芝麻醬含有的多種人體必需的氨基酸,與維生素B1、和維生素E一同在人體中產(chǎn)生作用,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。常吃芝麻醬有健腦益智、補(bǔ)氣血補(bǔ)鈣、強(qiáng)身健體的作用。芝麻醬中含有的鐵和維生素E是可幫助人體預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞。一般素食者、腦力工作者更應(yīng)多吃芝麻醬。芝麻醬富含蛋白質(zhì),脂肪及多種維生素和礦物質(zhì),有很高的營養(yǎng)價(jià)值;芝麻醬中含鈣量較多,經(jīng)常適量食用對骨骼、牙齒的發(fā)育都有益處;芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數(shù)倍,經(jīng)常食用還可改善偏食厭食。黑芝麻醬在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效更是有口碑,除此以外,食用黑芝麻醬還有保健、養(yǎng)胃、生血、補(bǔ)鈣、健腦、明目的功效,常期吃可增強(qiáng)人體免疫?!贝拮峙浦ヂ獒u的美味吃法之麻汁雜拌。甘肅健康醬
芝麻醬也叫麻醬,是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品,有香味,作為調(diào)料食用。根據(jù)所采用的芝麻的顏色,可分為白芝麻醬和黑芝麻醬。芝麻醬是大家非常喜愛的香味調(diào)味品之一。食用以白芝麻醬為佳,滋補(bǔ)的以黑芝麻醬為佳。根據(jù)用途來看,華北和東北火鍋麻醬是常見的一種,所以又稱北醬。麻醬的原料選用精制白芝麻。做工精細(xì)、色澤金黃、口感細(xì)滑、口味醇香。芝麻醬是用上等芝麻經(jīng)過篩選、水洗、焙炒、風(fēng)凈、磨醬等工序制成芝麻醬。在芝麻磨成醬的基礎(chǔ)上加入適當(dāng)沸水,振蕩后,可提取芝麻油。哪里有醬電話麻醬的原料選用精制白芝麻。
北方人多愛二八醬?看看和它有關(guān)的食物就知道了。麻醬面為經(jīng)典,除了拍黃瓜、蒸茄泥這些夏季涼菜要放麻醬外,更讓人離不開的是麻醬面。夏日炎熱,陰天悶、晴天曬,求交往的蟬們在樹上不停嚷嚷,讓人煩燥得沒有食欲,這時(shí)就該麻醬面出場了。過水面條為主將,切絲黃瓜做先鋒,穿著噴香的麻醬盔甲,不知不覺地就順著食道進(jìn)攻到胃里戰(zhàn)勝了暑熱。麻醬面做法很簡單,給碗里的二八醬加點(diǎn)鹽和水,沿著一個方向攪,混合均勻后再加一點(diǎn)水繼續(xù),這樣重復(fù)幾次,稀釋到自己習(xí)慣的程度就行了,講究的人后還會放點(diǎn)純芝麻醬再調(diào)一次。澥開的麻醬配上過完涼水的手搟面和黃瓜絲,就構(gòu)成了麻醬面的主體,其余如蒜泥、醋、花椒油等等,隨個人口味怎么加都行,沒有一定之規(guī)。
在北方一下雪,就想為吃口麻醬,整頓涮羊肉。在北方啥食材都可以用麻醬過一遍,細(xì)膩溫潤,黏稠香濃,每種食材都被服侍得體體貼貼;不愛吃的人看麻醬,仿佛是聽見音樂會上突然響起的一聲嗩吶,看到電視里“我不要你覺得”的戲霸,可嘆好好的食材,真是“一見麻醬誤終生”。在北方,麻醬以“麻都”北京為中心向外輻射,東北“麻醬”辣燙、華北麻醬燜子、西北釀皮與涼面……遼闊的北方大地上,處處留下了它的身影。若你再進(jìn)入超市,麻醬品牌更是風(fēng)起云涌。山東的崔字牌芝麻醬配切片山東大饅頭,可比三明治豪橫多了。北方人遇見麻醬,那就像咖啡和茶遇見命中伴侶——牛奶,一相逢,便勝卻人間無數(shù)。
調(diào)芝麻醬,直接加水是大忌,3步調(diào)出細(xì)膩芝麻醬,拌面火鍋都好用。對于不熟悉芝麻醬的朋友也許要問了,是不是提取了香油之后剩余的就是芝麻醬?這可就大錯特錯了。粹取香油的芝麻炒得火候要高,提取了香油之后的醬汁特別苦,一般用來當(dāng)作肥料種花或上地。研磨芝麻醬的芝麻火候炒得要輕一點(diǎn),顏色炒至深黃色便可,直接把炒到火候的芝麻研磨成芝麻醬,在北方地區(qū)又稱為麻汁。不管是在南方,還是在北方,芝麻醬都應(yīng)用十分多,人們印象深刻的便是麻汁涼面,以及吃火鍋時(shí)候的麻汁蘸料。好的芝麻醬顏色呈棕黃色或棕褐色,無霉斑有芝麻醬香味。哪里有醬電話
芝麻醬除了能夠?yàn)椴穗仍鎏硐銡馔庖灿胁簧俚臓I養(yǎng)價(jià)值,其中非常獨(dú)特的一個營養(yǎng)價(jià)值就是木脂素。甘肅健康醬
吃芝麻醬時(shí)需要調(diào)制,有些人會直接拿清水調(diào)制,這樣做雖然稀釋了,但是很容易出現(xiàn)小疙瘩,而且芝麻醬的香味也被清水沖淡了,這并不是讓芝麻醬香濃順滑的正確方法。調(diào)芝麻醬時(shí),千萬別直接加水調(diào)。準(zhǔn)備食材:純芝麻醬1斤、海鮮醬油半斤、香油1點(diǎn)、耗油2兩、味素1兩、雞粉1兩、溫水半斤、白糖3兩方法/步驟:1、取干凈小盆倒入純芝麻醬1斤,2兩耗油,香油1點(diǎn)點(diǎn),海鮮醬油半斤,味素,雞粉各1兩,白糖3兩,溫水徐徐倒入,用勺子向一個方向攪拌,攪勻即可。這就是勾兌好的芝麻醬。2、根據(jù)每個人喜好勾兌好的芝麻醬里放入,蔥花,香菜,花生碎,腐乳,韭菜花,辣椒油,麻椒油,糖,醋。即可是美味的芝麻醬蘸料。(當(dāng)然不放這些也可以,也是很美味的哦)。甘肅健康醬