近一段時(shí)間，筋膜槍被炒的火熱。很多網(wǎng)友把它稱為按摩黑科技產(chǎn)品，說使用起來簡直享受到直達(dá)靈魂的舒適；也有一部分人對筋膜槍的功能表示質(zhì)疑，認(rèn)為它是下一波智商稅，甚至有人說它就跟曲線鋸差不多。筋膜槍按摩究竟效果如何？賣到上千元的筋膜槍，真的物有所值嗎？我們就來分析探討這個(gè)問題。■什么是筋膜？它有什么作用？要說筋膜槍，首先得知道什么是筋膜？筋膜是包裹我們肌肉的一層纖維結(jié)締組織，又可以分為淺筋膜（疏松結(jié)締組織）和深筋膜（致密結(jié)締組織）。它如同一張蜘蛛網(wǎng)一樣，圍繞包裹著我們?nèi)梭w全身的肌肌群、血管等部位，對骨節(jié)肌肉等運(yùn)動組織起到約束和保護(hù)。筋膜在肌肉運(yùn)動過程中起著非常重要的作用：首先，它能夠減少肌肉組織間的摩擦力，幫助肌肉更好地伸展收縮，使我們運(yùn)動起來更加靈活；其次，筋膜中存在大量的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，能將肌肉中的信息傳遞到大腦，起到接收、傳遞信息的作用。■為什么要放松筋膜？當(dāng)我們在運(yùn)動時(shí)，人體產(chǎn)生的乳酸不斷堆積，造成肌肉酸脹；同時(shí)，筋膜層之間的透明質(zhì)酸不斷增加，使筋肌間的潤滑度減少，摩擦力增大，從而產(chǎn)生筋肌粘連。當(dāng)筋膜黏連或損傷時(shí)，身體會出現(xiàn)很多不適的反應(yīng)：例如肌肉僵硬發(fā)緊、酸脹?？党探钅專矫媸鼓婢?。中國澳門定制筋膜槍銷售價(jià)格

哪些人適合用筋膜槍?久坐人群（白領(lǐng)、網(wǎng)紅主播、話務(wù)員）伏案工作 ，血液流通減緩、身體血液的含氧量降低，基本都會腰肩僵硬、酸漲，嚴(yán)重的時(shí)候簡直就像針扎進(jìn)去的疼，筋膜槍的高頻、滲透按摩，能讓你在30分鐘內(nèi)迅速消散這種黏噠噠的疲勞感，加速血液的流通，恢復(fù)身體的活力。駕駛員（出租車、網(wǎng)約車、大貨車、經(jīng)常跑長途，）司機(jī)除了久坐，開車時(shí)需要注意力高度集中，身體僵硬、腿麻、酸痛都是家常便飯，如果不及時(shí)放松可能會疲勞駕駛，容易出現(xiàn)安全問題。老人老年人身體機(jī)能走下坡路，經(jīng)常喊身上不舒服、睡眠質(zhì)量差，睡覺前給他們放松一下，配合泡泡腳，很有幫助的(親測，效果很好的喲)。中國澳門定制筋膜槍降價(jià)穩(wěn)定性能，康程筋膜槍。

    在一些度運(yùn)動或長期維持一種姿勢的疲勞情況下，肌肉和筋膜也都有可能出現(xiàn)微小損傷。度運(yùn)動過程中，身體內(nèi)的能量物質(zhì)代謝，以及身體的自我保護(hù)機(jī)制，也可能引發(fā)肌肉、筋膜不適的情況。”運(yùn)動康復(fù)師、原北醫(yī)三院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科物理治療師黃濤解釋道。他曾在果殼網(wǎng)發(fā)布過一篇關(guān)于筋膜槍的科普文，在網(wǎng)上廣為傳播?！敖钅屪饔糜诟采w在肌肉表面的肌筋膜，在物理刺激與肌肉升溫的雙重作用下，肌筋膜的彈性延展性會增加，筋膜槍就是利用這一原理來放松身體肌肉。”在黃濤看來，與按摩儀等相比，筋膜槍更加方便，可根據(jù)肌肉的走向進(jìn)行放松；還可根據(jù)需要放松的肌肉的深淺，對壓力、振動大小進(jìn)行調(diào)節(jié)。邵逸夫的李主任肯定了筋膜槍的效果，事實(shí)上，康復(fù)科也會用它為病人做些輔助訓(xùn)練?！敖钅屨鹨徽?，其實(shí)是代替了我們用手揉，省了不少力，但它的主要作用就是放松、暫時(shí)性促進(jìn)血液循環(huán)，讓人主觀感覺上舒服?！钡磸?fù)強(qiáng)調(diào)，筋膜槍并不能用來治病，“簡單的肌肉疲勞放松，是有效的”。邵逸夫康復(fù)醫(yī)學(xué)科一位醫(yī)師的桌上就放著一把筋膜槍。以一些網(wǎng)友提問的“網(wǎng)球肘能不能使用筋膜槍”為例。李主任表示：“肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛，如果癥狀輕微，使用筋膜槍。

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    筋膜槍出沒高交會，電機(jī)及其控制驅(qū)動板的價(jià)格也在走低?，F(xiàn)在的筋膜槍基本都是使用了BLDC電機(jī)作為其驅(qū)動電機(jī)。從業(yè)內(nèi)人士處獲知，現(xiàn)在筋膜槍使用的BLDC電機(jī)控制驅(qū)動板的市場售價(jià)已經(jīng)下降到了，甚至還有繼續(xù)下降的空間。后期應(yīng)該會推出,用BLDC電機(jī)控制驅(qū)動板，相比現(xiàn)在的BLDC電機(jī)控制驅(qū)動板更具市場競爭力。BLDC電機(jī)驅(qū)動控制板的價(jià)格下降離不開芯片廠商的支持，不少芯片廠商的方案支持力度非常大，芯片公司為了推芯片，很多算法都做了支持，有的集成進(jìn)了芯片，有的做成了庫文件，這使得方案公司不需要太多的技術(shù)積累就能快速推出其方案。芯片公司的這種做法，在業(yè)內(nèi)人士看來，有好處也有壞處。好處是加大了BLDC電機(jī)的創(chuàng)新，豐富了BLDC電機(jī)技術(shù)的積累。中國澳門定制筋膜槍銷售價(jià)格

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