你會保存燕窩嗎？干燕窩貯藏小技巧。燕窩干貨貯藏需要記住的一個(gè)關(guān)鍵詞就是防潮，一般將干燕窩放在陰涼通風(fēng)處，避免陽光直射即可。燕窩的干度是否達(dá)標(biāo)也很關(guān)鍵，含水率高的燕窩即使放到冰箱保存也容易變質(zhì)，所以一定要晾干后再進(jìn)行保存。那如何判斷燕窩的干度是否達(dá)標(biāo)呢？我們將干度達(dá)標(biāo)的燕窩稱為足干燕窩，足干燕窩并非是完全不含水分，只要干度達(dá)到97%以上的燕窩就是足干的。足干的燕窩質(zhì)感松脆，只要用手一掰就會輕松斷開，且斷口不規(guī)則，常伴有碎末。這樣的足干燕窩就可以直接放在陰涼通風(fēng)處密封保存，做好防潮和避免陽光直射即可。注意：不要放在冰箱、微波爐等電器的頂部，電器散熱會使燕窩加快變質(zhì)。選干燕窩要看級別嗎？陽江凍干燕窩

    增加干燕窩的濕度，這是不良商家采取的另一手段，比如一展原本只有8克重的燕窩，如果在行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上再加濕20%，就可以達(dá)到10克，重讓消費(fèi)者花冤枉錢。如何辨別：一個(gè)很簡單的辦法檢測干燕窩的含水成分：稱一下干燕窩的凈重，是不是你購買的凈重相差。因?yàn)檫\(yùn)輸過程中有損耗的，不要馬上吃，打開燕窩盒子放在房間通風(fēng)3~5天，再用微型電子秤稱一下就知道少了多少克了。所謂染色干燕窩，多以低價(jià)白燕染成紅色或黃色制成高價(jià)的血燕或金絲燕出售，因?yàn)檠嗪徒鸾z燕的產(chǎn)量極為稀少，且市場需求極大，所以造假者很多。常用的發(fā)色劑是亞硝酸鹽，也被稱為工業(yè)用鹽在食品生產(chǎn)中，用做食品著色劑和防腐劑具有很強(qiáng)的毒性，攝入過量會引起中毒甚至死亡。長期食用含過量亞硝酸鹽的食品將會增加患風(fēng)險(xiǎn)。如何辨別：肉眼很難識別，但是清水浸泡后即可辨別真假，由于色素溶于水，清水隨即被染成紅色或黃色，且燉制一小時(shí)之后，其質(zhì)地軟爛如白燕紅色和黃色可以看出來。 梅州當(dāng)?shù)馗裳喔C怎么保存深度解讀：鮮泡燕窩、即燉燕窩、傳統(tǒng)干燕窩的區(qū)別。

    干燕窩怎么保存放于通風(fēng)陰涼干燥處保存即可。干燕窩的保存非常簡單，類似于一些干燥的木耳、腐竹、粉絲、枸杞的保存方法，只需放在常溫通風(fēng)陰涼干燥處保存即可，避免放在濕度大、水分高、溫度高的地方，像是冰箱、微波爐、空調(diào)等潮濕溫度高的地方。燉好的燕窩怎么保存燉好的燕窩需放入冰箱保存。燕窩燉好后，其中的大部分營養(yǎng)都已溶解，如常溫放置，容易遭受細(xì)菌入侵，導(dǎo)致燕窩滋生細(xì)菌，發(fā)生變質(zhì)變味現(xiàn)象，因此需放入冰箱低溫冷藏，抑制細(xì)菌的繁殖，延長其保鮮期，如3天內(nèi)吃不完的，應(yīng)盡早冷凍起來更為保險(xiǎn)。燕窩多久吃一次比較好燕窩每隔吃一次效果較好。燕窩中富含的蛋白質(zhì)，燕窩酸等營養(yǎng)成分，都需長期食用才能看到較為明顯的食療效果，而且還需堅(jiān)持食用，通常一次吃3—5克干燕窩，燉煮后大約一小碗的量，可采取隔天吃一次或一周吃3次左右的頻率保證其食療效果，比較好食用時(shí)間為早晨空腹食用，連續(xù)吃3個(gè)月可看到效果。

燕窩的滋補(bǔ)效果很好，現(xiàn)在的人很多常年工作壓力造成身體處于亞健康狀態(tài)，越來越多的人開始選擇燕窩滋補(bǔ)身體。但是干燕窩在買回來之后，有很多人不會燉煮，導(dǎo)致燕窩的營養(yǎng)流失，喪失口感，白白浪費(fèi)了燕窩。那么燕窩該怎么燉呢？我們吃燕窩主要是因?yàn)檠喔C中的營養(yǎng)，所以在燉煮的時(shí)要很大程度地保留燕窩的營養(yǎng)；對于食物來說，口感與口味當(dāng)然也很重要。燕窩怎么燉有營養(yǎng)又好吃呢？干燕窩在燉煮之前要泡發(fā)，取出將要燉煮的燕窩，放進(jìn)容器中倒入涼的純凈水，浸泡1-2個(gè)小時(shí)的時(shí)候換一次水，然后繼續(xù)浸泡1-2個(gè)小時(shí)待燕窩變得松軟沉陷半透明狀的時(shí)候，將水倒掉，將燕窩撕成條，邊絲條邊用鑷子將燕窩中額的絨毛和雜質(zhì)挑出，注意不要將燕條弄斷。干燕窩，就是傳統(tǒng)的燕窩，價(jià)格昂貴。到手之后還需要進(jìn)行泡發(fā)、燉煮。

干燕窩需要再沒有濕氣的情況下放入密封的容器里，再儲存在陰涼通風(fēng)的地方就行了，不必將干燕窩放入并里保存也行。（但前提是必須先確保燕窩是足干的情下）再次提醒你，一定要避免把燕窩放在太陽底下直曬，因?yàn)楸惶枙襁^的燕窩很容易變質(zhì)，不管是口感還是營養(yǎng)價(jià)值都會受到影響。如果干燕窩保存妥當(dāng)，通常能保存到3-4年都可。在燕窩價(jià)格上，干燕窩的價(jià)格的確是比較昂貴，這是因?yàn)楦裳喔C的純度會比即食燕窩的純度來得高。其實(shí)干燕窩和即食燕窩都各有各的優(yōu)勢和劣勢，并沒有相對的好壞之分。如果兩者都是純手工挑毛的天然燕窩，燕窩內(nèi)的分量也是同等的情況下，其實(shí)無論是干燕窩還是即食燕窩都是好燕窩。干燕窩和濕燕窩的區(qū)別介紹。肇慶凍干燕窩的營養(yǎng)價(jià)值和功效

干燕窩的食用方法之食譜。陽江凍干燕窩

    吃干燕窩好，還是即食燕窩好?干燕窩會更好一些。我們時(shí)常會碰到一種現(xiàn)象，新鮮的時(shí)令水果擺在水果店價(jià)格會高一些，而制成相應(yīng)的水果罐頭擺在超市里常溫儲存可達(dá)半年或者一年反而價(jià)格實(shí)惠。這個(gè)就是和干燕窩、即食燕窩一個(gè)道理。看得見的總是會原料更好一些，看不見的會用的原料不好，也會有各種添加劑，瓊脂、海藻酸鈉、乳酸鈣等等。之前網(wǎng)紅賣燕窩被爆出來一碗即食燕窩根本沒有燕窩含量也是使用了添加劑的原因。燕窩這個(gè)產(chǎn)品受眾群體我覺得很大一部分是懷孕的孕媽媽，還是要謹(jǐn)慎為主。因?yàn)檫B干燕窩都有很多的貓膩外行人都不會看，就怕買到藥水漂白燕窩，更不要說別的燕窩了。比較好是能選擇比較好的干燕窩，自己泡發(fā)燉煮，營養(yǎng)方面會更好一些。否則真的就是花錢買個(gè)安穩(wěn)劑，實(shí)際起不到一點(diǎn)作用，反而對寶寶還不好。 陽江凍干燕窩

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