遵循著自己的軌跡，我們每個人亦是如此，有一部屬于自己的人生劇本，而讓好劇持續(xù)上演的第一步是健康。這個秋天，要照顧好自己！尋然集根據(jù)四季四時(shí)不同的特點(diǎn)，通古博今，為您刪選了秋日食養(yǎng)、茶養(yǎng)等小貼士，伴您安然度秋。秋日飲「食」?jié)櫱宜幔瑵櫱镌?。入秋之后潤燥就成了不變的主題，熟不知秋燥還有溫燥和涼燥之分，秋分之后多為涼燥，伴有惡寒無汗、鼻塞、干咳痰清等癥狀，此時(shí)潤燥便不能用梨，而要用白蘿卜。白蘿卜性甘、平，味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣消食、潤肺化痰，通便等功效，因其色白，屬金，入肺，故有利潤燥，又不會太過寒涼。除了白蘿卜外，菠菜、山藥在防治涼燥上，同樣具有卓著的功效。上?；ú桊B(yǎng)生有用嗎四季養(yǎng)生小訣竅，關(guān)注尋然集公眾號，你需要的養(yǎng)生資訊都在這里。

如今，養(yǎng)生已不再是中老年人的專屬。在追求身體健康和生活品質(zhì)的年輕人看來，其是一次主題鮮明的消費(fèi)升級。央視財(cái)經(jīng)公布的《中國美好生活大調(diào)查（2020-2021）》顯示，在2021年的消費(fèi)預(yù)期中，保健養(yǎng)生位列18-25歲年輕人群體消費(fèi)榜單的第二名，占比33.27%，比位列N0.1的旅游緊相差0.75%。而在消費(fèi)預(yù)算方面，2021年要比2020年實(shí)際消費(fèi)上漲7.5個百分點(diǎn)。綜合來看，追求養(yǎng)生的年輕人不再盲目。他們并不依賴于某一個單獨(dú)的品類，而是勇于嘗試改變飲食、運(yùn)動、生活等多方面的不良習(xí)慣。另一方面，年輕人的需求也對養(yǎng)生產(chǎn)品的品質(zhì)和可持續(xù)性提出了更高要求。未來，越來越多的髙品質(zhì)產(chǎn)品、越來越完善的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)以及監(jiān)管或?qū)⒙涞?，養(yǎng)生行業(yè)也將迎來更長久的良性發(fā)展。尋然集一站式健康服務(wù)平臺也將投入康養(yǎng)大藍(lán)海，為廣大消費(fèi)者帶來更多福利。

而在現(xiàn)代養(yǎng)生派心中，尋然集旗下的然茶漢方花茶飲是日常養(yǎng)生不可或缺的標(biāo)配。為什么這一罐花茶飲能占據(jù)養(yǎng)生C位，成為人們不離手的花茶飲呢？但整天躲在二十幾度的空調(diào)房里，寒氣和干燥又成為另一個問題。這時(shí)候，順手泡一杯然茶漢方花茶飲陳皮貢菊，陳皮里氣，熟普溫潤，茶柑相融，甘香醇厚，暖而不燥，涼而不寒，趕走煩人的“空調(diào)病”。 尋然集將養(yǎng)生融于日常，讓生活精致，讓身心健康，關(guān)注尋然集訂閱號了解更多健康資訊，也可以去尋然集旗艦店挑選一款適合自己的健康養(yǎng)生花茶呢！什么是真正的養(yǎng)生呢，好好吃、好好喝、自律的生活，這就是尋然集的健康養(yǎng)生 。

“朋克養(yǎng)身”O(jiān)UT了！中式養(yǎng)身已經(jīng)成為公眾一種普遍的生活態(tài)度?！澳滩璨灰?，可樂加黨參，破洞褲里穿秋褲，啤酒杯中泡枸杞……” 許多人對年輕人的養(yǎng)身潮的理解還停留在“朋克養(yǎng)身”的段子上。 殊不知，當(dāng)代年輕人，已經(jīng)默默地將視線轉(zhuǎn)向“補(bǔ)氣、養(yǎng)血、祛濕、幫助睡眠……”這些“動真格”的養(yǎng)身方法上了。補(bǔ)氣吃中（成）藥，卟血有阿膠（糕）。在他們手里，中式養(yǎng)身這個看上去不那么酷的事情，儼然成為了又in又剛需的新時(shí)尚。 事實(shí)上，“養(yǎng)身惜命”的絕不僅緊是少數(shù)派。隨著國民健康意識逐漸提升，“健康中國”“大健康時(shí)代”下的中式養(yǎng)身已經(jīng)成為公眾一種普遍的生活態(tài)度。尋然集作為一站式健康服務(wù)平臺，也致力為新時(shí)代年輕人的健康養(yǎng)生提供解決方案。生活規(guī)律也是養(yǎng)生，你知道什么時(shí)間該做什么事嗎？廣東玫瑰花養(yǎng)生答疑解惑

高級的養(yǎng)生方式，就是精致生活的日常。河南健康養(yǎng)生怎么樣

喝花茶可以養(yǎng)生，品花茶可以養(yǎng)性，茶道一直是我國古代養(yǎng)生之道中較常提到的養(yǎng)生良品。茶道一直被傳承到至今，現(xiàn)代科學(xué)也已經(jīng)證明了花茶對身體的幫助和益處還是比較多的。不僅可以每天適量補(bǔ)充體內(nèi)水分可以均衡身體機(jī)能系統(tǒng)，還可以針對性的改善不同的亞健康癥狀?；ú桊B(yǎng)生是藥食同源的養(yǎng)生良方，尋然集將養(yǎng)生融于日常，讓生活精致，讓身心健康，關(guān)注尋然集訂閱號了解更多健康資訊，也可以去尋然集旗艦店挑選一款適合自己的健康養(yǎng)生花茶呢！河南健康養(yǎng)生怎么樣

上海尋然集健康管理有限公司是一家營養(yǎng)健康咨詢服務(wù)，電子商務(wù)，食品銷售。尋然集主張以“食藥同源”的漢方食養(yǎng)為依據(jù)，結(jié)合現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)及健康檢測技術(shù)，將養(yǎng)生融于日常點(diǎn)滴生活中，提供各類漢方食養(yǎng)產(chǎn)品以及豐富的健康管理定制化服務(wù)，打造將線上、線下融合，全渠道、多元化的健康產(chǎn)業(yè)平臺，的公司，是一家集研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷售為一體的專業(yè)化公司。尋然集作為營養(yǎng)健康咨詢服務(wù)，電子商務(wù)，食品銷售。尋然集主張以“食藥同源”的漢方食養(yǎng)為依據(jù)，結(jié)合現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)及健康檢測技術(shù)，將養(yǎng)生融于日常點(diǎn)滴生活中，提供各類漢方食養(yǎng)產(chǎn)品以及豐富的健康管理定制化服務(wù)，打造將線上、線下融合，全渠道、多元化的健康產(chǎn)業(yè)平臺，的企業(yè)之一，為客戶提供良好的然茶漢方花飲，藥食同源食養(yǎng)健康食品，健康服務(wù)定制，健康產(chǎn)品定制。尋然集始終以本分踏實(shí)的精神和必勝的信念，影響并帶動團(tuán)隊(duì)取得成功。尋然集始終關(guān)注食品、飲料行業(yè)。滿足市場需求，提高產(chǎn)品價(jià)值，是我們前行的力量。