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鮮菇牛肉醬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力。牛肉含有足夠的維生素B6,可促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成。牛肉中脂肪含量很低,富含結(jié)合亞油酸。牛肉含維生素B12、鋅、鎂,鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)、促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的抗氧化劑。牛肉適宜手術(shù)后的患者食用,牛肉中富含鐵質(zhì),可以補(bǔ)充失血,修復(fù)組織,促進(jìn)傷口愈合,心血管疾病患者食用牛肉也較適宜。來試試即做即吃的鮮菇牛肉醬吧,好吃不停嘴,即做即吃滿足吃貨們饑渴的心!安徽鮮菇牛肉醬售價(jià)
鮮菇牛肉醬微辣鮮香,牛肉粒塊大,拌面,稀飯,炒飯放點(diǎn)在里面味道杠杠的!那么鮮菇牛肉醬怎么保存?鮮菇牛肉醬般都是來做冷菜,可以在初加工時(shí),也就是在成半成品時(shí)多放點(diǎn)原汁,在入保鮮冰箱時(shí)一定要冷透!溫度在3---5度是比較好的,每次沒用完的一定要換原來的包裝,這樣放個(gè)20天左右沒一點(diǎn)問題!化凍的時(shí)候溫火慢化就是了,而且用多少化多少。不要化后再凍。做法:1、將牛肉剁成肉末狀,再裝進(jìn)碗里,加入料酒、胡椒粉、生抽,用手抓勻,腌制十五分鐘;2、將香菇切成細(xì)小的香菇丁,然后放進(jìn)油鍋里翻炒,炒到洋蔥變軟;3、往鍋里倒入腌制好的牛肉末,將牛肉末和洋蔥一起炒,炒到牛肉斷生,再加入剁椒、豆瓣醬炒勻,然后加入食鹽,淋入料酒、生抽,炒勻;4、加入清水沒過材料,開中火煮開,然后轉(zhuǎn)小火,之后加入生粉收汁就可以了。石家莊香辣味鮮菇牛肉醬售價(jià)鮮菇牛肉醬如何選擇?
常吃鮮菇牛肉醬的好處:鮮菇牛肉醬的牛肉可以增加抵抗力可幫你增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)??梢源龠M(jìn)康復(fù):能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。可以補(bǔ)鐵:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的療理。可以抗老:牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)、能促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的抗氧化劑,對(duì)防衰防病毒具有積極意義;牛肉中含有的鉀對(duì)心腦血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)有著防病作用;含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助于糖尿病的治理。
鮮菇牛肉醬如何做才保存久?1、裝瓶后倒入淋上香油或者炒好的玉米油。鮮菇牛肉醬做好以后裝入玻璃瓶中,玻璃瓶一定要清洗干凈,而且不能沾上一丁點(diǎn)水或者油,否則鮮菇牛肉醬會(huì)比較容易變質(zhì)呢。裝入鮮菇牛肉醬后,在上面淋上香油以及炒過的玉米油,這樣能延長(zhǎng)鮮菇牛肉醬的保存時(shí)間哦。2、放在冰箱里或者放入陰涼處保存。鮮菇牛肉醬裝入玻璃冷卻后再裝入冰箱里哦,或者直接密封放在陰涼處也是沒有問題的。有什么功效?牛肉性味甘、平,人脾、胃經(jīng),可補(bǔ)脾胃,強(qiáng)筋骨。治虛損贏瘦,消渴,脾弱不運(yùn),痞積,水腫,腰膝酸軟。此外,牛肉中還富含礦物質(zhì)(鉀、鋅、鎂、鐵等)和B族維生素。牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。為了滿足市場(chǎng)日益增長(zhǎng)的對(duì)功能性方便食品的需要,通過對(duì)產(chǎn)品配方及加工方法進(jìn)行研究,開發(fā)了既營(yíng)養(yǎng)又?jǐn)y帶方便的鮮菇牛肉醬。鮮菇牛肉醬裝瓶后倒入淋上香油或者炒好的玉米油。
鮮菇牛肉醬營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:鮮菇牛肉醬富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12,肉堿等,這些都是我們?nèi)梭w每日必需的營(yíng)養(yǎng)素,自然就可以提高人體抵抗力。鮮菇牛肉醬里的牛肉的蛋白質(zhì)由人體必需的8種氨基酸組成,且組合的比例均衡,與其他肉類相比,是絕無只有的,這些蛋白質(zhì)和氨基酸在食用后幾乎可全部被人體吸收利用。食用功效:鮮菇牛肉醬味道香濃,有刺激食欲的功效,同時(shí)滋養(yǎng)脾胃,有開胃健脾之功效。適用人群:一般人群均可食用。鮮菇牛肉醬保留了牛肉大部分營(yíng)養(yǎng),可提高機(jī)體抗病能力,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。廣州美味的誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬訂購(gòu)
鮮菇牛肉醬的食材如何選購(gòu)?安徽鮮菇牛肉醬售價(jià)
鮮菇牛肉醬做法:用料:牛肉200克,香菇4朵,蔥5克,食用油3大勺,姜5克,料酒1小勺,生抽2大勺,豆瓣醬2大勺,老干媽豆豉醬2大勺,蒜5克。干香菇泡發(fā),洗凈后切小丁。蔥姜蒜分別洗凈切碎,備用。牛肉洗凈剁碎,加入蔥蒜,料酒,生抽,抓勻,腌制30分鐘。鍋燒熱,倒油,油燒熱加入姜末,炒香。倒入牛肉,翻炒至牛肉變色。加入香菇,翻炒均勻。加入豆瓣醬和豆豉醬,炒香。倒入適量水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火熬數(shù)分鐘,湯汁收濃,熄火。出鍋。安徽鮮菇牛肉醬售價(jià)
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