選擇哪種方式取決于個(gè)人的需求和偏好。此外，食用牛樟芝時(shí)應(yīng)注意搭配白開(kāi)水，避免高油脂、高熱量食物，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。食用禁忌： 1、牛樟芝具有不適合生理期間的女性。2、懷孕期間不宜服用。3、血友病患者及無(wú)法自行進(jìn)食的重癥病患者不宜服用。4、化療期間血球功能未恢復(fù)，應(yīng)暫停服用牛樟芝，待化療后再吃。若女性處于孕期、月經(jīng)期要避免食用這種藥物，還要注意避免一次性食用過(guò)多，以免引發(fā)身體不適。如果食用牛樟芝后出現(xiàn)癥狀，要及時(shí)告知醫(yī)生。人們常常將牛樟芝制成粉末、提取物等形式，以便于服用和吸收。貴州培育牛樟芝

牛樟芝為中國(guó)臺(tái)灣自有之食藥用菇類(lèi),野生樟芝只生長(zhǎng)于中國(guó)臺(tái)灣自有的牛樟樹(shù)洞里。早期中國(guó)臺(tái)灣居民飲用其熬煮湯汁，長(zhǎng)期飲酒造成的肝病變竟神奇痊愈。因此被中國(guó)臺(tái)灣居民視為珍貴的藥材之一，根據(jù)中國(guó)臺(tái)灣相關(guān)研究報(bào)導(dǎo)，牛樟芝功效神奇 ，也因而導(dǎo)致牛 樟芝的寄主—牛樟樹(shù)遭到了大量的砍伐，天然樟芝的價(jià)格也日漸地水漲船高，目前被稱為是全世界市場(chǎng)上較昂貴的野生菌類(lèi)。反應(yīng)之時(shí)間長(zhǎng)短會(huì)因人而異，有些人時(shí)間長(zhǎng)且密集；有些人感覺(jué)不集中且過(guò)程分散；有些人適應(yīng)能力較強(qiáng)，故反應(yīng)不明顯；而有些人體質(zhì)虛弱，反應(yīng)則較強(qiáng)烈。通常使用牛樟芝片、滴丸一段時(shí)間后（1-3個(gè)月），一般人之身體會(huì)有明顯改善。若繼續(xù)使用，可讓身體恢復(fù)健康，維持旺盛之活力。廣東良品牛樟芝養(yǎng)殖條件使用牛樟芝時(shí)需要注意遵循醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議和劑量。

牛樟芝如何使用效果較好？1.懂得“暝暄反應(yīng)”的好轉(zhuǎn)意義，勿覺(jué)得是副作用而停止使用。2.每次使用后應(yīng)多喝水，至少在500cc以上，或沖熱水澡，以加速新陳代謝。3.胃寒者建議在餐后使用。4.因牛樟芝具有良好的清理性，在使用中應(yīng)與其他藥物間隔2小時(shí)以上。5.牛樟芝對(duì)人體的作用溫和，但要控制用量，應(yīng)隨體質(zhì)、需求、用后反應(yīng)酌情調(diào)整。6.牛樟芝制品在空腹使用效果較佳，建議睡前或早期時(shí)使用。7.使用后做適度運(yùn)動(dòng)、深呼吸，以加強(qiáng)血液循環(huán)和功效吸收。

使用牛樟芝后會(huì)有什麼感覺(jué)？ 經(jīng)醫(yī)學(xué)研究、科學(xué)實(shí)驗(yàn)以及民眾本身之實(shí)際使用經(jīng)驗(yàn)，使用牛樟芝后可能會(huì)有之反應(yīng)包括：身體不適癥狀逐漸消失，但時(shí)間會(huì)因病痛之程度而有所差異；精神狀態(tài)變得更好，較不易覺(jué)得疲勞；睡眠品質(zhì)獲得改善，即使睡眠時(shí)間不長(zhǎng)，清醒后依然感覺(jué)神清氣爽，無(wú)疲憊之態(tài)；有輕微之饑餓感，故食欲會(huì)略微增加，但體重卻可以控制維持；排泄功能改善，紓解排便不暢問(wèn)題；瞑眩反應(yīng)：即癥狀表面化反應(yīng)，是身體趨于好轉(zhuǎn)之訊息反應(yīng)。購(gòu)買(mǎi)牛樟芝產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)仔細(xì)查看產(chǎn)品成分，避免購(gòu)買(mǎi)含有有害物質(zhì)的產(chǎn)品。

三萜類(lèi)有什麼功效？ 從實(shí)驗(yàn)證實(shí)，三萜類(lèi)化合物有抑制肝細(xì)胞增殖作用，扮演著活性調(diào)節(jié)之重要角色。另外，血壓高使用者往往因?yàn)檠獕哼^(guò)高，導(dǎo)致腦血管破裂而中風(fēng)，三萜類(lèi)化合物能有效抑制Angiotensin converting enzyme(ACE) 之活性，進(jìn)而調(diào)整血壓，一般統(tǒng)計(jì)顯示，在1個(gè)月至3個(gè)月內(nèi)便可調(diào)整血壓高，但實(shí)際效果則視個(gè)人狀況而定。 多醣體有什麼功效？ 免疫生理活性之多醣體，主要含有β-D-glucan (β-D-葡萄糖)，這些β-D-glucan能透過(guò)刺激吞噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞等，提升免疫功能進(jìn)而達(dá)到效果。什麼樣的人較適合使用牛樟芝呢？經(jīng)?；剂餍行愿忻爸?；B型肝炎病使用者；經(jīng)常性疲倦、持續(xù)性精神萎靡、稍微運(yùn)動(dòng)就體力不支之人；煙酒過(guò)量、生活作息不正常之人。 痛風(fēng)使用者可以使用菇類(lèi)食物嗎？ 牛樟芝是透過(guò)生物技術(shù)及嚴(yán)格之品質(zhì)把關(guān)，只留下對(duì)人體有幫助之成份，并將其他雜質(zhì)及不需要成份去除。所以產(chǎn)品中普林的含量是微乎其微，不會(huì)增加血液中之尿酸數(shù)值，反而會(huì)因使用牛樟芝后提升身體細(xì)胞機(jī)能及新陳代謝而使尿酸得到更好的控制。牛樟芝富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于提高抵抗力和抗氧化具有明顯效果。深圳野生牛樟芝作用

牛樟芝可以促進(jìn)消化系統(tǒng)健康，緩解胃腸問(wèn)題。貴州培育牛樟芝

牛樟芝生長(zhǎng)于牛樟（學(xué)名：Cinnamomumkanehirae）中空之內(nèi)壁表面或枯死樹(shù)干之潮濕表面，而牛樟生長(zhǎng)于海拔600～2000米之闊葉樹(shù)林地區(qū)。中國(guó)臺(tái)灣牛樟主要生長(zhǎng)地區(qū)包括中國(guó)臺(tái)灣的桃園的復(fù)興鄉(xiāng)角板山、苗栗縣的南莊及三灣山區(qū)、臺(tái)中縣的東勢(shì)林場(chǎng)、南投縣的信義鄉(xiāng)山區(qū)、嘉義縣的阿里山山區(qū)、高雄縣的六龜山區(qū)、臺(tái)東縣的六麻里及達(dá)仁鄉(xiāng)山區(qū)、花蓮縣的玉里及富里山區(qū)。牛樟木質(zhì)佳、味清香，過(guò)去是作為神明雕像的主要材料，其與其他樟科的區(qū)別部位在樟葉，牛樟葉背面光亮，而其他樟科葉背面呈粉綠，無(wú)光澤。貴州培育牛樟芝