很多家長(zhǎng)認(rèn)為籃球運(yùn)動(dòng)是十歲以上甚至年齡再大一點(diǎn)的孩子學(xué)得運(yùn)動(dòng)。其實(shí)不然，籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋了走、跑、條、四肢配合等多種身體訊東形式，能夠促進(jìn)幼兒的身體發(fā)展和身體健康。那么，幼兒學(xué)習(xí)籃球有哪些好處呢？長(zhǎng)高大家都知道喜歡打籃球的孩子個(gè)子普遍高一些。如果一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能使孩子長(zhǎng)高，您愿意讓孩子參加嗎？有科學(xué)的數(shù)據(jù)表明：從小打籃球的幼兒將來(lái)身高都多增長(zhǎng)5~10公分！平衡左右腦籃球運(yùn)動(dòng)中的雙手運(yùn)雙球、左手運(yùn)球、投籃球等基本活動(dòng)，能很好地鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發(fā)展、培養(yǎng)兒童手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)、全身協(xié)調(diào)發(fā)展！培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí)沒有規(guī)矩不成方圓，遵守規(guī)則是大家和諧相處的前提。打籃球是要講規(guī)則的，我們從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)，讓孩子從小知道規(guī)則的重要性。提升自信現(xiàn)在很多的小孩缺乏自信心，很膽怯?；@球運(yùn)動(dòng)是需要自信的，只有對(duì)自己自信才能贏得對(duì)手。注意事項(xiàng)：孩子身體發(fā)育不完全，不適合激烈的籃球運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)孩子身體發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行合適的鍛煉，這方面就需要專業(yè)的教練來(lái)指導(dǎo)進(jìn)行了。孩子由于身高和手掌方面的因素，成人籃球設(shè)備是不適合的，這樣不利于提高孩子自信心。幼兒園開展籃球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要購(gòu)入適合孩子籃球運(yùn)動(dòng)的設(shè)備。河?xùn)|區(qū)籃球俱樂部，山東籃藝體育文化傳播有限公司；蘭山小孩子籃球教學(xué)指導(dǎo)

街頭籃球也可叫街球或街場(chǎng)，是種在城市常見舉行的籃球比賽，街頭籃球比賽是嘻哈文化的重要分支之一。街頭籃球比賽發(fā)展至今，成了現(xiàn)在世界上流行的三人籃球比賽，此種籃球比賽的一般形式為一對(duì)一或三對(duì)三，三人籃球比賽對(duì)個(gè)人技術(shù)要求比較高。目前國(guó)際籃球已經(jīng)將源于街頭籃球的半場(chǎng)三對(duì)三比賽作為國(guó)際賽，并計(jì)劃爭(zhēng)取成為奧運(yùn)項(xiàng)目。街頭籃球比賽規(guī)則在街頭籃球比賽規(guī)則方面，街頭籃球一般比較傳統(tǒng)正式籃球比賽寬松。例如傳統(tǒng)籃球比賽對(duì)持球有規(guī)定，在街頭籃球便不適用。美國(guó)黑人的街頭籃球沒有一定規(guī)則，由于講求體現(xiàn)個(gè)人表演風(fēng)格，只要是對(duì)比賽沒有太大的妨礙，打得有創(chuàng)意和觀賞性，不少看似犯規(guī)的動(dòng)作都是可接受的（甚至可不受任何比賽規(guī)則限制）?，F(xiàn)普遍接受的比賽規(guī)例，基本依照傳統(tǒng)籃球比賽所用的國(guó)際籃球規(guī)則，再根據(jù)在半場(chǎng)進(jìn)行比賽的特點(diǎn)和便于籃球愛好者參與等因素對(duì)某些條款稍作更改。街頭籃球比賽特色街頭籃球比賽通?？稍诎雮€(gè)籃球場(chǎng)或在任何豎立籃球架的空地上進(jìn)行。街頭籃球比賽參與者會(huì)被分為兩組，一方為攻擊，另一方則為防守。街頭籃球兩組人數(shù)少可一對(duì)一，每組人數(shù)亦可由二至五人，而三對(duì)三是現(xiàn)時(shí)常見的街頭籃球比賽形式。臨沂蘭山青少年籃球教學(xué)哪家好臨沂籃球培訓(xùn)，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司；

但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因?yàn)樗?jīng)常是由隊(duì)友幫他找出空檔后投籃的。不過(guò)也就因?yàn)槿绱耍耐饩€準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事，是有很好的空檔來(lái)投外線，因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好，要不然隊(duì)友千辛萬(wàn)苦擋出個(gè)好機(jī)會(huì)，卻又投不進(jìn)去的話，對(duì)全隊(duì)的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來(lái)投外線，所以他出手的速度要快。一個(gè)好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔，應(yīng)該能在很短的時(shí)間內(nèi)找機(jī)會(huì)出手，而命中率也要有一定的水準(zhǔn)，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利于隊(duì)友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢(shì)。3號(hào)位簡(jiǎn)介小前鋒，英文簡(jiǎn)寫SF，即SmallForward，麥迪就是小前鋒類型的球員，不過(guò)這哥們愛打后衛(wèi)，因?yàn)榉朗仃?duì)員身高較低，有足夠的身高優(yōu)勢(shì)。小前鋒乃是球隊(duì)中重要的得分者。對(duì)小前鋒根本的要求就是要能得分，而且是較遠(yuǎn)距離的得分。小前鋒一接到球，個(gè)想到的就是要如何把球往籃框里塞。他可能會(huì)抓籃板，但并不必要；他可能很會(huì)傳球，但也不必要；他可能彈跳很好，但仍不必要；他可能防守較好，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

可利用一些小器械來(lái)輔助完成，讓孩子們可以感覺到樂趣。小器械訓(xùn)練籃球訓(xùn)練一直倡導(dǎo)的是提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進(jìn)行，所以會(huì)在基本的籃球訓(xùn)練當(dāng)中穿插很多身體訓(xùn)練項(xiàng)目，小器械訓(xùn)練就是其中一個(gè)。即用很多輔助器械來(lái)幫助孩子們鍛煉到從來(lái)沒鍛煉到的小肌肉群，讓孩子的身體可以更好更健康的發(fā)展。分組對(duì)抗訓(xùn)練分組對(duì)抗訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練方式，目的是培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，訓(xùn)練營(yíng)經(jīng)常會(huì)把籃球訓(xùn)練分成若干組進(jìn)行比拼。心理素質(zhì)訓(xùn)練此類訓(xùn)練的目的是發(fā)展孩子們的心理素質(zhì)，讓孩子的籃球訓(xùn)練不僅是運(yùn)動(dòng)與玩，而是真正的身心靈的訓(xùn)練。訓(xùn)練方式是限定時(shí)間投籃，上籃，分組對(duì)抗的方式進(jìn)行訓(xùn)練。讓孩子可以在不知不覺間去體會(huì)。身體矯正訓(xùn)練孩子的體姿體態(tài)問(wèn)題困擾著家長(zhǎng)。沒有一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣跟體姿體態(tài)也是有非常大的關(guān)系。由于孩子長(zhǎng)的過(guò)快，或者平常學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致的駝背問(wèn)題，脊柱側(cè)彎問(wèn)題都會(huì)得到非常大的改善。訓(xùn)練營(yíng)中的此類課程可幫助孩子們可以在籃球訓(xùn)練的同時(shí)，把自己的身體姿態(tài)做一個(gè)調(diào)整。山東少兒籃球培訓(xùn)班，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司；

體能是人體對(duì)不同環(huán)境適應(yīng)過(guò)程所表現(xiàn)出來(lái)的綜合能力，體能訓(xùn)練就是訓(xùn)練身體的各項(xiàng)素質(zhì)以滿足適應(yīng)環(huán)境的體能需要。體能訓(xùn)練包含力量、速度、靈敏性、耐力和柔韌性等訓(xùn)練。體能訓(xùn)練不僅是人們通常認(rèn)為的成年人健身或運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練，青少年體能訓(xùn)練是常被忽視卻十分重要的問(wèn)題。據(jù)調(diào)查顯示，青少年體質(zhì)連年下滑，體能訓(xùn)練迫在眉睫。而且，青少年時(shí)期也是身體各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，體能訓(xùn)練能夠幫助孩子增強(qiáng)身體基礎(chǔ)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，接受科學(xué)系統(tǒng)的體能訓(xùn)練，能夠幫助孩子預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。TOP5籃球俱樂部在青少年體能訓(xùn)練方面有著成熟的經(jīng)驗(yàn)。我們引進(jìn)國(guó)際先進(jìn)的體能訓(xùn)練方式，針對(duì)不同年齡段對(duì)體能訓(xùn)練的不同需求，設(shè)置適合各年齡段身體特點(diǎn)的體能訓(xùn)練計(jì)劃，幫助5-17歲青少年兒童達(dá)成健康或運(yùn)動(dòng)需求的體能需要。青少年籃球訓(xùn)練的好處有哪些。少兒籃球教學(xué)機(jī)構(gòu)哪家好

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罰球不論球進(jìn)或不講，都換發(fā)球；第10次犯規(guī)后，被犯規(guī)的隊(duì)員可罰球一次，罰球進(jìn)，則換發(fā)球；罰球不進(jìn)，則由罰球方發(fā)球。5．如在投籃時(shí)被犯規(guī)，投籃進(jìn)，此球算且換發(fā)球，此次犯規(guī)記在計(jì)分表上。如投籃不進(jìn)，則罰球一次。6．公然犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)、故意犯規(guī)，或連續(xù)不當(dāng)犯規(guī)的隊(duì)員將被逐出比賽。如果裁判決定犯規(guī)為公然犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)、故意犯規(guī)或連續(xù)不當(dāng)犯規(guī)時(shí)，被犯規(guī)人員正投籃且投籃進(jìn)，則此球算并由被犯規(guī)方發(fā)球；如果被犯規(guī)隊(duì)員沒有投籃，則該隊(duì)員罰球一個(gè)并保留發(fā)球權(quán)。如果有隊(duì)員打架，不論任何原因，都將被取消比賽資格。7．每場(chǎng)比賽都會(huì)安排一名裁判或由賽事總負(fù)責(zé)人推選一名裁判，并由該裁判判罰。否則，則由參賽隊(duì)員各自判罰隊(duì)?；@球斗牛知識(shí)六：其它斗牛規(guī)則1．除非另行通知，所有參賽隊(duì)伍的首場(chǎng)比賽都按比賽時(shí)間進(jìn)行，建議每場(chǎng)比賽后，參賽隊(duì)伍都去比賽計(jì)分板處看所有的比賽安排，時(shí)間、場(chǎng)地，有無(wú)變動(dòng)及其他重要信息。2．比賽中應(yīng)服從裁判，如與裁判過(guò)分爭(zhēng)執(zhí)，會(huì)導(dǎo)致被取消比賽資格。3．當(dāng)隊(duì)員在比賽中有受傷，必須下場(chǎng)，只有當(dāng)停止并不會(huì)將血跡擦在他人身上時(shí)，才能再帶傷上場(chǎng)比賽。4．所有參賽隊(duì)員在參加比賽時(shí)都順帶上證明附件。5．如不遵守上述規(guī)定。蘭山小孩子籃球教學(xué)指導(dǎo)

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