早筋膜槍在美國(guó)NBA、NFL等各大體育競(jìng)技聯(lián)盟開創(chuàng)先河，筋膜槍這個(gè)產(chǎn)品去年在國(guó)內(nèi)外逐漸火爆了起來(lái)，廣受健身愛好者的青睞。有些人覺得普通人運(yùn)動(dòng)量不大，用不上筋膜槍，其實(shí)并不是這樣。運(yùn)動(dòng)勞損、長(zhǎng)期久坐、不良姿勢(shì)、濕寒入體等等，都會(huì)導(dǎo)致肌筋膜僵化，終使得總體健康水平惡化。在此就不多深入了，想看筋膜槍原理科普的朋友可以去這里：現(xiàn)在市面上筋膜槍種類繁多，質(zhì)量?jī)r(jià)格參差不齊，跟風(fēng)山寨很猖狂，用心做產(chǎn)品的卻很少。消費(fèi)者里真正懂康復(fù)的也罕見，許多非專業(yè)的“測(cè)評(píng)師”人云亦云，一知半解地亂侃，導(dǎo)致讀者也是稀里糊涂的，一片亂象！甚至有人說(shuō)肌肉酸痛是由乳酸引起的，其實(shí)早就被證偽了，是上個(gè)年代的舊論罷了。也有一些人都沒親測(cè)產(chǎn)品，只在數(shù)據(jù)上大做文章，但數(shù)據(jù)只是數(shù)字而已，和實(shí)際體驗(yàn)不是一個(gè)東西，一款產(chǎn)品的魅力絕不是用冰冷的數(shù)字就能體現(xiàn)的。筋膜槍給人的體感，取決于操作者的握持發(fā)力、筋膜槍自身的重量、震動(dòng)頻率、震動(dòng)幅度以及運(yùn)行功率的綜合表現(xiàn)；筋膜槍的聲音則取決于其震動(dòng)頻率、震動(dòng)幅度以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)所造成的特有聲波，該聲波的音色、音調(diào)和分貝都會(huì)影響人耳的感覺。所以光看數(shù)據(jù)是不行的，而要看實(shí)際的操作環(huán)境下，各個(gè)筋膜槍的具體表現(xiàn)。外觀時(shí)尚精美的筋膜槍，選擇康程智能。四川功率筋膜槍價(jià)格比對(duì)

    當(dāng)主控模塊在預(yù)設(shè)開機(jī)時(shí)間內(nèi)未接收到正確的型號(hào)識(shí)別碼時(shí)，向外發(fā)出提示信號(hào)；和/或當(dāng)主控模塊在預(yù)設(shè)開機(jī)時(shí)間內(nèi)接收到正確的型號(hào)識(shí)別碼時(shí)，控制顯示屏顯示該型號(hào)識(shí)別碼對(duì)應(yīng)的身體部位信息。推薦的，距離傳感器采用向外發(fā)送脈沖信號(hào)的紅外接近傳感器，主控模塊根據(jù)紅外接近傳感器接收到的反饋脈沖信號(hào)判斷按摩頭是否接近人體。在一實(shí)施例中，主控模塊控制紅外接近傳感器每次間隔預(yù)設(shè)時(shí)間向外發(fā)射脈沖信號(hào)，當(dāng)主控模塊接收到的反饋脈沖信號(hào)與紅外接近傳感器向外發(fā)出的發(fā)射脈沖信號(hào)同等脈寬時(shí)，主控模塊判定按摩頭接近人體。在另一實(shí)施例中，主控模塊每次間隔第二預(yù)設(shè)時(shí)間開始累積紅外接近傳感器的反饋脈沖信號(hào)直到滿足定時(shí)時(shí)間為止，若定時(shí)時(shí)間內(nèi)累積的反饋脈沖信號(hào)達(dá)到目標(biāo)值，則賦值一個(gè)固定值，若定時(shí)時(shí)間內(nèi)累積的反饋脈沖信號(hào)未達(dá)到目標(biāo)值，則固定值自減；當(dāng)固定值自減到0時(shí)，主控模塊判定按摩頭遠(yuǎn)離人體。推薦的，主控模塊在判定按摩頭遠(yuǎn)離人體信號(hào)之后將電機(jī)的轉(zhuǎn)速下調(diào)至預(yù)設(shè)怠速模式。與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明具有以下有益效果：1、智能識(shí)別按摩頭，根據(jù)不同的按摩頭自動(dòng)調(diào)節(jié)電機(jī)的轉(zhuǎn)速；2、按摩頭識(shí)別后通過(guò)顯示屏顯示對(duì)應(yīng)的身體部位信息。北京小型筋膜槍體驗(yàn)感深層放松筋膜槍，選擇康程筋膜槍。

    紅外接近傳感器的接收端會(huì)每隔2700us接收到300us高電平脈沖并傳遞給主控模塊，主控模塊判定按摩頭接近人體。第二種是主控模塊每次間隔第二預(yù)設(shè)時(shí)間開始累積紅外接近傳感器的反饋脈沖信號(hào)直到滿足定時(shí)時(shí)間為止，若定時(shí)時(shí)間內(nèi)累積的反饋脈沖信號(hào)達(dá)到目標(biāo)值，則主控模塊賦值一個(gè)固定值，若定時(shí)時(shí)間內(nèi)累積的反饋脈沖信號(hào)未達(dá)到目標(biāo)值，則固定值自減；當(dāng)固定值自減到0時(shí)，主控模塊判定按摩頭遠(yuǎn)離人體。以具體實(shí)例進(jìn)行說(shuō)明，主控模塊接收到的反饋脈沖波形放到2s的定時(shí)器里面掃描，在2s內(nèi)檢測(cè)大于50個(gè)高電平脈沖則主控模塊賦值一個(gè)固定值200，如果沒有檢測(cè)到5則固定值會(huì)自減，繼續(xù)下一個(gè)周期性的掃描檢測(cè)，直至固定值自減到0時(shí)，主控模塊判定按摩頭遠(yuǎn)離人體。本發(fā)明提出的自動(dòng)識(shí)別系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)了自動(dòng)識(shí)別按摩頭、自動(dòng)識(shí)別骨骼與非骨骼、自動(dòng)調(diào)節(jié)按摩速度、自動(dòng)感應(yīng)距離調(diào)節(jié)按摩速度、語(yǔ)音提示等功能，通過(guò)智能化控制提供人性化服務(wù)，降低了筋膜槍的適用門檻，使得普通消費(fèi)者也能操控自如，達(dá)到更好的使用效果。以上所述為本發(fā)明的較佳實(shí)施例而已，并不用以限制本發(fā)明，凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi)所作的任何修改、等同替換和改進(jìn)等，均應(yīng)包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。

1.運(yùn)動(dòng)前,使用筋膜槍快速地沖擊欲鍛煉的肌肉群,讓肌肉群的溫度以及血流量增加,有助于達(dá)到快速熱身的效果。2.運(yùn)動(dòng)后,使用筋膜槍,根據(jù)激痛點(diǎn)的原理,長(zhǎng)時(shí)間沖擊鍛煉完的肌肉群,可達(dá)到協(xié)助代謝乳酸以及減少肌肉張力的作用。3.上班族,筋膜槍可以緩解人體的一些不適癥狀,比如長(zhǎng)期伏案帶來(lái)的頸肩僵硬不適、局部肌肉的功能障礙、運(yùn)動(dòng)后的延遲性肌肉酸痛等。4.老年人,應(yīng)用筋膜槍可以將能量傳遞給人體,迫使人體肌肉每秒收縮和放松幾十次。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)可以減輕人體腿部、背部等部位的疼痛,提高老年人的力量和平衡能力。一般來(lái)說(shuō),筋膜槍可以起到放松肌肉進(jìn)而減少乳酸堆積的作用,所以說(shuō),筋膜槍是有用的,但是一定要妥當(dāng)利用,避免其對(duì)身體造成繼發(fā)性的損傷膜 怎么選?無(wú)刷電機(jī)相對(duì)于有刷電機(jī),使用壽命更長(zhǎng),噪音更小,重量與體積 重量與體積小的筋膜槍更容易攜帶,收納在包包也比較方面。舒適手感，選擇康程筋膜槍。

    結(jié)束日常工作或訓(xùn)練后，恢復(fù)到正常長(zhǎng)度，對(duì)張力恢復(fù)也有幫助。越緊繃，張力越強(qiáng)，越容易產(chǎn)生姿勢(shì)代償。幫助肌肉組織密度降低的筋膜放松工具，怎樣選擇？各有什么優(yōu)勢(shì)？以下分別對(duì)比常用的三種。1、自我筋膜放松術(shù)SMR，用的工具一般是泡沫滾軸。特點(diǎn)：可以大面積的從頭到腳給全身肌筋膜放松，性價(jià)比高，幾十塊就能買到。要求：自己給自己放松，了解一般操作方法。使用情景：-日常隨時(shí)都可以用，尤其訓(xùn)練前后，訓(xùn)練前針即將訓(xùn)練的重點(diǎn)肌群，訓(xùn)練后做慢速肌肉放松。-相比筋膜槍和筋膜球，對(duì)大面積放松肩背肌群很好，操作也方便。-全身放松一般15分鐘能做完。2、筋膜球呢？可以把筋膜球放松，比作穴位放松，找到關(guān)鍵容易緊繃的肌肉起止點(diǎn)，精細(xì)點(diǎn)按。那種酸爽真的像按摩師的手指，甚至更好。性價(jià)比高，一般不到30元就能買到。尤其腰疼，肩酸的人會(huì)很愛，可以隨時(shí)用。要求：精細(xì)找到肌肉點(diǎn)，并知道如何操作，會(huì)了之后，甚至躺床上刷手機(jī)，站著都能用。使用情景：-腰部，用一次那種酸爽就會(huì)愛上，一般腰椎盤突出或長(zhǎng)期腰酸的同學(xué)特別喜歡。-肩膀，站姿靠墻或躺床上刷手機(jī)時(shí)用，都可以。-足底，2分鐘，就像感受了一次足底按摩一樣舒服。-胸小肌，圓肩駝背一定要放松的地方?？党讨悄芘c您分享筋膜槍的發(fā)展趨勢(shì)。四川功率筋膜槍價(jià)格比對(duì)

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    就像掃雷一樣對(duì)整個(gè)斜方肌進(jìn)行范圍性的梳理。肩胛提肌是一個(gè)條狀的肌肉，可以使用筋膜槍尖銳的頭，順著這個(gè)肌纖維的走向進(jìn)行梳理就可以了，首先先找到固定的點(diǎn)，順著這個(gè)點(diǎn)朝向頸部的位置，一點(diǎn)點(diǎn)去完成小幅度的移動(dòng)，接近頸根部的時(shí)候，停留一會(huì)，然后再次從起點(diǎn)的位置去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。以上就是使用筋膜槍對(duì)斜方肌和肩胛提肌的按摩手法，在使用的時(shí)候呢，再次和大家提醒一下，一定要注意在使用的過(guò)程中不要過(guò)度的去按壓身體，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也要注意肩膀周圍的骨骼，不要打到骨骼。操作筋膜槍與注意事項(xiàng)筋膜槍的操作主要分為兩步：第一步，選擇適合自己的振動(dòng)頻率以及合適位置的按摩頭，垂直劃過(guò)肌肉纖維，尋找激痛點(diǎn)（疼痛點(diǎn)）。第二步，在激痛點(diǎn)停留20-30秒，并根據(jù)感受加強(qiáng)頻率。筋膜槍的注意事項(xiàng)1、千萬(wàn)不要沖擊關(guān)節(jié)。筋膜槍一般只適用于肌肉軟組織，如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思，容易造成關(guān)節(jié)損傷。2、不要額外施加壓力進(jìn)行按壓。我們正常使用筋膜槍的時(shí)候，只需要利用的自重去對(duì)身體完全放松就可以了，通過(guò)調(diào)節(jié)檔位的震動(dòng)頻率來(lái)實(shí)現(xiàn)按摩，不要過(guò)度的進(jìn)行一定的壓力的按壓，這樣會(huì)對(duì)筋膜產(chǎn)生一定的損傷。四川功率筋膜槍價(jià)格比對(duì)

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