隨著健身達(dá)人們的各種親身示范以及老羅等主播帶貨,近真的徹徹底底被筋膜槍刷了一輪朋友圈。連我這個(gè)非健身發(fā)燒友都知道筋膜槍是能放松肌肉的黑科技產(chǎn)品。雖然我不怎么健身,但是肌肉酸痛是常有的事,趁此機(jī)會(huì)我就順便詳解一下這爆紅筋膜槍的使用感受和做個(gè)對(duì)比表。首先我們可以看一下筋膜槍(又名肌筋膜沖擊儀)的原理。其實(shí)它的原理并不復(fù)雜,通過(guò)按摩頭的穩(wěn)定高頻震動(dòng)來(lái)?yè)舸虬茨∪?從而帶動(dòng)深層肌肉、筋膜及附近軟組織進(jìn)行運(yùn)動(dòng),使其深度放松并促使其自我恢復(fù)。所以說(shuō)筋膜槍能否能達(dá)到放松肌肉、緩解疲勞的效果,是衡量產(chǎn)品是否的金標(biāo)準(zhǔn)。舒適度:兩支筋膜槍都有3個(gè)檔位,查了一下說(shuō)明書(shū),兩款筋膜槍在轉(zhuǎn)速配置上都是一樣的,使用起來(lái)個(gè)人感覺(jué)三個(gè)檔位的力度也是差不多。重點(diǎn)來(lái)了,云麥筋膜槍第二檔用起來(lái)真的超舒服,打擊的頻次很高,力度直達(dá)肌肉筋膜層,讓我大腿上緊繃的肌肉得到了深度放松,也減輕了一部分疲勞。用完以后去做了一下功課,了解到按摩深度會(huì)影響舒適度,一般來(lái)說(shuō),按摩深度更深的筋膜槍能更好地刺激到深層肌肉群,更快消除肌肉酸痛,放松效果更好。配件:筋膜槍用起來(lái)是否舒適,還取決于按摩頭。從按摩頭數(shù)量來(lái)看,海博艾斯有5個(gè)按摩頭,比云麥的這款筋膜槍多了一個(gè)氣墊頭。持久續(xù)航，選擇康程筋膜槍。四川倍益康hl2mini筋膜槍

在當(dāng)今高速發(fā)展的時(shí)代，越來(lái)越多的人被納入了"久坐的上班族"行列。也正因如此，上班族中的肥胖率也越來(lái)越高。久坐，代謝慢，不運(yùn)動(dòng)等等因素導(dǎo)致肥胖。目前，也有更多的人意識(shí)到了自身健康問(wèn)題，選擇通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身來(lái)維持健康。作為一名的健身愛(ài)好者，一談及運(yùn)動(dòng)健身，自然可以理解運(yùn)動(dòng)后肌肉緊繃的無(wú)力與酸痛感，睡一晚第二天醒來(lái)后，那感覺(jué)真的是"倍兒爽"。所以，筋膜槍對(duì)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，實(shí)在是個(gè)尤物。首先，還是要科普一下什么是筋膜槍及其作用。筋膜槍也稱(chēng)深層肌筋膜沖擊儀，它是一種軟組織康復(fù)工具，通過(guò)高頻率沖擊放松身體的軟組織。作用：運(yùn)動(dòng)鍛煉中，筋膜槍的運(yùn)用可以分為三個(gè)部分，即運(yùn)動(dòng)前的熱身、運(yùn)動(dòng)中的、運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)前使用筋膜槍快速地沖擊欲鍛煉的肌肉群，讓肌肉群的溫度以及血流量增加，有助于達(dá)到快速熱身的效果。在兩組運(yùn)動(dòng)的間隔中使用筋膜槍讓疲勞的肌肉再次被，預(yù)備好進(jìn)行下一組鍛煉。運(yùn)動(dòng)后使用筋膜槍?zhuān)鶕?jù)激痛點(diǎn)的原理，長(zhǎng)時(shí)間沖擊鍛煉完的肌肉群，達(dá)到協(xié)助代謝乳酸以及減少肌肉張力的目的。康程這款筋膜槍的外包裝小巧輕便此款筋膜槍還很貼心的配有產(chǎn)品保護(hù)盒，單是沖保護(hù)盒的良心配置及其奢華的外觀，就想立即入手了。江西靈貓mini筋膜槍康程筋膜槍,給你美好體驗(yàn)。

三年前開(kāi)始進(jìn)行系統(tǒng)的健身，至今為止家里的小器械越來(lái)越多、蛋白粉的口味嘗的越來(lái)越多，身邊關(guān)于健身類(lèi)的產(chǎn)品更是越來(lái)越多，以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，所有的熱愛(ài)都是一個(gè)無(wú)底洞，越陷越深就對(duì)了！畢竟擼鐵的痛誰(shuí)練誰(shuí)知道……在家坐著且動(dòng)動(dòng)手指就能緩解各個(gè)部位的肌肉不適，筋膜槍于我來(lái)說(shuō)真的是剛需！康程328全力研發(fā)的新生代筋膜槍?zhuān)谕庥^和性能上完全顛覆了傳統(tǒng)模式，可以說(shuō)是筋膜槍的一次！讓我們來(lái)看看它的設(shè)計(jì)，外形超級(jí)簡(jiǎn)潔輕巧：無(wú)棱角、無(wú)開(kāi)孔、無(wú)螺絲的一體化設(shè)計(jì)，著實(shí)符合未來(lái)主義的設(shè)計(jì)理念，整個(gè)機(jī)身有700g的重量，完全可以放在口袋或者包包里隨身攜帶。日常放在口袋里的話完全沒(méi)有壓力，機(jī)身的弧度剛好貼合了口袋的弧度，放在口袋里，只會(huì)有把手一截微微露出，而它克重的優(yōu)勢(shì)也解決了厚、重、大的問(wèn)題，我經(jīng)常在健身時(shí)帶著它，一來(lái)的確小巧輕便，二來(lái)也方便健身后的及時(shí)放松。關(guān)于產(chǎn)品細(xì)節(jié)：這款筋膜槍自帶一個(gè)小型手提箱，里面包含了機(jī)身、充電器和不同部位的適用頭。每一個(gè)適用頭都非常實(shí)用，接下來(lái)我就給大家逐個(gè)講解！球形頭：適用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。U型頭：適用于按摩頸部、脊椎兩側(cè)、跟腱處。小錐形頭：適用于沖擊深層組織。

促進(jìn)血液循環(huán)，加上人體有自愈能力，可加速炎癥吸收。不過(guò)，普通人通常判斷不了自己正處于急性期還是慢性期?！薄敖钅尶梢苑潘删o張的腿部肌肉，輔以牽拉使肌纖維增長(zhǎng)，仿佛有的效果。畫(huà)重點(diǎn)的地方來(lái)了。人體很多部位其實(shí)并不適合用筋膜槍?zhuān)袷穷^部、胸部、骨頭突出的地方、頸部大動(dòng)脈、腋窩、膝蓋腘窩、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝、手指腳趾等，尤其是血管和神經(jīng)、淋巴密布的地方。說(shuō)了這么多禁忌，到底哪些部位可以讓我們安心地“突突突”？“肌肉比較飽滿(mǎn)的部位相對(duì)安全，可以打，比如大腿前后側(cè)、小腿后側(cè)、臀部肌群等?！崩钪魅伪硎荆耙樦梭w肌肉紋理和筋膜走向打，好能在醫(yī)生建議下。”如果自行在家使用，看清楚說(shuō)明書(shū)，那是必須的，對(duì)人體肌肉構(gòu)造也不妨做個(gè)了解。肌肉比較飽滿(mǎn)的部位相對(duì)安全。選擇合適的振動(dòng)頻率、注意使用時(shí)長(zhǎng)，同樣很重要?！安灰L(zhǎng)時(shí)間停留在一個(gè)地方瘋狂打（理論上打三五分鐘，同一個(gè)地方打1分鐘就行），也不是打得越深、力度越大越好。根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，在無(wú)痛感范圍內(nèi)使用。從效果來(lái)講，也是震動(dòng)傳導(dǎo)的效果好，并不是越痛越有效。在使用順序上，建議先使用筋膜槍?zhuān)龠M(jìn)行深度的放松拉伸，兩者有序配合，才能達(dá)到肌肉放松的佳效果。一款長(zhǎng)得很帥的筋膜槍?zhuān)?/p>

肌肉放松筋膜槍作為一款無(wú)線式、先進(jìn)的振動(dòng)放松設(shè)備，可深層緩解肌肉僵硬和酸痛，增加血液循環(huán)、活動(dòng)表現(xiàn)，改善身體軟組織的整體健康狀況，具有科研認(rèn)證、智能硬核、呵護(hù)、便捷實(shí)用四大優(yōu)勢(shì)。筋膜槍通過(guò)CE、FCC等多項(xiàng)認(rèn)證，采用美國(guó)精工技術(shù)，根據(jù)人體工學(xué)智能設(shè)計(jì)，五種頭針對(duì)脊椎、關(guān)節(jié)、大肌肉群等身體各個(gè)部位展開(kāi)呵護(hù)，使用范圍十分。在日常保健中，可通過(guò)震動(dòng)放松肌筋膜，舒緩肌肉疲勞，通過(guò)拉伸肌肉的線條，協(xié)助健身塑性，通過(guò)改善肌肉的平衡，輔助瑜伽訓(xùn)練。在運(yùn)動(dòng)前加快預(yù)熱效果，肌肉，在運(yùn)動(dòng)中保持肌肉活性，維持狀態(tài)，在運(yùn)動(dòng)后快速分解乳酸，消除疲勞。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉、辦公久坐一族，還具有放松按摩，深度釋放疲勞，減輕酸痛僵硬的作用。肌肉放松筋膜槍便捷實(shí)用，在家里、辦公室、健身房、戶(hù)外隨時(shí)隨地幫助放松身體。運(yùn)動(dòng)黑科技將持續(xù)發(fā)酵，助力千萬(wàn)健身運(yùn)動(dòng)人士避免運(yùn)動(dòng)損傷，提高運(yùn)動(dòng)成果。特殊冷熱敷按摩頭，選擇康程筋膜槍。江蘇mini筋膜槍體驗(yàn)感咋樣

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可以模擬人們用拳頭快速敲擊肌肉的動(dòng)作，不解決了傳統(tǒng)按摩器材噪音大力度小等問(wèn)題，同時(shí)改變了傳統(tǒng)的按摩器靠震動(dòng)按摩的方式，比較傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單按摩器，該裝置傳動(dòng)部件采用了鋁合金加軸承的結(jié)構(gòu)，提高了使用壽命，同時(shí)也降低了噪音。本實(shí)用新型提供的新型筋膜槍的工作原理如下：所述推桿11的外側(cè)涂抹有潤(rùn)滑油，所述lcd屏4用于顯示力度和電量，使用時(shí)，啟動(dòng)開(kāi)關(guān)2，鋰電池12為pcb板3供電，無(wú)刷電機(jī)7開(kāi)始工作，無(wú)刷電機(jī)7帶動(dòng)偏心輪6轉(zhuǎn)動(dòng)，偏心輪6帶動(dòng)連桿5轉(zhuǎn)動(dòng)，連桿5帶動(dòng)推桿11在套筒10內(nèi)做活塞運(yùn)動(dòng)，推桿11帶動(dòng)按摩頭9做活塞運(yùn)動(dòng)，從而可對(duì)肌肉進(jìn)行循環(huán)敲擊。與相關(guān)技術(shù)相比較，本實(shí)用新型提供的新型筋膜槍具有如下有益效果：本實(shí)用新型提供一種新型筋膜槍?zhuān)捎脽o(wú)刷電機(jī)7并通過(guò)偏心輪6、連桿5、推桿11及套筒10使得圓周運(yùn)動(dòng)變?yōu)榛钊\(yùn)動(dòng)，可以模擬人們用拳頭快速敲擊肌肉的動(dòng)作，不解決了傳統(tǒng)按摩器材噪音大力度小等問(wèn)題，同時(shí)改變了傳統(tǒng)的按摩器靠震動(dòng)按摩的方式，比較傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單按摩器，該裝置傳動(dòng)部件采用了鋁合金加軸承的結(jié)構(gòu)，提高了使用壽命，同時(shí)也降低了噪音。第二實(shí)施例：請(qǐng)結(jié)合參閱圖4和圖5，基于本實(shí)用新型的實(shí)施例提供的新型筋膜槍。四川倍益康hl2mini筋膜槍

康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞，是一家專(zhuān)業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計(jì)、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專(zhuān)業(yè)按摩保健產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售的團(tuán)隊(duì)，技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)位于行業(yè)前列，從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，從微電腦程序到模具開(kāi)發(fā)，從成品裝配到包裝設(shè)計(jì)，逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?；a(chǎn)體系，目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍?zhuān)i部按摩儀，足療機(jī)，美腿機(jī)，美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材，產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國(guó)內(nèi)大中型城市，并**國(guó)外。