孩子需要的是選擇權(quán)，而不是執(zhí)行父母的命令。想一想我們的孩子到底有多缺失控制感。在學(xué)校時，他們必須坐在自己沒法選擇的班級里，必須聽被隨機分配來的老師授課，還要和恰好被分配進(jìn)同一個班里的孩子相處；他們必須整齊列隊、服從安排、有序就餐，就算想上個廁所，也要等到下課，同時還要排隊。你再想想我們家長是如何評判他們的，不是通過他們付諸實踐的努力程度，也不是通過他們進(jìn)步和提升的幅度，而**是通過上周六的游泳課程，碰到的同事家孩子，比自家孩子小1歲，但卻游得更好、游得更快。你就當(dāng)著孩子的面，夸獎同事的孩子，貶低自己的孩子，讓自己孩子心理大受挫折。如果一直沿著這條路走，親子關(guān)系會逐漸瓦解。所以，你需要的是和他一起討論定制時刻表，寫作業(yè)的時間、睡覺時間、休閑運動時間，玩手機時間。然后按時刻表的規(guī)定時間來玩手機，不要耍賴。 自律先行：培養(yǎng)孩子自我管理手機的能力。湖北沉迷手機家長怎么辦

    制定手機使用時刻表，明確每天的可用和禁用時段和時長。手機使用時刻表明確規(guī)定了一天什么時段可以用手機，什么時段禁用手機。在禁用時段要把手機放入管機俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學(xué)習(xí)期間、走路期間禁用手機的必要性。讓孩子自己知道要承擔(dān)的責(zé)任。完全自主可控的可用時段。在可用時段，孩子是手機的主人、手機的使用完全由他自由支配，家長不應(yīng)干涉。孩子每天有自主可用的手機時段，由于可用時間有限，孩子更樂于處理自己認(rèn)為重要的事情，培養(yǎng)孩子的時間意識和時間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會有更多的時間去網(wǎng)上閑逛和沖浪，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信息的機會。家長通過APP檢查孩子手機的具體使用情況，嚴(yán)格執(zhí)行手機的可用和禁用時段使用和管控規(guī)則，督促孩子按規(guī)執(zhí)行，堅持一個管控周期（42天）就可以培養(yǎng)出孩子的良好的習(xí)慣。只要家長采用全學(xué)業(yè)周期的手機管控方法，就能協(xié)助孩子馴服手機這只野獸，就能夠超越40%的同齡人。以前比拼是贏在起跑線，現(xiàn)在比拼的是科學(xué)的手機管控。 河北沉迷手機沒節(jié)制管機俠：家庭手機管理的新時代解決方案。

    你的孩子是否在寫作業(yè)的過程中玩手機？而且理由很充分，歷史太難背了，學(xué)累了，玩玩手機休息一會。孩子學(xué)的太累，其實是方法沒用對。學(xué)習(xí)中，每門學(xué)科都能使人的頭腦產(chǎn)生不同的反應(yīng)及不同程度的思考，由于人和人之間的差異，每個人也都有自己喜愛的學(xué)科和感到頭疼的科目。因此，在安排學(xué)習(xí)進(jìn)度時，要避免將兩門令你頭疼的學(xué)科安排在一起學(xué)習(xí)，或是同一學(xué)科安排很長時間。比如，文綜中的歷史科目一直是小楊的弱項，如果用2個小時復(fù)習(xí)文綜，那么，她一定會先學(xué)半小時歷史，半個小時地理，再學(xué)半個小時歷史，半個小時正治。這樣將優(yōu)勢和劣勢的科目交叉來學(xué)，會降低在復(fù)習(xí)功課時的疲憊度。學(xué)習(xí)的時候，一定要用管機俠把手機鎖起來，這樣才能專心學(xué)習(xí)。我們倡導(dǎo)“學(xué)的時候把手機鎖起來認(rèn)真學(xué)，玩的時候暢快玩家長不干涉”。

    在管機俠出現(xiàn)之前，家長在缺乏有效管控手段的情況下，常常不得不采取諸如猜疑、偷看、偵查和搜查學(xué)生手機等侵犯隱私的方式來監(jiān)管孩子的手機使用。這類做法長期存在會嚴(yán)重影響學(xué)生的健康成長，導(dǎo)致他們可能變得極端消極或過分膽怯。如此管教不僅令家長和學(xué)生感到心力交瘁，還損害了雙方的關(guān)系。管機俠的引入為家校溝通帶來了透明度，通過設(shè)定明確的手機使用規(guī)則和獎懲機制形成一種契約關(guān)系，讓學(xué)生明白在使用手機時必須遵循既定規(guī)定。家長現(xiàn)在可以通過APP全面掌控孩子的手機使用情況，不再需要采取那些不尊重孩子個性且不利于其健康成長的管理方式。與之前盲目的管理相比，管機俠使家長能夠進(jìn)行科學(xué)的管控，制定個性化的時刻表，并通過獎勵和懲罰相結(jié)合的方法來指導(dǎo)學(xué)生。 管機俠：塑造學(xué)生良好手機使用習(xí)慣，促進(jìn)家庭信任。

    馬修過去總被人說“心不在焉”。他四五歲的時候，全家在他上學(xué)前一起吃早餐，我透過報紙一瞟，就看到馬修盯著面前那碗面條神游天外了。“你干啥呢？”我問?！霸诼犅曇?。”馬修回答。“哦，好吧，”我說，我感覺周圍很安靜，所以我會有點困惑，“你能趕緊把面條吃完嗎？”“當(dāng)然了，”馬修說，但一兩分鐘后他還是沒回過神來?！澳懵犐赌?？”我問。我其實挺憂心，這種狀態(tài)畢竟持續(xù)得有點久，還導(dǎo)致他遲遲吃不完面條?！拔夷X子里有首歌，”他說。那段時間，類似的事發(fā)生過很多次，當(dāng)時我打斷了馬修的遐想，是因為我?guī)е蠖鄶?shù)成年人的觀點，堅持認(rèn)為抓緊把他送到學(xué)校會更加重要。但如今，每當(dāng)我的朋友問我馬修怎么就培養(yǎng)出了杰出的音樂能力，我都會想到那些白日夢，真是可謂好處多多?？墒侨绻⒆诱祀x不開手機，就沒有時間做這些“白日夢”了。所以，管理孩子手機刻不容緩，馬上使用管現(xiàn)俠，定時管理孩子手機，用管分離，日志統(tǒng)計分析，及時糾正孩子的不良習(xí)慣。 安心學(xué)習(xí)，健康生活：借助“管機俠”優(yōu)化孩子的日常習(xí)慣。福建高中生沉迷

管機俠：打破手機上癮循環(huán)，培養(yǎng)自控力。湖北沉迷手機家長怎么辦

在日常上學(xué)和上課時，孩子只需將手機裝入管機俠并帶著書包前往學(xué)校。當(dāng)進(jìn)入教室且老師要求收集手機時，孩子可以自信地展示管機俠，告訴老師他能夠自行管理手機。放學(xué)后，在等待家長接送的時候，孩子通過管機俠收到家長的短信告知晚上加班無法及時接他回家，孩子便自行規(guī)劃回家路線。到了晚上學(xué)習(xí)時間，孩子在19點將手機放入管機俠并加鎖，屏幕顯示手機被安全地存放并且無法取出，直至晚上8:20才能解鎖，這時孩子專心開始做作業(yè)和學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)結(jié)束后，孩子在完成所有任務(wù)后，看到管機俠顯示手機可使用狀態(tài)，便取出手機與朋友聯(lián)系放松。而在家長還在公司加班時，通過管機俠APP遠(yuǎn)程查看，確認(rèn)孩子的手機被妥善管理，兩人都能放心繼續(xù)工作。湖北沉迷手機家長怎么辦