“匈奴人沒有固定的住宅，經(jīng)常坐在馬背上，在馬背上做買賣，在馬背上飲食，甚至在馬背上睡覺?！薄局小筷愋蚪?jīng)《匈奴帝國史》【美】奧斯卡.王爾德在《王爾德的美麗哲學(xué)》中關(guān)于美與食物有諸多的描述。波德萊爾有句名言：“寧可三日無面包，不可一日無詩歌。”而一位當(dāng)代的美食作者則說：“寧可沒有繪畫和音樂，不可一日不吃飯?！焙茱@然，第二種說法更符合實(shí)際。崇拜感官快樂的人往往會受到鄙視和貶低。人天生就害怕強(qiáng)大的欲望和感受，同時(shí)也意識到自己與那些低等動物有著同樣的欲望。但是，感官的本質(zhì)并沒有被透徹地理解，人們的感官之所以停留在低等動物的階段，是因?yàn)轲囸I療法使然，或是以痛苦來扼殺它的結(jié)果，人們并沒有通過努力，讓其成為新精神的一部分。順便在網(wǎng)上檢索了一下什么是饑餓療法。絕食都能激發(fā)潛能，但程度深淺不一；絕食(饑餓療法)雖潛能開發(fā)，但元?dú)獠还蹋瑺I氣渙散，合成物質(zhì)的能力很微弱，體能主要來自身體的物質(zhì)分解，一般不能超過七天左右。時(shí)間太長，勢必造成嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，甚至加重病情。 精選特種白蕓豆，生物酶解技術(shù)的變革，促成無錫華康生物高活力白蕓豆提取物。淀粉白蕓豆提取物飯前吃

    對于食物的研究，一直是歷史學(xué)家、經(jīng)濟(jì)學(xué)家研究過去某一個(gè)歷史時(shí)期經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展水平的著眼點(diǎn)?！恫黄降壬鐣肥?019年6月中信出版社出版的圖書，作者是（美）沃爾特·沙伊德爾。書中描述：“長期以來，歷史學(xué)家依靠反映這些變化的代理變量進(jìn)行研究。對小麥的需求下降，但肉類、奶酪和大麥(大麥用于釀造啤酒)的價(jià)格持續(xù)上漲，這表示勞動者的飲食改善了，他們獲得了以前那些曾經(jīng)是富人專有產(chǎn)品的食物。奢侈品需求增長更為普遍。除了更高的工資外，英國工人還可以要求讓肉餡餅和麥芽酒作為他們的一部分補(bǔ)償。對諾福克的農(nóng)民來說，面包在飲食中的份額從13世紀(jì)末的接近一半下降到14世紀(jì)末和15世紀(jì)初的15%~20%，同期肉類的份額從4%上升到25%~30%?！鄙鐣蟊娖毡樵絹碓礁辉?。山西淀粉白蕓豆提取物搭配精選特種白蕓豆，基于江南大學(xué)生物酶解技術(shù)，無錫華康專有技術(shù)研發(fā)、生產(chǎn)白蕓豆提取物，活力高。

    體重控制，就是管理好自己的體重，通過飲食的調(diào)節(jié)，生活習(xí)慣的改變，合理的運(yùn)動，朋友及家人的支持等達(dá)到健康體重的目的，這些也是體重控制成功的關(guān)鍵。運(yùn)動方面主要通過適合各個(gè)情況個(gè)性化制定出來的運(yùn)動計(jì)劃，并按部就班執(zhí)行，運(yùn)動要求切實(shí)可行；飲食的控制，飲食的控制不是絕食，實(shí)際上是了解自己每日應(yīng)該獲得多少熱量，然后合理安排飲食，以獲得一個(gè)均衡的營養(yǎng)攝入。從人類開始關(guān)注體重問題開始，近期歐美風(fēng)行“體重控制”，體重控制強(qiáng)調(diào)的是一種健康的生活理念，這種理念注重均衡飲食和合理運(yùn)動的結(jié)合、行為方式的調(diào)整以及親友的支持和鼓勵(lì)作用。到為止全世界不僅有上億人通過體重管理嘗試到健康體重控制的好處，成千上萬的形體肥胖從體重控制的計(jì)劃中獲得了健康的體魄和更加精彩的生活。

嶺南師范學(xué)院食品科學(xué)與工程學(xué)院劉淑敏、姚遠(yuǎn)鈴、劉美玲、胡小軍等學(xué)者發(fā)表文章《白蕓豆水提物泡騰片制備工藝的優(yōu)化及質(zhì)量評價(jià)》。摘要：以白蕓豆水提物為主要原料,采用酸堿分開制粒壓片法制備白蕓豆水提物泡騰片。以感官評分為評價(jià)指標(biāo),通過單因素試驗(yàn)考察甜味劑（阿斯巴甜）添加量、泡騰崩解劑（檸檬酸和碳酸氫鈉）酸堿比和添加量、黏合劑（聚乙烯吡咯烷酮）添加量和白蕓豆水提物添加量對泡騰片的影響。再通過正交試驗(yàn)優(yōu)化泡騰片的制備工藝,并對產(chǎn)品進(jìn)行質(zhì)量評價(jià)。試驗(yàn)結(jié)果表明,白蕓豆水提物泡騰片的比較好配方為:白蕓豆水提物23%、檸檬酸30%、碳酸氫鈉30%、阿斯巴甜、甘露醇11%、聚乙二醇60001%、聚乙烯吡咯烷酮2.5%。比較好配方下制得的泡騰片外觀光潔平滑,湯色澄清無雜質(zhì),有白蕓豆的獨(dú)特風(fēng)味。產(chǎn)品質(zhì)量如下:平均片重2.97g,硬度68.51N,脆碎度<1%,平均崩解時(shí)限188s,pH5.73。無錫華康生物科技有限公司利用生物酶解技術(shù)，生產(chǎn)高活力白蕓豆提取物。用心研發(fā)，專心生產(chǎn)，高活力白蕓豆提取物，無錫華康生物科技有限公司出品。

    “‘白蕓豆提取物’富含α-淀粉酶抑制劑（以下簡稱淀粉酶抑制劑），能抑制α-淀粉酶的活性，使人體口腔、胰腺里的淀粉酶活力下降，起到抑制唾液淀粉酶和胰淀粉酶的作用，從而導(dǎo)致淀粉不能完全被分解成小分子的單糖被人體吸收?！鼻嗪４髮W(xué)附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)中心主任董海蕓在接受科技日報(bào)記者采訪時(shí)表示。除了能有助于體重控制，碳水阻斷劑還可以降低人體血糖。作為一種來自于天然白蕓豆的生物活性物質(zhì)，淀粉酶抑制劑在進(jìn)入人體后，會經(jīng)胃腸道排出體外而不進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，不作用于大腦中樞，因此不會抑制食欲，符合世界衛(wèi)生組織的原則，且通過了衛(wèi)生部的認(rèn)可。相比其體重控制、降糖效果，不少消費(fèi)者更關(guān)心碳水阻斷劑的食用安全性。它可作為普通食品使用，也可被添加在膳食補(bǔ)充劑、飲料或?qū)櫸锸称分小?活力高，白蕓豆提取物，無錫華康生物科技公司公司生產(chǎn)供應(yīng)。浙江控卡白蕓豆提取物使用方法

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    《飲食的悖論》,作者:(美)史蒂文·R.岡德里著。該書第5章現(xiàn)代飲食之罪中描述：“大多數(shù)“獲獎(jiǎng)?wù)唧w重又反彈回原來的水平，對于大多數(shù)“節(jié)食者”來說，這應(yīng)該并不奇怪。如果你就此認(rèn)定，從長遠(yuǎn)來看，大多數(shù)體重計(jì)劃都毫無用處，也是不對的。獲得你的身體“想要”的體重也是自愈不可缺少的一部分。與此同時(shí)，你的壽命也會得到延長。先通過節(jié)食瘦下來，再拾回過去的習(xí)慣，這可不是真正的解決之道。而了解某些食物（以及某些產(chǎn)品）對你的身體的影響，并因此改變你的飲食方式以及其他習(xí)慣，這才是我要傳授給你的解決之道。飲食就是你吃東西的方式，它是減重成功的關(guān)鍵。很多研究顯示，運(yùn)動并不會幫你減重。運(yùn)動的一個(gè)問題在于，它會讓你更加饑餓。還有一個(gè)問題是，對于大多數(shù)體重嚴(yán)重超標(biāo)的人來說，運(yùn)動會讓他們覺得疼痛，因此他們很難堅(jiān)持下來。但這并不意味著運(yùn)動作為一種積極的生活方式毫無意義。一項(xiàng)大型研究顯示，經(jīng)常鍛煉（不只是在健身房里鍛煉，更要整個(gè)人都活躍起來）能夠幫助你保持體重。 淀粉白蕓豆提取物飯前吃

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