近兩年在健身圈中有一個(gè)神器非常的火爆,那就是按摩槍。我早了解到按摩槍是在看NBA比賽的時(shí)候,球員拿著像沖擊鉆一樣的設(shè)備在身上鉆來鉆去,以放松肌肉。其實(shí),網(wǎng)絡(luò)上也有不少人質(zhì)疑按摩槍這種振動(dòng)療法的有效性,那振動(dòng)療法真的有效嗎?所以有了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證明,再加上使用按摩槍后感覺很好的事實(shí),我們可以放心使用她?;氐娇党贪茨?,先看下外觀??党贪茨尯兴膫€(gè)按摩頭,球形按摩頭、磁力平扁頭、磁力圓柱頭和一個(gè)U型按摩頭,還有一根手繩和USB-C口充電線。機(jī)身小巧,其長度跟iPhone8手機(jī)差不多,機(jī)身采用了全鋁合金材質(zhì),重量為485克,相比一些又大又笨重的按摩槍,康程按摩槍的優(yōu)勢不言而喻。機(jī)身底部是狀態(tài)燈、Type-C接口和開關(guān)/檔位控制鍵,四檔可調(diào)。使用體驗(yàn)我并非專業(yè)運(yùn)動(dòng)健身達(dá)人,平時(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是跑步和打籃球,老婆大人喜歡跑步和跳舞。所以以下使用體驗(yàn)以主觀感受為主。四擋可調(diào)節(jié),別看康程按摩槍的機(jī)身小巧,高轉(zhuǎn)速可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)每分鐘,1檔1200轉(zhuǎn)每分鐘,適合肌肉喚醒;2檔2000轉(zhuǎn)每分鐘,適合筋膜放松;三檔3200轉(zhuǎn)每分鐘,適合深度按摩;四檔則為理療模式,可以智能變速。球形按摩頭適用于大肌肉群的按摩,例如手臂、腰背、臀部、大腿和小腿。如何選擇方便攜帶的按摩槍?選擇康程智能。北京哪里有按摩槍成本價(jià)
二檔可以讓你對肌肉進(jìn)行有效地放松,三檔力度過大,錘在身上感覺就像是大鐵拳捶打一樣,需要自己把控使用時(shí)間,不要過度使用造成自己的肌肉損傷。日常我使用的場景有這么幾種,首先是年末加班壓力大,經(jīng)常一坐就是8小時(shí)、12小時(shí)的超長時(shí)間,就連工學(xué)椅都快拯救不了我這疲憊的身體,使用筋膜放松一下頸部肌肉,減弱一點(diǎn)背部的酸痛感,然后繼續(xù)肝到天亮。其次是出門旅行,在前陣子出門去峽谷徒步旅行一趟,跋山涉水的走路,然后身上還背著十斤左右的攝影器材,回到酒店后,時(shí)間就是使用筋膜對腿部肌肉進(jìn)行放松,避免因?yàn)橥韧从绊懙诙斓男谐獭_€有就是抽空去健身房鍛煉完之后,就是使用扁平頭幫助肌肉進(jìn)行塑形,畢竟欠了青春的八塊腹肌,那么就在這人生的中段補(bǔ)回來吧。其他體驗(yàn)據(jù)我查資料了解擁有高達(dá)3200轉(zhuǎn)/分鐘的高速?zèng)_擊,同時(shí)帶來,能夠深入皮下,帶來更好的按摩感受。比市面上常見的力度要強(qiáng)勁不少,就像那句流行梗,“小別致,有真東西”。這類馬達(dá)類的電機(jī)產(chǎn)品我看重的一點(diǎn)是它的噪音控制,如果有過高的噪音,可能自己會(huì)感知不明顯,但是確實(shí)會(huì)影響周圍的身邊人,如果是住宿舍時(shí)候使用,那還會(huì)影響舍友關(guān)系。Nano口袋筋膜延續(xù)了前輩NEX的路線,采用了深海降噪技術(shù)。江蘇品質(zhì)按摩槍電話多少送禮就送按摩槍!要選就選康程智能!
隨著健身達(dá)人們的各種親身示范以及老羅等主播帶貨,近真的徹徹底底被按摩槍刷了一輪朋友圈。連我這個(gè)非健身發(fā)燒友都知道按摩槍是能放松肌肉的黑科技產(chǎn)品。雖然我不怎么健身,但是肌肉酸痛是常有的事,趁此機(jī)會(huì)我就順便詳解一下爆紅按摩槍的使用感受和做個(gè)對比表。首先我們可以看一下按摩槍(又名肌筋膜沖擊儀)的原理。其實(shí)它的原理并不復(fù)雜,通過按摩頭的穩(wěn)定高頻震動(dòng)來擊打按摩肌肉,從而帶動(dòng)深層肌肉、筋膜及附近軟組織進(jìn)行運(yùn)動(dòng),使其深度放松并促使其自我恢復(fù)。所以說按摩槍能否能達(dá)到放松肌肉、緩解疲勞的效果,是衡量產(chǎn)品是否的金標(biāo)準(zhǔn)??偨Y(jié):按摩槍確實(shí)是隨身攜帶的放松好工具,重量和擊打力度我喜歡,也方便攜帶,另外就是這個(gè)價(jià)格對比起來實(shí)在是讓人心動(dòng),對于追求性價(jià)比和品質(zhì)的人來說物超所值。
肌肉放松按摩槍作為一款無線式、先進(jìn)的振動(dòng)放松設(shè)備,可深層緩解肌肉僵硬和酸痛,增加血液循環(huán)、活動(dòng)表現(xiàn),改善身體軟組織的整體健康狀況,具有科研認(rèn)證、智能硬核、呵護(hù)、便捷實(shí)用四大優(yōu)勢。按摩槍通過CE、FCC等多項(xiàng)認(rèn)證,采用美國精工技術(shù),根據(jù)人體工學(xué)智能設(shè)計(jì),五種頭針對脊椎、關(guān)節(jié)、大肌肉群等身體各個(gè)部位展開呵護(hù),使用范圍十分。在日常保健中,可通過震動(dòng)放松肌筋膜,舒緩肌肉疲勞,通過拉伸肌肉的線條,協(xié)助健身塑性,通過改善肌肉的平衡,輔助瑜伽訓(xùn)練。在運(yùn)動(dòng)前加快預(yù)熱效果,肌肉,在運(yùn)動(dòng)中保持肌肉活性,維持狀態(tài),在運(yùn)動(dòng)后快速分解乳酸,消除疲勞。對于長時(shí)間不鍛煉、辦公久坐一族,還具有放松按摩,深度釋放疲勞,減輕酸痛僵硬的作用。肌肉放松按摩槍便捷實(shí)用,在家里、辦公室、健身房、戶外隨時(shí)隨地幫助放松身體。運(yùn)動(dòng)黑科技將持續(xù)發(fā)酵,助力千萬健身運(yùn)動(dòng)人士避免運(yùn)動(dòng)損傷,提高運(yùn)動(dòng)成果。很好用的按摩槍,運(yùn)動(dòng)后按摩拉伸,深層放松肌肉,自己在家就能按摩。
,按摩槍好用嗎?或者說泡沫滾軸,按摩槍和筋膜球怎么選擇?我想先從原理講起,方便大家了解。為什么要做筋膜放松?筋膜是什么?運(yùn)動(dòng)后,交感神經(jīng)興奮,造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候還是過于緊張,產(chǎn)生筋膜粘連,影響肌肉組織恢復(fù)和生長。筋膜黏連或者損傷時(shí),身體常會(huì)出現(xiàn)不適反應(yīng):肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊,局部皮溫低、潮濕;肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅(jiān)硬的組織。既然這樣,拉伸不就好了嗎?筋膜放松的必要性在哪里?大家看到過牛肉上白色,像網(wǎng)狀一樣的組織,那就是肌筋膜。肌筋膜是深層組織,把肌肉纖維連接起來,放大鏡下看,水潤潤的。這也是為什么,我總建議大家多喝水,筋膜水潤潤的,才能讓肌肉有足夠的彈性張力,讓身體免于受傷。但是長期久坐或運(yùn)動(dòng)不注意深層放松,肌肉筋膜粘連,即使拉伸也并不能感受到全身的暢快輕松。因?yàn)橹焕炝碎L度,筋膜內(nèi)在的粘連,像纏在一起的線團(tuán)一樣,沒有松解。這個(gè)道理特別像吃牛排前,給牛排加料按摩,捏一捏,讓肌肉組織松軟,密度降低,這樣肌筋膜放松排列正常,再拉伸的效果,會(huì)讓肌肉長度恢復(fù)正常。這涉及到是長度-張力關(guān)系。肌肉彈性和長度會(huì)隨著日常姿勢,訓(xùn)練而改變。按摩槍的快樂你懂嗎?江蘇健身按摩槍銷售廠家
按摩槍的作用與功效。北京哪里有按摩槍成本價(jià)
哪些人適合用按摩槍?久坐人群(白領(lǐng)、網(wǎng)紅主播、話務(wù)員)伏案工作,血液流通減緩、身體血液的含氧量降低,基本都會(huì)腰肩僵硬、酸漲,嚴(yán)重的時(shí)候簡直就像針扎進(jìn)去的疼,按摩槍的高頻、滲透按摩,能讓你在30分鐘內(nèi)迅速消散這種黏噠噠的疲勞感,加速血液的流通,恢復(fù)身體的活力。駕駛員(出租車、網(wǎng)約車、大貨車、經(jīng)常跑長途,)司機(jī)除了久坐,開車時(shí)需要注意力高度集中,身體僵硬、腿麻、酸痛都是家常便飯,如果不及時(shí)放松可能會(huì)疲勞駕駛,容易出現(xiàn)安全問題。老人老年人身體機(jī)能走下坡路,經(jīng)常喊身上不舒服、睡眠質(zhì)量差,睡覺前給他們放松一下,配合泡泡腳,很有幫助的(親測,效果很好的喲)。北京哪里有按摩槍成本價(jià)
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計(jì)、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊(duì),技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計(jì),逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?;a(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機(jī),美腿機(jī),美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。