人到中年，各種生活和工作的壓力讓自己變得越來越焦慮。而在這個(gè)時(shí)候又遇到一個(gè)恰好14、5歲各種以自我為中心的孩子，經(jīng)常不知道哪句話就惹怒了她，親子關(guān)系一度緊張。焦慮充斥了我的生活。很慶幸進(jìn)入了明和堂學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)。學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)讓我體會(huì)到中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力和智慧。先生說過上不焦慮的生活，首要是觀心；學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)是學(xué)會(huì)讓心靈減負(fù)慢慢的自己遇事不再急躁，不再焦慮，學(xué)會(huì)了隨時(shí)隨刻明心、明意、明行、明覺。生活中親子關(guān)系得到改善，孩子也開始主動(dòng)學(xué)習(xí)，一切又走上正軌。遇事總是積極面對(duì)，相信一切都是好的安排。國(guó)學(xué)經(jīng)典中的智慧，助你解決人生難題。北京荀子國(guó)學(xué)課程

學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)豐富了我做人的道理古為今用，是我們學(xué)習(xí)古代文學(xué)的目的。學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，讓我了解了中華文化傳統(tǒng)，豐富了知識(shí)，懂得了做人的道理，陶冶了情操，提高了文化素養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，讓我明白對(duì)自己的父母和親人應(yīng)該以感恩的心去對(duì)待，包括聽父母的話，尊敬父母和其他長(zhǎng)輩，關(guān)心體貼父母；珍惜父母的勞動(dòng)成果，熱愛學(xué)習(xí)，與家人共同創(chuàng)造和諧快樂的生活；真實(shí)的感受父母養(yǎng)育之恩，有效的培養(yǎng)孩子關(guān)愛家庭、孝敬父母。對(duì)待有困難的人，應(yīng)該以樂于助人的心去對(duì)待，對(duì)待犯了錯(cuò)的人應(yīng)該以寬容的心去對(duì)待。在教育孩子方面，從小要教育孩子講禮貌，做一個(gè)有禮貌的人；要讓孩子學(xué)會(huì)感恩，有孝心，繼承中華民族的傳統(tǒng)美德。國(guó)學(xué)是中國(guó)人的國(guó)粹，承載著中華五千年的文明。我要繼續(xù)學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，讓國(guó)學(xué)經(jīng)典的智慧之光引悟自己的人生走的輕松而灑脫。弘揚(yáng)和培育民族精神從學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)開始，接續(xù)國(guó)學(xué)薪火，傳承中華民族的文化精神！鎮(zhèn)江中華傳統(tǒng)文化國(guó)學(xué)經(jīng)典借助國(guó)學(xué)，我們可以更好地理解自己的內(nèi)心世界和外部世界，領(lǐng)略國(guó)學(xué)的奧秘。

在國(guó)學(xué)中，養(yǎng)生被視為一種追求身心健康和長(zhǎng)壽的方法?？鬃釉唬骸笆巢谎裕瑢嫴徽Z”，強(qiáng)調(diào)了飲食和睡眠的重要性，要保持規(guī)律的作息和合理的飲食，以達(dá)到養(yǎng)生的效果。同時(shí)，國(guó)學(xué)也注重精神層面的養(yǎng)生，通過修身養(yǎng)性、調(diào)節(jié)情緒、培養(yǎng)良好的心態(tài)等方式，達(dá)到身心的和諧與健康。國(guó)學(xué)的養(yǎng)生觀認(rèn)為，養(yǎng)生不只是身體的保養(yǎng)，更是一種全方面的人生哲學(xué)。通過養(yǎng)身、養(yǎng)心、養(yǎng)德、養(yǎng)性等方面的綜合調(diào)理，人們可以獲得身心的平衡和健康，提高生命的質(zhì)量和壽命。在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加，越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)生的問題。國(guó)學(xué)的養(yǎng)生觀為人們提供了一種回歸自然、平和內(nèi)心的生活方式，有助于緩解現(xiàn)代人的身心壓力，提高生活質(zhì)量。

現(xiàn)代社會(huì)中，人們往往過于功利，忽視了精神層面的追求。而國(guó)學(xué)中的“和為貴”思想，提倡人與人之間的和諧相處，這對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的指導(dǎo)意義。同時(shí)，“天人合一”的理念強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧共生，提醒我們要珍惜自然資源，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。通過深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐國(guó)學(xué)中的智慧，我們可以更好地應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的挑戰(zhàn)。國(guó)學(xué)不僅為我們提供了歷史的積淀，更為我們指明了未來的方向。在國(guó)學(xué)的指引下，我們能夠更好地理解世界，更好地面對(duì)未來。國(guó)學(xué)是中華民族的文化瑰寶，代代相傳，滋養(yǎng)著我們的靈魂。

1.學(xué)習(xí)明學(xué)國(guó)學(xué)幫助我解決了生活的諸多問題，幫助我的家庭更和諧親子關(guān)系的和諧與身邊朋友關(guān)系的和諧。

2.學(xué)習(xí)明學(xué)國(guó)學(xué)讓我找到了本心。我學(xué)會(huì)了隨時(shí)隨刻明心、明意、明行、明覺。

3.學(xué)習(xí)明學(xué)國(guó)學(xué)我體會(huì)到中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力和智慧！體會(huì)到我們老祖宗五千年的文化的魅力，從而提升我的思想維度和高度。

古人云：“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎?！蔽覀兩硖幍氖澜?，縱有千般變化，但人的本性與情感卻如一。國(guó)學(xué)，便是研究這種本性與情感的學(xué)問。它既包含了歷史的深度，又涵蓋了人文的溫度，是中華民族留給世界的瑰寶。 國(guó)學(xué)智慧，點(diǎn)亮心燈，指引未來，傳承千年文明。南京孟子國(guó)學(xué)智慧

國(guó)學(xué)：匯聚天地之精華，傳承中華民族的寶貴精神財(cái)富。北京荀子國(guó)學(xué)課程

通過明和堂的學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)讓我系統(tǒng)的了解到中國(guó)傳統(tǒng)文化魅力。很大的感受是古為今用。古人的處世哲學(xué)沿用至今依然是有很大的指導(dǎo)意義。在明學(xué)堂里我不光是學(xué)習(xí)到知識(shí)。更加是知識(shí)背后更多的思考和反思。讓我們更清晰的知道自己生而為人的使命和解決生活應(yīng)該用什么樣的視角。課程學(xué)到了當(dāng)你境界提高了。能量高了?？磫栴}角度變化了。生活就不會(huì)焦慮就會(huì)自然理清頭緒。知識(shí)只是學(xué)習(xí)是不會(huì)產(chǎn)生力量。只有在生活中突然在某件事情上突然想到。簡(jiǎn)直贊嘆先生的才華與智慧。真是把國(guó)學(xué)中國(guó)傳統(tǒng)文化講的入木三分。掰開來講。揉碎了講。感恩能夠一直走在學(xué)習(xí)的路上。不斷遇見更好的自己。北京荀子國(guó)學(xué)課程