對(duì)于床鋪的選擇是我們都十分重視的，在生活中一些朋友想要睡軟床但總有人說硬床好，想要睡硬床又有人說軟床好。睡硬床好還是軟床好，很多人陷入過這種糾結(jié)。睡硬床據(jù)說對(duì)腰好，但是睡著確實(shí)太不舒服，磨得痛。睡軟床吧，窩得太軟醒來好像有有點(diǎn)全身無力，軟綿綿的。那么，到底睡硬床好還是軟床好呢?睡硬床的好處是對(duì)骨骼有利，對(duì)皮膚也好。對(duì)于生長發(fā)育的青少年來說，誰硬板床可以防止駝背。腰椎間盤突出的病人，醫(yī)生會(huì)特別叮囑要睡稍微硬點(diǎn)的床。睡軟床的好處是更加舒適。軟軟的墊的厚厚的床會(huì)讓人躺上去感覺更加舒適，更快入眠，給人的安全感也比較多。但是顯而易見的，過軟的床對(duì)脊椎和腰椎的壓力非常大，對(duì)塌下去部位的肌肉也得不到放松。床要軟硬適中，以墊的褥子不超過十公分厚為宜。過軟過硬的床都會(huì)降低睡眠質(zhì)量，影響人體骨骼?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，十公分左右的褥子較適合人體曲線和骨骼彎曲度，是比較舒適的。 美國西婭圖，專注品質(zhì)睡眠！慈溪質(zhì)量軟床直銷
哪些人適合睡軟床年輕人可以睡軟一些的床，年紀(jì)大的一定就要睡硬床，胖的人適合睡軟床，瘦的人適合睡硬床，如果是頸椎腰椎有些問題的人，就要睡硬床，越硬越好?？偨Y(jié)：事實(shí)上不論是軟床還是硬床，選擇合適的床鋪才是重要的，比如腰椎病人不適合睡軟床自然就是硬床好了，胖的人睡硬床容易出現(xiàn)問題，那就睡軟床好了，所以對(duì)于軟床好還是硬床好我們沒有必要十分糾結(jié)。寧波市鄞州寧東勝欣建材商行銷售床墊等，歡迎廣大新老客戶前來咨詢合作。寧海家具軟床軟床作為臥室的主角，不僅決定著臥室空間的氛圍格調(diào)，在一定程度上也影響著居主的睡眠質(zhì)量。
于是大家不理解了：睡硬床不是養(yǎng)腰嗎，怎么又變成對(duì)腰不好了呢？先照照鏡子看看自己的曲線吧：正常的脊柱是有生理曲度的，側(cè)面看呈“S”形。在仰臥狀態(tài)下，壓力峰值點(diǎn)主要集中于臀部區(qū)域。在側(cè)臥狀態(tài)下，人體主要依靠肩部、臀部和腿部來維持平衡，壓力峰值點(diǎn)常在肩部和臀部區(qū)域。理想的床應(yīng)該讓我們側(cè)臥時(shí)脊柱自然順直，這一點(diǎn)硬床很難實(shí)現(xiàn)。床墊太硬無法為身體提供有效支撐，反而會(huì)造成脊柱的不良彎曲，容易引起肌肉的勞損，進(jìn)一步加重腰痛。
木床好還是皮軟床好？實(shí)木床的主要成本是實(shí)木原料的價(jià)格，選用的材料越珍貴，做成的床價(jià)格也越高，而且環(huán)保性能較好。木床底是空的，可以顯示下面的地板，比較方便打掃衛(wèi)生，不會(huì)讓人感覺占空間而顯得臥室太小。床、床墊和床上用品可以分別購買，能集中它們的優(yōu)勢(shì)，可以比較大的避免商家的以次充好。但購買木床除了一些較佳的實(shí)木床、紅木床，一些板式的木床就不一定安全的了，為了防止天然材質(zhì)開裂、蟲蛀、發(fā)霉等問題，一般實(shí)木家具都會(huì)上漆或打蠟，這是家具污染的源頭。皮軟床整體外觀流暢大氣，人性化的設(shè)計(jì)集舒適實(shí)用與高貴氣息于一體，彰顯個(gè)性與生活品位。
怎么選擇軟硬適度的床墊?依據(jù)個(gè)人體型和輕重選擇：一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇稍微“硬”級(jí)別床墊,體重超過80kg的人應(yīng)選擇“加硬”床墊。選床墊也有小妙招：選購床墊的時(shí)候首先平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒有空隙；再向一側(cè)翻個(gè)身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有就證明這個(gè)床墊與人在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合，這樣的床墊就可以說是軟硬適度。美國西婭圖床墊，美國較佳床墊品牌。嬰兒軟床床墊
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而且，床墊用久了也得更換。像現(xiàn)在用得較多的彈簧床墊，如果時(shí)間久了，彈簧失去彈性，承托力就會(huì)受到影響，再接著用下去，不利于維持人體脊柱的正常生理彎曲。一般來說，8~10年的床墊彈簧已進(jìn)入衰退期，再好的床墊，15年也該“退休”了。軟硬適中的、舒適的睡床，對(duì)于任何人都是非常重要的，它不僅能夠保證身體的健康，預(yù)防一些不必要的疾病，而且能夠提升精神狀態(tài)，改善生活品質(zhì)。所以，這床上的東西，還是得選對(duì)了！寧波市鄞州寧東勝欣建材商行歡迎咨詢。慈溪質(zhì)量軟床直銷