培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式,有很多專注力不夠的孩子,確實(shí)是父母的教育方式不太對(duì)造成的。舉例:小朋友寫作業(yè),媽媽在旁邊看,結(jié)果看到孩子寫錯(cuò)了,就在旁邊嘮叨,你看看你,怎么這么粗心呢,來(lái)把這里改過(guò)來(lái),你看看,又錯(cuò)了,跟你說(shuō)了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說(shuō)的時(shí)候,會(huì)造成孩子情緒不好,第二,一直嘮叨會(huì)讓孩子變得皮了,第三,養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣,如果沒(méi)有人不斷提醒他要專心,他就會(huì)沒(méi)寫幾行就開(kāi)始玩橡皮。同時(shí)媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是:讓孩子先寫完,整體檢查,再幫孩子講解。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時(shí)要及時(shí)表?yè)P(yáng),如:你的作業(yè)真棒專注力不足的孩子往往上課不能集中精神,經(jīng)常開(kāi)小差,成績(jī)也受到影響。鹽田區(qū)專...
國(guó)慶期間我們應(yīng)該怎么去規(guī)劃?自測(cè)總結(jié),現(xiàn)在學(xué)校里面考試減少了,很多,孩子們就沒(méi)有考試,就沒(méi)有這種學(xué)習(xí)目標(biāo)了,家長(zhǎng)們也不清楚孩子這個(gè)真實(shí)的學(xué)習(xí)情況。所以在國(guó)慶這個(gè)時(shí)間點(diǎn),我們可以在家里面對(duì)于這個(gè)九月這一個(gè)月啊所學(xué)的這個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行一次測(cè)試啊,模擬真實(shí)的這種考試環(huán)境限時(shí)間,并且不允許去翻書,讓孩子單獨(dú)去做完之后再去打個(gè)分,去做一下這個(gè)總結(jié)。分析一下不同的科目,不同的題型,這個(gè)掌握的情況,我找到問(wèn)題到底出在哪?和孩子一起去分析一下原因,并且針對(duì)性的去制定一下接下來(lái)的改進(jìn)措施。專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的思維和行為,提高自我控制能力和自我管理能力。深圳專注力報(bào)名咨詢專注力 在孩子的成...
孩子興致勃勃地報(bào)了很多興趣班,每次都信誓旦旦的說(shuō)要好好學(xué),可沒(méi)過(guò)幾天就又堅(jiān)持不下去了。孩子這種無(wú)法持續(xù)的完成一件事情的情況,除了意志力的因素外,在專注力方面是它的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性方面有了問(wèn)題。專注力的持續(xù)性品質(zhì)是一般人**熟悉的,是指長(zhǎng)期專注在一件事情上的持久性。如果你的孩子上課時(shí)經(jīng)常坐不住,彎腰駝背,手撐住下巴,甚至趴著睡覺(jué),耐力不夠;做事虎頭蛇尾,做一半就打退堂鼓;不喜歡長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng),對(duì)任何興趣班都只有三分鐘熱度,這就可能是缺乏持續(xù)性專注力。孩子對(duì)自己感興趣的事情都無(wú)法專注很長(zhǎng)時(shí)間,可以想象,在相對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)中,會(huì)更有問(wèn)題。剛剛介紹的是專注力的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性。下面為你介紹一些訓(xùn)練孩...
培養(yǎng)孩子專注力,簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方法,如果說(shuō)你的孩子好動(dòng)不安,專注力不好,上課小動(dòng)作多,讀書寫字容易錯(cuò)字、漏字,38不分 、bd不分,聽(tīng)覺(jué)指令敢不好,說(shuō)話就和沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣,一定要給孩子做一下,五個(gè)專注力的專項(xiàng)訓(xùn)練:舒爾特方格,它就是由一些小方格和沒(méi)有順序的數(shù)字組成的,訓(xùn)練的時(shí)候啊,要求孩子按照從1到25指出位置,同時(shí)讀出聲音。爸爸媽媽就在一旁記錄時(shí)間,這是國(guó)際公認(rèn)的提高專注力的一個(gè)訓(xùn)練方法。圖形譯碼,根據(jù)譯碼的規(guī)則,將下面的圖形在空格當(dāng)中填寫完整,可以鍛煉孩子的視覺(jué)記憶,視覺(jué)分辨,提升視覺(jué)專注力。就象錯(cuò)行,漏字就非常適合做這個(gè)訓(xùn)練。從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力,鍛煉孩子的毅力,提高孩子自...
如何順其自然的發(fā)展孩子的專注力?這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專注力發(fā)展的規(guī)律和特征的,我們要理解每個(gè)孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性,而不要揠苗助長(zhǎng),對(duì)孩子的專注力做出過(guò)高的期待。正如前文所述,孩子的專注力是逐漸發(fā)展成熟的過(guò)程,爸爸媽媽們可以參照周圍的同齡孩子以及孩子自身隨年齡的變化來(lái)觀察孩子的注意力。如果孩子整體的專注力和周圍同齡孩子的相差無(wú)幾,并且也能夠隨著年齡增長(zhǎng)而呈現(xiàn)出上升趨勢(shì),那我們就不用太過(guò)于糾結(jié)和擔(dān)心,而是按照上文抓住機(jī)會(huì)的培養(yǎng)即可;更無(wú)需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化,而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律。如若孩子還沒(méi)發(fā)展到,就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時(shí),有些程序怎么跑也是跑不起...
國(guó)慶期間我們應(yīng)該怎么去規(guī)劃,可以讓孩子平穩(wěn)的度過(guò)呢?首先一個(gè)就是復(fù)盤反思,九月是雙減后的那個(gè)月。一系列的變化啊,無(wú)論是對(duì)于孩子孩子、家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),肯定是個(gè)特別多的不適應(yīng)的地方。那么及時(shí)的去做反思總結(jié)。之后的這個(gè)學(xué)習(xí)是非常有必要的,可以讓孩子就首先一個(gè)月的情況做一個(gè)反思呀。比如說(shuō)有沒(méi)有不好的這種學(xué)習(xí)的習(xí)慣呀,需要改進(jìn)的啊,學(xué)習(xí)上面有沒(méi)有哪些科目啊,哪些知識(shí)點(diǎn)啊,遇到困難了需要重點(diǎn)去攻克的等等。了解更多,歡迎來(lái)電咨詢。一般專注力不足的孩子都是感統(tǒng)不協(xié)調(diào)的。特色專注力報(bào)名咨詢專注力注重孩子兩個(gè)能力的提升,家長(zhǎng)們記住啊,不要去只盯著孩子作業(yè)這點(diǎn)小事,一定要把格局打開(kāi),小學(xué)階段,我們一定要去培養(yǎng)孩子的一個(gè)自...
我們來(lái)與你分享:世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長(zhǎng),說(shuō)當(dāng)家長(zhǎng)容易,是因?yàn)橹灰辛撕⒆?,就能自然上崗沒(méi)有門檻;說(shuō)當(dāng)家長(zhǎng)很難,是因?yàn)榧议L(zhǎng)是孩子幸福的源頭。人一生的幸福感與童年期家長(zhǎng)教育緊密相關(guān),家長(zhǎng)要對(duì)孩子的一生負(fù)責(zé),面對(duì)這一切的一切都取決于家長(zhǎng)對(duì)孩子正確的愛(ài)的能力和教育能力!家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí),孩子天天向上!愛(ài)自己,愛(ài)家庭。陽(yáng)光心態(tài),幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開(kāi)始[太陽(yáng)]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺(jué)都“不專心”,在床上翻來(lái)覆去久久不能入睡,其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗,所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶(100ML),聽(tīng)點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂(lè),過(guò)一會(huì)兒,孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長(zhǎng)...
聽(tīng)覺(jué)專注力,即孩子對(duì)聲音的感知、篩選和集中注意的能力,對(duì)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。然而,當(dāng)孩子的聽(tīng)覺(jué)專注力不佳時(shí),可能會(huì)引發(fā)一系列問(wèn)題。首先,聽(tīng)覺(jué)專注力不好可能導(dǎo)致孩子在課堂上難以集中精力。老師講解的知識(shí)、課堂互動(dòng)以及同伴的討論都可能成為分散孩子注意力的噪音。這不僅會(huì)影響孩子對(duì)課堂內(nèi)容的理解和吸收,還可能使他們錯(cuò)過(guò)重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。其次,聽(tīng)覺(jué)專注力不佳可能對(duì)孩子的社交能力產(chǎn)生負(fù)面影響。在與他人交流時(shí),孩子可能無(wú)法有效地篩選和理解對(duì)方的話語(yǔ),導(dǎo)致溝通不暢或誤解頻發(fā)。這不僅會(huì)讓孩子在社交場(chǎng)合中感到困惑和不安,還可能影響他們與他人的關(guān)系建立。此外,聽(tīng)覺(jué)專注力不好還可能影響孩子的情緒和行為。當(dāng)孩子...
專注力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時(shí)間短,經(jīng)常東張西望。做小動(dòng)作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽(tīng)從老師的指令,不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,情緒激動(dòng),并好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來(lái)。3、上課時(shí)常想與同座位說(shuō)話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個(gè)小。有人做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn):專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩(shī),而同樣的古詩(shī),專注力不集中的孩子,竟然讀了100遍才能記住??梢?jiàn),它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說(shuō),哪里有專注力,...
事物本事對(duì)我們的吸引程度人們會(huì)對(duì)感興趣的東西保持持久的注意力,就是有很好的專注力。人們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中不能保持持久,其中很大的原因,就是活動(dòng)本身對(duì)人們的吸引力不大。比如孩子在學(xué)習(xí)中不專注,不愛(ài)學(xué)習(xí),記性不好(也可能包含記憶策略不當(dāng)),很可能就是他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,學(xué)習(xí)對(duì)于他們的吸引力不大造成的。而這就需要去改善他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。從另外一個(gè)角度來(lái)看也是他們是否對(duì)于學(xué)習(xí)有自信、充滿好奇等因素。自身與他人的互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力也稱之為互動(dòng)專注力。有很多父母抱怨:"我在叫我的孩子的時(shí)候他總是選擇性的理我,這是怎么回事啊""我的孩子在學(xué)校就不怎么聽(tīng)老師講課,就是自己玩自己的。"有些孩子在家很活波,可是在外面就不...
家長(zhǎng)會(huì)上,老師說(shuō):你們家孩子平時(shí)特別愛(ài)舉手回答問(wèn)題,可叫他站起來(lái)卻什么都回答不上來(lái),甚至?xí)f(shuō),“老師,你剛才在問(wèn)什么題目?“他這是不是故意搗亂?。科鋵?shí),這可能是因?yàn)閷W⒘Σ蛔悖谡n堂上,面對(duì)環(huán)境中眾多的信息,孩子沒(méi)有選出需要專注的正確目標(biāo),也就是老師上課提問(wèn)的問(wèn)題,他雖有舉手,但并沒(méi)有意識(shí)到老師提問(wèn)題這件事,而是看到其他同學(xué)舉手了,也就跟著舉手了。這種問(wèn)題,心理學(xué)上稱為選擇性專注力有問(wèn)題。專注力的選擇性是指我們能否在環(huán)境眾多的信息中,挑出我們需要專注的目標(biāo)和對(duì)象。如果孩子選擇性專注力不足,這就意味著他在讀書時(shí)很難從書中找到重點(diǎn),寫作業(yè)時(shí)也看不出錯(cuò)在哪里。在生活中也經(jīng)常找不到東西,即使東西就在眼...
和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次,專注力和孩子的其他方面的能力,包括認(rèn)知能力、語(yǔ)言能力、運(yùn)動(dòng)能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個(gè)孩子本身有認(rèn)知或語(yǔ)言發(fā)育遲緩的問(wèn)題,專注力也會(huì)受到一定的影響。被其他因素影響此外,專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒(méi)睡好、生病了或者是因?yàn)槭艿脚u(píng)心情不好的時(shí)候,他的專注力都會(huì)受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對(duì)孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個(gè)時(shí)點(diǎn)或者一個(gè)片面的角度去看待,還需要更為整體的、多角度、多場(chǎng)合和多時(shí)點(diǎn)的去理解專注力的問(wèn)題,而對(duì)孩子的專注力有一個(gè)合理的期待。孩子學(xué)習(xí)容易分心、上課經(jīng)常發(fā)呆或做小動(dòng)作、作業(yè)不是少做...
對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō),拖延的害處是很大的,它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,還可能導(dǎo)致懶惰,消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,并且改變自己的教育方式,讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,孩子做事時(shí)喜歡東看西看,一會(huì)喝水,一會(huì)上廁所,導(dǎo)致無(wú)法專注的做事,自然就無(wú)法提高效率了,父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),注意孩子專注力的培養(yǎng),讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣。比如不要讓孩子一邊吃飯,一邊看電視,一邊玩游戲一邊吃零食。專注力訓(xùn)練可以提高人們的思維深度和思考能力,讓人更加深入和有思考力。坪山區(qū)專業(yè)專注力專注力培養(yǎng)孩子專注力,簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方法,如果說(shuō)你的孩子好動(dòng)...
幾個(gè)基礎(chǔ)的自控能力、專注力情緒管理的能力訓(xùn)練方法,家長(zhǎng)呢帶孩子做起來(lái),首先是自控力。孩子在規(guī)定的時(shí)間應(yīng)該做的事情啊,幾點(diǎn)上床,幾點(diǎn)睡覺(jué),這個(gè)必須嚴(yán)格把控,值得孩子形成一種良好的生活習(xí)慣。一開(kāi)始可能不容易啊,但是什么能力培養(yǎng)的一個(gè)過(guò)程都不是簡(jiǎn)單的啊,可以在一開(kāi)始的時(shí)候給孩子制定好計(jì)劃完成后給一些小獎(jiǎng)勵(lì)。其次是專注力,在學(xué)習(xí)上非常重要的一個(gè)能力,我們可以稱之為影響比較大的一種能力啊,決定孩子上課會(huì)不會(huì)走神,會(huì)不會(huì)輕易的被外界干擾,上課的時(shí)候這個(gè)思路能不能跟著老師走,那么怎么去培養(yǎng)呢?一旦學(xué)習(xí)開(kāi)始就都停掉,拿走手機(jī)、關(guān)掉電腦(如果有需要用電腦的作用需要監(jiān)督完成)。專業(yè)專注力那個(gè)正規(guī)專注力培養(yǎng)孩子專注...
這些后天環(huán)境的影響包含眾多方面,比如:(1)漠視型互動(dòng)。小孩子的需求長(zhǎng)時(shí)間得不到回應(yīng);(2)多話型互動(dòng)。父母話非常多,俗稱嘮叨,明明幾句話就能說(shuō)明白的事,硬是可以說(shuō)半個(gè)小時(shí),其中還帶著強(qiáng)勢(shì),小孩子連插都插不上話;(3)缺失型互動(dòng)。這樣的情況很多,因?yàn)槌鞘邪l(fā)展以及社會(huì)的影響小孩子很多時(shí)候處于獨(dú)自一個(gè)人娛樂(lè)的模式,缺失了互動(dòng)性的娛樂(lè),到了學(xué)校根本就不曉得怎么跟老師和同學(xué)互動(dòng),有的甚至連語(yǔ)言表達(dá)和理解能力都出了問(wèn)題;(4)攻擊型互動(dòng)。這一類型的大多數(shù)是因?yàn)楦改傅钠獠惶昧?,孩子從小就生長(zhǎng)在充滿了攻擊性情緒的環(huán)境中;(5)約束型互動(dòng)。孩子從小對(duì)新鮮事物的好奇是他們的天性,但是父母打著保護(hù)他們旗號(hào),這...
合理地表達(dá)及控制情緒。人在沒(méi)有負(fù)面情緒干擾的情況下,才能更加專注地去做一件事情。成人需要合理地控制自己的情緒,不讓自己的情緒去干擾孩子,同時(shí)也要引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒,并接納孩子的所有情緒,讓孩子的情緒保持在良性狀態(tài),讓孩子更加專注地去學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、游戲。培養(yǎng)孩子自主思考的能力。自主思考可以提升自主意識(shí)水平,意識(shí)水平的提高可以有效地提升專注力。讓孩子做他能做到的事情,在生活與學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成就感,逐步建立自信。折疊那是因?yàn)楹⒆記](méi)有養(yǎng)成專注的習(xí)慣,注意力難以集中。南山區(qū)8-16歲專注力訓(xùn)練專注力什么是專注力?專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情...
特點(diǎn)一:快速閱讀時(shí)的對(duì)象主要是以“文字為主體”的各種紙質(zhì)平面媒體及多媒體顯示的圖書、報(bào)刊、文章及資料等文字信息。雖然閱讀的對(duì)象也由于當(dāng)今信息技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和電子技術(shù)的發(fā)展**豐富,但嚴(yán)格意義上講它在大多數(shù)情況下仍然是以文字和符號(hào)為主要對(duì)象的閱讀。特點(diǎn)二:速讀是以“快速為形式,理解為前提”的閱讀。慢慢騰騰的看書,沒(méi)有快速特點(diǎn)的閱讀那不叫速讀;而只有快速形式而沒(méi)有同步的閱讀理解效率也同樣沒(méi)有意義,那也不叫速讀。速讀就以“快速為形式,理解為前提”的閱讀,速讀必須是閱讀速度與對(duì)閱讀物的正確理解率均達(dá)到同步才行。如特速讀訓(xùn)練的目標(biāo)就是分為兩大部分一是閱讀速度的要求,二就是理解率的要求,兩者之間形成一個(gè)統(tǒng)...
如果他反應(yīng)慢,平時(shí)磨蹭還拖拉,那就給他做聽(tīng)動(dòng)反應(yīng)能力訓(xùn)練,聽(tīng)到三舉左手,聽(tīng)到六級(jí)舉右手。開(kāi)始。23091,38769,327008,921591,89203,8579,5332結(jié)束,孩子的大腦,聽(tīng)到指令后再迅速的做出動(dòng)作的一瞬間,就是鍛煉他的反應(yīng)能力,就是在幫他克服磨蹭,拖拉的壞習(xí)慣,那除了聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練,平時(shí)像做作業(yè)磨蹭,做題馬虎,閱讀的時(shí)候跳字,漏字,錯(cuò)行,這些問(wèn)題其實(shí)都是視知覺(jué)的問(wèn)題,具體怎么做,大家可以點(diǎn)個(gè)關(guān)注?下個(gè)視頻我給大家分解。專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的行為和習(xí)慣,提高自我管理能力和自律能力。南山區(qū)小孩專注力哪家好專注力培養(yǎng)孩子的專注能力,不要給孩子買過(guò)多的玩具和書籍,有些...
注重孩子兩個(gè)能力的提升,家長(zhǎng)們記住啊,不要去只盯著孩子作業(yè)這點(diǎn)小事,一定要把格局打開(kāi),小學(xué)階段,我們一定要去培養(yǎng)孩子的一個(gè)自主學(xué)習(xí)的能力,那么如何培養(yǎng)這個(gè)能力呢?就讓孩子自己安排她的工作和生活,比如你可以問(wèn)問(wèn)孩子,對(duì)吧?現(xiàn)在有哪些事情需要去做的?以及你想做那些事情,讓他做好計(jì)劃,過(guò)程家長(zhǎng)不要插手,我們只需要去陪伴孩子一起做就行了,在事后了,我們可以跟孩子去總結(jié)一下,現(xiàn)在這個(gè)計(jì)劃你完成了沒(méi)有,對(duì)吧,哪些地方?jīng)]有做好,該怎么去改進(jìn)?通過(guò)這樣的方式去培養(yǎng)孩子一個(gè)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。如何毀掉一個(gè)孩子的專注力?龍華區(qū)6-12歲專注力方法專注力培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念:我們可以去給孩子配一個(gè)手表,教會(huì)孩子認(rèn)時(shí)間,然...
幼兒的專注力問(wèn)題可能表現(xiàn)為以下一些行為,但請(qǐng)注意,這些行為也可能是其他原因造成的,如情緒問(wèn)題、環(huán)境因素等。如果您對(duì)孩子的行為有擔(dān)憂,比較好咨詢專業(yè)人士進(jìn)行評(píng)估。1.**容易分心**:在玩耍或?qū)W習(xí)時(shí)容易被周圍的事物或聲音吸引注意力。2.**難以完成任務(wù)**:在進(jìn)行需要持續(xù)注意的活動(dòng)時(shí),如拼圖或聽(tīng)故事,他們可能會(huì)很快失去興趣或放棄。3.**經(jīng)常忘記事情**:例如,經(jīng)常忘記老師或家長(zhǎng)的指示。4.**經(jīng)常犯粗心的錯(cuò)誤**:例如,在畫畫或?qū)懽謺r(shí),可能會(huì)不小心畫出線外或?qū)戝e(cuò)字。5.**難以等待輪到自己**:例如,在玩游戲或等待食物時(shí),他們可能會(huì)變得不耐煩或想要插隊(duì)。6.**經(jīng)常遺失玩具或物品**:例如,書...
國(guó)慶期間規(guī)劃——制定計(jì)劃:針對(duì)于前兩步的這個(gè)反思和復(fù)盤,還有總結(jié)之后啊,孩子心里面一定會(huì)有一個(gè)改進(jìn)的方向。但是如果光有方向不行動(dòng)也是沒(méi)有用的啊,所以我們要做一張十月份的一個(gè)計(jì)劃表,對(duì)吧?比如說(shuō)重點(diǎn)提升的科目,每個(gè)科目去重點(diǎn)提升的題型、每個(gè)科目去重點(diǎn)提升的題型、每個(gè)科目去重點(diǎn)提升的題型、每個(gè)科目去重點(diǎn)提升的題型。我們之前就調(diào)研過(guò)上百個(gè)重點(diǎn)大學(xué)的孩子,就是讓他們?nèi)ミx一選,覺(jué)得自己能夠成為學(xué)霸。這個(gè)決定性因素是什么啊,結(jié)果投票較多的是什么?就是目標(biāo)加上按照計(jì)劃去堅(jiān)持。我們很多孩子還不知道怎么去定目標(biāo),定計(jì)劃,家長(zhǎng)呢也不知道怎么去指導(dǎo),定出來(lái)的計(jì)劃就變成了擺設(shè)。孩子專注力訓(xùn)練方法有很多,如果家長(zhǎng)對(duì)孩子...
如何提升專注力1、做感興趣的事。興趣是比較好的老師,對(duì)于感興趣的事情,孩子會(huì)表現(xiàn)出持久的專注力。找到孩子感興趣的事,并鼓勵(lì)他,讓他從中感受到樂(lè)趣。如果是學(xué)習(xí)方面,讓學(xué)習(xí)的過(guò)程更加有趣。2、加強(qiáng)與人在連接中的互動(dòng)能力,加強(qiáng)互動(dòng)訓(xùn)練。無(wú)論是在生活中,還是在學(xué)習(xí)中,給予孩子更多的積極回應(yīng);多陪伴孩子,多帶孩子接觸人與大自然、動(dòng)物;給予孩子充分的關(guān)注和贊美等;3、加強(qiáng)自身感覺(jué)統(tǒng)合能力訓(xùn)練。多帶進(jìn)行孩子多方位的運(yùn)動(dòng),如打球、跳舞等;加強(qiáng)聽(tīng)知覺(jué)能力訓(xùn)練:包括聽(tīng)覺(jué)專注力、聽(tīng)覺(jué)工作記憶、精細(xì)控制、聽(tīng)覺(jué)加工速度;視知覺(jué)能力訓(xùn)練:包括視覺(jué)專注力、視覺(jué)工作記憶、精細(xì)控制、視覺(jué)加工速度,改善易走神現(xiàn)象;加強(qiáng)感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)...
“專注力是不是先天決定的?到底有沒(méi)有可能通過(guò)訓(xùn)練去提高?為什么我試了那么多方法,都沒(méi)什么用呢?”喜歡做小動(dòng)作、上課三心二意;作業(yè)拖拖拉拉、分分鐘神游天外;動(dòng)個(gè)不停,容易毛躁,沒(méi)耐心;做什么都堅(jiān)持不下來(lái)……許多孩子都有專注力不足的問(wèn)題,但怎么辦呢?有名兒童心理學(xué)家皮亞杰、兒童繪畫心理學(xué)家羅恩菲爾德都說(shuō)過(guò):兒童繪畫水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平,而專注力,恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán)。什么這么說(shuō)呢?首先,興趣是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn)。比如,2歲半的孩子,就喜歡拿起筆涂涂畫畫,4歲多的孩子,會(huì)越來(lái)越喜歡在家里到處涂鴉,興趣,是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn)。從孩子開(kāi)始喜歡的畫畫開(kāi)始進(jìn)行專注力訓(xùn)練,才有機(jī)會(huì)讓...
注意環(huán)境的設(shè)置其三,我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置,避免環(huán)境無(wú)意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納,把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分,把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈,盡量減少無(wú)關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用,盡量讓孩子每次只做一件事,玩的時(shí)候就好好玩,聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候就一起聽(tīng)一起唱歌,畫畫的時(shí)候也讓孩子能夠純粹的畫畫,而不要在家居生活中長(zhǎng)時(shí)間的放著電視和音樂(lè)。以上幾點(diǎn)都不是刻意培養(yǎng),而是在生活中尊重孩子的探索和視角,以此來(lái)培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力。除此之外,還有一些小游戲,可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的,比如讓孩子練習(xí)按順序穿不同顏色的珠子、或者聽(tīng)完故事以后回顧故事中某個(gè)角色...
提高孩子專注力,七種有效辦法。其一讓孩子一次只做一件事情,哪怕當(dāng)孩子玩玩具的時(shí)候,也要關(guān)掉電視機(jī),做作業(yè)的時(shí)候不要放音樂(lè);第二種經(jīng)常給孩子看一些鍛煉觀察力、注意力和記憶力的圖文,比如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找錯(cuò)誤,找異同,包括同種找異,異中找同種這樣的。還有比長(zhǎng)短比大小,每天堅(jiān)持練,但每次的時(shí)間不要太長(zhǎng);第三種采用盯點(diǎn)法,隨時(shí)訓(xùn)練,在教室和家里每天盯著某個(gè)點(diǎn)或物體看上幾分鐘,這個(gè)方法是世界上比較專業(yè),較為普及也比較簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法;了解更多,歡迎來(lái)電咨詢。你的專注力,才是解鎖人生的關(guān)鍵。龍華區(qū)小孩專注力專注力聽(tīng)覺(jué)專注力,即孩子對(duì)聲音的感知、篩選和集中注意的能力,對(duì)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的...
每天練習(xí)五分鐘,堅(jiān)持一個(gè)月,或許就可以看到一個(gè)全新的孩子。如果孩子的自控力比較差,她上課的時(shí)候總是會(huì)情不自禁的去玩玩手啊,玩玩橡皮呀,玩玩紙啊,那么他的注意力,自然而然就沒(méi)辦法集中。講一個(gè)國(guó)際有名的抗干擾訓(xùn)練,鍛煉孩子的自控力,提高孩子的注意力水平,進(jìn)而提高學(xué)習(xí)成績(jī),每天練習(xí)五分鐘,堅(jiān)持一個(gè)月,或許就可以看到一個(gè)全新的孩子。要求讀出字體顏色不能讀字的讀音。了解更多相關(guān)咨詢,歡迎來(lái)電咨詢,我們真誠(chéng)期待您的來(lái)電。當(dāng)孩子能夠?qū)W⒆鲆患臅r(shí)候,他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西,尋求解決問(wèn)題的辦法。南山區(qū)小孩專注力培訓(xùn)專注力聽(tīng)覺(jué)專注力,即孩子對(duì)聲音的感知、篩選和集中注意的能力,對(duì)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影...
兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出,電視/視頻對(duì)兒童發(fā)展專注力有很大的危害。孩子可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天卻不能專注于手中繪本或玩具,就是因?yàn)檫@種狀態(tài)下,孩子其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專注力的肌肉群,而是刺激過(guò)度的狀態(tài),簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點(diǎn),我是一直嚴(yán)格遵循的,小D出生后,只要她醒著我家客廳電視機(jī)就再也沒(méi)開(kāi)過(guò)。這點(diǎn)好多人都說(shuō)做不到,這又得重復(fù)下我一直強(qiáng)調(diào)的那句話,育兒方法,歸根到底是個(gè)人的選擇,是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多,而且只要小D醒著,我和她玩很多游戲,也就沒(méi)有很多機(jī)會(huì)想到要看電子產(chǎn)品,這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴。專注力訓(xùn)練可以...
什么是專注力?專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力,是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西,尋求解決問(wèn)題的辦法。視覺(jué)專注訓(xùn)練,能幫助孩子得到潛在的無(wú)限寧?kù)o和力量。專注力不強(qiáng),孩子的思想經(jīng)常開(kāi)小差,做事情總是三分鐘熱度,上課無(wú)法專心聽(tīng)講,做作業(yè)不認(rèn)真,在這種情況下,孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的。因此,對(duì)孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的。所謂視覺(jué)集中,是指將視力集中在某一點(diǎn)上,長(zhǎng)期練習(xí),可讓孩子集中注意力。比如,一個(gè)人要射箭,就必須注意力集中,對(duì)準(zhǔn)目標(biāo),在關(guān)鍵...
讀繪本時(shí),明明已經(jīng)讀到下一頁(yè)了,可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁(yè)再看,永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏。這種情況,心理學(xué)上認(rèn)為是這個(gè)孩子的交替性專注力出現(xiàn)了問(wèn)題。所謂交替性專注力,是指能不能順利地把專注力從一個(gè)目標(biāo)完全對(duì)焦轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)目標(biāo)上,又叫做轉(zhuǎn)移性專注力。交替性專注力不好,會(huì)導(dǎo)致孩子抄寫課文比較慢,課間休息完再次上課時(shí),無(wú)法立馬進(jìn)入狀態(tài),坐不住、喜歡晃來(lái)晃去。轉(zhuǎn)換環(huán)境或活動(dòng)時(shí),會(huì)鬧小情緒,不喜歡上體育課等等。這是專注力的第三個(gè)品質(zhì)——交替性。專注力訓(xùn)練可以提高人們的反應(yīng)速度和靈活性,讓人更加敏捷和靈活。寶安區(qū)專注力法專注力國(guó)慶期間我們應(yīng)該怎么去規(guī)劃,可以讓孩子平穩(wěn)的度過(guò)呢?首先一個(gè)就是復(fù)盤反思,九月是雙減...
養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念,讓孩子把每次寫作業(yè)當(dāng)成考試,拒絕一邊寫一邊查的情況啊,遇到不會(huì)的題目呢就跳過(guò)。等到你全部寫完之后,你再回來(lái)去解決那個(gè)難題。一開(kāi)始呢可以給孩子放一個(gè)秒表用來(lái)計(jì)時(shí),讓他掌握這個(gè)答題的節(jié)奏啊,讓他不會(huì)被這個(gè)難題給搬住腳步,一氣呵成。等到全部完成之后,你再去查都不去。提升孩子專注力,就沒(méi)有一個(gè)學(xué)霸在學(xué)習(xí)的時(shí)候是東張西望,一會(huì)兒喝水,一會(huì)兒上廁所,誰(shuí)覺(jué)得更專注,誰(shuí)的收獲更多。那么怎么去給孩子做專注力的訓(xùn)練呢?比如這個(gè)是國(guó)際公認(rèn)的訓(xùn)練方法,舒爾特方格。關(guān)于日常生活中訓(xùn)練專注力的清單是什么樣的呢?福田區(qū)高效專注力培養(yǎng)專注力我們總是用“努力”這一標(biāo)準(zhǔn)來(lái)激勵(lì)孩子,但常常卻忽視了,效率才是制勝...