“朋克養(yǎng)身”O(jiān)UT了！中式養(yǎng)身已經(jīng)成為公眾一種普遍的生活態(tài)度?！澳滩璨灰蹋蓸?lè)加黨參，破洞褲里穿秋褲，啤酒杯中泡枸杞……” 許多人對(duì)年輕人的養(yǎng)身潮的理解還停留在“朋克養(yǎng)身”的段子上。 殊不知，當(dāng)代年輕人，已經(jīng)默默地將視線轉(zhuǎn)向“補(bǔ)氣、養(yǎng)血、祛濕、幫助睡眠……”這些“動(dòng)真格”的養(yǎng)身方法上了。補(bǔ)氣吃中（成）藥，卟血有阿膠（糕）。在他們手里，中式養(yǎng)身這個(gè)看上去不那么酷的事情，儼然成為了又in又剛需的新時(shí)尚。 事實(shí)上，“養(yǎng)身惜命”的絕不僅緊是少數(shù)派。隨著國(guó)民健康意識(shí)逐漸提升，“健康中國(guó)”“大健康時(shí)代”下的中式養(yǎng)身已經(jīng)成為公眾一種普遍的生活態(tài)度。尋然集作為一站式健康服務(wù)平臺(tái)，也致力為新時(shí)代年輕人的健康養(yǎng)生提供解決方案。養(yǎng)生就是好吃好喝，好好愛(ài)自己的生活方式。湖北花茶養(yǎng)生

尋然集健康養(yǎng)生小貼士：「聞」香提神，解秋乏?！盖锓Α沟牡湫桶Y狀就是渾身疲軟，精神欠佳，睡意連綿，呵欠不斷，此時(shí)不妨點(diǎn)一支提神醒腦的清神香?！断阕V》中記載，此香具有芳香開(kāi)竅的作用，可以提神醒腦，古時(shí)供文人焚于書(shū)房，借以清心醒神，用之使人神清氣爽，久坐不倦。除了秋天，當(dāng)您覺(jué)得自己需要提神醒腦，或者覺(jué)得困倦乏力時(shí)，也可以用清神香來(lái)緩解。清神香方如下：芎須半兩、藁本半兩、羌活半兩、獨(dú)活半兩、甘菊半兩、   麝香少許，前述香藥研為末，煉蜜和劑。浙江喝茶養(yǎng)生哪些好你知道嗎？其實(shí)好好喝水也是養(yǎng)生的重要組成部分，選擇尋然集天然漢方花茶飲就是選擇了健康的生活方式。

在健康食養(yǎng)中，需要注意以下幾點(diǎn)：1.早餐宜軟不宜硬。在早晨，人不宜進(jìn)食油膩、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否則會(huì)勞脾傷胃，導(dǎo)致食滯于中，銷(xiāo)化不良。中老年人早餐宜吃容易消化的溫?zé)帷⑷彳浭澄?，如加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和苡仁等保健食品，則養(yǎng)生效果更佳。2.中餐三多三少。蛋白質(zhì)多些、維生素多些、纖維素多些。糖類(lèi)少些、脂肪少些、食鹽更少些，總之飲食方面應(yīng)做到食物多樣、谷類(lèi)為主、多吃蔬菜、適量吃魚(yú)鴨、常吃豆類(lèi)、每日飲奶、少吃肥肉等。飲食的健康，是尋然集主張的日常養(yǎng)生中的重要部分。

循天時(shí)之變，一年四季，自然規(guī)律表現(xiàn)為春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變化，春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的發(fā)展規(guī)律。從中醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)的理論來(lái)看，季節(jié)不同，對(duì)人體各方面的影響也明顯不同。四季養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)人必須遵循天時(shí)變化，調(diào)養(yǎng)精神、飲食與起居，來(lái)適應(yīng)四時(shí)的變化，達(dá)到保養(yǎng)精神和元?dú)?、避免病邪侵害、健康長(zhǎng)壽的目的。人體必須順應(yīng)自然四季變化的規(guī)律，保持機(jī)體與自然的平衡，才能有利于身體的各種生理需要，進(jìn)而減少疾病的發(fā)生，順利安康地度過(guò)一年四季。尋然集根據(jù)四時(shí)不同，五行所指，研發(fā)了然茶漢方花茶花飲，順應(yīng)天時(shí)來(lái)喝應(yīng)季花茶，藥食同源原材，更安心，更健康。養(yǎng)生需要自律，和尋然集一起好好照顧自己。

中國(guó)傳統(tǒng)膳食講究平衡，提出了“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良;五畜適為益，過(guò)則害非淺;五菜常為充，新鮮綠黃紅;五果當(dāng)為助，力求少而數(shù)”的膳食原則。用現(xiàn)代語(yǔ)言描述就是，要保持食物來(lái)源的生物多樣性，以谷類(lèi)食物為主;要多吃蔬菜、水果和薯類(lèi);每天要攝入足夠的豆類(lèi)及其制品;魚(yú)、禽、肉、蛋、奶等動(dòng)物性食物要適量。食養(yǎng)，就是“有病治病，無(wú)病強(qiáng)身”，對(duì)人體基本上無(wú)毒副作用。也就是說(shuō)，利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏頗特性，能夠有針對(duì)性地用于某些病證的治遼或輔助治遼，調(diào)整陰陽(yáng)使之趨于平衡，但食物畢竟是食物，它含有人體必需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，主要在于彌補(bǔ)陰陽(yáng)氣血的不斷消耗。因此，即便是辨證不準(zhǔn)確，食物也不會(huì)給人體帶來(lái)太大的危害。所以想要便捷的養(yǎng)生，食養(yǎng)很重要。養(yǎng)生花茶飲，既是日常飲水的身體需要，更是精致生活的品質(zhì)享受。尋然集請(qǐng)你天天喝對(duì)茶！河南花茶養(yǎng)生大全

尋然集開(kāi)啟現(xiàn)代養(yǎng)生2.0模式，低卡飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、平和心態(tài)，這才是真·健康養(yǎng)生。湖北花茶養(yǎng)生

在中國(guó)，通過(guò)跨渠道外帶早餐、小食和晚餐，也已經(jīng)是都市消費(fèi)人群的生活日常。升級(jí)的然茶漢方花飲，藥食同源食養(yǎng)健康食品，健康服務(wù)定制，健康產(chǎn)品定制產(chǎn)品必須具有普遍的分銷(xiāo)渠道，因?yàn)橄M(fèi)者可能會(huì)為了節(jié)省時(shí)間而選擇快餐店或外賣(mài)。大數(shù)據(jù)可以通過(guò)與人工智能、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)、云計(jì)算及物聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)協(xié)同發(fā)展，與實(shí)體經(jīng)濟(jì)深入融合，幫助服務(wù)型企業(yè)實(shí)現(xiàn)數(shù)字化服務(wù)和數(shù)字化運(yùn)營(yíng)，實(shí)時(shí)洞察客戶需求，營(yíng)造良好的消費(fèi)體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)業(yè)務(wù)的敏捷化處理，為用戶提供良好的產(chǎn)品體驗(yàn)。新興消費(fèi)群體的出現(xiàn)帶來(lái)的消費(fèi)在然茶漢方花飲，藥食同源食養(yǎng)健康食品，健康服務(wù)定制，健康產(chǎn)品定制觀念的轉(zhuǎn)變、消費(fèi)習(xí)慣的變化影響著每一個(gè)行業(yè)。聚焦到飲料行業(yè)，面臨來(lái)自客戶、產(chǎn)品、品牌、分銷(xiāo)四個(gè)領(lǐng)域的新趨勢(shì)，飲料企業(yè)需要提高自身競(jìng)爭(zhēng)力。Z世代是真正的“網(wǎng)生一代”，是樂(lè)于接受新鮮事物的“市場(chǎng)先行者”，正在迅速成長(zhǎng)為未來(lái)消費(fèi)的主導(dǎo)力量。食品、飲料品牌在爭(zhēng)奪年輕人注意力的戰(zhàn)役中，應(yīng)該勇于創(chuàng)新，嘗試使用新的科技，成為“營(yíng)銷(xiāo)先行者”，占得年輕化先機(jī)。湖北花茶養(yǎng)生

上海尋然集健康管理有限公司是一家服務(wù)型類(lèi)企業(yè)，積極探索行業(yè)發(fā)展，努力實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品創(chuàng)新。是一家私營(yíng)獨(dú)資企業(yè)企業(yè)，隨著市場(chǎng)的發(fā)展和生產(chǎn)的需求，與多家企業(yè)合作研究，在原有產(chǎn)品的基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)不斷改進(jìn)，追求新型，在強(qiáng)化內(nèi)部管理，完善結(jié)構(gòu)調(diào)整的同時(shí)，良好的質(zhì)量、合理的價(jià)格、完善的服務(wù)，在業(yè)界受到寬泛好評(píng)。公司擁有專(zhuān)業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，具有然茶漢方花飲，藥食同源食養(yǎng)健康食品，健康服務(wù)定制，健康產(chǎn)品定制等多項(xiàng)業(yè)務(wù)。尋然集將以真誠(chéng)的服務(wù)、創(chuàng)新的理念、***的產(chǎn)品，為彼此贏得全新的未來(lái)！