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生命之樹是源自心理學敘事療法的一個模式，早是應(yīng)用在創(chuàng)傷的難民療愈，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量，進而看見生命方向，相互支持，走向生命目標。我們基于生命之樹的架構(gòu)，附加上潛意識投射，自由書寫，團體，NLP，與蛻變之旅, 時空旅行者等操作，為各位呈現(xiàn)出能量更強大...

OH卡牌是可以隨身攜帶的心靈的鏡子，只要你愿意，隨時隨地都可以籍著這面鏡子來照見自己眼睛看不到，手腳走不進，大腦想不了的內(nèi)心世界，它投射自己內(nèi)在潛意識，反應(yīng)人性沒察覺到的矛盾及背心態(tài)。圖卡和字卡的搭配會告訴你某種訊息，可以瞬間刺激每個人的自由聯(lián)想，有助于啟發(fā)每...

對于個人來說，OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索，比如說，我的內(nèi)在、我是一個怎么樣的人、我的信念，甚至是我的潛意識，這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景，自己本身的天賦，或者是能力、個人的生命模式，像這些都是可以通過OH卡來看見...

我們在面對外界時，經(jīng)常有自己的解讀：“這是的！”“那是壞的！”“這個我喜歡！”“那個我討厭！”世界逐漸變成二元性，少了許多的中間調(diào)，就像世界只有黑白，遺忘了還有許許多多的灰色調(diào)，看不到事物本來的面貌，反而將世界標簽化了。更有些人容易流于負能量，凡事習慣先觀察不...

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動，使用OH卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競爭性比賽的游戲一般，相反，它是一個有生命力、自由且寬廣...

OH-CARDS：又稱為潛意識直覺卡，由88張圖卡和88張字卡構(gòu)成，有多種玩法，也有很多用途，應(yīng)用在不同的深度層面上，在使用過程中，OH-CARDS已經(jīng)發(fā)展成為包含近20副卡牌組成的大家族，并在繼續(xù)增加，極大豐富了OH卡牌系列的玩法和用途。 OH-CARDS的...

OH卡就是用來觀照當下的自己，發(fā)現(xiàn)問題背后的原因，從而解決困擾這些問題的一個很好的媒介。它也是一個簡單，有效，實用的心理咨詢工具和技巧。同時適用于我們自身的心靈成長，處理自己工作和生活中的一些問題。此次的歐卡基礎(chǔ)課程，兩天的時間里，老師會直接帶領(lǐng)家掌握OH卡的...

POY圖卡（Points Of You）企業(yè)培訓(xùn)課程 運用 POY圖卡（Points Of You） 的專業(yè)培訓(xùn)及教練工具，在不斷探尋、發(fā)現(xiàn)、突破自我、砥礪前行！ 為企業(yè)員工們的真誠對話搭建互動的橋梁，提升團隊員工彼此的信任感，創(chuàng)造討論創(chuàng)新創(chuàng)意的空間。 POY...

POY圖卡（Points Of You） L.2教練培訓(xùn)師課程內(nèi)容 發(fā)現(xiàn)自我潛能教練工具運用 POY圖卡（Points Of You） 的 Faces 教練工具，配合幾個特有的流程，高效地發(fā)現(xiàn)個人潛能。 這些培訓(xùn)流程可以結(jié)合不同主題的培訓(xùn)課程、團隊建設(shè)活動、員...

POY的特點：1. 拓展視野。世界各地專業(yè)的教練、培訓(xùn)師及引導(dǎo)師運用POY圖卡（Points Of You）工具，創(chuàng)造有意義的溝通，從中獲得新的啟發(fā)，發(fā)揮不同的影響力。2.圖像的力量。POY圖卡（Points Of You）相信照片是現(xiàn)今強的“語言”，結(jié)合專業(yè)...

或許你現(xiàn)在充滿了各種疑惑，很開心你有了這樣的疑惑，因為這可能是一次為你打開奇妙新世界的機會。 OH卡又被稱為“潛意識圖像卡”，是一種神奇的自我探索和解決困惑的心靈工具，原理類似于沙盤，因此又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。OH卡由一系列生活情境和關(guān)系的圖片構(gòu)成，應(yīng)...

你的生活工作中是否有些困惑和煩惱？或者某方面不盡如你意？人往往很多時候都會陷入痛苦，煩惱，迷茫和不知所措，我們常常會怪自己，或抱怨周圍的人，事與環(huán)境。我們可否想過，這件事情的發(fā)生有另外的意義和隱藏著新的洞見？也許就是潛意識某個深層的信念導(dǎo)致現(xiàn)在的狀況，或是有我...

心理學師榮格曾說，當你開始探索潛意識之前，它一直導(dǎo)控你的生活，而你卻管它叫命。那么，我們怎樣把潛意識里的信念、想法提取出來呢？那就是用玩卡的方式，打開心扉，把它調(diào)閱出來，顯化出來。并通過歐卡，發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題。你會驚訝地感嘆到：0H！原來是這樣??！...

“你多了呢？做著怎樣的工作？平時喜歡做些什么？有家庭嗎？過著怎樣的生活？……”當你聽到這種問題的時候，或許會很快的給出一堆答案，甚至不需要思考。但我想問你，這些問題的答案就是你嗎？你真的了解自己嗎？你真的知道自己是一個怎么樣的人嗎？自己或許是一直不離不棄陪伴你...

OH卡就是用來觀照當下的自己，發(fā)現(xiàn)問題背后的原因，從而解決困擾這些問題的一個很好的媒介。它也是一個簡單，有效，實用的心理咨詢工具和技巧。同時適用于我們自身的心靈成長，處理自己工作和生活中的一些問題。此次的歐卡初級課程，兩天的時間里，老師會直接帶領(lǐng)家掌握OH卡的...

學員反饋：學員眼中的歐卡帶領(lǐng)師：我自己的理解就是能夠帶著自己，帶著朋友，帶著學員，帶著團隊，帶著其他人一起，用OH卡作為介質(zhì)，一起探索、互動、交流，體驗、反思、領(lǐng)悟、成長，當然領(lǐng)悟多少就看個人造化了；學會之后我就把歐卡當成了一種媒介，開心或者不開心的時候抽一張...

曾經(jīng)，你的心中有過這樣的疑問嗎？你內(nèi)心深處真正想要的是什么？你的男/女朋友真的是你想找的人嗎？你真的想跳槽嗎？.........當你擁有了OH卡，你就擁有了一面“心靈的鏡子”，就可以看到自己的潛意識。OH卡即是潛意識圖像卡，是全球新興的心理工具之一。由德國心理...

無論你是何種職業(yè)，是否有心理學基礎(chǔ)，都可以來學習歐卡初級課程，進而得到不同的收獲。如果你是家長，你可以使用它引導(dǎo)孩子傾訴內(nèi)心的情感，表達自己真實的感受與價值觀，培養(yǎng)孩子的情商，協(xié)助孩子的人格發(fā)展，更能潤滑親子之間的互動；如果你是白領(lǐng)，可以利用OH卡增強與同事、...

OH卡，也稱為心靈圖卡，它是一種不可思議的自助助人的工具，它是照見潛意識的心靈明鏡，讓所有之前我們沒有看見的部分都清晰的呈現(xiàn)。OH卡，一個隨身攜帶的“沙盤”，有效促進溝通、鼓勵表達、激發(fā)想象、增加自我覺察；OH卡，用在教練或心理咨詢個案中，有助于引導(dǎo)來訪者從輕...

“你多了呢？做著怎樣的工作？平時喜歡做些什么？有家庭嗎？過著怎樣的生活？……”當你聽到這種問題的時候，或許會很快的給出一堆答案，甚至不需要思考。但我想問你，這些問題的答案就是你嗎？你真的了解自己嗎？你真的知道自己是一個怎么樣的人嗎？自己或許是一直不離不棄陪伴你...

歐卡初級課程是歐卡教練體系的入門課程，讓你熟悉歐卡（也叫OH卡、潛意識投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡），歐卡初級工作坊課時為2天，以體驗操作的方式進行課程，一共教授近10余種OH卡使用方法及帶領(lǐng)技巧，課程設(shè)計簡潔有效，讓你在短時間內(nèi)成為歐卡帶領(lǐng)師。所學內(nèi)容，在個...

學員分享：“OH Card”歐卡是潛意識卡牌游戲，它的特點是上手簡單，玩起來也比較有趣。接觸歐卡幾個月，游戲的心態(tài)，過程很開心，和他人互動中收獲很多。在歐卡初級課程中，一開始對于自己內(nèi)心的某些部分，在這兩天是拒絕暴露的。但在玩的過程中，不知不覺就被打開了。就像...

是什么樣的巧合，使得所有人驚訝不敢相信？是什么樣的昭示，滿屋一片驚呼此起彼伏？是什么樣的指引，安靜思考之后，紛紛紅了眼圈？是什么樣的轉(zhuǎn)化，每張面孔都被喜悅和信心點亮？是什么樣的溫暖，原本陌路的人們面對離別依依不舍？全部答案，都是歐卡初級課程。它不可以增進親子間...

任何形式的學習和成長都不是一蹴而就的事情，在這個過程中有震痛、有吶喊、有掙扎、有疲憊。甚至你會不止一次的想要放棄自己，那是因為我們多年來形成的個體模式和團體交往模式，是不會通過一次課程的學習或者一次小組的成長，就會發(fā)生質(zhì)的改變的。但是在這里，當你選擇開始探索自...

學員反饋：學員眼中的歐卡帶領(lǐng)師：我自己的理解就是能夠帶著自己，帶著朋友，帶著學員，帶著團隊，帶著其他人一起，用OH卡作為介質(zhì)，一起探索、互動、交流，體驗、反思、領(lǐng)悟、成長，當然領(lǐng)悟多少就看個人造化了；學會之后我就把歐卡當成了一種媒介，開心或者不開心的時候抽一張...

請你回想一下，你是否常感覺： 1.心情不穩(wěn)，容易生病，又不容易。 2.不該做，卻偏偏去做；該做，卻又不去做。 3.拿自己的老毛病一點辦法也沒有。 4.等待以久的幸福來敲門，你卻不敢開門。 5.別人的言語或情緒常讓你受傷，你也只能忍耐。 6.憤怒、緊張、沮喪與壓...

初次接觸OH卡，的困擾就是不知道OH卡的使用法，當來訪者問起這是什么工具時，也說不出所以然。因次，我們在設(shè)計歐卡初級課程時，特別考慮到OH卡起源與原理的介紹，并且會介紹量的OH卡使用方法（約15種左右），配合量的實際練習，讓你輕松入門。初階課程為純體驗式的課程...

曼陀羅思考法大家都聽說過，它以九宮矩陣為基礎(chǔ)，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法，跳脫直線思考的方式，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標，周圍其余8格都是達成目標的方法。問題分為三個形式：為何Why...

1980年，OH卡開始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過25種語言的版本，在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里...

近代科學家已經(jīng)有大量的研究證明，“潛意識”主導(dǎo)人類行為的比重比我們想象的要高出許多，甚至有學者指出：“潛意識主導(dǎo)了你每天93%的決策”。所以如果我們能看見自己的潛意識，也許就有機會改變行為，取回生命的主導(dǎo)權(quán)，避免自動駕駛的狀態(tài)。我們透過投射工具，例如OH卡，我...