中國茶綿延五千年的歷史,醇和、溫馨、悠閑、寧靜、厚重、質(zhì)感,古色古香,深入肌理,沁透著一份獨有的古老而鮮活的文化。養(yǎng)生茶尊重傳統(tǒng),希望盡量去保留和傳承中國茶文化的特質(zhì)。這種理念引導(dǎo)我們極大限度地汲取了中國茶中原茶味、發(fā)酵茶、藥茶、草本茶、花茶、煮茶等不同品類的豐富營養(yǎng),形成較為獨具風(fēng)格的健康養(yǎng)生草本茶。曾幾何時,喝文冠茶還被看作“小資”的象征,如今已經(jīng)成了大眾飲品。人們飲用文冠茶的目的為了對身體有益處,因此了解自身的體質(zhì),選擇適合自己的茶葉也是非常重要的。大部分養(yǎng)生茶,是以茶之形,發(fā)揮藥之效。安徽中藥養(yǎng)生茶功效
每一種養(yǎng)生茶都具有特別的功效,大家一定要依照身體狀況選擇需要的養(yǎng)生茶,才能在享受養(yǎng)生茶的同時,達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。像體質(zhì)熱者可喝涼性茶,比如菊花、薄荷、苦丁等都屬于較寒涼的花草,當(dāng)有咽喉疼痛、肺熱等熱性癥狀出現(xiàn)時可以泡飲,但在癥狀改善后就要少喝或不喝了;腸胃虛寒者,平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人,應(yīng)喝中性茶或溫性茶;人參靈芝茶適合老年人、抵抗力低下或久病初愈人群,能補充氣血,調(diào)理身體機能,但陰虛火旺、手腳心熱的人不宜服用,女性月經(jīng)期、患有血壓高或容易頭疼的人也盡量別喝。河南保健養(yǎng)生茶好喝嗎喝養(yǎng)生茶可以幫助身體識別和抵抗細(xì)菌和寄生蟲。
養(yǎng)生茶包括如下重量份數(shù)的原料組分:決明子、菊花7份、甜草2份、薄荷4份、綠茶汁。上述養(yǎng)生茶的制備方法,步驟如下:1.選取質(zhì)量的決明子,搓去黃曲霉,拋光去除灰分,邊武火爆炒邊加入綠茶汁,攪拌均勻,炒至黑褐色,無豆腥味,制得炒決明子;2.在步驟1中制得的炒決明子中加入菊花、甜草和薄荷,混合均勻,揉捻,制得混合物;3.將步驟25中制得的混合物進(jìn)行沖氮包裝,制得養(yǎng)生茶。步驟1中,所述的武火爆炒為100℃炒制30min。步驟s2中,所述的揉捻為均勻揉捻30min。實施例3一種養(yǎng)生茶,所述的養(yǎng)生茶包括如下重量份數(shù)的原料組分:決明子15份、菊花6份、甜草3份、薄荷3份、綠茶汁15份。上述養(yǎng)生茶的制備方法,步驟如下:1.選取質(zhì)量的決明子,搓去黃曲霉,拋光去除灰分,邊武火爆炒邊加入綠茶汁,攪拌均勻,炒至黑褐色,無豆腥味,制得炒決明子;2.在步驟1中制得的炒決明子中加入菊花、甜草和薄荷,混合均勻,揉捻,制得混合物;3.將步驟2中制得的混合物進(jìn)行沖氮包裝,制得養(yǎng)生茶。步驟1中,所述的武火爆炒為100℃炒制30min。
養(yǎng)胃茶的種類有很多,可以將大麥、丁香葉等具有調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化等作用的食物或中藥材通過翻炒、晾曬等方法制作成茶料后沖泡飲用,還可以在枸杞、紅棗、生姜、桂圓等具有不同功效的食材中選取幾種,煮沸后飲用,比如枸杞紅棗生姜茶等。1、大麥茶。從中醫(yī)的角度而言,大麥芽性涼、味甘,具有補益寬中、消渴除熱的功效??梢詫⒋篼湷粗涟l(fā)黑后泡茶,或研磨成粉末狀沖泡,不僅有滋補虛勞、充實五臟、寬腸利水的作用,還能解油膩、促消化,緩解飽悶腹脹、消化不好等癥狀。2、丁香茶。丁香葉是一種中藥藥材,主要成分是丁香酚和丁香油,有利于促進(jìn)胃液的分泌,幫助人體消化吸收胃內(nèi)食物。所有人群均可適量飲用丁香茶,尤其是有輕微胃脹痛或脾胃虛弱的人,可以每日取三到五克丁香茶反復(fù)沖泡,能有效調(diào)理脾胃。3、枸杞紅棗生姜茶。將泡發(fā)后的枸杞和洗凈的紅棗放入適量清水中大火燒開,煮沸后下入適量生姜片,轉(zhuǎn)小火燜煮五分鐘即可。枸杞有滋補肝腎、益精明目等作用;紅棗能夠健脾養(yǎng)胃、補中補益、養(yǎng)血定神;生姜具有溫中散寒、健脾暖胃等功效,將三者合一的枸杞紅棗生姜茶是一種養(yǎng)胃良品。養(yǎng)生茶的適應(yīng)范圍:體質(zhì)各異飲茶也有講究。
中藥養(yǎng)生茶因其方便、易做,深得各個年齡段的養(yǎng)生愛好者喜歡。但是,這些用中藥泡制的養(yǎng)生茶有著中藥的作用和偏性,所以,喝前一定要辨證,喝錯了反而會對身體有害。養(yǎng)生茶應(yīng)該怎么說?枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝經(jīng),可明目。由于菊花性寒,脾胃虛寒、陽虛、濕氣較重的人不宜喝,經(jīng)期女性、患有風(fēng)寒感冒人也不宜喝。玫瑰花茶屬于溫?zé)峄ú蒿嬈?。對于陰虛火旺、實熱者來說不要飲用,喝得過多容易導(dǎo)致陰火加重。紅棗性溫味甘,補氣、養(yǎng)血定神。桂圓肉性溫,吃了容易上火,建議泡茶的時候可以將桂圓殼打碎一起泡,可以中和吃桂圓肉帶來的火氣。養(yǎng)生茶的材料多源于生活中隨處可得的食材或者藥材,也可以隨時隨地得到。安徽中藥養(yǎng)生茶功效
在日常生活中,喝什么茶能養(yǎng)肝?安徽中藥養(yǎng)生茶功效
冬至,喝什么茶更養(yǎng)生?1、紅茶。冬天的紅茶,喝起來是不是很暖心?紅茶全發(fā)酵工藝制作,茶性溫和,茶湯紅艷、口感香甜味醇,自誕生之日起便迅速發(fā)展風(fēng)靡全國全世界。紅茶不僅暖心,還極具包容性。除了清酒,還可以搭配牛奶、糖、蜂蜜、檸檬。在寒冷的冬日,一杯加了牛奶的紅茶,暖心暖胃。2、綠茶。綠茶不是更適合在春天、夏天喝嗎?其實,冬天的氣候比較干燥,尤其是北方,大家長期宅在有暖氣的屋里,加上經(jīng)常吃一些油膩、辛辣的食物,很容易上火。這時,泡上一杯綠茶喝非常爽口。在眾茶類中,綠茶可謂群星閃耀了。由于沒有發(fā)酵,綠茶保留了茶葉中的天然物質(zhì),讓你在冬天也能感受春天那生機勃勃的氣息。安徽中藥養(yǎng)生茶功效
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