三年前開始進行系統(tǒng)的健身,至今為止家里的小器械越來越多、蛋白粉的口味嘗的越來越多,身邊關(guān)于健身類的產(chǎn)品更是越來越多,以我個人的經(jīng)驗來看,所有的熱愛都是一個無底洞,越陷越深就對了!畢竟擼鐵的痛誰練誰知道……在家坐著且動動手指就能緩解各個部位的肌肉不適,筋膜槍于我來說真的是剛需!康程328全力研發(fā)的新生代筋膜槍,在外觀和性能上完全顛覆了傳統(tǒng)模式,可以說是筋膜槍的一次!讓我們來看看它的設(shè)計,外形超級簡潔輕巧:無棱角、無開孔、無螺絲的一體化設(shè)計,著實符合未來主義的設(shè)計理念,整個機身有700g的重量,完全可以放在口袋或者包包里隨身攜帶。日常放在口袋里的話完全沒有壓力,機身的弧度剛好貼合了口袋的弧度,放在口袋里,只會有把手一截微微露出,而它克重的優(yōu)勢也解決了厚、重、大的問題,我經(jīng)常在健身時帶著它,一來的確小巧輕便,二來也方便健身后的及時放松。關(guān)于產(chǎn)品細節(jié):這款筋膜槍自帶一個小型手提箱,里面包含了機身、充電器和不同部位的適用頭。每一個適用頭都非常實用,接下來我就給大家逐個講解!球形頭:適用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。U型頭:適用于按摩頸部、脊椎兩側(cè)、跟腱處。小錐形頭:適用于沖擊深層組織??党讨悄芘c您分享筋膜槍的發(fā)展趨勢。四川筋膜槍價格
嘻嘻嘻~來看看4檔不同的頻振:1檔輕松按摩模式,20Hz。這個感覺比按摩店的師傅手法要輕柔,但比那種普通的振幅要大,感覺要好一些。不知道為什么gif做出來動作都變慢了2檔進階專業(yè)按摩模式,35Hz,停留在部位的感覺基本上持平按摩師傅的力度了,但我不喜歡按摩店就是他們拿捏的我嗷嗷叫,用這個在固定的痛點放松就不會嗷嗷叫啊。3檔45Hz,比2檔震動幅度要大,適合劇烈運動之后的筋膜深層次放松。4檔58Hz專業(yè)模式,試用的時候體驗過,在大腿肱四頭肌試用的時候感覺整個人都在抖動,不過就算是,聲音也非常小。4檔可以看到快速的抖動使用10分鐘之后會自動停止,原來我以為這么高頻次的震動機器可能會很燙吧,但次用來之后并沒有發(fā)熱發(fā)燙,應(yīng)該也是得益于產(chǎn)品不錯的散熱設(shè)計吧。在沒接觸到筋膜之前,我對這種產(chǎn)品的感知就是這可能就是專業(yè)運動員用的吧,后來自己入手了之后,徹底改變了我之前對這種產(chǎn)品的認知,并不是說一定要熱愛運動的專業(yè)人士在運動后做筋膜放松,對于我們這種普通的久坐頸椎緊張的人,家里老人日常保健用起來都還蠻好的。從筋膜球到泡沫軸到按摩滾軸,后到筋膜,每個東西的使用場景不太相同,但如果說只買一個自己在家里做大保健放松的話。重慶冷熱筋膜槍廠家現(xiàn)貨筋膜槍真的不用買太貴的!
近兩年在健身圈中有一個神器非常的火爆,那就是筋膜槍。我早了解到筋膜槍是在看NBA比賽的時候,球員拿著像沖擊鉆一樣的設(shè)備在身上鉆來鉆去,以放松肌肉。其實,網(wǎng)絡(luò)上也有不少人質(zhì)疑筋膜槍這種振動療法的有效性,那振動療法真的有效嗎?所以有了科學(xué)實驗的證明,再加上使用筋膜槍后感覺很好的事實,我們可以放心使用她?;氐娇党探钅?,先看下外觀??党探钅尯兴膫€按摩頭,球形按摩頭、磁力平扁頭、磁力圓柱頭和一個U型按摩頭,還有一根手繩和USB-C口充電線。機身小巧,其長度跟iPhone8手機差不多,機身采用了全鋁合金材質(zhì),重量為485克,相比一些又大又笨重的筋膜槍,康程筋膜槍的優(yōu)勢不言而喻。機身底部是狀態(tài)燈、Type-C接口和開關(guān)/檔位控制鍵,四檔可調(diào)。使用體驗我并非專業(yè)運動健身達人,平時的運動項目主要是跑步和打籃球,老婆大人喜歡跑步和跳舞。所以以下使用體驗以主觀感受為主。四擋可調(diào)節(jié),別看康程筋膜槍的機身小巧,高轉(zhuǎn)速可以達到3200轉(zhuǎn)每分鐘,1檔1200轉(zhuǎn)每分鐘,適合肌肉喚醒;2檔2000轉(zhuǎn)每分鐘,適合筋膜放松;三檔3200轉(zhuǎn)每分鐘,適合深度按摩;四檔則為理療模式,可以智能變速。球形按摩頭適用于大肌肉群的按摩,例如手臂、腰背、臀部、大腿和小腿。
近一段時間,筋膜槍被炒的火熱。很多網(wǎng)友把它稱為按摩黑科技產(chǎn)品,說使用起來簡直享受到直達靈魂的舒適;也有一部分人對筋膜槍的功能表示質(zhì)疑,認為它是下一波智商稅,甚至有人說它就跟曲線鋸差不多。筋膜槍按摩究竟效果如何?賣到上千元的筋膜槍,真的物有所值嗎?我們就來分析探討這個問題。■什么是筋膜?它有什么作用?要說筋膜槍,首先得知道什么是筋膜?筋膜是包裹我們肌肉的一層纖維結(jié)締組織,又可以分為淺筋膜(疏松結(jié)締組織)和深筋膜(致密結(jié)締組織)。它如同一張蜘蛛網(wǎng)一樣,圍繞包裹著我們?nèi)梭w全身的肌肌群、血管等部位,對骨節(jié)肌肉等運動組織起到約束和保護。筋膜在肌肉運動過程中起著非常重要的作用:首先,它能夠減少肌肉組織間的摩擦力,幫助肌肉更好地伸展收縮,使我們運動起來更加靈活;其次,筋膜中存在大量的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),能將肌肉中的信息傳遞到大腦,起到接收、傳遞信息的作用?!鰹槭裁匆潘山钅ぃ慨斘覀冊谶\動時,人體產(chǎn)生的乳酸不斷堆積,造成肌肉酸脹;同時,筋膜層之間的透明質(zhì)酸不斷增加,使筋肌間的潤滑度減少,摩擦力增大,從而產(chǎn)生筋肌粘連。當筋膜黏連或損傷時,身體會出現(xiàn)很多不適的反應(yīng):例如肌肉僵硬發(fā)緊、酸脹。康程筋膜槍也太好用了吧!建議人手一個。
二檔可以讓你對肌肉進行有效地放松,三檔力度過大,錘在身上感覺就像是大鐵拳捶打一樣,需要自己把控使用時間,不要過度使用造成自己的肌肉損傷。日常我使用的場景有這么幾種,首先是年末加班壓力大,經(jīng)常一坐就是8小時、12小時的超長時間,就連工學(xué)椅都快拯救不了我這疲憊的身體,使用筋膜放松一下頸部肌肉,減弱一點背部的酸痛感,然后繼續(xù)肝到天亮。其次是出門旅行,在前陣子出門去峽谷徒步旅行一趟,跋山涉水的走路,然后身上還背著十斤左右的攝影器材,回到酒店后,時間就是使用筋膜對腿部肌肉進行放松,避免因為腿痛影響第二天的行程。還有就是抽空去健身房鍛煉完之后,就是使用扁平頭幫助肌肉進行塑形,畢竟欠了青春的八塊腹肌,那么就在這人生的中段補回來吧。其他體驗據(jù)我查資料了解擁有高達3200轉(zhuǎn)/分鐘的高速沖擊,同時帶來,能夠深入皮下,帶來更好的按摩感受。比市面上常見的力度要強勁不少,就像那句流行梗,“小別致,有真東西”。這類馬達類的電機產(chǎn)品我看重的一點是它的噪音控制,如果有過高的噪音,可能自己會感知不明顯,但是確實會影響周圍的身邊人,如果是住宿舍時候使用,那還會影響舍友關(guān)系。Nano口袋筋膜延續(xù)了前輩NEX的路線,采用了深海降噪技術(shù)。智能控制,選擇康程筋膜槍。廣東小型筋膜槍銷售廠家
打球人必備的神器-康程筋膜槍。四川筋膜槍價格
筋膜槍相比于用手按壓、推壓,其優(yōu)勢在于滲透力強,頻率更高,對于普通人而言,操作起來也更方便。如果你想要使用筋膜槍,可以先試著找找自己身體中各個部位大肌群的扳機點。這會讓你的使用效率事半功倍。如何使用筋膜槍?一、兩種方法(一)掃射式(放松肌肉及筋膜)(二)單點停留(針對扳機點,20-30s)二、筋膜槍的使用大原則原則1:只在肌肉等軟組織處操作,避開骨骼和關(guān)節(jié)。原則2:先低頻再高頻。原則3:初次使用時,避免長時間擊打,同一個部位先不超過30秒,以免淤青。原則4:先找到肌肉走向和扳機點,再使用筋膜槍。四川筋膜槍價格
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團隊,技術(shù)研發(fā)團隊位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計,從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計,逐步形成了自主研發(fā)與標準化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)模化生產(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機,美腿機,美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。