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雙孢蘑菇Agaricus bisporus，俗稱洋菇、蘑菇、圓蘑、白蘑、口蘑（并非**口蘑，**口蘑是指通過張家口進入中原的蒙古草原蘑菇，如蒙古白蘑、香杏麗蘑等），傘菌科傘菌屬。肉質肥厚，顏色有白、灰、褐、淡黃，以白色為主，菌蓋直徑比較大可達20厘米，人工栽培通常在2~4厘米時采收；原生于歐洲及北美洲，是**常見的食用菇之一。雙孢菇含有氨基酸、蛋白質、多種維生素等營養(yǎng)物質，具有***、排毒排便、預防骨質疏松等功效。在食用方面，蘑菇不能和蟹同吃，兩種食物都富含有維生素D,同時食用影響人體吸收。菌菇具有一定的抗氧化和***作用，對人體健康有一定的保健作用。蘇州大球蓋菇銷售廠家大球蓋菇，又叫酒紅色球蓋...

松口蘑（TricholomaMatsutake[S.ItoetImai]Sing），又叫松茸、松蘑、松菌、松菇、松傘蘑、松釘蘑、松樹傘、大花菌、剝皮菌、山蛾子、血紅鉚釘菇等等，是傘菌目、口蘑科、口蘑屬食用菌。該菌生于松林下，菌蕾如鹿茸，故名松茸。其主要分布在我國東北吉林省，西南地區(qū)的云南、四川、西藏。此外，在安徽、廣西、山西、青海等地也有松口蘑分布，但數(shù)量較少。松茸味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是很少不能人工栽培的菌體之一。松茸在我國有著悠久的食用歷史，**遲在唐宋時期就開始被人們食用，宋代唐慎微著《經(jīng)史證類備急本草》記載，因該菌生于松林下，菌蕾如鹿茸，故名松茸。宋代陳仁玉著的《菌譜》中稱此菌為松蕈，明...

菌類品種繁多，就我國而言，已知可食用的蘑菇有1000多種。絨柄小火菇Flammulinavelutipes，俗稱金針菇、金菇菜、金錢菌等，膨瑚菌科小火菇屬。如今看到的金錢菇：肉身白色、菌柄叢生、菌蓋細小，這些特征其實都經(jīng)過人們刻意培養(yǎng)，跟野生金針菇大不一樣，野生金針菇菌蓋又大又黃、略帶粘性，菌柄粗壯而且短。刺芹側耳Pleurotuseryngii，俗稱杏鮑菇，香港稱為雞肶菇，側耳科側耳屬。此菇主要寄生于刺芹屬植物，未料理前帶有淡淡的杏仁香氣，料理后口感似鮑魚，故名杏鮑菇；原產(chǎn)于地中海沿岸，1993年日本商家改進栽培技術，隨后引進中國，特別是中國臺灣在1996年改良成現(xiàn)今常見的傘小柄大品種，中國...

羊肚菌（Morchellaesculenta），又稱羊肚菜，屬于***門、子囊菌亞門、盤菌綱、盤菌目（Pezizales）、羊肚菌科（Morohellaceae）、羊肚菌屬（Morchella）食用菌。羊肚菌形態(tài)猶如羊肚，因此得名。羊肚菌在中國的分布極為較***，北至東北三省，南至廣東、福建、中國臺灣，東至山東，西至新疆、西藏、寧夏、貴州共28個省、市、自治區(qū)，其中以甘肅和四川地區(qū)的羊肚菌種類資源相對較為豐富。羊肚菌一種極為珍貴的野生菌，味道醇厚甘平，具有增強機體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制**等作用。菇類食品的外觀各異，有圓形的、傘形的、平蓋形的等，具有很高的觀賞價值。鎮(zhèn)江猴頭菇批發(fā)廠家小小...

中國歷史悠久，中國古人種植蘑菇的經(jīng)驗非常豐富。早在東漢時期，王充就在《論衡》一書中記載了紫芝的栽培方法，“芝生于土，土氣和而芝草生”。三國時期，食用菌和藥用菌的人工栽培就已經(jīng)開始興起了。《本草綱目》一書中就有這樣的記述:“方士以木積濕處，用藥敷之，即生五色芝。”中國古人用含有淀粉、糖類、有機氮化物和礦物元素等物質作為培養(yǎng)蘑菇的養(yǎng)料，這些物質對促進蘑菇的生長非常有幫助。中國是較早發(fā)現(xiàn)和種植香菇的國家。宋代有一個名叫陳仁玉的，在其所著的《菌譜》一書中把香菇稱為“合蕈”。在元人所著的《王禎農(nóng)書》里，還記載了香菇的人工栽培方法，那就是有名的砍花法栽培香菇?，F(xiàn)在，中、曰兩國的菇農(nóng)很多仍在沿用這種栽培香菇...

平菇的吃法，非常多樣，**常見的就是炒食、煲湯（蘑菇排骨湯、蘑菇雞湯、蘑菇蔬菜湯、蘑菇菠菜豬肝湯等）、油炸、燒烤。平菇還適合涼拌，先焯熟再調汁。平菇百搭，可以和蔬菜、肉類、雞蛋一起烹炒，而平菇和韭黃搭配，對于增進食欲和防治***有較好的效果。平菇要挑選表面看起來比較干凈、邊緣齊整、沒有開裂的平菇一般品質好一點。菌蓋邊緣略微向下卷、背面褶皺明顯且密實，直徑在5厘米左右的平菇吃起來會更鮮嫩一些。平菇中不應該含有太多的水分，正常情況下應該比較輕。金針菇是一種口感滑嫩的菇類，常用于制作火鍋和涼拌菜。寧波杏鮑菇供應商滑子菇一般指光帽鱗傘。光帽鱗傘（學名：Pholiotanameko(T.It?)S.It...

牛肝菌屬珍稀菌類，又稱大腳菇，是世界有名的優(yōu)良野生食用菌，目前為止不能人工栽培子實體，但是可利用菌絲進行深層發(fā)酵培養(yǎng)。牛肝菌分為白、黃、黑三種，菌蓋呈扁半球形或稍平展，較光滑，呈黃褐色、土褐色或赤褐色。牛肝菌體形肥大，肉質細嫩，菌肉呈白色，折斷后不變色。牛肝菌富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，有獨特的香味且營養(yǎng)豐富，具有防病治病、強身健體的功能。在我國，牛肝菌科的品種多達397種，其中33種為毒菇。由于毒菇與可食用菇的形態(tài)特征相似，容易誤采誤食。隨著人們對健康飲食的重視和對菌菇的認識不斷提高，菌菇在餐飲中的使用將會更加普遍。安徽蘑菇采購在環(huán)保產(chǎn)品方面，國外Fungaschai...

香菇曬太陽后會產(chǎn)生維生素D2的前身「麥角固醇」，有助于鈣質的吸收，能維護骨骼健康。香菇中的香菇多糖也能增加免疫能力，促使體內的自然***細胞及T淋巴球活化，吞噬細胞并分泌腫瘤壞死因子，進而減緩*細胞長大！其實香菇跟各種食材的搭配都很適合，煎、煮、炒、炸或煮湯都很美味，尤其是搭配雞肉煮成的香菇雞湯，更是大小朋友都愛的料理。想要選到新鮮的香菇，購買有頭有腳、一整朵沒有剪過的新鮮香菇，菌褶顏色為米黃色，味道聞起來清香者為佳。菌菇在生態(tài)環(huán)境中扮演著重要的角色，是一些生物鏈中的重要環(huán)節(jié)。上海菌菇貨源中國是美食大國，古人自古及今發(fā)現(xiàn)了很多美味佳肴，并且予以各種烹調料理，因而中餐是世界上比較好的飲食，沒有之...

人類幾千年前就開始采集野生菇菌。菇菌要么直接鮮吃，要么干燥保存，供以后食用。自遠古時代起，菇菌就被當作一種特殊食品。中國和日本的編年史表明：人們采集野生香菇，作為貢品敬奉給皇帝。羅馬人在特殊場合食用菇菌。然而，在有些國家的文化中，所有的菇菌都被當作毒蘑，是魔鬼送來的毒禮。當今，不同飲食習慣的千百萬人的互相移民，使得食用菇菌越來越普遍。人類也食用能產(chǎn)生幻覺的菇菌，據(jù)美國有名銀行家羅格·瓦遜的研究，神化菇菌構成了許多宗教的基礎。海鮮菇可以用于制作各種美食，如炒菜、燉湯、燒烤等，是餐飲行業(yè)的重要食材。無錫鹿茸菇蘑菇具有****的良效、蘑菇中含有胰蛋白酶等多種酶類，能分解蛋白質和消化脂肪，具有****...

菌類品種繁多，就我國而言，已知可食用的蘑菇有1000多種。絨柄小火菇Flammulinavelutipes，俗稱金針菇、金菇菜、金錢菌等，膨瑚菌科小火菇屬。如今看到的金錢菇：肉身白色、菌柄叢生、菌蓋細小，這些特征其實都經(jīng)過人們刻意培養(yǎng)，跟野生金針菇大不一樣，野生金針菇菌蓋又大又黃、略帶粘性，菌柄粗壯而且短。刺芹側耳Pleurotuseryngii，俗稱杏鮑菇，香港稱為雞肶菇，側耳科側耳屬。此菇主要寄生于刺芹屬植物，未料理前帶有淡淡的杏仁香氣，料理后口感似鮑魚，故名杏鮑菇；原產(chǎn)于地中海沿岸，1993年日本商家改進栽培技術，隨后引進中國，特別是中國臺灣在1996年改良成現(xiàn)今常見的傘小柄大品種，中國...

平菇嚼起來有肉的口感，被稱為“菜中珍品”。平菇營養(yǎng)豐富，每百克平菇里含蛋白質20~23克，氨基酸、礦物質成分齊全。因它含平菇素（對革蘭氏陽性菌、陰性菌、分歧桿菌等均具有較強的抑制作用）、蘑菇核糖酸、麥角硫因、β-葡聚糖、硒元素和消化酶等營養(yǎng)素，也是餐桌上的殺菌菜，有助于調理腸胃、******和提高免疫力等功效。平菇脂肪含量低，堪稱“零脂肪素肉”；含有的?；撬岬瘸煞帜軒椭鷾p少人體對脂質的吸收；每百克含2.3克膳食纖維、258毫克鉀元素。海鮮菇是一種營養(yǎng)豐富、口感鮮美的食用菌，具有較高的市場價值。雙孢蘑菇哪里買香菇曬太陽后會產(chǎn)生維生素D2的前身「麥角固醇」，有助于鈣質的吸收，能維護骨骼健康。香菇中...

人類幾千年前就開始采集野生菇菌。菇菌要么直接鮮吃，要么干燥保存，供以后食用。自遠古時代起，菇菌就被當作一種特殊食品。中國和日本的編年史表明：人們采集野生香菇，作為貢品敬奉給皇帝。羅馬人在特殊場合食用菇菌。然而，在有些國家的文化中，所有的菇菌都被當作毒蘑，是魔鬼送來的毒禮。當今，不同飲食習慣的千百萬人的互相移民，使得食用菇菌越來越普遍。人類也食用能產(chǎn)生幻覺的菇菌，據(jù)美國有名銀行家羅格·瓦遜的研究，神化菇菌構成了許多宗教的基礎。如果你打算長時間儲存白玉菇，較好將其放入冰箱冷凍保存。江蘇真姬菇全網(wǎng)熱捧的“人間神鮮湯”就是煎白蘑菇（口蘑）。用特別為原始也是特別為原生態(tài)的方法，烹飪出來的白蘑菇，完全將其...

猴頭菇，又叫猴頭菌，只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑，猴頭，猴菇，是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴，肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜（猴頭、熊掌、燕窩、魚翅）之一。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。這種齒菌科的菌類，菌傘表面長有毛茸狀肉刺，長約1～3厘米，它的子實體圓而厚，新鮮時白色，干后由淺黃至淺褐色，基部狹窄或略有短柄，上部膨大，直徑3.5～10厘米，遠遠望去似金絲猴頭，故稱“猴頭菇”，又像刺猬，故又有“刺猬菌”之稱。猴頭菌是鮮美無比的山珍，菌肉鮮嫩，香醇可口，有“素中葷”之稱。白玉菇不僅可以作為食材使用，還可以用來制作護膚品和藥物。紹興蘑菇銷售廠家我們常常好奇菌菇是曬干的好，還是新鮮的好？菌菇的鮮味來自于游...

蘑菇營養(yǎng)豐富，富含磷酸腺苷、磷酸尿核苷等17種氨基酸，并含有己糖醇、戊糖醇、木糖醇、辛烯醇等多糖，還含有多種微量元素，其中每100克新鮮蘑菇含有鈉3.7～9毫克、鉀486毫克、錳0.08毫克、銅1.79毫克、鋅0.28毫克、氟0.031毫克、氯25毫克、碘18微克。蘑菇也含有大量的生物酶與多種維生素，如維生素有A、維生素 B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素E、維生素 K、泛酸、生物素和葉酸等；還含有非特異植物凝集素等物質。蘑菇其營養(yǎng)成分品種的繁多，含量之豐富，是一般蔬菜、水果所不及的，這些營養(yǎng)物質不僅對人體正常的生長、發(fā)育和生理功能具有很高的生理價值，而且對防治疾病都有十...

大球蓋菇，又叫酒紅色球蓋菇。大球蓋菇是許多歐美國家栽培的一種食用菌，也是l合國糧農(nóng)組織向發(fā)展中國家推薦的栽培食用菌之一。我國開展大球蓋菇栽培較晚，經(jīng)近幾年的試驗和示范推廣，已在全國大部分地區(qū)開展了栽培，但栽培數(shù)量較少，其產(chǎn)品上市量也極少。大球蓋菇栽培原料豐富，用農(nóng)作物秸稈加水調濕即可栽培；而且適應范圍廣，在溫度4℃—30℃范圍內都能出菇，產(chǎn)量也高。大球蓋菇鮮菇色澤艷麗，肉質嫩脆，適口性好。其干菇中蛋白質含量為29.1%，氨基酸含量為8.5%。此外，還具有抗z瘤活性。是一種有較好發(fā)展前景的食用菌。大球蓋菇是腐生菌，人工栽培主要利用稻草、麥草、玉米芯、木屑。大球蓋菇是好氣性z菌，在菌絲生長階段對氧...

美味牛肝菌Boletusedulis，俗稱大腿蘑、網(wǎng)紋牛肝菌，牛肝菌科牛肝菌屬。牛肝菌不但形狀類似牛肝，連口感也像牛肝；由于外生菌根需要大量枯樹，無法人工復制，故價格昂貴。美味牛肝菌以云南出產(chǎn)的品質比較好，云南還經(jīng)常見到一種俗稱見手青的牛肝菌，如果吃了不熟的見手青，會產(chǎn)生周圍到處是小人的幻象。不同的蘑菇種類含有的營養(yǎng)價值和功效時不盡相同的。購買者需根據(jù)自身的情況，有選擇地進行食補才是明確的選擇，對于自己不熟悉的蘑菇或者菌類，尤其是野生的，一定不要因為好奇去嘗試。菇類食品是一種天然的調味料，可以用來增加菜肴的口感和香氣。寶山區(qū)蟹味菇產(chǎn)地直發(fā)全球約有上萬種肉質菌菇，而在我國，可食用的菌菇也不下數(shù)百...

鹿茸菇呈扁半球形，灰白色至灰黃色，光滑，不粘，邊緣平滑且初期內卷，后伸展呈不規(guī)則波狀瓣裂。菌肉白色，中部厚。菌褶白色，稍密至稠密，直生至延生，不等長。菌柄近柱形或稍扁。其性味甘平。鹿茸菇味道鮮美，學名叫珊瑚菌，子實體直立，而且向上分叉，并有叢狀的分枝，它肉質細嫩營養(yǎng)豐富，可塑性特別強，適宜被烹調成多種不同的美味食品。鹿茸菇不但能讓人享受美味還能滋養(yǎng)保健身體能提高身體素質也能預防多種疾病發(fā)生。但有些特定人群是不能隨意吃鹿茸菇的，否則會帶來不必要的麻煩。鹿茸菇含有高蛋白質和多種氨基酸，還含維生素B1、B2、C和PP。菌菇是一種營養(yǎng)豐富的食材，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。鎮(zhèn)江牡蠣菇人工種植松口...

羊肚菌（Morchellaesculenta），又稱羊肚菜，屬于***門、子囊菌亞門、盤菌綱、盤菌目（Pezizales）、羊肚菌科（Morohellaceae）、羊肚菌屬（Morchella）食用菌。羊肚菌形態(tài)猶如羊肚，因此得名。羊肚菌在中國的分布極為較***，北至東北三省，南至廣東、福建、中國臺灣，東至山東，西至新疆、西藏、寧夏、貴州共28個省、市、自治區(qū)，其中以甘肅和四川地區(qū)的羊肚菌種類資源相對較為豐富。羊肚菌一種極為珍貴的野生菌，味道醇厚甘平，具有增強機體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制**等作用。海鮮菇的形狀和顏色各異，有不同的品種和規(guī)格，可根據(jù)市場需求進行分類銷售。寶山區(qū)白靈菇哪里買小...

口蘑，又被稱之為白蘑、云盤蘑等，是指生長在內蒙古草原、在張家口集散的蘑菇。口蘑中含有10余種礦物元素，特別是對人體關系密切的鈣、鎂、鋅和微量元素硒、鍺的含量，*次于藥用菌靈芝，是良好的補硒食品，含鉀量達到3106毫克/百克（是番茄的17倍）?？谀⑦€含有大量膳食纖維，還低熱量，多吃也不發(fā)胖?？谀⒊苑ê芏啵宄?、紅燒、做湯，可跟各種新鮮肉片一起炒著吃，也可以烤著吃?？谀⒖梢愿}卜搭配，口蘑中富含的鋅元素能促進胡蘿卜中維生素A的吸收利用。大白菜被稱為“國菜”的家常食材，維生素C比檸檬高2倍，與口蘑配合，增強人體抵抗力。在家庭烹飪中，菇類食品可以與各種食材搭配，如肉類、蔬菜等，增加菜肴的風味和營養(yǎng)價...

茶樹菇學名柱狀田頭菇（Agrocybeaegerita），擔子菌門、擔子菌綱、傘菌目、糞銹傘科（Bolbitiacea）、田頭菇屬（Agrocybe）食用菌。子實體單生、雙生或叢生，菌蓋直徑5~10厘米，表面平滑，初暗紅褐色，有淺皺紋，菌肉（除表面和菌柄基部之外）白色，中實。環(huán)白色，膜質，上位著生。菌柄中實，長10厘米左右，柄粗1-2厘米、黃白色。成熟期菌柄變硬，菌柄附暗淡粘狀物，菌環(huán)殘留在菌柄上或附于菌蓋邊緣自動脫落。菌孢子卵形至橢圓形，淡褐色。茶樹菇的營養(yǎng)價值非常高，其中含有多種氨基酸以及微量元素、菌蛋白，有健脾、止瀉、調節(jié)***、增強體質的作用，堅持食用能夠降低生病的風險。茶樹菇中的多糖...

松口蘑（TricholomaMatsutake[S.ItoetImai]Sing），又叫松茸、松蘑、松菌、松菇、松傘蘑、松釘蘑、松樹傘、大花菌、剝皮菌、山蛾子、血紅鉚釘菇等等，是傘菌目、口蘑科、口蘑屬食用菌。該菌生于松林下，菌蕾如鹿茸，故名松茸。其主要分布在我國東北吉林省，西南地區(qū)的云南、四川、西藏。此外，在安徽、廣西、山西、青海等地也有松口蘑分布，但數(shù)量較少。松茸味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是很少不能人工栽培的菌體之一。松茸在我國有著悠久的食用歷史，**遲在唐宋時期就開始被人們食用，宋代唐慎微著《經(jīng)史證類備急本草》記載，因該菌生于松林下，菌蕾如鹿茸，故名松茸。宋代陳仁玉著的《菌譜》中稱此菌為松蕈，明...

金針菇、銀針菇，到底不同在哪里？針對這個問題，來聽聽四川省農(nóng)業(yè)科學院食用菌研究中心副主任李小林怎么說：“無論是市場上所說的金針菇還是銀針菇，其實學名都是冬菇，拉丁名為Flammulinavelutipes(Curtis)Singer，又叫樸菰、構菌、毛柄金錢菌和凍菌等，一般市場上的商品名都統(tǒng)一叫金針菇。所謂的‘銀針菇’其實也是金針菇，是白色品系?！崩钚×植┦扛嬖V記者，黃色的金針菇口感更好，但有兩個缺點，一是子實體纖維素含量高容易‘卡’牙齒，二是商品貨架期短、易褐變。白色的銀針菇口感稍差，但更適應大規(guī)模工廠化生產(chǎn)，不易褐變，也不太卡牙齒。據(jù)了解，金針菇作為我國主栽食用菌之一，規(guī)模商業(yè)化生產(chǎn)始于2...

我們常常好奇菌菇是曬干的好，還是新鮮的好？菌菇的鮮味來自于游離的氨基酸和呈味核苷酸。只要在烹飪的時候稍微加一點點鹽，就能形成相應的鈉鹽，比如谷氨酸鹽——味精的主要成分也就是它了。這些呈味物質可溶于水，滲透到食物湯汁中，能讓整道菜都更加鮮美。一般而言，新鮮食物口感更佳。若是炒、涮之類講求鮮嫩“肉感”的吃法，還是鮮菌菇好吃。；若是燉、煮的做法，干菌菇有一定優(yōu)勢，因為菌類在干燥過程中鮮味物質會明顯增加。白玉菇通常是白色或淺黃色的，形狀像一個迷你小傘。鎮(zhèn)江花菇報價光帽鱗傘Pholiotanameko，俗稱滑菇、滑子菇、珍珠菇等，球蓋菇科鱗傘屬?；庸绞且环N低溫型菇類，人工栽培不高于15℃；與茶樹菇很相...

新加坡國立大學醫(yī)學院的研究者發(fā)現(xiàn)，老人每周食用2份以上蘑菇，患認知障礙的幾率降低超四成。研究認為，蘑菇中含有一種獨特的抗氧化劑和抗火火劑麥角硫因，能降低認知障礙發(fā)病率。人類無法自行合成麥角硫因，它的主要來源之一就是蘑菇。據(jù)悉，這項研究收集了663名居住在新加坡的60歲以上老人的數(shù)據(jù)。研究團隊考察了參試者對新加坡*常見的6種蘑菇（金針菇、平菇、香菇、雙孢菇等）的食用量。研究中，1份蘑菇的數(shù)量約為150克，2份蘑菇相當于半盤。結果顯示，與每周食用蘑菇不到1份的老人相比，每周食用蘑菇超過2份的老人患認知障礙的幾率降低了43%。菇類食品是一種低熱量、高營養(yǎng)的食材，適合各種人群食用。浙江秀珍菇干品木耳所...

茶樹菇學名柱狀田頭菇（Agrocybeaegerita），擔子菌門、擔子菌綱、傘菌目、糞銹傘科（Bolbitiacea）、田頭菇屬（Agrocybe）食用菌。子實體單生、雙生或叢生，菌蓋直徑5~10厘米，表面平滑，初暗紅褐色，有淺皺紋，菌肉（除表面和菌柄基部之外）白色，中實。環(huán)白色，膜質，上位著生。菌柄中實，長10厘米左右，柄粗1-2厘米、黃白色。成熟期菌柄變硬，菌柄附暗淡粘狀物，菌環(huán)殘留在菌柄上或附于菌蓋邊緣自動脫落。菌孢子卵形至橢圓形，淡褐色。茶樹菇的營養(yǎng)價值非常高，其中含有多種氨基酸以及微量元素、菌蛋白，有健脾、止瀉、調節(jié)***、增強體質的作用，堅持食用能夠降低生病的風險。茶樹菇中的多糖...

猴頭菇，又叫猴頭菌，只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑，猴頭，猴菇，是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴，肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜（猴頭、熊掌、燕窩、魚翅）之一。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。這種齒菌科的菌類，菌傘表面長有毛茸狀肉刺，長約1～3厘米，它的子實體圓而厚，新鮮時白色，干后由淺黃至淺褐色，基部狹窄或略有短柄，上部膨大，直徑3.5～10厘米，遠遠望去似金絲猴頭，故稱“猴頭菇”，又像刺猬，故又有“刺猬菌”之稱。猴頭菌是鮮美無比的山珍，菌肉鮮嫩，香醇可口，有“素中葷”之稱。常見的菇類食品包括蘑菇、香菇、金針菇等，它們在烹飪中有著廣泛的應用。南京草菇平菇嚼起來有肉的口感，被稱為“菜中珍品”。平菇營養(yǎng)豐富，...

羊肚菌（Morchellaesculenta），又稱羊肚菜，屬于***門、子囊菌亞門、盤菌綱、盤菌目（Pezizales）、羊肚菌科（Morohellaceae）、羊肚菌屬（Morchella）食用菌。羊肚菌形態(tài)猶如羊肚，因此得名。羊肚菌在中國的分布極為較***，北至東北三省，南至廣東、福建、中國臺灣，東至山東，西至新疆、西藏、寧夏、貴州共28個省、市、自治區(qū)，其中以甘肅和四川地區(qū)的羊肚菌種類資源相對較為豐富。羊肚菌一種極為珍貴的野生菌，味道醇厚甘平，具有增強機體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制**等作用。在一些地方，人們還會用白玉菇來制作美味的醬汁或者泡菜。杭州蘑菇供貨商草菇富含多種氨基酸和維生...

姬松茸別名小松菇、柏氏蘑菇、巴西蘑菇、松茹、松口蘑、老鷹菌、松傘菌等。主要野生于吉林和黑龍江赤松林地中。另外，云南、貴州、廣西、四川、西藏、安徽等地的山區(qū)松林、闊葉樹混交林地亦有少量分布。它是一種夏秋生長的腐生菌，生活在高溫、多濕、通風的環(huán)境中，具杏仁香味，口感脆嫩。姬松茸菌蓋嫩，菌柄脆，口感極好，味純鮮香，食用價值頗高。姬松茸含有六大營養(yǎng)素：蛋白質、維生素、B1、B2、煙堿酸等；礦物質：硒、鈣、鐵、鎂、鉀；脂質：以不飽和脂肪酸為主（具有調節(jié)免疫，***功能）；纖維質，以幾丁質為主；可以協(xié)助排除體內多馀膽固醇，這對于z瘤患者健康非常重要。隨著人們對健康飲食的重視和對菌菇的認識不斷提高，菌菇在餐...

作為一種日常食材，蘑菇被發(fā)現(xiàn)有很多功效，如增強抵抗力、增加血色素、提高智力等。不僅如此，日本的一項研究發(fā)現(xiàn)，多吃蘑菇可幫助降低前列腺a的患病風險。據(jù)2018年全球a癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，前列腺a是男性的第二大a癥，也是世界的第五大a癥死因。盡管目前還沒有預防前列腺a的明確方法，但人們認為保持健康飲食習慣可有效降低其患病風險。蘑菇有很長的食用歷史，在中國古代甚至被當作一味藥材。迄今越來越多研究表明，蘑菇具有抗氧化、抗火火、免疫調節(jié)等有益人體健康的作用。蘑菇還有抗a特性和抗z瘤的功能，近期研究更是強調蘑菇可預防前列腺a。這是因為，姬松茸、雙孢菇、云芝、蛹蟲草、雞腿菇等菇類中的提取物可有效抑制前列腺a細胞...

《本草綱目》記載雞樅：“益胃，清神，治痔?！彪u樅，味甘，性平，歸脾、胃，大腸經(jīng)。菌物醫(yī)學進一步研究雞樅菌后發(fā)現(xiàn)，雞樅菌菇有增強人體免疫功能、預防腸a、養(yǎng)血、平緩燥熱、健脾胃等功效，適用于食欲不振、虛勞。雞樅中還含有應對糖尿病的有效成分，對****有明顯的效果。其營養(yǎng)豐富，尤其蛋白質的含量較高，蛋白質中含有20多種氨基酸，其中人體必需的8種氨基酸種類齊全。雞樅菌菇不僅藥食兩用，有著很好的藥用價值和豐富的營養(yǎng)，令老饕們特別開心的，莫過是雞樅擁有鮮香甘甜、柔潤爽滑的味道，同時還有著肉類的肥美口感，可以說“有雞樅，可以食無肉”。蘑菇可以用來制作各種菜肴，如炒菜、燉湯和烤肉等，其口感和味道因品種而異。嘉...