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肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅(jiān)硬的組織等。總之,筋膜的自然形態(tài)被破壞,肌肉的恢復(fù)和生長將受到影響。這個(gè)時(shí)候,我們就需要對筋膜進(jìn)行松解和按摩,讓肌肉更快地恢復(fù)和生長?!霭茨層心男﹥?yōu)勢?按摩槍,全稱肌肉筋膜放松按摩槍(英文名FASCIAGUN)。它每分鐘可產(chǎn)生2000-3000次的高頻震動(dòng),通過頭沖擊身體目標(biāo)部位,有效消除身體疲勞和酸痛,幫助軟組織恢復(fù)放松。它的高頻震動(dòng)可直達(dá)深層筋膜和骨骼肌,能消除筋膜粘連,令經(jīng)絡(luò)暢通、肌肉舒展。按摩槍跟其他的按摩工具相比,有哪些優(yōu)點(diǎn)呢?人工按摩它是幾種按摩里輕松、舒服的方式。然而需要耗費(fèi)的時(shí)間和人力成本比較高,不能隨時(shí)隨地進(jìn)行;而且按摩需要力氣,容易疲勞,很多節(jié)點(diǎn)不容易按到位,按摩的深度和頻率不容易保持。按摩椅節(jié)省了人力成本,時(shí)間也更易掌控。但是按摩椅的便攜度比較差,而且因?yàn)榘茨︻^是固定的,很多地方按摩不到位,效果上打了些折扣。泡沫軸、、按摩球它們的便攜度有了進(jìn)一步的提升,而且更為靈活,能針對需要的部位進(jìn)行調(diào)整,但依然需要依靠人體的力量來掌控力度和深度,比較費(fèi)勁,一些細(xì)小的節(jié)點(diǎn)部位不能針對性地按摩。特別是深層次的肌肉??党贪茨?給你美好體驗(yàn)。北京特色按摩槍
嘻嘻嘻~來看看4檔不同的頻振:1檔輕松按摩模式,20Hz。這個(gè)感覺比按摩店的師傅手法要輕柔,但比那種普通的振幅要大,感覺要好一些。不知道為什么gif做出來動(dòng)作都變慢了2檔進(jìn)階專業(yè)按摩模式,35Hz,停留在部位的感覺基本上持平按摩師傅的力度了,但我不喜歡按摩店就是他們拿捏的我嗷嗷叫,用這個(gè)在固定的痛點(diǎn)放松就不會(huì)嗷嗷叫啊。3檔45Hz,比2檔震動(dòng)幅度要大,適合劇烈運(yùn)動(dòng)之后的筋膜深層次放松。4檔58Hz專業(yè)模式,試用的時(shí)候體驗(yàn)過,在大腿肱四頭肌試用的時(shí)候感覺整個(gè)人都在抖動(dòng),不過就算是,聲音也非常小。4檔可以看到快速的抖動(dòng)使用10分鐘之后會(huì)自動(dòng)停止,原來我以為這么高頻次的震動(dòng)機(jī)器可能會(huì)很燙吧,但次用來之后并沒有發(fā)熱發(fā)燙,應(yīng)該也是得益于產(chǎn)品不錯(cuò)的散熱設(shè)計(jì)吧。在沒接觸到筋膜之前,我對這種產(chǎn)品的感知就是這可能就是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員用的吧,后來自己入手了之后,徹底改變了我之前對這種產(chǎn)品的認(rèn)知,并不是說一定要熱愛運(yùn)動(dòng)的專業(yè)人士在運(yùn)動(dòng)后做筋膜放松,對于我們這種普通的久坐頸椎緊張的人,家里老人日常保健用起來都還蠻好的。從筋膜球到泡沫軸到按摩滾軸,后到筋膜,每個(gè)東西的使用場景不太相同,但如果說只買一個(gè)自己在家里做大保健放松的話。重型按摩槍使用教程康程按摩槍,顯示檔位和電量!
1.運(yùn)動(dòng)前,使用按摩槍快速地沖擊欲鍛煉的肌肉群,讓肌肉群的溫度以及血流量增加,有助于達(dá)到快速熱身的效果。2.運(yùn)動(dòng)后,使用按摩槍,根據(jù)激痛點(diǎn)的原理,長時(shí)間沖擊鍛煉完的肌肉群,可達(dá)到協(xié)助代謝乳酸以及減少肌肉張力的作用。3.上班族,按摩槍可以緩解人體的一些不適癥狀,比如長期伏案帶來的頸肩僵硬不適、局部肌肉的功能障礙、運(yùn)動(dòng)后的延遲性肌肉酸痛等。4.老年人,應(yīng)用按摩槍可以將能量傳遞給人體,迫使人體肌肉每秒收縮和放松幾十次。對于老年人來說可以減輕人體腿部、背部等部位的疼痛,提高老年人的力量和平衡能力。一般來說,按摩槍可以起到放松肌肉進(jìn)而減少乳酸堆積的作用,所以說,按摩槍是有用的,但是一定要妥當(dāng)利用,避免其對身體造成繼發(fā)性的損傷膜怎么選?無刷電機(jī)相對于有刷電機(jī),使用壽命更長,噪音更小,重量與體積重量與體積小的按摩槍更容易攜帶,收納在包包也比較方面。
我們每個(gè)人的頸肩部位,都有兩個(gè)較大的肌群,一個(gè)是斜方肌,另一個(gè)是肩胛提肌。這兩塊肌肉,一般長期久坐的人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)肌肉僵硬,甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛的狀態(tài),而肩頸按摩重點(diǎn)就是對這2塊肌肉的按摩,下面就來給大家介紹下怎么科學(xué)的使用按摩槍按摩肩頸?斜方肌通常情況下,大家會(huì)認(rèn)為斜方肌位于我們的肩部,一小塊的地方。但其實(shí)呢,我們的斜方肌體積非常的大,它從我們大腦袋的后面開始生長,沿著脊柱一直會(huì)到達(dá)我們的胸椎一節(jié)。如圖所示,斜方肌分為上部肌纖維、中部肌纖維和下部肌纖維。在日常生活當(dāng)中,緊張的就是我們的斜方肌上部肌纖維,所以按摩斜方肌主要處理的也是這個(gè)部位。肩胛提肌肩胛提肌的位置相對來說呢,會(huì)比較小一點(diǎn),它是一條細(xì)長的肌肉,它從我們頸椎側(cè)方生長向下,到我們肩胛骨上角的位置。如圖所示,它從內(nèi)側(cè)提起我們的肩胛骨,而斜方肌從外側(cè)提起我們的肩胛骨。下面是具體的操場手法和注意事項(xiàng)。按摩槍按摩肩頸的手法用閑置的一個(gè)手掌優(yōu)先找到肩胛骨上肩峰鎖骨和肩胛骨所在的大概區(qū)。按摩槍貼合我們的手掌,在內(nèi)側(cè)去對肌肉去進(jìn)行一定的松解。從外側(cè)逐漸向頸根部去完全靠攏,在接近整個(gè)頸部的位置,去做短暫的停留。打球人必備的神器-康程按摩槍。
可以模擬人們用拳頭快速敲擊肌肉的動(dòng)作,不解決了傳統(tǒng)按摩器材噪音大力度小等問題,同時(shí)改變了傳統(tǒng)的按摩器靠震動(dòng)按摩的方式,比較傳統(tǒng)的簡單按摩器,該裝置傳動(dòng)部件采用了鋁合金加軸承的結(jié)構(gòu),提高了使用壽命,同時(shí)也降低了噪音。本實(shí)用新型提供的新型按摩槍的工作原理如下:所述推桿11的外側(cè)涂抹有潤滑油,所述lcd屏4用于顯示力度和電量,使用時(shí),啟動(dòng)開關(guān)2,鋰電池12為pcb板3供電,無刷電機(jī)7開始工作,無刷電機(jī)7帶動(dòng)偏心輪6轉(zhuǎn)動(dòng),偏心輪6帶動(dòng)連桿5轉(zhuǎn)動(dòng),連桿5帶動(dòng)推桿11在套筒10內(nèi)做活塞運(yùn)動(dòng),推桿11帶動(dòng)按摩頭9做活塞運(yùn)動(dòng),從而可對肌肉進(jìn)行循環(huán)敲擊。與相關(guān)技術(shù)相比較,本實(shí)用新型提供的新型按摩槍具有如下有益效果:本實(shí)用新型提供一種新型按摩槍,采用無刷電機(jī)7并通過偏心輪6、連桿5、推桿11及套筒10使得圓周運(yùn)動(dòng)變?yōu)榛钊\(yùn)動(dòng),可以模擬人們用拳頭快速敲擊肌肉的動(dòng)作,不解決了傳統(tǒng)按摩器材噪音大力度小等問題,同時(shí)改變了傳統(tǒng)的按摩器靠震動(dòng)按摩的方式,比較傳統(tǒng)的簡單按摩器,該裝置傳動(dòng)部件采用了鋁合金加軸承的結(jié)構(gòu),提高了使用壽命,同時(shí)也降低了噪音。第二實(shí)施例:請結(jié)合參閱圖4和圖5,基于本實(shí)用新型的實(shí)施例提供的新型按摩槍。送禮就送按摩槍!要選就選康程智能!江蘇國產(chǎn)按摩槍代理商
高顏值機(jī)身,康程按摩槍。北京特色按摩槍
三年前開始進(jìn)行系統(tǒng)的健身,至今為止家里的小器械越來越多、蛋白粉的口味嘗的越來越多,身邊關(guān)于健身類的產(chǎn)品更是越來越多,以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來看,所有的熱愛都是一個(gè)無底洞,越陷越深就對了!畢竟擼鐵的痛誰練誰知道……在家坐著且動(dòng)動(dòng)手指就能緩解各個(gè)部位的肌肉不適,按摩槍于我來說真的是剛需!康程328全力研發(fā)的新生代按摩槍,在外觀和性能上完全顛覆了傳統(tǒng)模式,可以說是按摩槍的一次!讓我們來看看它的設(shè)計(jì),外形超級簡潔輕巧:無棱角、無開孔、無螺絲的一體化設(shè)計(jì),著實(shí)符合未來主義的設(shè)計(jì)理念,整個(gè)機(jī)身有700g的重量,完全可以放在口袋或者包包里隨身攜帶。日常放在口袋里的話完全沒有壓力,機(jī)身的弧度剛好貼合了口袋的弧度,放在口袋里,只會(huì)有把手一截微微露出,而它克重的優(yōu)勢也解決了厚、重、大的問題,我經(jīng)常在健身時(shí)帶著它,一來的確小巧輕便,二來也方便健身后的及時(shí)放松。關(guān)于產(chǎn)品細(xì)節(jié):這款按摩槍自帶一個(gè)小型手提箱,里面包含了機(jī)身、充電器和不同部位的適用頭。每一個(gè)適用頭都非常實(shí)用,接下來我就給大家逐個(gè)講解!球形頭:適用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。U型頭:適用于按摩頸部、脊椎兩側(cè)、跟腱處。小錐形頭:適用于沖擊深層組織。北京特色按摩槍
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計(jì)、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊(duì),技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計(jì),逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)模化生產(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機(jī),美腿機(jī),美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。