都會用它對身體上酸痛的肌肉群進(jìn)行放松,120°全向雙持手柄,可以多角度持握,即使沒有他人協(xié)助,全靠自己即可按摩全身各個(gè)部位,這一點(diǎn)著實(shí)要給高分!所以即使不在健身房被動(dòng)放松,在家里寫作、看書、刷劇累的時(shí)候,拿隨手就可以拿來使用,身體的各個(gè)位置,只要你想得到,這個(gè)筋膜槍就可以“打”的到。小身材隱藏大動(dòng)力別看這款筋膜槍個(gè)頭小,但是,在小巧的機(jī)身中卻可以實(shí)現(xiàn)3200轉(zhuǎn)/分的高速沖擊和600扭矩的強(qiáng)悍動(dòng)力,震感深達(dá),這就意味它的使用效果更好、更有針對性!雖然我用的多的是球形和U型兩個(gè)頭,但是偶爾跟腱酸脹、足底勞累的時(shí)候,也會老老實(shí)實(shí)換上小錐形頭和平扁頭,針對局部的一些小肌肉群進(jìn)行深層次的修復(fù)放松。4個(gè)按摩頭,5檔科學(xué)變速,完全可以滿足日常肌肉喚醒、筋膜放松、分解乳酸、深度按摩和專業(yè)塑形等不同需求,使用下來,我媽貌似比我還要期待每天用它去放松。安靜柔如輕聲耳語這款小巧的筋膜槍除了在外形上和性能上讓人眼前一亮,的噪音更是它的加分項(xiàng)!試用期間不但能主動(dòng)吸收軸承因震動(dòng)產(chǎn)生的噪音,還能將其他噪音隔絕在機(jī)身內(nèi),帶來低至30db的靜謐時(shí)光,比市面上大部分筋膜槍聲音小。能同時(shí)做到大功率和小噪音的筋膜槍難道不香嗎?總體感受其實(shí)。靜音按摩,選擇康程筋膜槍。甘肅施耐德明mini筋膜槍充不上電
筋膜槍(FascialGun),又稱深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織按摩工具,通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。從原理上看,筋膜槍主要是利用內(nèi)部特制的高速電機(jī)來帶動(dòng)“頭”,產(chǎn)生每分鐘2000~3000次的高頻震動(dòng),把力量一層一層地傳達(dá)至脂肪、筋膜、肌肉。通過這種震動(dòng)方式,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。筋膜槍只適用于肌肉軟組織放松,所以在使用筋膜槍時(shí),千萬不要沖擊關(guān)節(jié).運(yùn)動(dòng)或者長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)、久坐、身體肌肉受損后,肌肉會僵硬酸漲、特別疲勞,這里酸痛感的產(chǎn)生就與筋膜有關(guān)系。云南小米mini筋膜槍好用不持久續(xù)航,選擇康程筋膜槍。
筋膜槍主要作用于瓦解乳酸堆積、緩解肌體疲勞、日常按摩。其原理是通過頭高頻次沖擊沖擊身體目標(biāo)部位來幫助肌肉軟組織放松恢復(fù),促進(jìn)血液循環(huán)。振幅深度和穩(wěn)定精確性是我們使用筋膜槍能否達(dá)到效果的原因。膜怎么選?無刷電機(jī)相對于有刷電機(jī),使用壽命更長,噪音更小,重量與體積重量與體積小的筋膜槍更容易攜帶,收納在包包也比較方面。噪音好的筋膜槍即使在高速運(yùn)作的情況下,也會保持一個(gè)較低的噪音,不至于在使用的時(shí)候被噪音所環(huán)繞,影響使用體驗(yàn)。
近兩年在健身圈中有一個(gè)神器非常的火爆,那就是筋膜槍。我早了解到筋膜槍是在看NBA比賽的時(shí)候,球員拿著像沖擊鉆一樣的設(shè)備在身上鉆來鉆去,以放松肌肉。其實(shí),網(wǎng)絡(luò)上也有不少人質(zhì)疑筋膜槍這種振動(dòng)療法的有效性,那振動(dòng)療法真的有效嗎?所以有了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證明,再加上使用筋膜槍后感覺很好的事實(shí),我們可以放心使用她?;氐娇党探钅?,先看下外觀??党探钅尯兴膫€(gè)按摩頭,球形按摩頭、磁力平扁頭、磁力圓柱頭和一個(gè)U型按摩頭,還有一根手繩和USB-C口充電線。機(jī)身小巧,其長度跟iPhone8手機(jī)差不多,機(jī)身采用了全鋁合金材質(zhì),重量為485克,相比一些又大又笨重的筋膜槍,康程筋膜槍的優(yōu)勢不言而喻。機(jī)身底部是狀態(tài)燈、Type-C接口和開關(guān)/檔位控制鍵,四檔可調(diào)。使用體驗(yàn)我并非專業(yè)運(yùn)動(dòng)健身達(dá)人,平時(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是跑步和打籃球,老婆大人喜歡跑步和跳舞。所以以下使用體驗(yàn)以主觀感受為主。四擋可調(diào)節(jié),別看康程筋膜槍的機(jī)身小巧,高轉(zhuǎn)速可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)每分鐘,1檔1200轉(zhuǎn)每分鐘,適合肌肉喚醒;2檔2000轉(zhuǎn)每分鐘,適合筋膜放松;三檔3200轉(zhuǎn)每分鐘,適合深度按摩;四檔則為理療模式,可以智能變速。球形按摩頭適用于大肌肉群的按摩,例如手臂、腰背、臀部、大腿和小腿。康程筋膜槍,給你美好體驗(yàn)。
,筋膜槍好用嗎?或者說泡沫滾軸,筋膜槍和筋膜球怎么選擇?我想先從原理講起,方便大家了解。為什么要做筋膜放松?筋膜是什么?運(yùn)動(dòng)后,交感神經(jīng)興奮,造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候還是過于緊張,產(chǎn)生筋膜粘連,影響肌肉組織恢復(fù)和生長。筋膜黏連或者損傷時(shí),身體常會出現(xiàn)不適反應(yīng):肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊,局部皮溫低、潮濕;肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅(jiān)硬的組織。既然這樣,拉伸不就好了嗎?筋膜放松的必要性在哪里?大家看到過牛肉上白色,像網(wǎng)狀一樣的組織,那就是肌筋膜。肌筋膜是深層組織,把肌肉纖維連接起來,放大鏡下看,水潤潤的。這也是為什么,我總建議大家多喝水,筋膜水潤潤的,才能讓肌肉有足夠的彈性張力,讓身體免于受傷。但是長期久坐或運(yùn)動(dòng)不注意深層放松,肌肉筋膜粘連,即使拉伸也并不能感受到全身的暢快輕松。因?yàn)橹焕炝碎L度,筋膜內(nèi)在的粘連,像纏在一起的線團(tuán)一樣,沒有松解。這個(gè)道理特別像吃牛排前,給牛排加料按摩,捏一捏,讓肌肉組織松軟,密度降低,這樣肌筋膜放松排列正常,再拉伸的效果,會讓肌肉長度恢復(fù)正常。這涉及到是長度-張力關(guān)系。肌肉彈性和長度會隨著日常姿勢,訓(xùn)練而改變。小巧玲瓏,康程筋膜槍。新疆小米mini筋膜槍性價(jià)比不高
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隨著健身達(dá)人們的各種親身示范以及老羅等主播帶貨,近真的徹徹底底被筋膜槍刷了一輪朋友圈。連我這個(gè)非健身發(fā)燒友都知道筋膜槍是能放松肌肉的黑科技產(chǎn)品。雖然我不怎么健身,但是肌肉酸痛是常有的事,趁此機(jī)會我就順便詳解一下這爆紅筋膜槍的使用感受和做個(gè)對比表。首先我們可以看一下筋膜槍(又名肌筋膜沖擊儀)的原理。其實(shí)它的原理并不復(fù)雜,通過按摩頭的穩(wěn)定高頻震動(dòng)來擊打按摩肌肉,從而帶動(dòng)深層肌肉、筋膜及附近軟組織進(jìn)行運(yùn)動(dòng),使其深度放松并促使其自我恢復(fù)。所以說筋膜槍能否能達(dá)到放松肌肉、緩解疲勞的效果,是衡量產(chǎn)品是否的金標(biāo)準(zhǔn)。舒適度:兩支筋膜槍都有3個(gè)檔位,查了一下說明書,兩款筋膜槍在轉(zhuǎn)速配置上都是一樣的,使用起來個(gè)人感覺三個(gè)檔位的力度也是差不多。重點(diǎn)來了,云麥筋膜槍第二檔用起來真的超舒服,打擊的頻次很高,力度直達(dá)肌肉筋膜層,讓我大腿上緊繃的肌肉得到了深度放松,也減輕了一部分疲勞。用完以后去做了一下功課,了解到按摩深度會影響舒適度,一般來說,按摩深度更深的筋膜槍能更好地刺激到深層肌肉群,更快消除肌肉酸痛,放松效果更好。配件:筋膜槍用起來是否舒適,還取決于按摩頭。從按摩頭數(shù)量來看,海博艾斯有5個(gè)按摩頭,比云麥的這款筋膜槍多了一個(gè)氣墊頭。甘肅施耐德明mini筋膜槍充不上電
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計(jì)、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊(duì),技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計(jì),逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?;a(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機(jī),美腿機(jī),美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。