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深圳多功能按摩槍排行

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-09-15

嘻嘻嘻~來(lái)看看4檔不同的頻振:1檔輕松按摩模式,20Hz。這個(gè)感覺(jué)比按摩店的師傅手法要輕柔,但比那種普通的振幅要大,感覺(jué)要好一些。不知道為什么gif做出來(lái)動(dòng)作都變慢了2檔進(jìn)階專(zhuān)業(yè)按摩模式,35Hz,停留在部位的感覺(jué)基本上持平按摩師傅的力度了,但我不喜歡按摩店就是他們拿捏的我嗷嗷叫,用這個(gè)在固定的痛點(diǎn)放松就不會(huì)嗷嗷叫啊。3檔45Hz,比2檔震動(dòng)幅度要大,適合劇烈運(yùn)動(dòng)之后的筋膜深層次放松。4檔58Hz專(zhuān)業(yè)模式,試用的時(shí)候體驗(yàn)過(guò),在大腿肱四頭肌試用的時(shí)候感覺(jué)整個(gè)人都在抖動(dòng),不過(guò)就算是,聲音也非常小。4檔可以看到快速的抖動(dòng)使用10分鐘之后會(huì)自動(dòng)停止,原來(lái)我以為這么高頻次的震動(dòng)機(jī)器可能會(huì)很燙吧,但次用來(lái)之后并沒(méi)有發(fā)熱發(fā)燙,應(yīng)該也是得益于產(chǎn)品不錯(cuò)的散熱設(shè)計(jì)吧。在沒(méi)接觸到筋膜之前,我對(duì)這種產(chǎn)品的感知就是這可能就是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員用的吧,后來(lái)自己入手了之后,徹底改變了我之前對(duì)這種產(chǎn)品的認(rèn)知,并不是說(shuō)一定要熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)人士在運(yùn)動(dòng)后做筋膜放松,對(duì)于我們這種普通的久坐頸椎緊張的人,家里老人日常保健用起來(lái)都還蠻好的。從筋膜球到泡沫軸到按摩滾軸,后到筋膜,每個(gè)東西的使用場(chǎng)景不太相同,但如果說(shuō)只買(mǎi)一個(gè)自己在家里做大保健放松的話。迷你按摩槍?zhuān)x擇康程按摩槍。深圳多功能按摩槍排行

好比不同的拳手,按摩槍的重量級(jí)、力道、拳速、臂長(zhǎng)都不同,好的區(qū)分方法就是自己去親身體驗(yàn)。按摩槍的質(zhì)量的確隨著價(jià)格的提升而優(yōu)化,但不是成正比的,因?yàn)榇笃放菩枰懈嗟囊鐑r(jià)空間。千元以下的按摩槍一般都不堪入目,貪便宜反而會(huì)被坑錢(qián)。雖然各大按摩槍提供的參數(shù)十分接近,基本都是3200rpm,但水分很多,實(shí)際體感是完全不一樣的,而且分貝數(shù)值和聽(tīng)起來(lái)吵不吵不是一個(gè)概念,不能紙上談兵光看數(shù)據(jù)比較。真正用過(guò)的人都知道,按摩槍的優(yōu)劣絕不是數(shù)字就能體現(xiàn)的,應(yīng)該看其體感深度、體穩(wěn)定性、負(fù)載動(dòng)力、音色音調(diào)等等。按摩槍外觀類(lèi)似,但其內(nèi)部結(jié)構(gòu)和重量分布,會(huì)影響實(shí)際體感和手感,增加沖擊的質(zhì)感,并減少晃動(dòng),而且一般操作是要將按摩槍自身的重量壓在肌肉上,所以如果手法正確,重一點(diǎn)的按摩槍反而會(huì)更省力。廣東哪里有按摩槍代理價(jià)錢(qián)持久續(xù)航,選擇康程按摩槍。

在一些度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期維持一種姿勢(shì)的疲勞情況下,肌肉和筋膜也都有可能出現(xiàn)微小損傷。度運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,身體內(nèi)的能量物質(zhì)代謝,以及身體的自我保護(hù)機(jī)制,也可能引發(fā)肌肉、筋膜不適的情況。”運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、原北醫(yī)三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科物理治療師黃濤解釋道。他曾在果殼網(wǎng)發(fā)布過(guò)一篇關(guān)于按摩槍的科普文,在網(wǎng)上廣為傳播?!鞍茨屪饔糜诟采w在肌肉表面的肌筋膜,在物理刺激與肌肉升溫的雙重作用下,肌筋膜的彈性延展性會(huì)增加,按摩槍就是利用這一原理來(lái)放松身體肌肉?!痹邳S濤看來(lái),與按摩儀等相比,按摩槍更加方便,可根據(jù)肌肉的走向進(jìn)行放松;還可根據(jù)需要放松的肌肉的深淺,對(duì)壓力、振動(dòng)大小進(jìn)行調(diào)節(jié)。邵逸夫的李主任肯定了按摩槍的效果,事實(shí)上,康復(fù)科也會(huì)用它為病人做些輔助訓(xùn)練?!鞍茨屨鹨徽穑鋵?shí)是代替了我們用手揉,省了不少力,但它的主要作用就是放松、暫時(shí)性促進(jìn)血液循環(huán),讓人主觀感覺(jué)上舒服?!钡磸?fù)強(qiáng)調(diào),按摩槍并不能用來(lái)治病,“簡(jiǎn)單的肌肉疲勞放松,是有效的”。邵逸夫康復(fù)醫(yī)學(xué)科一位醫(yī)師的桌上就放著一把按摩槍。以一些網(wǎng)友提問(wèn)的“網(wǎng)球肘能不能使用按摩槍”為例。李主任表示:“肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛,如果癥狀輕微,使用按摩槍。

促進(jìn)血液循環(huán),加上人體有自愈能力,可加速炎癥吸收。不過(guò),普通人通常判斷不了自己正處于急性期還是慢性期。”“按摩槍可以放松緊張的腿部肌肉,輔以牽拉使肌纖維增長(zhǎng),仿佛有的效果。畫(huà)重點(diǎn)的地方來(lái)了。人體很多部位其實(shí)并不適合用按摩槍?zhuān)袷穷^部、胸部、骨頭突出的地方、頸部大動(dòng)脈、腋窩、膝蓋腘窩、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝、手指腳趾等,尤其是血管和神經(jīng)、淋巴密布的地方。說(shuō)了這么多禁忌,到底哪些部位可以讓我們安心地“突突突”?“肌肉比較飽滿的部位相對(duì)安全,可以打,比如大腿前后側(cè)、小腿后側(cè)、臀部肌群等?!崩钪魅伪硎?,“要順著人體肌肉紋理和筋膜走向打,好能在醫(yī)生建議下?!比绻孕性诩沂褂?,看清楚說(shuō)明書(shū),那是必須的,對(duì)人體肌肉構(gòu)造也不妨做個(gè)了解。肌肉比較飽滿的部位相對(duì)安全。選擇合適的振動(dòng)頻率、注意使用時(shí)長(zhǎng),同樣很重要。“不要長(zhǎng)時(shí)間停留在一個(gè)地方瘋狂打(理論上打三五分鐘,同一個(gè)地方打1分鐘就行),也不是打得越深、力度越大越好。根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況,在無(wú)痛感范圍內(nèi)使用。從效果來(lái)講,也是震動(dòng)傳導(dǎo)的效果好,并不是越痛越有效。在使用順序上,建議先使用按摩槍?zhuān)龠M(jìn)行深度的放松拉伸,兩者有序配合,才能達(dá)到肌肉放松的佳效果。按摩槍真的不用買(mǎi)太貴的!

近兩年在健身圈中有一個(gè)神器非常的火爆,那就是按摩槍。我早了解到按摩槍是在看NBA比賽的時(shí)候,球員拿著像沖擊鉆一樣的設(shè)備在身上鉆來(lái)鉆去,以放松肌肉。其實(shí),網(wǎng)絡(luò)上也有不少人質(zhì)疑按摩槍這種振動(dòng)療法的有效性,那振動(dòng)療法真的有效嗎?所以有了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證明,再加上使用按摩槍后感覺(jué)很好的事實(shí),我們可以放心使用她。回到康程按摩槍?zhuān)瓤聪峦庥^??党贪茨尯兴膫€(gè)按摩頭,球形按摩頭、磁力平扁頭、磁力圓柱頭和一個(gè)U型按摩頭,還有一根手繩和USB-C口充電線。機(jī)身小巧,其長(zhǎng)度跟iPhone8手機(jī)差不多,機(jī)身采用了全鋁合金材質(zhì),重量為485克,相比一些又大又笨重的按摩槍?zhuān)党贪茨尩膬?yōu)勢(shì)不言而喻。機(jī)身底部是狀態(tài)燈、Type-C接口和開(kāi)關(guān)/檔位控制鍵,四檔可調(diào)。使用體驗(yàn)我并非專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)健身達(dá)人,平時(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是跑步和打籃球,老婆大人喜歡跑步和跳舞。所以以下使用體驗(yàn)以主觀感受為主。四擋可調(diào)節(jié),別看康程按摩槍的機(jī)身小巧,高轉(zhuǎn)速可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)每分鐘,1檔1200轉(zhuǎn)每分鐘,適合肌肉喚醒;2檔2000轉(zhuǎn)每分鐘,適合筋膜放松;三檔3200轉(zhuǎn)每分鐘,適合深度按摩;四檔則為理療模式,可以智能變速。球形按摩頭適用于大肌肉群的按摩,例如手臂、腰背、臀部、大腿和小腿。深層放松按摩槍?zhuān)x擇康程按摩槍。香港小型按摩槍代理商

片刻之間,腰也不酸了,腿也不疼了,一口氣能上五樓了。選擇康程智能。深圳多功能按摩槍排行

當(dāng)我拿起按摩槍?zhuān)紫雀惺艿椒浅S匈|(zhì)感。原來(lái)康程328口袋按摩槍采用的是全鋁外殼,在手握的位置,還采用了二次的咬合紋理工藝,除了看上去很漂亮之外,在我們長(zhǎng)久使用中也不會(huì)出汗滑脫。按摩槍的正面有一個(gè)白色的漫威標(biāo)志,在紅色的機(jī)身上特別的顯眼。整個(gè)外觀看上去特別的簡(jiǎn)單,一體化的設(shè)計(jì)工藝,根本看不到任何螺絲釘。一個(gè)開(kāi)關(guān)機(jī)鍵和觸控鍵被設(shè)計(jì)在按摩槍的下方,減少了表面的累贅,也更符合人們?cè)谑怪械牟僮鬟壿?。一開(kāi)始,我特別好奇康程328口袋按摩槍的工作邏輯,直到我使用后才發(fā)現(xiàn)內(nèi)置的強(qiáng)勁高扭矩?zé)o刷電機(jī),通過(guò)帶動(dòng)偏心輪轉(zhuǎn)動(dòng),讓按摩槍小小的身體實(shí)現(xiàn)高達(dá)7mm的沖擊行程,以此來(lái)達(dá)到按摩頭與身體觸屏按摩的效果。通過(guò)電源控制接控制轉(zhuǎn)數(shù),根據(jù)自己的身體需求來(lái)選擇符合自己身體的力度。以此來(lái)達(dá)到健身后放松拉伸的效果??党?28口袋按摩槍特別貼心的配備了4種專(zhuān)業(yè)按摩頭。U型頭適合按摩頸椎和跟腱處,球型頭適合大肌肉群的放松,錐形頭適合經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)類(lèi)的放松,平扁頭則適合肌肉部位的放松和塑形。跑完步,拿出我心愛(ài)的康程328口袋按摩槍?zhuān)闷奖忸^對(duì)腿上的肌肉進(jìn)行放松,在使用的過(guò)程中,我會(huì)比較側(cè)重腿部的塑形,這樣可以避免小腿部位肌肉的堆積。深圳多功能按摩槍排行

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