當學(xué)習(xí)好的孩子突然上課不認真聽課,課后不能完成家庭作業(yè),而是一下子就沉迷手機了,家長們和老師們就會發(fā)出感慨,其中夾雜著悲痛、焦慮和難以置信的意味。家長們的評論大致是這個樣子的:“我完全不能理解。他是年級里數(shù)一數(shù)二的學(xué)生,還修了四門高年紀課程,還獲得了優(yōu)異的成績。他還是班里的領(lǐng)導(dǎo)干部,還是校足球隊的**主力,他自制力特別強的一個孩子,怎么突然就沉迷手機了呢?”這種說法其實隱含著這樣一種觀念:只有那些出于各種原因?qū)W習(xí)成績差的孩子才會整天想著玩手機,才會沉迷手機。其實不然,所有人的大腦都渴望新環(huán)境和新事物。面對新鮮事物,大腦會分泌多巴胺。手機正好滿足了大腦的這一需求:每當點開新的頁面,大腦就會分泌多巴胺,于是我們會不斷地點下去,停不下來?!跋乱豁摗庇肋h是比較好的。無論是新聞、社交平臺和短視頻,都能讓我們接觸到新的信息。此時大腦的獎賞系統(tǒng)就會被***,因為難以預(yù)料,所以人們更渴望不停的刷手機。 智能管機俠:為學(xué)生手機使用設(shè)定科學(xué)邊界。上海小學(xué)生沉迷
很多做父母的,都習(xí)慣于苦口婆心勸孩子不要這樣,不要那樣,而孩子呢,不但不聽,還跟你對著干。對于人類的幸福來說,自**可能是**重要的元素了。我們每個人都想要掌握自己的命運,我們的孩子也是如此。所以兩歲大的孩子才會說:“我自己來!”而四歲的孩子則會一直說:“憑什么要聽你的!”這就是為什么我們就算快要遲到了,哪怕會花掉兩倍的時間,也該讓孩子“自己的事情自己做”。這也是為什么將餐盤一分為二,再讓孩子自己選擇要吃哪一半,才是讓一個挑食的五歲小孩吃蔬菜的**好方法。當你逼孩子吃任何他不想吃的東西時,他就會直接把那東西扔回桌子上。如果你一直這樣要求孩子,那么當他一聽到要求他做這做那的時候,他就會感到焦慮。所以你要求他現(xiàn)在就下手機去學(xué)習(xí)或去睡覺,即使你扒拉扒拉的講一堆長時間玩手機的壞處,他也不會立刻放下手機。天津青春期沉迷都說毀掉一個孩子只需要一部手機,那是因為你沒有對孩子手機做科學(xué)管控。
當父母免去了所有與作業(yè)及孩子手機有關(guān)的焦慮和爭執(zhí)時,還發(fā)現(xiàn)了一些意外驚喜。當父母放了手,讓兒子自己負責(zé)他的作業(yè)和手機時,他起初弄得一團糟。有一次,他在特別喜歡的科目(數(shù)學(xué))的一次考試中考砸了,而且他還是數(shù)學(xué)課帶表,因為他在考試前的幾天迷上了一個社交APP,玩手機時間長了,用于復(fù)習(xí)的時間就短了。這可真是糟糕!沒有“我是不是早就跟你說了”,也沒有什么爭執(zhí),父母并不打算趟這攤渾水,比如沒收兒子手機,幫孩子準備下一次考試(盡管看起來他的確還需要多一些自律)。和以往不一樣的是,這次兒子沒有受到來自家長的壓力,于是他開始自己思考,到底怎樣平衡玩手機和寫作業(yè)的時間,并積極思索解決的辦法。事實證明,雖然兒子那次考試成績不怎么樣,但他對數(shù)學(xué)還是很有興趣的??荚嚱Y(jié)束后,全家人挑了個周六出門去遠足,在路途中,媽媽跟兒子聊了聊一款可以定時上鎖和開鎖的學(xué)生手機管理器--管機俠,還可以統(tǒng)計和分析他玩手機的時間,問兒子是否有需要。兒子看了管機俠的使用說明后,覺得這個產(chǎn)品很適合自己,讓媽媽買一臺給自己。墜重要的還是孩子真正的和發(fā)自內(nèi)心地想學(xué)習(xí)、想自律。
在當今社會,沉迷手機已成為一種普遍現(xiàn)象。無論是在地鐵上、公交車上,還是在餐廳里、公園里,人們都可以看到低頭族的身影。他們沉迷于手機游戲、社交媒體、短視頻等應(yīng)用程序,無法自拔。這種現(xiàn)象不僅影響了人們的生活質(zhì)量,還可能對身體健康造成負面影響。沉迷手機會對人的身心健康造成多方面的危害。首先,長時間盯著手機屏幕會導(dǎo)致眼睛疲勞、近視等問題。其次,沉迷手機會影響人們的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致***、多夢等問題。此外,沉迷手機還會影響人們的社交能力,使人變得孤僻、冷漠。管機俠:助力孩子期末考試,促進自律與學(xué)業(yè)成就。
一位女士說:“晚餐和睡覺之間這段時間讓我們很發(fā)愁,因為我們在這個時間段一直在不停地‘戰(zhàn)斗’?!薄凹依锖喼本拖褚粋€‘戰(zhàn)*戰(zhàn)去’,”她的老公說,“每晚我們家都在上演‘第三次世界大戰(zhàn)’?!碑敻改刚劦剿麄兒⒆油砩匣丶易鰧懽鳂I(yè),還不停的看手機這件事時,會十分頻繁地用戰(zhàn)*戰(zhàn)掙來比喻。手機放在課本的旁邊,確實會影響孩子學(xué)習(xí)時的專注力,但關(guān)鍵的一點是,你不能強迫一個孩子去做他完全抵觸的事情,比如拿走他的手機,他會認為你在窺探他手機里的隱私。你或許有——不——你一定有嘗試過讓孩子做他不想做的事,但強人所難墜終必會以失敗告終,還讓你深感挫敗。正確的做法是,寫作業(yè)時,把孩子手機放到管機俠鎖起來。到時間自動開鎖。鎖起來的手機放在孩子身邊,他才會有安全感,才能讓他專心學(xué)習(xí)。 自律防沉迷神器管機俠是讓青少年未成年孩子和學(xué)生手機學(xué)會手機自律的好助手。甘肅沉迷手機怎么教育
管機俠:智能輔助,培養(yǎng)孩子健康手機習(xí)慣。上海小學(xué)生沉迷
一位家長下班回家,發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于手機,不由得嘮叨了幾句。兒子不悅地回望,抱怨道:“你一回來就只知道嘮叨,簡直像只蒼蠅一樣嗡嗡作響,真是煩透了?!边@突如其來的反擊讓家長情緒失控,憤怒地試圖奪回孩子的手機,并斥責(zé)說:“我每天辛苦工作,不是為了讓你整天打游戲的!”家長準備沒收手機,但面對一個正處于青春期的初二學(xué)生,他已具備了反抗的能力,家長根本無法從他手中搶過手機。孩子奪回手機后,留下驚愕的家長,憤然關(guān)上門。智能手機對孩子的吸引力超過了人類歷史上的任何產(chǎn)品。由于其便攜性和強大的功能,手機幾乎成了人體的第七感官,孩子們幾乎時刻離不開它。即便是在用餐時,他們也會一手拿勺,一手操作手機。如今,近視和頸椎病等健康問題的激增與低齡化,與孩子們過度使用手機有著直接的聯(lián)系。手機的不當管理不僅影響學(xué)業(yè)成績,更嚴重威脅到孩子們的健康。如果家長們能在一開始就運用“管機俠”這樣的工具來管理孩子的手機使用,情況或許會大不相同。 上海小學(xué)生沉迷