至于什么品牌好其實(shí)不是重要的，其實(shí)主要還是看價(jià)格，橢圓機(jī)5000元以上肯定是比3000元的設(shè)備要好。當(dāng)然品牌也是有關(guān)系的，目前行業(yè)公認(rèn)的聲譽(yù)和質(zhì)量較好的那一批是美國的必確和速爾品牌，產(chǎn)品銷售全球各地。體楷體育作為美國必確和速爾在中國的代理商，我們還是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年。在短短的幾年時間里迅速的成長起來，公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。如果是減脂為目的，跑步機(jī)的鍛煉效果顯然比橢圓機(jī)要好，鍛煉模式多樣，強(qiáng)度也大。杭州配置健身器材歡迎來電

很多人擔(dān)心尺寸小了不夠用；尺寸大了占地方，如果沒有合理規(guī)劃好空間的確會有以上的問題。不過對于所謂的標(biāo)準(zhǔn)尺寸是沒有一個明確的定義的，因?yàn)榕懿綑C(jī)的型號不等，價(jià)錢有高有低，自然尺寸也會有所差異。價(jià)格很低的那種跑步機(jī)，可能只有一米多一點(diǎn)長，三四十厘米寬。外殼是硬質(zhì)塑料，內(nèi)部配置也不好。雖然可折疊，不占地方。但是適用的人群也不多，只能供女性和孩子使用。而具備一定質(zhì)量和品牌的跑步機(jī)跑道大多在150厘米長，50cm寬左右，這樣才能滿足大部分的家庭和職員使用的需求。浙江綜合健身器材怎么樣跑步機(jī)可以記錄跑步的時間、速度和路程，讓鍛煉者可以了解到自己運(yùn)動量。

當(dāng)然，二者還是有不同的地方的。比如說跑步機(jī)主要鍛煉的還是腰部以下，而橢圓機(jī)因?yàn)殡p手也參與運(yùn)動，因此更偏向鍛煉全身的肌肉。跑步機(jī)以長時間的中慢跑為主，在練習(xí)的效果上主要為肌肉耐力；橢圓機(jī)則偏向美腿、提臀、等效果，尤其適合女性。另外還有一點(diǎn)就是橢圓機(jī)比起跑步機(jī)對膝蓋的損害還更小，因此橢圓機(jī)也得到了不少體重較重人士的選擇。不過，不管是什么器材，需要達(dá)到鍛煉健身的效果，都需要堅(jiān)持。每天花個半小時到一小時，就能得到很好的效果。

對于體重較重的人來說，跑不動還可以慢走。另外還有扶手用于支撐身體，一定程度上可以保護(hù)身體?，F(xiàn)在市面上比較好的跑步機(jī)都有心率監(jiān)測等等，運(yùn)動者可以方便查看自己運(yùn)動時的身體數(shù)據(jù)。所以說跑步機(jī)完全可行，不會比在外跑步效果差。但是想真的實(shí)現(xiàn)的話，那必須要堅(jiān)持和適合的訓(xùn)練計(jì)劃?？赡苣程煺娴谋容^累，可以慢走放松身體，出一身汗之后再洗個熱水澡。這樣不僅沒有中斷訓(xùn)練還能舒活筋骨，睡眠質(zhì)量也會有所上升。體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時間里迅速的成長起來，公司擁有健全的職能部門、專業(yè)的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。市面上比較好的還是美國的速爾和泰諾健，這兩個品牌的產(chǎn)品不管是在外觀上還是產(chǎn)品配置都是較高標(biāo)準(zhǔn)的。

橢圓機(jī)在設(shè)計(jì)上有點(diǎn)像是在太空漫步，使用時膝關(guān)節(jié)也不是著力點(diǎn)，一定程度上保護(hù)了膝蓋。同樣的，橢圓機(jī)對心肺功能也有不錯的鍛煉效果，身體模仿跑步的動作，鍛煉全身的肌肉?，F(xiàn)在的健身器材已經(jīng)發(fā)展到了不錯的水平，基本上都安裝了動感音樂，心率監(jiān)測等功能。這些都讓跑步機(jī)和橢圓機(jī)得到了更多人的喜愛。橢圓機(jī)好還是跑步機(jī)好？至于具體選什么作為鍛煉方式，還是因人而異。體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時間里迅速的成長起來，公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。多數(shù)人缺少跑步減肥或是健身經(jīng)驗(yàn)的，一開始體能不好，跑不了多久。需要一段時間的過渡，逐漸提高身體素質(zhì)。常見健身器材來電咨詢

步機(jī)可以調(diào)整速度和坡度，另外還可以選擇鍛煉模式。占地不大的情況下，可以滿足大部分的鍛煉需求。杭州配置健身器材歡迎來電

家庭健身的理念已經(jīng)被不少人所接受，需要考慮的問題主要是選擇什么樣的健身器材。有的人會考慮跑步機(jī)，有的人會買橢圓機(jī)。了解跑步機(jī)的人還是比較多的，而關(guān)于橢圓機(jī)可能就有很多疑問。橢圓機(jī)適合什么樣的人使用？該怎么挑選橢圓機(jī)呢？橢圓機(jī)被稱為“太空漫步機(jī)”，因?yàn)閯幼髋c太空漫步相似。因此和跑步機(jī)相比，橢圓機(jī)不傷膝蓋，是不少體型較大人士的福音。使用橢圓機(jī)時需要全身一起運(yùn)動，不管是腰腹部還是臀部都會得到較好的鍛煉。橢圓機(jī)雖然說也是有氧運(yùn)動，但在純耐力鍛煉上沒有跑步機(jī)效果好，訓(xùn)練方式也不如跑步機(jī)多樣，應(yīng)該是偏向于身體塑形方面。比如不少女性在堅(jiān)持使用一段時間的橢圓機(jī)，都明顯感到身材的變化。橢圓機(jī)也的確有美腿、塑形、提臀的功能，所以說橢圓機(jī)適合新手和女性使用。杭州配置健身器材歡迎來電

體楷體育用品（杭州）有限公司致力于運(yùn)動、休閑，以科技創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)***管理的追求。體楷體育擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)創(chuàng)新的專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，以高度的專注和執(zhí)著為客戶提供跑步機(jī)，橢圓機(jī)，健身器材，力量器材。體楷體育繼續(xù)堅(jiān)定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實(shí)現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長，又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域，實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。體楷體育始終關(guān)注運(yùn)動、休閑市場，以敏銳的市場洞察力，實(shí)現(xiàn)與客戶的成長共贏。