龜苓膏的作用與作用：1、促進(jìn)新陳代謝，龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸，以及人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，從而可以防止膚質(zhì)老化和通便，促進(jìn)身體的新陳代謝。2、濕燥清熱，在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后，服用龜苓膏可以起到滋陰濕燥，清熱去火的效果。對(duì)于多種口腔潰瘍、口燥咽干都有明顯的療效。3、去濕止癢，在潮濕、干燥的環(huán)境中，就常服用龜苓膏，這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的作用。4、老年保健，老年人吃了，可以增強(qiáng)自身的抵抗能力，起到健胃、開胃的作用，還可以輔助老年人通便。是老年人不可或缺之養(yǎng)生圣品。龜苓膏用什么原材料做的？增城美食龜苓膏作用

龜苓膏是一種傳統(tǒng)藥膳，早期主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地黃等藥物精制而成，故得名“龜苓膏”。后期人們逐漸用其他成分取代了龜甲，但龜苓膏的名字一直沿用至今。龜苓膏主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配以生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等藥物精制而成。龜苓膏具有滋陰濕燥、降火除煩、清利濕熱，涼血清毒、滋陰壯腎、消除暗瘡、潤(rùn)腸通便的作用。龜苓膏一般是黑色的膏狀，似涼粉(仙草)，不過有較濃的中藥苦味道，吃時(shí)可以加入少許鹽，中醫(yī)認(rèn)為不應(yīng)加糖。在夏天，龜苓膏冷吃會(huì)更美味?；蓐?yáng)石金錢龜苓膏價(jià)格龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳一開始是清宮中專為皇帝食用的名貴藥物。

龜苓膏可以怎么吃？1、龜苓膏飲品：普通調(diào)羹舀龜苓膏粉3-4匙，先用溫開水調(diào)勻，再用沸水沖開，放置一段時(shí)間后待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁，沖調(diào)時(shí)多放些龜苓膏粉即可。將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料了。2、龜苓膏甜品：水果色拉龜苓膏：將各種水果洗凈后切成丁或塊，加入龜苓膏小塊，用色拉醬拌勻即成；芒果龜苓膏：芒果切片，混合龜苓膏小塊后用煉乳拌勻。

龜苓膏用什么原材料做的？龜苓膏主要是由龜板、土茯苓、苦蔘、生地、倉(cāng)術(shù)、荊芥穗、女貞子、黃芪、雞骨草等二十余種中藥材制作而成。由于含有多種中藥材成分，龜苓膏的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，而且其中的龜板、土茯苓都是偏寒性的東西，所以食用龜苓膏對(duì)于口腔潰瘍、口干舌燥等上火引發(fā)的癥狀都是具有一定的改善作用的。龜苓膏由龜板、土伏苓、生地等藥物精制而成，具有祛毒解熱、潤(rùn)肺止咳、健胃整腸、治青春痘、改善通便，養(yǎng)顏等作用。如果時(shí)常感到消化不暢﹑胃氣脹，吃一碗龜苓膏就使人開胃，大便暢通。一般人如果能一星期吃一至兩碗的話﹐可以減少身體染病的機(jī)會(huì)。龜苓膏是種老少皆宜的食品。

龜苓膏什么時(shí)候吃比較好？夏季食用更好。龜苓膏夏天吃比較合適。因?yàn)樗軌驅(qū)Ω兑蛱鞖庋谉嵩斐傻男臒┛谠?、咽喉痛、小便短澀等，皮膚上長(zhǎng)瘡、癤、痱子的人吃它也能有一定的緩解作用。作用：1、可以很好的幫助我們的腎功能，他還會(huì)緩解我們干燥的皮膚，它還可以很好的消除我們身上的暗瘡。2、可以很好的清熱消毒，可以防止我們皮膚的老化，還有一些排便不暢的現(xiàn)象，它能夠很好的促進(jìn)我們新陳代謝，而且長(zhǎng)期吃的話還會(huì)導(dǎo)致我的抵抗力提高，現(xiàn)在是人們不可缺少的一種養(yǎng)生圣品了。3、那么當(dāng)我們?cè)谑褂眠@些龜苓膏的時(shí)候，我們可以在家使用一些，我們?cè)诩业臅r(shí)候可以自己做一些龜苓膏，比如說可以用一些土茯苓，女貞子還有龜板，他的具有清熱消毒，而且還會(huì)有效的止咳，對(duì)我們的腸胃功能也是有很好的。在潮濕、干燥的環(huán)境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的作用。河源吮吸式龜苓膏制作方法

龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點(diǎn)，能夠****和血糖。增城美食龜苓膏作用

龜苓膏甜品：水果色拉龜苓膏：將各種水果洗凈后切成丁或塊，加入龜苓膏小塊，用色拉醬拌勻即成；芒果龜苓膏：芒果切片，混合龜苓膏小塊后用煉乳拌勻；芝士龜苓膏：將芝士加熱熔解，直接淋在冷藏后的龜苓膏上；冰淇淋龜苓膏：將龜苓膏切成小塊放在碗碟中，再放上二三個(gè)冰淇淋球，等冰淇淋球稍微融化后，即可食用；蘋果龜苓膏拔絲：將蘋果切成片，在2片蘋果片中夾上1片龜苓膏，將紅糖燒熱成液體，趁熱均勻澆在蘋果和龜苓膏上，趁熱吃就可以拔出絲來。增城美食龜苓膏作用

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