龜苓膏怎么吃？首先，龜苓膏可以直接食用的，口服，一次20～40g，一日1～2次即可。將龜苓膏切成小塊，拌入銀耳蓮子羹中即可食用。然后，澆上蜂蜜直接使用，這樣既簡單又好吃。蜂蜜可以抵消龜苓膏微微的苦味。龜苓膏、銀耳、蓮子都是比較佳的潤肺清補品，混合在一起吃，吃出全家的健康。然后，一次以一罐（約200g）為宜，不能吃太多，以免太過性寒，腸胃受不了，每天至多吃一罐即可。然后，龜苓膏適合炎熱的夏天時食用，普通人3天左右吃一次為宜，上火的人可以經常吃一點，一般一個星期吃3-4次為宜。龜苓膏可以增強人體的抵抗力，具有調節(jié)神經的作用。河源養(yǎng)生龜苓膏采購

龜苓膏置于冰箱冷藏保存。生產龜苓膏必須經過長時間的泡制及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，故產品呈現(xiàn)濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。龜苓膏的味道應帶些微苦，吃后有回甘的味道。質滑嫩，有彈性，容易入口溶化，芳香可口。龜苓膏可以用小勺挖取直接食用。龜苓膏也可以切成小塊，放入原味酸奶中食用。龜苓膏還可以搭配鮮牛奶，蜂蜜，椰汁等食用。將龜苓膏膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料。惠陽吮吸式龜苓膏銷售龜苓膏具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，可以****和血糖，特別適合老年人食用。

夏天吃龜苓膏有具體有哪些好處呢？1、止癢祛濕：夏天天氣炎熱，身體很容易中濕毒，那么夏天吃龜苓膏，可以起到祛濕、止癢、去瘡毒的作用。2、滋陰美顏：夏天經常吃龜苓膏，可以起到滋陰除燥、養(yǎng)顏護膚的作用。3、健胃開胃：夏天吃龜苓膏，可以起到健胃、開胃的作用，還可以治理排便不暢。4、去除有毒物質：夏天吃龜苓膏，還可以起到去除體內有毒物質、增強抵抗力的作用。5、龜苓膏具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，可以****和血糖，特別適合老年人食用，可以增強自身的免疫能力，達到健脾開胃的效果。

龜苓膏的配方：材料：龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十余種中藥材。做法：遵循古法煉制而成，從藥材的處理到精火熬煉過程約需十余個鐘頭。普通調羹舀龜苓膏粉3-4匙，先用溫開水調勻，再用沸水沖開，放置一段時間后待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁，沖調時多放些龜苓膏粉即可。將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料了。龜苓膏能夠起到鎮(zhèn)痛、抑菌等作用。

“正版”的龜苓膏，糖尿病人是能吃的，因為沒有添加糖類、蜂蜜等，但是目前市場上很多商家生產的龜苓膏成品是添加了大量糖劑的，肯定是不適合糖尿病人吃的。龜苓膏的功能主治：滋陰濕燥，降火除煩，清利濕熱，涼血清毒。用于虛火煩燥，口舌生瘡，津虧通便，熱淋白濁，赤白帶下，皮膚癢，癤腫瘡瘍。龜苓膏具有清熱去濕及清毒作用，能清理體內的濕毒，對敏感濕疹、暗瘡、生癬等均有幫助?，F(xiàn)代常用龜苓膏醫(yī)治多種口腔潰瘍、習慣性通便、急慢性泌尿系被染、女性生殖系統(tǒng)炎癥、某些神經功能障礙等癥。龜苓膏在早上用完早餐后半小時，或者是睡前半小時吃是較好的，容易吸收?；蓐査蔽烬斳吒噤N售

龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠****和血糖。河源養(yǎng)生龜苓膏采購

吃龜苓膏的好處：1、可以預防疾病，美容養(yǎng)顏，排出體內有毒物質，促進我們皮膚的新陳代謝。2、龜苓膏中含有的氨基酸成分，可以滋補我們的皮膚。3、促進消化，暢通腸胃，改善我們皮膚的氣色。4、滋陰壯腎，提高身體的抵抗力和抵抗力，增強體質5、可以改善我們的咽喉腫痛，痔瘡，通便等疾病。6、如果體內有太多濕氣，還可以除去體內的濕氣，緩解疲勞。7、龜苓膏由多味中藥熬制而成，吃了還可以清熱降火、潤肺止咳。龜苓膏黑黑的，和果凍一樣的質地，吃起來也很爽口，營養(yǎng)價值豐富，深受大家的喜愛。河源養(yǎng)生龜苓膏采購

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