筋膜槍（FascialGun），又稱深層肌筋膜沖擊儀，是一種軟組織按摩工具，通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。從原理上看，筋膜槍主要是利用內(nèi)部特制的高速電機(jī)來帶動“頭”，產(chǎn)生每分鐘2000~3000次的高頻震動，把力量一層一層地傳達(dá)至脂肪、筋膜、肌肉。通過這種震動方式，達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。筋膜槍只適用于肌肉軟組織放松,所以在使用筋膜槍時,千萬不要沖擊關(guān)節(jié).運(yùn)動或者長時間不運(yùn)動、久坐、身體肌肉受損后，肌肉會僵硬酸漲、特別疲勞，這里酸痛感的產(chǎn)生就與筋膜有關(guān)系。高顏值機(jī)身，康程筋膜槍。福建小型筋膜槍排行

距離識別模塊包括：檢測人體距離的距離傳感器，主控模塊根據(jù)距離傳感器的檢測信號判斷按摩頭是否接近人體，在判定按摩頭遠(yuǎn)離人體的信號之后將電機(jī)的轉(zhuǎn)速下調(diào)至預(yù)設(shè)怠速模式，以達(dá)到省電目的，延長筋膜槍的待機(jī)時間。在推薦實施例中，距離傳感器采用向外發(fā)送脈沖信號的紅外接近傳感器，主控模塊根據(jù)紅外接近傳感器接收到的反饋脈沖信號判斷按摩頭是否接近人體，為了提高判斷準(zhǔn)確性，紅外接近傳感器設(shè)置在安裝口的外表面上，紅外接近傳感器的檢測頭朝向按摩頭向外伸出的方向。判斷按摩頭是否接近人體的方式有兩種，種是主控模塊控制紅外接近傳感器的發(fā)射端每次間隔預(yù)設(shè)時間向外發(fā)射脈沖信號，紅外接近傳感器的接收端接收反射回來的反饋脈沖信號并傳遞給主控模塊。當(dāng)主控模塊接收到的反饋脈沖信號與紅外接近傳感器向外發(fā)出的發(fā)射脈沖信號同等脈寬時，主控模塊判定按摩頭接近人體。當(dāng)主控模塊接收到的反饋脈沖信號與紅外接近傳感器向外發(fā)出的發(fā)射脈沖信號脈寬不同時，主控模塊判定按摩頭遠(yuǎn)離人體。以具體實例進(jìn)行說明，主控模塊設(shè)定紅外接近傳感器的發(fā)射端每次間隔2700us發(fā)射高電平300us，一直周期循環(huán)發(fā)送脈沖，當(dāng)按摩頭接近人體時。福建功率筋膜槍廠家報價自動感知按摩力度，選擇康程筋膜槍。

辦公室久坐腰酸背痛？筋膜槍打一下。低頭玩手機(jī)肩頸不適？筋膜槍打一下。跑步、爬山、跳廣場舞……小腿酸痛？筋膜槍打一下。這種早前只在專業(yè)運(yùn)動員身上使用，隨后進(jìn)入大眾健身領(lǐng)域的器具，近在上班族、廣場舞大媽大伯中間獲得了“放松神器”的稱號，儼然已是按摩市場上“靚的仔”，甚至還有了減脂、把彎腿打成“女團(tuán)”腿、等功效。在各大網(wǎng)購平臺上，筋膜槍的售價從二三十元到四五千元不等?？诒彩莾蓸O分化，喜歡的人說：“這是什么神仙好物，愛了愛了?！毕訔壍娜藙t表示：“這難道不是高階版曲線鋸（用來切割金屬、木材等的工具）？賣四位數(shù)？明顯是又一波‘智商稅’?！苯钅尩降子袥]有用？真的可以“哪里不爽打哪里”？價格懸殊的產(chǎn)品區(qū)別又在哪兒？我們找了醫(yī)院康復(fù)科醫(yī)師、運(yùn)動康復(fù)師、健身教練、筋膜槍廠商，以及筋膜槍使用者等，聽聽他們的說法。“痛并快樂著”的答案是筋膜槍筋膜槍，通常這樣描述它的作用：利用內(nèi)部特制的高速電機(jī)帶動按摩頭，高頻振動抵達(dá)肌肉深層，以達(dá)到減少局部組織張力、加速血液循環(huán)、減少運(yùn)動后乳酸產(chǎn)生等效果。我們早看到筋膜槍的身影，可能是在NBA等大型賽事的賽場上。詹姆斯、考辛斯、杜蘭特等運(yùn)動偶像。

就像掃雷一樣對整個斜方肌進(jìn)行范圍性的梳理。肩胛提肌是一個條狀的肌肉，可以使用筋膜槍尖銳的頭，順著這個肌纖維的走向進(jìn)行梳理就可以了，首先先找到固定的點，順著這個點朝向頸部的位置，一點點去完成小幅度的移動，接近頸根部的時候，停留一會，然后再次從起點的位置去進(jìn)行運(yùn)動。以上就是使用筋膜槍對斜方肌和肩胛提肌的按摩手法，在使用的時候呢，再次和大家提醒一下，一定要注意在使用的過程中不要過度的去按壓身體，同時在運(yùn)動過程中也要注意肩膀周圍的骨骼，不要打到骨骼。操作筋膜槍與注意事項筋膜槍的操作主要分為兩步：第一步，選擇適合自己的振動頻率以及合適位置的按摩頭，垂直劃過肌肉纖維，尋找激痛點（疼痛點）。第二步，在激痛點停留20-30秒，并根據(jù)感受加強(qiáng)頻率。筋膜槍的注意事項1、千萬不要沖擊關(guān)節(jié)。筋膜槍一般只適用于肌肉軟組織，如果直接對關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思，容易造成關(guān)節(jié)損傷。2、不要額外施加壓力進(jìn)行按壓。我們正常使用筋膜槍的時候，只需要利用的自重去對身體完全放松就可以了，通過調(diào)節(jié)檔位的震動頻率來實現(xiàn)按摩，不要過度的進(jìn)行一定的壓力的按壓，這樣會對筋膜產(chǎn)生一定的損傷。大功率電機(jī)，選擇康程筋膜槍。

我們每個人的頸肩部位，都有兩個較大的肌群，一個是斜方肌，另一個是肩胛提肌。這兩塊肌肉，一般長期久坐的人會經(jīng)常出現(xiàn)肌肉僵硬，甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛的狀態(tài)，而肩頸按摩重點就是對這2塊肌肉的按摩，下面就來給大家介紹下怎么科學(xué)的使用筋膜槍按摩肩頸？斜方肌通常情況下，大家會認(rèn)為斜方肌位于我們的肩部，一小塊的地方。但其實呢，我們的斜方肌體積非常的大，它從我們大腦袋的后面開始生長，沿著脊柱一直會到達(dá)我們的胸椎一節(jié)。如圖所示，斜方肌分為上部肌纖維、中部肌纖維和下部肌纖維。在日常生活當(dāng)中，緊張的就是我們的斜方肌上部肌纖維，所以按摩斜方肌主要處理的也是這個部位。肩胛提肌肩胛提肌的位置相對來說呢，會比較小一點，它是一條細(xì)長的肌肉，它從我們頸椎側(cè)方生長向下，到我們肩胛骨上角的位置。如圖所示，它從內(nèi)側(cè)提起我們的肩胛骨，而斜方肌從外側(cè)提起我們的肩胛骨。下面是具體的操場手法和注意事項。筋膜槍按摩肩頸的手法用閑置的一個手掌優(yōu)先找到肩胛骨上肩峰鎖骨和肩胛骨所在的大概區(qū)。筋膜槍貼合我們的手掌，在內(nèi)側(cè)去對肌肉去進(jìn)行一定的松解。從外側(cè)逐漸向頸根部去完全靠攏，在接近整個頸部的位置，去做短暫的停留。如何選擇方便攜帶的筋膜槍？四川電動筋膜槍回收價

片刻之間，腰也不酸了，腿也不疼了，一口氣能上五樓了。選擇康程智能。福建小型筋膜槍排行

好比不同的拳手，筋膜槍的重量級、力道、拳速、臂長都不同，好的區(qū)分方法就是自己去親身體驗。筋膜槍的質(zhì)量的確隨著價格的提升而優(yōu)化，但不是成正比的，因為大品牌需要有更多的溢價空間。千元以下的筋膜槍一般都不堪入目，貪便宜反而會被坑錢。雖然各大筋膜槍提供的參數(shù)十分接近，基本都是3200rpm，但水分很多，實際體感是完全不一樣的，而且分貝數(shù)值和聽起來吵不吵不是一個概念，不能紙上談兵光看數(shù)據(jù)比較。真正用過的人都知道，筋膜槍的優(yōu)劣絕不是數(shù)字就能體現(xiàn)的，應(yīng)該看其體感深度、體穩(wěn)定性、負(fù)載動力、音色音調(diào)等等。筋膜槍外觀類似，但其內(nèi)部結(jié)構(gòu)和重量分布，會影響實際體感和手感，增加沖擊的質(zhì)感，并減少晃動，而且一般操作是要將筋膜槍自身的重量壓在肌肉上，所以如果手法正確，重一點的筋膜槍反而會更省力。福建小型筋膜槍排行

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