有吃燕窩習(xí)慣的朋友，遇著品質(zhì)滿意的，總喜歡一次囤個(gè)半年量，買回家短期吃不完，該如何合理保存呢？有說需要冷藏，也有說常溫就行，更有說需要冷凍……到底哪種方法是正確的？就來說道說道。首先排除冷凍，這是非常錯(cuò)誤的保存方法，干燕窩中也是含有水分的，冷凍會(huì)將水分析出結(jié)成冰晶，蛋白質(zhì)等活性成分也會(huì)受到一定程度的影響。再次升溫解凍后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)燕窩不及之前那么的有彈性，晶瑩剔透了，就像長期冷凍過的豬肉，再次解凍食用口感會(huì)大打折扣一個(gè)道理。常溫和冷藏兩種方法都是可取的，但要區(qū)分下面幾種情況。如果燕窩是足干，而且短期內(nèi)（三個(gè)月）會(huì)吃完，那么直接常溫避、干燥、避光保存就可以了，避光是為了防止光線中的紫外線直射引起蛋白質(zhì)變質(zhì)，干燥是為了防止其發(fā)生霉變。如果燕窩不是足干，但是短期內(nèi)（3個(gè)月）會(huì)吃完，那么我建議可以先避光晾干后再常溫保存，因?yàn)楸淅锕瞎卟巳忸惗加?，燕窩放在其中很容易串味。如果燕窩不是足干，而且自己短期內(nèi)不會(huì)吃完，那么就需要放置冷藏保存了，一定注意密封和定期檢查，密封是為了防止與其他串味，定期檢查是為了防止其冷凝水分倒流浸濕燕窩引起霉變。 你會(huì)保存燕窩嗎？干燕窩貯藏小技巧。茂名野生干燕窩的吃法與做法

    為了保護(hù)干燕窩的營養(yǎng)，較大程度的發(fā)揮其功效，泡發(fā)的過程也是非常關(guān)鍵的：用常溫純凈水浸泡5分鐘，然后換水，這是為了清洗掉表面的灰塵和雜質(zhì)，這時(shí)把燕窩撈出來時(shí)，應(yīng)該是比較完整的形狀。換水后浸泡40分鐘左右，用鑷子夾出細(xì)毛和雜質(zhì)，同時(shí)把溯源碼燕窩撕開成一絲絲的，燕角部分太厚的地方撕開即可，不需要撕成粉碎。不換水繼續(xù)泡發(fā)，這時(shí)泡發(fā)水的高度應(yīng)該是剛剛好沒過燕窩不超過1厘米，燉煮出的燕窩效果較好。燉煮，溯源碼燕窩富含水溶性蛋白，燉煮的過程中，會(huì)有一部分營養(yǎng)融入湯中。燕窩之所以倍受人們的喜愛，是因?yàn)檠喔C除了美味之外還有美容養(yǎng)顏，清肺潤肺等滋補(bǔ)功效。但是，不少新手窩友燉煮燕窩后表示燕窩口感不好?沒關(guān)系，盛唐鮮燉為方便眾多用戶，特此推出鮮燉燕窩，采用115℃、25分鐘、燉煮滅菌工藝，完整保留燕窩的營養(yǎng)價(jià)值及“鮮”的特性。 惠東當(dāng)?shù)馗裳喔C怎么吃干燕窩長時(shí)間放在冰箱好嗎?干燕窩怎么保存好？

干燕窩是比即食燕窩更經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的選擇，可能有些人會(huì)誤以為即食燕窩更便宜，這是因?yàn)樗麄兪悄醚喔C含量很低的即食燕窩來和干燕窩相比，但應(yīng)該以同樣的燕窩含量為標(biāo)準(zhǔn)，在此基礎(chǔ)上比較價(jià)格差異。分別購買相同品質(zhì)、燕窩含量一樣多的干燕窩和即食燕窩，干燕窩的價(jià)格一定是實(shí)惠得多的，因?yàn)槿绻裳喔C相當(dāng)于是原料價(jià)的話，即食燕窩還要在原料價(jià)之外，再加上加工費(fèi)、包裝費(fèi)等費(fèi)用，這些成本商家都是會(huì)算在價(jià)格里的。干燕窩總結(jié)一下，長期食用燕窩，強(qiáng)烈建議買干燕窩自己燉煮，多付出一點(diǎn)時(shí)間，收獲的回報(bào)是值得的，不僅營養(yǎng)健康又安全，還經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

    看燉煮：燉煮比例越高的燕窩品質(zhì)越好。干挑燕窩用冷水泡發(fā)4小時(shí)，泡發(fā)之后有極少的微小細(xì)絨毛，用水沖洗一下就干凈了，有絨毛也可以理解，真正的非濕挑手工挑毛，不可能把所有的細(xì)小絨毛都挑出來，除非是藥水處理。好的燕窩泡好后盞型完整，水不渾濁，差的燕窩泡發(fā)后就散開了，水渾濁，可以看到有很多燕碎分離。由于無添加膠質(zhì)，泡發(fā)倍率普遍比較低，大約在干燕窩重量的。如果是極輕毛燕原料沒有去囊絲的干挑燕窩可能泡7-9倍左右，這樣的干燕窩相對(duì)來說比較少。干挑燕窩比較耐燉煮，如果想燉軟糯大概需要小火燉煮40-60分鐘。濕挑燕窩冷水泡發(fā)1小時(shí)，盞身四處散開，底座處粘連嚴(yán)重，泡發(fā)倍率高，一般為8-11倍左右，不耐燉煮，一般10-20分鐘就燉好了。干挑燕窩燉煮倍率比濕挑燕窩高出10-20%，1克干燕窩燉煮后的重量為22-25克左右。手工挑毛的好燕窩，隔水燉煮好的時(shí)候有輕微的蛋腥味；重毛燕濕挑、刷膠的燕窩嘗起來幾乎沒有味道；藥水處理的燕窩聞起來會(huì)有輕微的藥水味。有些甚至?xí)в写碳ば缘碾p氧水味道，還有一些是含有一陣酸酸的味道。這些都是劣質(zhì)產(chǎn)品或者是假貨。與純燕窩所含有的蛋白的味道是不同的。 干燕窩 常溫干燥保存即可。

    干燕窩怎么保存放于通風(fēng)陰涼干燥處保存即可。干燕窩的保存非常簡(jiǎn)單，類似于一些干燥的木耳、腐竹、粉絲、枸杞的保存方法，只需放在常溫通風(fēng)陰涼干燥處保存即可，避免放在濕度大、水分高、溫度高的地方，像是冰箱、微波爐、空調(diào)等潮濕溫度高的地方。燉好的燕窩怎么保存燉好的燕窩需放入冰箱保存。燕窩燉好后，其中的大部分營養(yǎng)都已溶解，如常溫放置，容易遭受細(xì)菌入侵，導(dǎo)致燕窩滋生細(xì)菌，發(fā)生變質(zhì)變味現(xiàn)象，因此需放入冰箱低溫冷藏，抑制細(xì)菌的繁殖，延長其保鮮期，如3天內(nèi)吃不完的，應(yīng)盡早冷凍起來更為保險(xiǎn)。燕窩多久吃一次比較好燕窩每隔吃一次效果較好。燕窩中富含的蛋白質(zhì)，燕窩酸等營養(yǎng)成分，都需長期食用才能看到較為明顯的食療效果，而且還需堅(jiān)持食用，通常一次吃3—5克干燕窩，燉煮后大約一小碗的量，可采取隔天吃一次或一周吃3次左右的頻率保證其食療效果，比較好食用時(shí)間為早晨空腹食用，連續(xù)吃3個(gè)月可看到效果。 干燕窩的食用方法注意事項(xiàng)有哪些？教你燕窩正確做法。云浮本地干燕窩冷藏還是冷凍

干燕窩、即食燕窩、鮮燉燕窩營養(yǎng)一樣嗎？茂名野生干燕窩的吃法與做法

    燕窩保存多久、燕窩保存方法。干燕窩，泡發(fā)后怎么保存？干燕窩常溫干燥保存即可，干燕窩買后用保鮮盒或者密封保鮮袋可放到冰箱的保鮮或者冷藏格。或者徹底晾干后（但不可日光直射），放到通風(fēng)陰涼無潮的地方。若因處理失當(dāng)而發(fā)現(xiàn)燕窩有輕微發(fā)霉，可用牙刷加少許水分擦凈，將之風(fēng)干即可（切記不要太陽曬哦，嚴(yán)重影響質(zhì)量）。注：若發(fā)現(xiàn)燕窩濕度大，即使打算放入冰箱保存也建議先風(fēng)干。濕燕窩冰箱冷藏保存，一般冰箱冷藏層的溫度為0-8攝氏度，這樣的溫度已經(jīng)很適合燕窩的保存了，而冷凍層中的溫度過低，濕燕窩放在冷凍層中，反而會(huì)加速燕窩營養(yǎng)成分的流失。所以一般建議燕窩放冷藏層即可。濕燕窩用干凈的器皿盛裝，密封，防生水，防油可以放在保鮮或者冷藏7-15天。比較好是做到用多少，發(fā)多少，一次不要發(fā)太多，太透。 茂名野生干燕窩的吃法與做法

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