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我們一起學武術吧，學武術有哪些好處呢1、預防心血管病心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號。據報道，在美國每死去的兩個人中就有一個是心血管病，在我國死于心血管病的人亦居。大量研究表明，參與有規(guī)律的體育鍛煉可以地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。2、改善呼吸系統(tǒng)的功能人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。3、提高消化系統(tǒng)的功能體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提...

武度武術人物篇武度創(chuàng)始人兼館長：李黎明國家武術七段、國家一級拳師、中國武術協會會員、當代太極名家，陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子，陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術協會理事、深圳市武協理事、深圳市散打協會會長。1994年開始學武，2000年開始擔任教練。2007年在深圳開設武度武術武館，直到現在演變成深圳武度武術教育有限公司。提倡武術為載體，教育才是關鍵。“我們教練在傳遞武術技能和精神的過程，就是對習武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程?！眻?zhí)行館長兼散打總教練：劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協散打教練員上崗培訓班教員，曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘...

很多孩子在武術課上穿著隨意，家長認為武術只是鍛煉身體，沒有必要太注重外在的服飾。有的學員在參加比賽的時候，家長也不太愿意給孩子購買統(tǒng)一的表演服，認為訓練服就可以了。其實這樣的認識是有誤區(qū)的。為什么武術課一定要穿統(tǒng)一的訓練服呢？訓練服有很好的彈性：穿普通的衣服沒有專業(yè)舞服彈性好，訓練遇到幅度稍微大一點的動作如踢腿等就練不開，這時動作受到限制，容易肌肉拉傷，也不能達到比較好的練習效果。訓練服簡潔透氣：訓練服的主要面料是棉，沒有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品，訓練時穿著不容易礙事或意外磕傷。增強孩子的榮譽感和自尊心平時上課，統(tǒng)一的訓練服，體現習武之人外在形象，有助于提高孩子的榮譽感，也是對武術...

學武術早已超越了學一個特長的范疇。因為是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你摒棄諸多壞習慣。選擇了武術，就選擇了一種生活方式，運動員更注重內在修養(yǎng)，強調孩子們的真性情。在一次次的動作磨練中，在一滴滴的汗水流淌間，每天的成長，每天的蛻變，學會成長，學會去克服，學會勤奮，學會沉下心來，學會堅持夢想堅持初心，學會嚴謹，在人生之旅中不斷的實現完美。武術精神，伴隨著我們成長。在訓練中，磨練意志力，體驗堅持的力量；在對抗中，頑強的拼搏，發(fā)掘自己真實的潛力。武術教給我們的，不單是功夫，還有懷揣感恩的生活態(tài)度。武度武術的培訓課擁有強大的師資隊伍，合理的課程體系，良好的教學環(huán)境！傳統(tǒng)武術視頻武術學習武術的方法...

現在很多學員甚至家長所追求的多是——-數量！我要學多少的套路，參加過多少比賽，拿下多少獎牌，才算這一年的學費沒有白交？武術是教育，教育是什么？教育是投資!投資是什么?時間!我們回頭看看，有多少人“死”在了路上。很多人無論學什么都一樣!放棄的速度和他們沖動的選擇學東西一樣快。事實上因為他們“重復”的次數太少了，所以根本達不到神經元之間那種強連接的地步，當然也無法體會那種熟練的境界。什么是熟練?請問大家用手機打字還需要仔細看鍵盤嗎?請問大家開車還需要看汽車使用指南嗎?這就是熟練，經過了無數次的重復后所得到的禮物。只有日復一日的訓練，才有賽場上的光彩奪目！學武術就像造房子，需要打地基，武術的地基就是...

扎實的基本功和基本技術是運動員演練水平高低的重要表現。因此，少兒武術訓練的側重點應放在加強基本功與提高演練水平上，從宏觀上明確了少兒武術發(fā)展主體方向，既有利于少兒的身心健康，又符合少兒體育鍛煉的科學方法。少兒武術訓練的階段基本分為初學期、套路習練期、競賽期。初學期少兒在剛開始習練武術的時候是以基本功為主，基本功是由手型、手法、步型、步法、支撐、旋轉、平衡、滾翻、跳躍等運動內容組成，這些內容的習練可以很好地鍛煉少兒身體的靈敏性與運動能力，加強柔韌、協調等基本身體素質，為下一高度的武術訓練提供前提條件。練武很辛苦，但是當下愿意吃苦，并把吃苦當成樂趣的人不多，如果能夠堅持，那他就完成了人生的初次蛻變...

很多家長認為自己的孩子到了叛逆期，都感覺“無可救藥”了，其實這是一種錯誤的看法，孩子未來發(fā)展的道路還很長，三百六十行，行行出狀元。學習武術是根除孩子壞習慣的有效途徑，學習武術不僅能讓孩子有個好身體。學習武術不是一朝一夕的事情，古人云：“名師方能得真?zhèn)?，免徒勞往?由博返約，須約不忘博；內外兼修，成剛柔相濟;持之以恒，自水到渠成”，讓孩子通過學習武術，根除惡習劣習，提升修養(yǎng)，成為社會和國家需要的棟梁之才。武術是特長嗎？它可以是特長，也可以是一門基本技能，能夠防身、健體，塑造昂揚向上全新的你。青年武術班武術很多人認為，只有具備武術天賦的、將來走職業(yè)運動員道路的人，才需要從小培養(yǎng)職業(yè)武術的能力。那是...

武術是一項看起來很酷的運動，一項練出來很帥的功夫，當你投來崇拜的眼神，我想問一句：你知道“武術”是怎么練成的嗎？武術一個看起來很酷的運動，一項練出來很帥的功夫，當你投來崇拜的眼神，我想問一句：你知道“武術”是怎么練成的嗎？武術，一個看起來很酷的運動，一項練出來很帥的功夫，當你投來崇拜的眼神，我想問一句：你知道“武術”是怎么練成的嗎？當你們吃著冰棒吹著空調的時候，我們在烈日下用一次次的往返沖刺挑戰(zhàn)體能的極限。當你們看到我們的膚色的時候，我們會說這才是MAN的膚色。在交友中，練武術的人很坦率，有一種坦率叫武德為上；在困難中，練武術的人很俠義，有一種俠義叫扶危救困；不管你是否認同，我們想說：練武術的...

中國女性對武術文化的貢獻有很大貢獻，史上，中國女性曾有過輝煌的過去（母系社會），但是隨著“女性世界歷史性的敗北”（奴隸社會和父權制的建立），男尊女卑的社會現象開始形成，“圣杯被劍所取代”。宋明以降，由于理學、纏足等的影響，女性身上更是背上了沉重的枷鎖，成了“大門不出，二門不邁”、“無才便是德”的品。盡管如此，中國歷史上還是出現了一大批富有陽剛之氣的奇異女子，為社會的進步做出了自己的貢獻，如黃帝的夫人嫘祖（發(fā)明養(yǎng)蠶）、商代有名家婦好、晉代書圣王羲之的老師衛(wèi)夫人、唐代敢于稱王的武則天、宋代抗金女英雄楊妙真(楊家傳人，擅長梨花)，以及花木蘭、穆桂英、樊梨花等。具體到作為中國傳統(tǒng)文化遺產的武術而言，女...

青少兒中國武術教育之目的武術教育的目的在于孩子享受身體破繭的過程，在于精神力量的積淀與薄發(fā)，在于信念的養(yǎng)成與理想的萌生，我們更關注于孩子十年、二十年后的成功。中國兒中國武術教育之吃苦吃苦是一種能力，它使身體撐得住疼痛與苦累，它使心里扛的住挫折與磨難?？?，無處不在，擁有了吃苦的能力，就生了超越的翅膀！中國中國武術教育之吃苦與蛻變當今社會，孩子能夠嘗試吃苦、愿意吃苦、樂意吃苦，把吃苦當作一種樂趣，一種生活體驗，他就完成了人生的一次蛻變！“強壯我青少年之體魄，激發(fā)其生機；錘煉我青少年之意志，凝聚其精神。家國情義，民族大義，日久彌新。”對于武度來說，武術是中華文明的瑰寶，武術精神之中包含著豐富的民族精...

中國武術是中國傳統(tǒng)文化重要一環(huán)，是我國民族體育的主要內容之一，是幾千年來我國人民用以鍛煉身體和自衛(wèi)的一種方法，中國武術主要內容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術，中國武術往往帶有思想治鏈的文化特征及人文哲學的特色、意義，對現今中國的大眾文化有著深遠影響。中華民族的偉大復興，首先是傳統(tǒng)文化的復興，文化復興必須要從娃娃抓起。學武術的好處：1、健體：增強幼兒的體力和柔韌性。2、啟智：開發(fā)右腦，提高其形象思維和創(chuàng)造力。3、育心：鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們正確的看待人、事、物。4、知禮：養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學習的作風。5、自信：學武的孩子自信心會明顯增強，性格活潑開...

現在的孩子吃穿住行奧數，思維等，新時代的課程什么都不缺，缺的是每年體測那百分之五十的不達標，缺的是魄力和膽量，缺的是氣質和精神，缺的是對中國傳統(tǒng)文化的不了解。我們這一代人帶給孩子的影響究竟是什么？是成長的路上沒有苦、沒有坎，還是為孩子已經鋪好了路，讓他可以前程無憂的坦蕩走。如果因為擔心孩子吃苦，而讓他放棄想做的事，那么你已經替你的孩子認輸了！您說：“給孩子報名學武術，并不是癡心妄想讓他成為大師，只是想讓他強身健體。學武術只是興趣，不是為了“嘩眾取寵”，不一定要穿運動服，怎樣舒服怎樣來就行。在他沒有學好之前，不會讓他去參加比賽，因為怕他會受傷，怕他拿不到名次心理受打擊?！庇谑牵暮⒆右淮未斡H眼...

武度“度”文化溫度：作為一家以人為本的武術教育機構，武度致力打造一個有溫度的習武和育人平臺，給生命以溫暖和光亮。高度：武度把武術培訓上升至“教育”的維度，用教育的理念和思維組織開展武術技能培訓和武術文化和精神的傳承，喚醒現代人對于傳統(tǒng)武術文化的興趣和關注，開發(fā)和運用武術的生命力價值。廣度：武度希望武術所帶給人的影響是多維的，通過武術教育促進人的體格、品格和人格的提升。深度：武術文化是研究人的精神和體質的文化，是一種有內涵的體育文化。因此，武度主張深度學習，拒絕淺嘗輒止，只教授和學習表面功夫，而是真正去挖掘和傳遞武術的價值和魅力，讓習武者真正能習得武術技藝的同時，了解武術文化的博大精深。氣度：武...

你有沒有想過你學習武術，到底為了什么呢？是為了在比賽上嶄露頭角嗎？是為了省、為了國家爭光嗎？是為了萬一將來文化課不好，可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體？不管出于什么目的，武術將不再有標準的成績，而是讓每一個人都動起來。讓孩子們了解自己的身體，愛上運動，學會如何做運動。武術，關鍵在于家長。很多家長往往只注重孩子的學習，而忽略了體育的教育。業(yè)余送興趣班，也往往只是單一地選擇數學，美術，英語等。只有少數家長堅持讓孩子去學習武術?；叵肽切┠Ч硎接柧殻词鼓敲赐春匏?，但至少那一年保證了身體健康，完全沒有生病。真正的身體健康是灌輸給孩子正確的對于身體健康的理解。并且能主動地參與到體育鍛煉中去...

武術培訓高級訂制專屬私教的優(yōu)勢：有保障的安全系數。一對一的訓練，教練親自擔任陪練，保護學員在訓練中避免不必要的身體傷害，放心大膽的進行搏擊實戰(zhàn)訓練。因為教練能制造不同的時機，模擬真實的實戰(zhàn)場景，控制出擊的力量，這類模擬真實格斗場面與時機的練習能使大腦形成快速應答的“題庫”，在將來不期而遇需要進行自衛(wèi)的時刻，能夠保持臨危不亂。訓練時間及課程彈性調整。學員可以根據自己的學習目標、可用時間、教練偏好等，自主選擇訓練課程、專屬教練、并靈活預約訓練時間。更加節(jié)約時間，提升訓練效果。武術學習是必須要有專業(yè)人士指導，科學規(guī)范的進行學習，才能發(fā)揮武術對人體的積極作用。男子武術招式武術扎實的基本功和基本技術是運...

當初為什么要學武術呢？初高中在練武術，為了考上一個好的大學。到了大學，我還在練武術，為了一個好的成績。即使我很疲憊，我很辛苦，但還是在堅持。內心覺得縱使再累再苦，還有很多讓我堅持下去的理由。也正是這些理由，讓我我嘴上說著再累，也無法放棄武術。有人說：這是一個“大數據時代”；有人說：這是一個“創(chuàng)業(yè)時代”；還有人說：這是一個“微時代”、一個“星座時代”、一個“自修時代”……而我想說：這是一個真正的“尚武時代”，而且不會過時。因為武術會賦予你“狹路相逢勇者勝，百舸爭游我為先”的十二種相當美好的品質。武術屬于“漸悟”，唯有日復一日的艱辛，一步一個腳印，拳不離手，才有進步的可能，武術沒有捷徑。強身健體，...

從能力訓練來說。家長對于體能訓練的訴求已不止于滿足“鍛煉身體”的層面，而是意志、身心和品格的塑造。少兒運動教育絕不是少兒版“健身”，相比單純的運動訓練，教育是需要被更重點強調的。通過國術體能課程培養(yǎng)孩子的運動興趣，并鍛煉孩子的意志力、受挫力、專注力等，這也正是中國武術所要傳達的精神，簡單的專項運動訓練如打拳、跳操、跑步不能達到這一效果。二是從升學角度來看，體育分數在中、高考中的比重增大，福建省已將武術列入高考必考科目；同時，伴隨低齡留學的興起，國學武術在對外背景的提升上也起到很好的效果。武度的武術旨在于：強健體格，健全人格，塑造品格。女生防身武術學院武術中國武術是中國傳統(tǒng)文化重要一環(huán)，是我國民...

在大部分人的傳統(tǒng)觀念中，武術運動是男孩子的專屬，力量、征服、擊打，充滿雄性的氣息。其實武術并不只是簡單地追求力量型的運動，更加不是好勇斗狠的運動。武術主要鍛煉的是身體的靈活協調及心肺耐力，對于女孩子而言，更是好處多多。女生學習武術有什么好處呢？1、有助于塑形武術是一項很適合女孩子保持體形的運動，但凡習武的女孩子普遍身材修長勻稱。這是因為武術步法靈活多變，拳、腿等套路習練除了鍛煉四肢肌肉，還會鍛煉到腰間跨的肌肉、韌帶，從而保障孩子全身都得到同等強度的鍛煉。2、預防疾病我國大多數孩子是獨生子女，是家庭中溺愛的一員。尤其是女孩子，除了優(yōu)越的生活條件外，缺少的就是體能鍛煉。武術作為一項全身運動，非常講...

武術作為民族傳統(tǒng)體育學相當有有民族代表性的體育項目，有著豐厚的文化底蘊和人文思想，長期以來深受廣大人民**所喜愛。在眾多的慶典活動中，表現了民族特點和民俗風情，武術往往成為慶典的主要內容。武術作為中華民族文化和民族精神的體育項目，從內容到形式都表現了民族的品質。自古以來，中華武術都倡導以武修德，武德修養(yǎng)以禮為先，“未曾學藝先識禮，未曾習武先明德?！卑选岸Y”與“德”作為習練武術的格言，世代相傳，這與社會道德規(guī)范“道之以德、齊之以禮”相通相近。崇尚高尚的武德品格，以文明禮貌待人處事，把民族的社會意識融進武技中，以德、仁、禮、道對人的行為進行規(guī)范，其內涵有著深刻的社會價值。學校普及青少兒武術培訓，建...

他們是閃光的少年，是漂亮的實力派！武度武術拳王爭霸賽裁判組和親歷現場的觀眾，無不被各組選手的表現深深地觸動——甚至可以說是震撼了：男女生對抗賽，女生毫不遜色，并不會因為對方是男生，就會怯懦，也不會覺得自己是弱勢一方，所以矯情玻璃心。這些習武少年們，從小就有保持這種體驗和認知，長大后一定不會差到哪里。即便遇到對手比自己大兩歲，也絲毫不畏懼?，F實和未來就是這樣，狹路相逢勇者勝，跟年齡和資歷沒有多大關系。有些沒有出息的成年人把年齡當成自己的競爭力，殊不知實力才是硬道理。即便對方比自己早學武，也敢于亮拳較量。很多時候，投入時間的先后和多寡，并不會直接能說明和衡量水平高低，天賦、技巧、毅力、投入、時機和...

青少兒中國武術教育之目的武術教育的目的在于孩子享受身體破繭的過程，在于精神力量的積淀與薄發(fā)，在于信念的養(yǎng)成與理想的萌生，我們更關注于孩子十年、二十年后的成功。中國兒中國武術教育之吃苦吃苦是一種能力，它使身體撐得住疼痛與苦累，它使心里扛的住挫折與磨難?？?，無處不在，擁有了吃苦的能力，就生了超越的翅膀！中國中國武術教育之吃苦與蛻變當今社會，孩子能夠嘗試吃苦、愿意吃苦、樂意吃苦，把吃苦當作一種樂趣，一種生活體驗，他就完成了人生的一次蛻變！“強壯我青少年之體魄，激發(fā)其生機；錘煉我青少年之意志，凝聚其精神。家國情義，民族大義，日久彌新?！睂τ谖涠葋碚f，武術是中華文明的瑰寶，武術精神之中包含著豐富的民族精...

武術培訓高級訂制專屬私教的優(yōu)勢：有保障的安全系數。一對一的訓練，教練親自擔任陪練，保護學員在訓練中避免不必要的身體傷害，放心大膽的進行搏擊實戰(zhàn)訓練。因為教練能制造不同的時機，模擬真實的實戰(zhàn)場景，控制出擊的力量，這類模擬真實格斗場面與時機的練習能使大腦形成快速應答的“題庫”，在將來不期而遇需要進行自衛(wèi)的時刻，能夠保持臨危不亂。訓練時間及課程彈性調整。學員可以根據自己的學習目標、可用時間、教練偏好等，自主選擇訓練課程、專屬教練、并靈活預約訓練時間。更加節(jié)約時間，提升訓練效果。武術諺語中的“1日練，1日功，1日不練十日空”，“功到自然成”等展示了習武能磨練人的恒久意識和態(tài)度。寶安武術直播間武術現在的...

武度武術據青少兒不同年齡段體能特點和不同心理成長需求，結合中國武術段位制內容的標準，按照循序漸進地原則，分階段針對性地開設課程，技能培訓與武德文化素質培養(yǎng)雙管齊下，兼顧專業(yè)與趣味。體系性的課程設計，輔以個性化指導，各個方位提升習武者的學習效果。武度在每個教學階段都堅持嚴選教練，為每個學員配備教練和教務老師。每位教練正式上崗前必須接受90天的專項培訓，經過多層考核通過后方可上課。全力打造系統(tǒng)科學的課程體系，完備的教務管理系統(tǒng)，情境式多樣化的教學模式，專注為每位學員的武術學習和身心成長提供清晰可衡量的成長進步計劃。武度武術的培訓課擁有強大的師資隊伍，合理的課程體系，良好的教學環(huán)境！街頭武術學校哪家...

很多人認為，只有具備武術天賦的、將來走職業(yè)運動員道路的人，才需要從小培養(yǎng)職業(yè)武術的能力。那是因為他們忽略了一個至關重要的因素，在訓練的過程中孩子到底有多努力？家長到底有多重視？武術這一項運動不光是拼體力、拼技術、拼戰(zhàn)術，更重要和更高層次的是汗水與熱情的比拼。每一項運動都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰，時刻觀察賽場上的各種變化。所有這些都是身體素質的鍛煉，因此參加武術訓練與比賽，也是認真培養(yǎng)和開發(fā)青少年智力，開闊孩子視野的過程。成長是什么？成長就是把不會做的東西變成會做，也就是掌握技能。只有掌握技能，才能有突破?！凹议L千萬不要因為孩子在訓練或比賽中犯錯而斥責孩子，應該看到他們?yōu)橛柧毢捅荣惛冻龅?..

如果您認為通過武術訓練能夠幫助到孩子，那您要做的就是：如何引導孩子去喜歡武術，如何監(jiān)督孩子完成家庭作業(yè)，訓練，如何讓孩子一點點找到自信，如何教會孩子不斷地堅持訓練，提高動作熟練！如何讓孩子在遇到困難時不會退縮不會放棄。這些都跟天賦沒有一絲關系，但這些卻會決定孩子的一生。世界上任何一項技能在**初一段時間都要通過不斷的學習與積累從而獲得進步，武術也是如此。武術的“天賦”不是與生俱來的，而是堅持磨煉出來的！有一句話說的好，再好的教練也教不好經常遲到早退曠課的隊員，好的隊員為什么會越來越好？因為他們基本不缺席訓練課程，他們能夠慢慢的看到自己的進步，超越自己，自然越來越自信，久而久之把訓練變成一種習慣...

學習武術的方法論：少兒心理學角度看少兒武術教學少兒情感易外露，自制力差，通過表現自己吸引別人的注意，喜歡被表揚，愛模仿，應多給予充分鼓勵；意志比較薄弱，容易失去興趣，所以應保證訓練內容、組織形式多樣化，以保證其學習興趣。3教師素質角度看少兒武術教學武術教師首先應技術精湛，而少兒武術老師更應具備這些基本素質，在幼兒教學中，動作示范是主要的教學方法，根據學生在課堂上的表現，適當的運用有趣的口令進行啟發(fā)性的引導，根據學生的個體差異采用不同的方式方法，給予一定的鼓勵和表揚，幫助少兒增強自信心，對武術訓練產生濃厚的興趣，另外充分調動少兒好爭的特性，組織競爭訓練模式。正確的教學方法，規(guī)范的技術動作有利于學...

估計每一個武術運動員，都明目張膽或在心里悄悄問過教練：這套路我閉著眼睛都能打出來了，為什么還要再練呢？估計被問到的教練也是挺崩潰的，這個套路你們教練我都練了幾百遍了，教你們的時候不是還要一個動作一個動作的分解出來？是的，你雖然練過了，但是畫虎畫皮難畫骨，真正的武術風格和韻味你還沒練出來，如果學武術只是把動作連貫起來，把套路流利的打出來，也未免太小看武術這項國術文化了吧！是的，你雖然練過了，即使練得很嫻熟，但也稱不上精通，武術是一門技術，從入門到熟練到精通是一個漫長的過程，就算是師范，日復一日的重復訓練，也不敢說得上精通，頂多也只是在熟練的路上！不光是武術，任何技能達到精通的人少之又少。古今中外...

扎實的基本功和基本技術是運動員演練水平高低的重要表現。因此，少兒武術訓練的側重點應放在加強基本功與提高演練水平上，從宏觀上明確了少兒武術發(fā)展主體方向，既有利于少兒的身心健康，又符合少兒體育鍛煉的科學方法。少兒武術訓練的階段基本分為初學期、套路習練期、競賽期。初學期少兒在剛開始習練武術的時候是以基本功為主，基本功是由手型、手法、步型、步法、支撐、旋轉、平衡、滾翻、跳躍等運動內容組成，這些內容的習練可以很好地鍛煉少兒身體的靈敏性與運動能力，加強柔韌、協調等基本身體素質，為下一高度的武術訓練提供前提條件。武度武術李館長擁有豐富教學經驗，專注武術指導，歡迎來館體驗。古代武術怎么練武術中國武術是中國傳統(tǒng)...

武度武術開創(chuàng)了情境式武術教育體系。武度期望通過青少兒武術培訓，讓從孩子的天性、教育特性和武術的民族體育特性出發(fā)，以武術元素為支撐，以情感體驗為命脈，以情境表演為路徑，以實戰(zhàn)能力為目標，通過創(chuàng)設各種武術情境，讓孩子們在角色扮演和學習實踐中，加強對中國武術的認知，體驗民族文化的魅力，培養(yǎng)民族英雄意識，多角度提高孩子的習武興趣、運動能力、自主能力和創(chuàng)新能力。通過情境式課堂，在教學中穿插武術故事，游戲等元素，調動學員興趣，采用鼓勵式和陪伴式教學，學習武術技能的同時習得武度主張八大武德文化。武術教育培訓需重視對精神世界的塑造和民族自信的培養(yǎng)。格斗武術怎么學武術你有沒有想過你學習武術，到底為了什么呢？是為...

武術是一項看起來很酷的運動，一項練出來很帥的功夫，當你投來崇拜的眼神，我想問一句：你知道“武術”是怎么練成的嗎？武術一個看起來很酷的運動，一項練出來很帥的功夫，當你投來崇拜的眼神，我想問一句：你知道“武術”是怎么練成的嗎？武術，一個看起來很酷的運動，一項練出來很帥的功夫，當你投來崇拜的眼神，我想問一句：你知道“武術”是怎么練成的嗎？當你們吃著冰棒吹著空調的時候，我們在烈日下用一次次的往返沖刺挑戰(zhàn)體能的極限。當你們看到我們的膚色的時候，我們會說這才是MAN的膚色。在交友中，練武術的人很坦率，有一種坦率叫武德為上；在困難中，練武術的人很俠義，有一種俠義叫扶危救困；不管你是否認同，我們想說：練武術的...