步場(chǎng)地的選擇很重要，對(duì)我們的膝蓋有很大影響。夏天天氣變化很大，一會(huì)兒晴空萬里，熱得要命，一會(huì)兒又狂風(fēng)大作、暴雨傾盆，我們?cè)谶x擇跑步場(chǎng)地的時(shí)候就要注意隨天氣的變化而做出調(diào)整。按照對(duì)膝蓋壓迫由小到大的順序應(yīng)該是：草地＞塑膠跑道＞跑步機(jī)＞柏油路＞水泥路。1.草地較軟的路面，對(duì)身體的壓迫較小，能訓(xùn)練協(xié)調(diào)性與關(guān)節(jié)、腿部的大小肌群。且不用像塑膠跑道一樣必須持續(xù)轉(zhuǎn)彎。如果草地的坑洞與起伏較多，不小心可能會(huì)扭傷腳踝。遇到下雨天，草地跑起來不太舒服。關(guān)鍵是找到理想的草地不大容易。2.塑膠跑道塑膠跑道對(duì)大多數(shù)人來說是比較好的選擇，軟硬適中，跑起來比較舒服，且對(duì)身體的壓迫較小。安全性有保證，不用擔(dān)心躲避車輛。方便計(jì)算跑量，只要記住圈數(shù)即可。要說缺點(diǎn)，就是長(zhǎng)期逆時(shí)針方向繞行，如果沒有反方向交替，可能會(huì)使左右腿肌力不均。而且大部分情況下塑膠跑道都是操場(chǎng)繞圈，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)比較無聊。如果你體重過大，為了你的膝蓋著想，還是建議盡量跑塑膠跑道。塑膠跑道（球場(chǎng)）不得直接接觸熱源，跑道（球場(chǎng)）上不得放置高溫物體，尤其要避免明火，隔離熱源。重慶復(fù)合型塑膠跑道

透氣型塑膠跑道，顧名思義，它是一種具有透氣型的塑膠跑道。這種塑膠跑道引進(jìn)了先進(jìn)的國外技術(shù)，經(jīng)過專業(yè)化的處理，現(xiàn)在作為田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，已經(jīng)受到了廣大學(xué)校等地的歡迎。透氣型塑膠跑道表面結(jié)合了EPDM膠粒，是一種具有透氣性的環(huán)保產(chǎn)品。是由塑膠黏合廢舊橡膠顆粒為底層，面層用聚氨酯顆粒與塑膠漿摻混噴涂。透氣型塑膠跑道除具有其它形式的優(yōu)點(diǎn)外還透氣型塑膠跑道。1、耐候性好。透氣型塑膠跑道面層采用EPDM（三元乙丙）橡膠膠粒是與聚氨酯漿料、預(yù)聚體混合攪拌后，采用機(jī)械噴涂進(jìn)行施工不會(huì)掉粒，具有高度紫外線抵抗力，無褪色；2、性價(jià)比高。表面的顆粒不會(huì)掉落，面層的膠粒是與聚氨酯漿料，預(yù)制體混合攪拌，采用機(jī)械噴涂施工的?？梢苑奖憔S護(hù)管理。3、耐磨性好。耐磨耗性小于，可以滿足長(zhǎng)時(shí)間的需要。可全天候使用、彈性佳、沖擊吸收性能佳、耐磨性強(qiáng)、耐候性佳、耐壓縮性強(qiáng)、抗釘力強(qiáng)、平坦、粘接力強(qiáng)、堅(jiān)固耐用。海南學(xué)校塑膠跑道生產(chǎn)廠家有哪些塑膠跑道色彩柔和，美觀耐用，且多種色彩搭配，能滿足大眾不同的需求。

塑膠跑道更方便的是保養(yǎng)和維護(hù)。塑膠場(chǎng)地由于使用環(huán)保特殊的復(fù)合材料制成，在各種惡劣的氣候條件下仍能保持色澤艷麗。不會(huì)輕易的老化變形，并且有較強(qiáng)的耐磨性?？蓾M足長(zhǎng)時(shí)間、高使用頻率的需要。維護(hù)起來也方便許多，節(jié)省了很大的人工成本。塑膠跑道經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。表面看塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)費(fèi)用較高，但由于其經(jīng)久耐用，加上有好的服務(wù)保障，因此降低了人工保養(yǎng)費(fèi)用。是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的產(chǎn)品?；旌闲退芘艿朗且环N新型高分子合成材料，面層為EPDM顆粒，母體是全PU摻合部分彈性顆粒的底層塑膠，現(xiàn)已被公認(rèn)為是目前世界上比較好的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地使用材料。它具有強(qiáng)度高、彈性好、吸震性能好、耐磨、耐氣候老化、防滑、平整和色彩美觀的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)場(chǎng)地易于清潔和維修管理，不受氣候條件的影響。美觀、鮮艷、平坦，使運(yùn)動(dòng)員具有舒適感，振奮精神，提高競(jìng)技水平。由于聚氨酯塑膠場(chǎng)地具有良好的運(yùn)動(dòng)使用特性，受到體育界、教育界人士及廣大**的推崇，已廣泛應(yīng)用于舉辦國際國內(nèi)體育比賽、學(xué)校操場(chǎng)及健身場(chǎng)地。

塑膠跑道是一個(gè)統(tǒng)稱，所以不論是在施工工藝還是相關(guān)的特點(diǎn)是上不同的塑膠跑道還是有些小區(qū)別的，首先我們來了解下不脫?；旌闲退苣z跑道，這類塑膠跑道材料施工前一定要對(duì)基礎(chǔ)進(jìn)行處理，如果是水泥基礎(chǔ)地面防水工藝這不能少，待保養(yǎng)一段時(shí)間后在開始塑膠跑道材料的施工，正常來說混合好相關(guān)材料刨平噴涂待一層層干燥養(yǎng)護(hù)后就可投入使用。其特點(diǎn)主要體現(xiàn)在整理性能會(huì)比較好，更適合專業(yè)需求比較高的場(chǎng)地，加上極好的抗沖擊力和抗老化的品質(zhì)實(shí)屬是非常不錯(cuò)的，再就是不脫離復(fù)合型塑膠跑跑道，這類材料工藝要求是施工前一定確?；A(chǔ)的平整度是達(dá)標(biāo)的，若有需要修補(bǔ)的裂縫必須先及時(shí)修補(bǔ)好，再從底層中層到面層直接混合材料鋪設(shè)即可。這類塑膠跑道材料的特點(diǎn)嘛還是很突出的，耐磨性好軟硬度使用，成本價(jià)和其它塑膠跑道材料相比較而言會(huì)低點(diǎn)，但是有一定的使用限制，能選擇的顏色種類也不多。塑膠跑道耐磨性高，壽命大幅延長(zhǎng)。

復(fù)合型塑膠跑道該材質(zhì)所用膠面膠分兩層，底層同透氣型跑道一樣，將彈性膠粒與聚氨酯粘合劑，采用攤鋪設(shè)備制成緩沖彈性層，厚度約10mm面層膠鋪設(shè)2~3mm厚聚氨酯膠漿，撒上EPDM膠粒作為磨損面層。復(fù)合型跑道該材質(zhì)所用膠面膠分兩層，底層同透氣型跑道一樣，將彈性膠粒與聚氨酯粘合劑，采用攤鋪設(shè)備制成緩沖彈性層，厚度約10mm,面層膠鋪設(shè)23mm厚聚氨酯膠漿，撒上EPDM膠粒作為磨損面層.復(fù)合型塑膠跑道特點(diǎn):色彩:聚氨酯顆粒，表面顏色柔和，顆粒狀表層，防止耀眼刺眼陽光的反射，美觀耐久并可采用多色彩搭配。1、經(jīng)濟(jì):維護(hù)便利，節(jié)省治理用度。2、安全性:可防止跌倒所發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害。3、粘接性:特殊施工處理，粘接力強(qiáng)，可按捺水分上升，無氣泡，剝離等現(xiàn)象。4、平坦性:施工使用自流平材料，表面平坦，能符合特別平坦的比賽場(chǎng)地要求。5、耐沖擊力:具有強(qiáng)韌的彈性層及緩沖層，可吸收強(qiáng)勁的沖擊，表面不會(huì)受損。6、抗釘力:在受力比較大使用較頻繁的百米起跑點(diǎn)，也不會(huì)受到釘鞋或起跑架破壞。7、耐磨縮性:不會(huì)由于田徑器材的重壓而無法恢復(fù)彈性。8、耐磨性:耐磨耗性小于，滿足各級(jí)學(xué)校長(zhǎng)時(shí)間，高使用頻率的需求。9、沖擊力吸收:適度吸收腳步?jīng)_擊力，減少運(yùn)動(dòng)傷害。全天候使用塑膠跑道的特性。海南深圳塑膠跑道施工

塑膠跑道是非常普遍且使用頻次非常高的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。重慶復(fù)合型塑膠跑道

符合專業(yè)田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)厚度13mm。4、EPDM透氣型塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)塑膠跑道施工工藝流程：清掃場(chǎng)地→防水底漆涂布→粘結(jié)層涂布→黑膠粒底層攤鋪→固化→面層配料→混合攪拌→面層噴涂→測(cè)量畫線→檢測(cè)點(diǎn)線→竣工。1、地面整修：清潔處理地面，除塵除污，找平基層，打磨地面。2、防水底油涂布：確認(rèn)底材已找平，并達(dá)含水率≤8%可施工程度時(shí)，用刷子或滾筒施工高滲透型防水底漆(BSF0401)，以使起到加強(qiáng)基礎(chǔ)及同面層粘結(jié)的能力，起到防水加強(qiáng)及增強(qiáng)粘結(jié)的作用。3、基材鋪設(shè)(環(huán)保橡膠粒層)：在鋪設(shè)黑色橡膠粒前先涂布一層高粘結(jié)膠水，在粘結(jié)膠水未固化前將PU環(huán)保固化粘著膠混合環(huán)保黑色橡膠顆粒材料按比例攪拌均勻后。重慶復(fù)合型塑膠跑道

深圳市科隆體育設(shè)施有限公司位于深圳市寶安區(qū)西鄉(xiāng)銀田創(chuàng)意園B11棟202。公司業(yè)務(wù)分為硅pu、丙烯酸球場(chǎng)，塑膠跑道，EPDM，人造草坪等，目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn)，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司從事建筑、建材多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批**的專業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。在社會(huì)各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn)，為客戶成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持。