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  • 深圳武術(shù)學(xué)院
    深圳武術(shù)學(xué)院

    武術(shù)培訓(xùn)高級訂制專屬私教的優(yōu)勢:有保障的安全系數(shù)。一對一的訓(xùn)練,教練親自擔(dān)任陪練,保護(hù)學(xué)員在訓(xùn)練中避免不必要的身體傷害,放心大膽的進(jìn)行搏擊實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。因?yàn)榻叹毮苤圃觳煌臅r(shí)機(jī),模擬真實(shí)的實(shí)戰(zhàn)場景,控制出擊的力量,這種模擬真實(shí)格斗場面與時(shí)機(jī)的練習(xí)能使大腦形成快速應(yīng)...

    2022-06-29
  • 自衛(wèi)武術(shù)學(xué)校哪家好
    自衛(wèi)武術(shù)學(xué)校哪家好

    青少兒中國武術(shù)教育之目的武術(shù)教育的目的在于孩子享受身體破繭的過程,在于精神力量的積淀與薄發(fā),在于信念的養(yǎng)成與理想的萌生,我們更關(guān)注于孩子十年、二十年后的成功。中國兒中國武術(shù)教育之吃苦吃苦是一種能力,它使身體撐得住疼痛與苦累,它使心里扛的住挫折與磨難??啵?..

    2022-06-28
  • 中國武術(shù)館
    中國武術(shù)館

    練武的女子,與眾不同的美麗。中國武術(shù)有著淵源的文化內(nèi)涵,注重禮節(jié)、磨練意志,能培養(yǎng)一個(gè)人堅(jiān)定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態(tài)度。 1、練武能讓人更加堅(jiān)強(qiáng),正確面對失敗學(xué)武讓人學(xué)習(xí)如何對待失?。菏∈亲呦虺晒Φ谋厝贿^程,然而承擔(dān)這種挫折...

    2022-06-27
  • 適合女生武術(shù)直播間
    適合女生武術(shù)直播間

    武度武術(shù)根據(jù)青少兒不同年齡段體能特點(diǎn)和不同心理成長需求,結(jié)合中國武術(shù)段位制內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn),按照循序漸進(jìn)地原則,分階段針對性地開設(shè)課程,技能培訓(xùn)與武德文化素質(zhì)培養(yǎng)雙管齊下,兼顧專業(yè)與趣味。體系性的課程設(shè)計(jì),輔以個(gè)性化指導(dǎo),各個(gè)方位提升習(xí)武者的學(xué)習(xí)效果。武度在每個(gè)教學(xué)...

    2022-06-27
  • 南山武術(shù)心得
    南山武術(shù)心得

    武度武術(shù):尊師重道,禮義廉恥。跪拜、致意、擁抱、握手、鞠躬、抱拳,訓(xùn)練場是師徒,生活中如父子。賽場上是對手,賽場下是朋友。原來,陪伴你、支持你、幫助你的人,雖然沒有和你一起站在峰頂,卻始終在你背后不離不棄。武術(shù)團(tuán)隊(duì)所蘊(yùn)含的信任、理解、溝通、付出、責(zé)任將鍛造出善...

    2022-06-26
  • 現(xiàn)代散打
    現(xiàn)代散打

    如果對方能化解我的還擊,雙方則進(jìn)入短兵相接階段。只有敢于把對手放進(jìn)來近身較量,太極推手才有用武之地。 太極散手的近身實(shí)戰(zhàn)太極拳將千變?nèi)f化的招式歸納為掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八種勁法,進(jìn)、退、左顧、右盼、中定五種步法,及陰陽變化之術(shù),再將這些內(nèi)容...

    2022-06-26
  • 打架武術(shù)比賽
    打架武術(shù)比賽

    很多孩子在武術(shù)課上穿著隨意,家長認(rèn)為武術(shù)只是鍛煉身體,沒有必要太注重外在的服飾。有的學(xué)員在參加比賽的時(shí)候,家長也不太愿意給孩子購買統(tǒng)一的表演服,認(rèn)為訓(xùn)練服就可以了。其實(shí)這樣的認(rèn)識是有誤區(qū)的。為什么武術(shù)課一定要穿統(tǒng)一的訓(xùn)練服?訓(xùn)練服有很好的彈性:穿普通的衣服沒有...

    2022-06-25
  • 打架武術(shù)圖片
    打架武術(shù)圖片

    中華武術(shù)在長期的發(fā)展中,繼承和發(fā)揚(yáng)著中華民族“重禮儀、講武德”的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,基于祖先的遺訓(xùn),習(xí)練武術(shù)者一般在初練基本功階段就嚴(yán)格要求學(xué)生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人,嚴(yán)于律已,抑惡揚(yáng)善”等武德,因此,“武德教育”在習(xí)武中占相當(dāng)重要地位。武術(shù)教育...

    2022-06-24
  • 散打基本功訓(xùn)練方法
    散打基本功訓(xùn)練方法

    除體能力量和技巧,散打重要的一項(xiàng)修煉是什么? 擁有良好的心理素質(zhì)是成為一名的散打運(yùn)動(dòng)員的必要條件之一。這直接影響著運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平以及賽場上的發(fā)揮。因此,關(guān)于心理素質(zhì)的培養(yǎng)是教練與運(yùn)動(dòng)員日常重要的訓(xùn)練項(xiàng)目之一。心理訓(xùn)練可分為以下兩種: 1一般心...

    2022-06-24
  • 男子散打基礎(chǔ)
    男子散打基礎(chǔ)

    自由搏擊和散打是有區(qū)別的,自由搏擊是一種沒有套路、沒有宗派,強(qiáng)調(diào)個(gè)性風(fēng)格,以實(shí)戰(zhàn)求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術(shù)。自由搏擊兼容并蓄了東方中國武術(shù)、日本空手道、柔道、劍道,韓國跆拳道,泰國拳,以及西方拳擊和摔跤等武道的精華,是現(xiàn)代東西方武道文化和技藝的...

    2022-06-23
  • 實(shí)戰(zhàn)武術(shù)踢襠
    實(shí)戰(zhàn)武術(shù)踢襠

    傳統(tǒng)武術(shù)形象在網(wǎng)絡(luò)上的損毀,不是因?yàn)槲湫g(shù)是廢品,一方面因?yàn)槲湫g(shù)圈中出現(xiàn)了“廢人”,其實(shí)哪個(gè)行業(yè)都有類似的人存在;另一方面是因?yàn)榇蟊妼ξ湫g(shù)的了解太少,或者是對武術(shù)的理解存在偏差。多年來,人們對武術(shù)的了解來源于武俠小說、影視作品等,人們通過這些途徑樹立了武術(shù)神...

    2022-06-23
  • 哪里有武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校
    哪里有武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校

    武術(shù)一個(gè)看起來很酷的運(yùn)動(dòng),一項(xiàng)練出來很帥的功夫,當(dāng)你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“武術(shù)”是怎么練成的嗎? 武術(shù)一個(gè)看起來很酷的運(yùn)動(dòng),一項(xiàng)練出來很帥的功夫,當(dāng)你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“武術(shù)”是怎么練成的嗎? 武術(shù),一個(gè)看起來很酷...

    2022-06-22
  • 練武術(shù)有哪些
    練武術(shù)有哪些

    武度武術(shù)人物篇武度創(chuàng)始人兼館長:李黎明國家武術(shù)七段、國家一級拳師、中國武術(shù)協(xié)會會員、當(dāng)代太極名家,陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子,陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術(shù)協(xié)會理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會會長。1994年開始學(xué)武,2000年開始擔(dān)任教練。200...

    2022-06-22
  • 青少年武術(shù)套路
    青少年武術(shù)套路

    很多人認(rèn)為,只有具備武術(shù)天賦的、將來走職業(yè)運(yùn)動(dòng)員道路的人,才需要從小培養(yǎng)職業(yè)武術(shù)的能力。那是因?yàn)樗麄兒雎粤艘粋€(gè)至關(guān)重要的因素,在訓(xùn)練的過程中孩子到底有多努力?家長到底有多重視?武術(shù)這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是汗水與熱情的比拼。每...

    2022-06-22
  • 擒拿武術(shù)表演
    擒拿武術(shù)表演

    練武的女子,與眾不同的美麗。中國武術(shù)有著淵源的文化內(nèi)涵,注重禮節(jié)、磨練意志,能培養(yǎng)一個(gè)人堅(jiān)定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態(tài)度。 1、練拳能潤腸通便,調(diào)出好氣色身邊練武的朋友,就算不用化妝品也顯得氣色很好,她們都說:“再貴的化妝品,也...

    2022-06-21
  • 青少年武術(shù)班
    青少年武術(shù)班

    武術(shù)常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)、技法與練習(xí)方法: 1.青年拳長拳類型的套路,動(dòng)作簡單、方法明確、節(jié)奏流暢,并具有鮮明的攻防意課。 2.太極拳:內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)二十四式簡化太極拳(1)起勢(2)野馬分鬃(3)白鶴亮翅(4)摟膝拗步...

    2022-06-21
  • 武術(shù)怎么學(xué)
    武術(shù)怎么學(xué)

    武度武術(shù)開創(chuàng)「情境式武術(shù)教育體系」。武度期望通過青少兒武術(shù)培訓(xùn),讓從孩子的天性、教育特性和武術(shù)的民族體育特性出發(fā),以武術(shù)元素為支撐,以情感體驗(yàn)為命脈,以情境表演為路徑,以實(shí)戰(zhàn)能力為目標(biāo),通過創(chuàng)設(shè)各種武術(shù)情境,讓孩子們在角色扮演和學(xué)習(xí)實(shí)踐中,加強(qiáng)對中國武術(shù)的認(rèn)知...

    2022-06-21
  • 打架簡單的武術(shù)學(xué)校
    打架簡單的武術(shù)學(xué)校

    學(xué)武術(shù)早已超越了學(xué)一個(gè)特長的范疇。因?yàn)檫@是一個(gè)從懶惰到勤奮的過程,這個(gè)過程會讓你摒棄諸多壞習(xí)慣。選擇了武術(shù),就選擇了一種生活方式,運(yùn)動(dòng)員更注重內(nèi)在修養(yǎng),強(qiáng)調(diào)孩子們的真性情。在一次次的動(dòng)作磨練中,在一滴滴的汗水流淌間,每天的成長,每天的蛻變,學(xué)會成長,學(xué)會去克服...

    2022-06-21
  • 打架簡單的武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校哪家好
    打架簡單的武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校哪家好

    如果您認(rèn)為通過武術(shù)訓(xùn)練能夠幫助到孩子,那么,您要做的就是:如何引導(dǎo)孩子去喜歡武術(shù),如何監(jiān)督孩子完成家庭作業(yè),訓(xùn)練,如何讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)找到自信,如何教會孩子不斷地堅(jiān)持訓(xùn)練,提高動(dòng)作熟練!如何讓孩子在遇到困難時(shí)不會退縮不會放棄。這些都跟天賦沒有一絲關(guān)系,但這些卻會決...

    2022-06-21
  • 寶安武術(shù)套路
    寶安武術(shù)套路

    武術(shù)一個(gè)看起來很酷的運(yùn)動(dòng),一項(xiàng)練出來很帥的功夫,當(dāng)你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“武術(shù)”是怎么練成的嗎? 武術(shù)一個(gè)看起來很酷的運(yùn)動(dòng),一項(xiàng)練出來很帥的功夫,當(dāng)你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“武術(shù)”是怎么練成的嗎? 武術(shù),一個(gè)看起來很酷...

    2022-06-20
  • 適合女生武術(shù)操
    適合女生武術(shù)操

    學(xué)習(xí)武術(shù)方法論:少兒心理學(xué)角度看少兒武術(shù)教學(xué)少兒情感易外露,自制力差,通過表現(xiàn)自己吸引別人的注意,喜歡被表揚(yáng),愛模仿,應(yīng)多給予充分鼓勵(lì);意志比較薄弱,容易失去興趣,所以應(yīng)保證訓(xùn)練內(nèi)容、組織形式多樣化,以保證其學(xué)習(xí)興趣。3教師素質(zhì)角度看少兒武術(shù)教學(xué)武術(shù)教師首先應(yīng)...

    2022-06-20
  • 青少年武術(shù)館
    青少年武術(shù)館

    練武術(shù)就是一場孤獨(dú)而漫長的修行,只有堅(jiān)持下去,才能有所收獲。練武術(shù)需要堅(jiān)持,學(xué)習(xí)需要堅(jiān)持,做任何事情都要學(xué)會堅(jiān)持,堅(jiān)持是人生不可或缺的一種良好品質(zhì)。作為成長中的孩子,他們在練武術(shù)的過程中會出現(xiàn)諸多的問題,肌肉的酸痛拉筋的痛苦,武術(shù)訓(xùn)練帶來的不適感,會讓他對武術(shù)...

    2022-06-20
  • 青年武術(shù)散打
    青年武術(shù)散打

    武術(shù)一個(gè)看起來很酷的運(yùn)動(dòng),一項(xiàng)練出來很帥的功夫,當(dāng)你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“武術(shù)”是怎么練成的嗎? 武術(shù)一個(gè)看起來很酷的運(yùn)動(dòng),一項(xiàng)練出來很帥的功夫,當(dāng)你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“武術(shù)”是怎么練成的嗎? 武術(shù),一個(gè)看起來很酷...

    2022-06-20
  • 中華武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好
    中華武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好

    武術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的好處有哪些? 1、學(xué)習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)健體魄好身體是一切行為的前提,學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能強(qiáng)身健體,還可以培養(yǎng)忍耐力、增強(qiáng)意志力。不僅如此,反復(fù)練習(xí)成套的武術(shù)動(dòng)作,可以提高記性、注意力,對的工作學(xué)習(xí)很有幫助。只要合理分配、動(dòng)靜結(jié)合,在尋求身體強(qiáng)健的同...

    2022-06-20
  • 散打圖片
    散打圖片

    青少年散打(自由搏擊)是在職業(yè)拳擊運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上根據(jù)青少年身心發(fā)育特點(diǎn)衍生而來的一種運(yùn)動(dòng),其健體作用不言而喻,各種步法、拳法等動(dòng)作,可使青少年的肌肉和力量得到增強(qiáng),肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強(qiáng)青少年的體力和柔韌性;還有利于開放青少年的空間轉(zhuǎn)換、形體...

    2022-06-19
  • 南山散打pk
    南山散打pk

    戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)是相輔相成的。技術(shù)是形成戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)員技術(shù)掌握得多方面、熟練,可以增多戰(zhàn)術(shù)數(shù)量,提高戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量。因?yàn)椋瑧?zhàn)術(shù)的數(shù)量和質(zhì)量都是以技術(shù)為基礎(chǔ)的。比賽過程中戰(zhàn)術(shù)的作用就在于把運(yùn)動(dòng)員已獲得的身體,技術(shù)、心理、智能等訓(xùn)練水平,根據(jù)比賽雙方的具體情況合理運(yùn)用,...

    2022-06-19
  • 中國武術(shù)學(xué)校哪家好
    中國武術(shù)學(xué)校哪家好

    你有沒有想過你學(xué)習(xí)武術(shù),到底為了什么?是為了在比賽上嶄露頭角嗎?是為了省、為了國家爭光嗎?是為了萬一將來文化課不好,可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體? 不管出于什么目的,武術(shù)將不再有標(biāo)準(zhǔn)的成績,而是讓每一個(gè)人都動(dòng)起來。讓孩子們了解自己的...

    2022-06-19
  • 男生學(xué)散打適合什么年齡
    男生學(xué)散打適合什么年齡

    現(xiàn)在練習(xí)散打有什么好處呢?陶冶情操 長期的、艱苦的散打訓(xùn)練能夠鍛煉人的意志品質(zhì),培養(yǎng)人頑強(qiáng)、果敢、堅(jiān)毅和不向困難屈服、勇猛進(jìn)取、積極向上的精神。通過對抗,尤其是與強(qiáng)手的對抗,能夠克服懦弱、膽怯,增強(qiáng)勇氣,樹立敢于拼搏,敢打必勝的信心和堅(jiān)忍不拔的意志,...

    2022-06-19
  • 男子武術(shù)基本功
    男子武術(shù)基本功

    武術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的好處有哪些? 1、學(xué)習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)健體魄好身體是一切行為的前提,學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能強(qiáng)身健體,還可以培養(yǎng)忍耐力、增強(qiáng)意志力。不僅如此,反復(fù)練習(xí)成套的武術(shù)動(dòng)作,可以提高記性、注意力,對的工作學(xué)習(xí)很有幫助。只要合理分配、動(dòng)靜結(jié)合,在尋求身體強(qiáng)健的同...

    2022-06-19
  • 哪里有武術(shù)動(dòng)作
    哪里有武術(shù)動(dòng)作

    很多家長認(rèn)為自己的孩子到了叛逆期,都感覺“無可救藥”了,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn),孩子未來發(fā)展的道路還很長,三百六十行,行行出狀元。學(xué)習(xí)武術(shù)是根除孩子壞習(xí)慣的有效途徑,學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能讓孩子有個(gè)好身體。學(xué)習(xí)武術(shù)不是一朝一夕的事情,古人云:“名師方能得真?zhèn)?,免徒勞?..

    2022-06-18
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