參加露營能給自身帶來哪些好處？1、呼吸新鮮空氣：在戶外，親近大自然可以呼吸到更新鮮的空氣，當(dāng)我們在露營地呼吸一口新鮮空氣時(shí)，那種幸福感會減輕壓力。研究表明，在戶外待一段時(shí)間，不但可以改善血壓和消化，還能****系統(tǒng)。長時(shí)間待在空氣清新的戶外，可以使我們呼吸到充足的氧氣并遠(yuǎn)離污染物，非常有益于身心健康。2、改善情緒：許多露營者經(jīng)常會感覺到，露營回來的頭幾天心情似乎更快樂，這并非沒有道理。在戶外曬曬太陽可以平衡大腦中褪黑素的水平，褪黑素是一種讓人感到疲倦并可能誘發(fā)抑郁情緒的化學(xué)物質(zhì)，因此通過露營，您可以在旅行期間和之后享受更好的心情。在露營前必須預(yù)料未知情況，做好充分的物料準(zhǔn)備。上海秋日露營兩日游

春日露營需要哪些裝備？1、防潮墊：防潮墊防潮墊或氣墊：為了保護(hù)身體，露營時(shí)一定要注意防潮防凍，用于與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。防潮墊很重要！它的主要作用是隔離地面潮氣，防潮防凍。2、防風(fēng)繩/地釘/防雨布/遮掩布：防風(fēng)繩/地釘防風(fēng)繩的作用就是用來固定外帳篷的，如果沒有的話，晚上刮風(fēng)呼啦呼啦地，沒法兒睡覺。3、露營燈戶外照明：有營地?zé)?、手電、頭燈幾種。照明工具一定是要記得帶上一種，晚上露營都會用得上。4、戶外急救藥箱：繃帶以及各種大小的紗布、消過毒的抹布以及沖洗液、止痛藥、鑷子，剪刀以及小刀、緩解曬傷疼痛的噴霧、止瀉藥那么，在春季露營過程中，我們面臨的意外事故常見的莫過于割傷和擦傷了。上海公園露營七日游夏季露營找山谷營地是不錯的選擇，感受來自大自然的饋贈，涼爽谷風(fēng)吹走夏天的燥熱。

夏日露營需要注意哪些事項(xiàng)？1、夏季強(qiáng)對流天氣多，一些山區(qū)又有高山小氣候，加之上游水庫可能防水泄洪，在峽谷扎營一定要選擇與水有足夠的安全距離。露營休息離不開水，近水是選擇營地的關(guān)鍵要素。2、在選擇營地時(shí)應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭的地方，以方便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水或者下暴雨，都有可能發(fā)生漫灘，一定要注意防范。在一些山谷、河灘上扎營時(shí)，選擇一處背風(fēng)的地方，尤其重要。背風(fēng)時(shí)用火更方便，也更安全。3、如果需要居住兩天以上時(shí)，應(yīng)該選擇背陰處扎營，比如，在大樹下面及山的北面，應(yīng)該是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。平整地面。

野外露營的注意事項(xiàng)是什么？1、天氣：當(dāng)野外露營時(shí)首先要考慮是天氣問題，在出發(fā)前必須先查看當(dāng)?shù)氐奶鞖猓M量避免選擇雨天或者反復(fù)不定的季節(jié)。2、驅(qū)蟲：由于在野外，難以避免蛇蟲的出沒，可以在扎營地的附近生一堆火，然后把柴灰掃在帳篷的周圍，生火堆，可以起到保暖，而且驅(qū)蟲驅(qū)蚊的作用，而火光可以嚇走蛇，老鼠及野獸，所以生火堆會讓在野外扎營的朋友有安全感。3、準(zhǔn)備用品：由于是野外露營，不像在家里樣樣具備，在露營前必須預(yù)料未知情況，做好充分的物料準(zhǔn)備，一定要帶上藥品以及常用的止血及醫(yī)療跌打損傷的藥物，已備有意外發(fā)生的時(shí)侯備用。露營機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)如何選擇？

野外露營需要多考慮一些氣象問題：1、防雨：如果判斷當(dāng)晚有可能下雨，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的防雨處理，除選擇好營地外，需要挖泄洪溝，加固帳篷并增強(qiáng)防雨性能，如可在帳篷外加蓋防雨塑料布、雨衣等。2、防風(fēng)：在大湖邊扎營，其風(fēng)向是早晚相反變化，白天地面溫度上升快，風(fēng)向向陸地刮；夜晚，地面溫度下降快，風(fēng)向向湖區(qū)刮。故應(yīng)當(dāng)將帳篷門背風(fēng)開，而爐灶口應(yīng)向風(fēng)開。在炎熱干燥的山區(qū)同樣有相似的情況。研究風(fēng)向及風(fēng)力，對戶外運(yùn)動比較重要，有條件的可以帶個風(fēng)向風(fēng)力表，或根據(jù)下表查知風(fēng)力，在記日記時(shí)不妨記錄風(fēng)速。該如何選擇露營營地？富陽秋日露營規(guī)劃

露營時(shí)你會情不自禁地發(fā)展新技能。上海秋日露營兩日游

夏日露營有哪些小技巧？1、防暑降溫：露營所需裝備相信大家都會有，但是有些人可能會為了避免麻煩不帶睡袋或者被子，往年夏季在山上因?yàn)槭囟ド娜艘膊皇菦]有。在山上往往沒有電力設(shè)備，為了防止手機(jī)沒電應(yīng)該帶上足夠的充電寶，另外帶上不需插電的電力設(shè)備。記得帶上一個打火機(jī)，免得生火的時(shí)候一籌莫展。2、防蚊蟲：當(dāng)然，防蚊蟲的藥物也不能少，戶外各類蟲子不少小心被咬。3、注意落石：扎營地千萬不能為了避涼而選擇在懸崖下，夏季雨水較多，容易導(dǎo)致懸崖邊落石滾下。上海秋日露營兩日游