近兩年在健身圈中有一個(gè)神器非常的火爆，那就是筋膜槍。我早了解到筋膜槍是在看NBA比賽的時(shí)候，球員拿著像沖擊鉆一樣的設(shè)備在身上鉆來(lái)鉆去，以放松肌肉。其實(shí)，網(wǎng)絡(luò)上也有不少人質(zhì)疑筋膜槍這種振動(dòng)療法的有效性，那振動(dòng)療法真的有效嗎？所以有了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證明，再加上使用筋膜槍后感覺(jué)很好的事實(shí)，我們可以放心使用她?；氐娇党探钅專瓤聪峦庥^。康程筋膜槍含有四個(gè)按摩頭，球形按摩頭、磁力平扁頭、磁力圓柱頭和一個(gè)U型按摩頭，還有一根手繩和USB-C口充電線。機(jī)身小巧，其長(zhǎng)度跟iPhone8手機(jī)差不多，機(jī)身采用了全鋁合金材質(zhì)，重量為485克，相比一些又大又笨重的筋膜槍，康程筋膜槍的優(yōu)勢(shì)不言而喻。機(jī)身底部是狀態(tài)燈、Type-C接口和開(kāi)關(guān)/檔位控制鍵，四檔可調(diào)。使用體驗(yàn)我并非專業(yè)運(yùn)動(dòng)健身達(dá)人，平時(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是跑步和打籃球，老婆大人喜歡跑步和跳舞。所以以下使用體驗(yàn)以主觀感受為主。四擋可調(diào)節(jié)，別看康程筋膜槍的機(jī)身小巧，高轉(zhuǎn)速可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)每分鐘，1檔1200轉(zhuǎn)每分鐘，適合肌肉喚醒；2檔2000轉(zhuǎn)每分鐘，適合筋膜放松；三檔3200轉(zhuǎn)每分鐘，適合深度按摩；四檔則為理療模式，可以智能變速。球形按摩頭適用于大肌肉群的按摩，例如手臂、腰背、臀部、大腿和小腿。戶外跑步，選擇康程筋膜槍。福建冷熱筋膜槍單價(jià)

    促進(jìn)血液循環(huán)，加上人體有自愈能力，可加速炎癥吸收。不過(guò)，普通人通常判斷不了自己正處于急性期還是慢性期?！薄敖钅尶梢苑潘删o張的腿部肌肉，輔以牽拉使肌纖維增長(zhǎng)，仿佛有的效果。畫(huà)重點(diǎn)的地方來(lái)了。人體很多部位其實(shí)并不適合用筋膜槍，像是頭部、胸部、骨頭突出的地方、頸部大動(dòng)脈、腋窩、膝蓋腘窩、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝、手指腳趾等，尤其是血管和神經(jīng)、淋巴密布的地方。說(shuō)了這么多禁忌，到底哪些部位可以讓我們安心地“突突突”？“肌肉比較飽滿的部位相對(duì)安全，可以打，比如大腿前后側(cè)、小腿后側(cè)、臀部肌群等?！崩钪魅伪硎?，“要順著人體肌肉紋理和筋膜走向打，好能在醫(yī)生建議下?！比绻孕性诩沂褂茫辞宄f(shuō)明書(shū)，那是必須的，對(duì)人體肌肉構(gòu)造也不妨做個(gè)了解。肌肉比較飽滿的部位相對(duì)安全。選擇合適的振動(dòng)頻率、注意使用時(shí)長(zhǎng)，同樣很重要?！安灰L(zhǎng)時(shí)間停留在一個(gè)地方瘋狂打（理論上打三五分鐘，同一個(gè)地方打1分鐘就行），也不是打得越深、力度越大越好。根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，在無(wú)痛感范圍內(nèi)使用。從效果來(lái)講，也是震動(dòng)傳導(dǎo)的效果好，并不是越痛越有效。在使用順序上，建議先使用筋膜槍，再進(jìn)行深度的放松拉伸，兩者有序配合，才能達(dá)到肌肉放松的佳效果。中國(guó)臺(tái)灣安裝筋膜槍價(jià)格比對(duì)集美們還在求老公幫你按摩嗎?選擇筋膜槍吧，給老公也放個(gè)假!

    1檔：肌肉喚醒1200rmp2檔：筋膜放松2000rpm3檔：深度按摩，理療3200rpm328這款筋膜槍整體采用全金屬工藝，入手沉重，很有分量感。它打破了傳統(tǒng)筋膜槍又大，又硬，又笨的設(shè)計(jì)，外觀小巧玲瓏，采用流線簡(jiǎn)潔的設(shè)計(jì)，產(chǎn)品充滿了時(shí)尚科技信息，讓人看一眼就愛(ài)不釋手。表面還采用了噴砂氧化工藝，產(chǎn)品檔次感十足。選用航空鋁材，全部采用cnc精密加工，采用蘋(píng)果手機(jī)表面處理工藝，使用者有精密細(xì)膩的使用體驗(yàn)。328此款產(chǎn)品還采用先進(jìn)的AI控制算法，探測(cè)到按摩部位才會(huì)提速到按摩的檔位，當(dāng)離開(kāi)身體則自動(dòng)怠速，節(jié)約用電消耗，即為智能便捷。產(chǎn)品可滿足18小時(shí)的怠速續(xù)航。產(chǎn)品使用動(dòng)力電池，使用過(guò)程中完全可以做到張弛有力。2200mAh的動(dòng)力電池，可以持續(xù)3C供電，瞬態(tài)放電可達(dá)5C以上，保障電機(jī)有力打擊的動(dòng)力來(lái)源。且設(shè)計(jì)有多級(jí)懸浮減震，打造深海靜音狀態(tài)。電機(jī)采用硅膠三點(diǎn)懸浮安裝，有效的隔離震動(dòng)，降低噪聲，讓身心雙重減壓，可以獨(dú)自一人安靜地享受屬于自己的靜謐時(shí)光。再來(lái)說(shuō)一下筋膜槍使用時(shí)的注意事項(xiàng)：1.筋膜槍是用來(lái)放松肌肉的，像手肘、膝蓋、頭部以及手背這些骨頭的地方是不可以使用筋膜槍的。會(huì)這樣使用會(huì)對(duì)骨頭和肌腱造成非常大的壓力。2.身體中大動(dòng)脈存在的地方。

    360g的重量有質(zhì)感，整體重心前置，設(shè)計(jì)的較為頭重腳輕，這樣更有利于在按摩開(kāi)始后減小手部的震動(dòng)感，將震動(dòng)大限度的傳輸?shù)叫枰茨Φ牟课?。除此之外，還設(shè)置了三檔按摩強(qiáng)度，長(zhǎng)按電源鍵開(kāi)機(jī)后短按開(kāi)關(guān)鍵進(jìn)行切換，操作簡(jiǎn)單無(wú)難度。充電口采用的是TypeC的充電接口，目前是市面上主流的接口，不用擔(dān)心用到?jīng)]電找不到充電線為其補(bǔ)充電量的尷尬場(chǎng)景。使用體驗(yàn)先來(lái)說(shuō)說(shuō)附帶的幾種按摩頭，針對(duì)大塊肌肉群放松的球型頭；一般用來(lái)沖擊經(jīng)絡(luò)的圓柱頭；擅長(zhǎng)肌肉塑形的平扁頭；專門(mén)對(duì)付脊椎以及跟腱的U型頭，能夠輕松地應(yīng)對(duì)不同肌肉群的放松。在我的使用過(guò)程中，除了的握持感之外，按摩頸椎以及脖子處的肌肉時(shí)候，建議使用一檔1600轉(zhuǎn)進(jìn)行按摩，同時(shí)注意力度把控；其他的頭在按摩肌肉的時(shí)候可以根據(jù)自己的感覺(jué)來(lái)調(diào)整強(qiáng)度，腿部肌肉我喜歡用三檔力度進(jìn)行按摩，可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)/分，可以短時(shí)間的刺激肌肉，不建議長(zhǎng)時(shí)間使用，一般使用2-3min后會(huì)感受到痛感；臂膀處肌肉因?yàn)槎嗄隂](méi)鍛煉，曾經(jīng)好不容易練出的肱二頭肌現(xiàn)在也軟綿綿，按摩時(shí)候我更喜歡二檔的力度，2400轉(zhuǎn)/分，會(huì)有較深的震動(dòng)感，電機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)的聲音進(jìn)一步增大，適合對(duì)肌肉進(jìn)行放松。總的來(lái)說(shuō)就是一檔可以給你提供小拳拳捶胸的輕?？党探钅尭纳七\(yùn)動(dòng)后僵硬。

    就像掃雷一樣對(duì)整個(gè)斜方肌進(jìn)行范圍性的梳理。肩胛提肌是一個(gè)條狀的肌肉，可以使用筋膜槍尖銳的頭，順著這個(gè)肌纖維的走向進(jìn)行梳理就可以了，首先先找到固定的點(diǎn)，順著這個(gè)點(diǎn)朝向頸部的位置，一點(diǎn)點(diǎn)去完成小幅度的移動(dòng)，接近頸根部的時(shí)候，停留一會(huì)，然后再次從起點(diǎn)的位置去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。以上就是使用筋膜槍對(duì)斜方肌和肩胛提肌的按摩手法，在使用的時(shí)候呢，再次和大家提醒一下，一定要注意在使用的過(guò)程中不要過(guò)度的去按壓身體，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也要注意肩膀周?chē)墓趋?，不要打到骨骼。操作筋膜槍與注意事項(xiàng)筋膜槍的操作主要分為兩步：第一步，選擇適合自己的振動(dòng)頻率以及合適位置的按摩頭，垂直劃過(guò)肌肉纖維，尋找激痛點(diǎn)（疼痛點(diǎn)）。第二步，在激痛點(diǎn)停留20-30秒，并根據(jù)感受加強(qiáng)頻率。筋膜槍的注意事項(xiàng)1、千萬(wàn)不要沖擊關(guān)節(jié)。筋膜槍一般只適用于肌肉軟組織，如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思，容易造成關(guān)節(jié)損傷。2、不要額外施加壓力進(jìn)行按壓。我們正常使用筋膜槍的時(shí)候，只需要利用的自重去對(duì)身體完全放松就可以了，通過(guò)調(diào)節(jié)檔位的震動(dòng)頻率來(lái)實(shí)現(xiàn)按摩，不要過(guò)度的進(jìn)行一定的壓力的按壓，這樣會(huì)對(duì)筋膜產(chǎn)生一定的損傷。靜音按摩，選擇康程筋膜槍。北京電動(dòng)筋膜槍值多少錢(qián)

很好用的筋膜槍，運(yùn)動(dòng)后按摩拉伸，深層放松肌肉，自己在家就能按摩。福建冷熱筋膜槍單價(jià)

    隨著人們生活水平的提高，參加體育鍛煉越來(lái)越多，運(yùn)動(dòng)后帶來(lái)的肌肉酸疼需要盡快恢復(fù)。目前市面這類(lèi)型的產(chǎn)品采用的方式大多為帶偏心輪馬達(dá)，通過(guò)馬達(dá)震動(dòng)來(lái)放松肌肉，其缺陷為按摩力度及深度不能滿足人們的要求，同時(shí)因?yàn)椴捎玫鸟R達(dá)為內(nèi)旋帶碳刷馬達(dá)所以使用壽命短及噪音大。因此，有必要提供一種新型筋膜槍解決上述技術(shù)問(wèn)題。技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：本實(shí)用新型解決的技術(shù)問(wèn)題是提供一種使用方便、操作簡(jiǎn)單、使用壽命長(zhǎng)、噪音小的新型筋膜槍。為解決上述技術(shù)問(wèn)題，本實(shí)用新型提供的新型筋膜槍，包括：殼體；第二殼體，所述第二殼體通過(guò)螺絲固定安裝在所述殼體的一側(cè)；無(wú)刷電機(jī)，所述無(wú)刷電機(jī)固定安裝在所述殼體與所述第二殼體之間；偏心輪，所述偏心輪固定套設(shè)在所述無(wú)刷電機(jī)的輸出軸上；連桿，所述連桿轉(zhuǎn)動(dòng)安裝在所述偏心輪上；推桿，所述推桿鉸接在所述連桿上；按摩頭，所述按摩頭安裝在所述推桿遠(yuǎn)離所述連桿的一端；充電鋰電池，所述充電鋰電池固定安裝在所述殼體和所述第二殼體之間；pcb板，所述pcb板固定安裝在所述殼體和所述第二殼體之間；lcd屏，所述lcd屏固定安裝在所述殼體和所述第二殼體上；開(kāi)關(guān)，所述開(kāi)關(guān)固定安裝在所述殼體和所述第二殼體上。推薦的。福建冷熱筋膜槍單價(jià)

康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞，是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計(jì)、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售的團(tuán)隊(duì)，技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)位于行業(yè)前列，從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，從微電腦程序到模具開(kāi)發(fā)，從成品裝配到包裝設(shè)計(jì)，逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?；a(chǎn)體系，目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍，頸部按摩儀，足療機(jī)，美腿機(jī)，美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材，產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國(guó)內(nèi)大中型城市，并**國(guó)外。