鮮菇牛肉醬是一道菜品,制作原料有牛里脊、青椒、香菇等,選用比較嫩的牛里脊肉或是豬肉,翻炒即可讓肉爛易嚼。主料:牛里脊、青椒、香菇。輔料:小蔥、姜、花椒粉、白糖、豆瓣醬。做法:1.牛里脊、香菇和青椒,分別洗凈,切?。恍∈[和姜去皮,洗凈,切碎末。2.鍋內(nèi)放入少許油,燒熱后,放入蔥末和姜末爆出香味。3.把牛肉丁和香菇丁放進(jìn)去,不斷翻炒。4.一直翻炒至牛肉和香菇的湯汁留出(這步很關(guān)鍵)。5.放入豆瓣醬2湯匙。6.放入花椒粉1湯匙。7.再放入少許白糖。8.翻炒均勻。9.放入青椒碎,炒至斷生,即可出鍋。鮮菇牛肉醬需要裝入玻璃冷卻后再裝入冰箱里哦,或者直接密封放在陰涼處也是沒有問題的。廣東美味的鮮菇牛肉醬求購(gòu)
鮮菇牛肉醬的做法是什么呢?食材:牛肉 500g;香菇 8個(gè);黃豆醬 500g;糖 25g;鹽 少許;番茄醬 120g;紅辣椒 500g;大蔥 半根;生姜 1小塊;老干媽 半瓶;芝麻 少許;方法/步驟:新鮮牛肉洗凈,切成小牛肉粒。剁時(shí)加入生姜末和大蔥末,加入五香粉,胡椒粉,生抽,糖,料酒拌勻,腌制一會(huì)。2、辣椒全部切碎切小丁。愛吃辣的可以把紅辣椒換成小米椒。3、香菇切丁,然后準(zhǔn)備好150g番茄醬,600g黃豆醬,鹽25g,糖25g。4、舀一大勺油,把腌好的牛肉倒入,待肉炒至變色。5、加入香菇丁翻炒。6、翻炒一會(huì)后,倒入黃豆醬,番茄醬,糖,鹽,半瓶老干媽,少許芝麻,翻炒均勻后小火熬制。7、小火熬制成粘稠狀,注意熬制過程中不停攪拌,以免糊鍋底。8、晾涼后裝瓶,放冰箱冷藏,這個(gè)方子適用口味微辣的朋友,喜歡辣的可以把一斤辣椒換成小米椒。鮮菇牛肉醬便宜嗎怎么自制鮮菇牛肉醬,且存放得久一些?
鮮菇牛肉醬的禁忌人群:鮮菇牛肉醬一般人群均可食用。其中貧血者、抵抗力低下者、血脂高的患者、血壓高的患者、動(dòng)脈硬化患者、糖尿病患者、腎炎患者食用鮮菇牛肉醬會(huì)更好,不過脾胃寒濕氣滯或皮膚癢病患者忌食。準(zhǔn)備食材:牛肉,香菇,辣椒面為主料,具體數(shù)量可按自己喜好調(diào)配,喜歡吃啥就多放點(diǎn)啥。濕豆瓣,蔥、姜、蒜、十三香、熟芝麻、豆瓣醬為配料。同樣根據(jù)自己口味調(diào)整,姜可稍多點(diǎn),提味!調(diào)料只需一小碗生抽即可。處理食材的時(shí)候注意。牛肉切的稍大。太小了吃的不過癮!香菇跟牛肉一般大即可。大點(diǎn)比小點(diǎn)好。蔥姜蒜放到攪拌器。
怎么自制鮮菇牛肉醬,且存放得久一些?把牛肉洗干凈剁碎了,大醬擠到碗里,蔥、姜切好,大料、五香粉適量,備用,然后把鍋里的油燒熱,把牛肉放里去炒掉水份,然后把大醬、蔥、姜、大料、五香放進(jìn)去,然后放點(diǎn)醬油稀釋,不要放水,不然會(huì)保存的時(shí)間短,炒熟就可以了,等醬涼了以后放在一個(gè)干的沒有占到水的容器里,把蓋子蓋緊了,然后放進(jìn)冰箱里,等吃的時(shí)候把肉醬到到別一個(gè)小碗或是小盤子里,只是肉醬不占到水或接處到空氣 一般是不會(huì)壞的。鮮菇牛肉醬需要注意什么?
鮮菇牛肉醬如何做才保存久?1、裝瓶后倒入淋上香油或者炒好的玉米油。鮮菇牛肉醬做好以后裝入玻璃瓶中,玻璃瓶一定要清洗干凈,而且不能沾上一丁點(diǎn)水或者油,否則鮮菇牛肉醬會(huì)比較容易變質(zhì)呢。裝入鮮菇牛肉醬后,在上面淋上香油以及炒過的玉米油,這樣能延長(zhǎng)鮮菇牛肉醬的保存時(shí)間哦。2、放在冰箱里或者放入陰涼處保存。鮮菇牛肉醬裝入玻璃冷卻后再裝入冰箱里哦,或者直接密封放在陰涼處也是沒有問題的。鮮菇牛肉醬怎么選擇?食材是一個(gè)產(chǎn)品的基礎(chǔ),食材的好壞、新鮮程度決定了一款醬的好壞。鮮菇牛肉醬選擇的牛肉很講究,一般小廠或者很便宜的產(chǎn)品,選擇都是“牛碎肉”——就是在屠宰過程中剩下來的下腳料,這樣的牛肉肉質(zhì)很差,吃起來雖然有牛肉的味道,卻沒有牛肉的嚼勁和口感。鮮菇牛肉醬選擇的都是整塊的“牛后腿肉”,進(jìn)行切割成細(xì)塊,進(jìn)行熬煮。牛后腿肉肉質(zhì)堅(jiān)實(shí),筋絡(luò)少,放在醬中容易與醬融為一體,既健康,吃起來的口感也會(huì)更好。鮮菇牛肉醬需要放在冰箱里或者放入陰涼處保存。山東好吃的誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬價(jià)位
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鮮菇牛肉醬憑著獨(dú)特的風(fēng)味俘虜了很多吃貨的心,不管是炒菜、拌面還是吃餃子的時(shí)候都離不開它。難道人們只是單純地喜歡上它的味道嗎?其實(shí)不是的,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值同樣得到了人們的贊賞。如果你對(duì)它的應(yīng)該價(jià)值只是略知一二,那就趕緊來詳細(xì)了解下吧。香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:香菇是高蛋白、低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健品。它里面還含有豐富的維生素D和氨基酸,其中氨基酸高達(dá)十八種,人體所需的八種它就占了七中。經(jīng)常吃香菇有很好的保健功效,可以提供促進(jìn)食欲、人體抵抗力、延緩衰老、降血脂等。牛肉里面的蛋白質(zhì)含量高、比例均衡,而且它的脂肪含量要比兩者要低。經(jīng)常吃牛肉可以提高我們的抵抗力,強(qiáng)身健體。廣東美味的鮮菇牛肉醬求購(gòu)
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