不少公司為了員工的健康考慮，會選擇配置一個單位健身房，購買一些器材讓員工鍛煉。當(dāng)然不是所有的公司都有充足的預(yù)算和空間去配置健身房的，另外加上采購人員不太了解健身器材還有，往往就不知道從何下手。健身房面積小怎么選擇健身器材？配置健身器材，不管面積大小，有氧器材可以說是必備的。而且有氧器材的種類也是很多的，跑步機、橢圓機、健身車、劃船機等等。可以把器材種類選擇豐富一點，這樣可以更的鍛煉?？臻g不大的話可以不考慮單功能器材，單功能器材占地面積是比較大的。如果條件允許放個兩三臺，可以選擇胸背腰腿等部位的。踏步機可同時運動臀部、腿部，實現(xiàn)在完成身體多個部位的脂肪燃燒，塑造下半身曲線。常見踏步機誠信經(jīng)營

生活條件地變好，都在追求健康，去健身房鍛煉或者自己想辦法鍛煉的是大有人在。不管是公司為了員工健康考慮，還是自己在家配置健身器材鍛煉。不過對于不了解健身器材的人來說，選擇品牌和適合自己的產(chǎn)品是有點困難的，所以還是需要專業(yè)的人員提供建議和方案的。

體楷健身器材從事健身房器材跑步機橢圓機踏步機動感單車。體楷體育目前主要在做的進口品牌有意大利泰諾健、美國速爾，國產(chǎn)品牌有舒華、寶馳捷等等，另外還有其他品牌的健身器材。各個價位和檔次的品牌都有，滿足客戶的需求。 質(zhì)量踏步機誠信為本在使用踏步機時能夠同時運動腿部、腰部、臀部和手臂，消耗身體熱量。

不少去過健身房的朋友，會知道健身房的器材種類非常之多。想要購買健身器材在家中鍛煉也不在少數(shù)，不過對于種類如此豐富的健身器材，如何選擇是個問題。對于不了解健身器材的朋友來說，就又是難上加難了。健身器材種類有哪些跑步機實體店？

對于家庭鍛煉的話，跑步機和橢圓機其實都可以，看鍛煉方向。健身器材簡單分類的話就是有氧器材、單功能力量和自由力量，這是健身房里面比較常見的器材。器材細分的話，有氧器材里有跑步機、橢圓機、踏步機、健身車等等；單功能主要是針對身體各個肌肉群進行鍛煉；自由力量則是靈活度較高，可以自行搭配鍛煉各個部位。

不少公司為了員工健康考慮，會在條件允許的情況下為員工配置單位健身房。不過大部分人對于健身器材的種類和品牌等相關(guān)知識都不太了解，不知道如何選擇品牌和搭配健身器材種類，另外也不清楚哪里可以買到適合的健身器材。而這些還是要健身器材行業(yè)內(nèi)人士來配置方案，以選擇適合的產(chǎn)品。

單位健身房如何配置健身器材哪里有？健身器材品牌分類也有很多種，比如國產(chǎn)和進口，家用和商用等等。檔次不同，價位不同，適合的人群也是不同的。另外產(chǎn)品很多，跑步機、踏步機、健身車等等，這些相關(guān)是需要行業(yè)內(nèi)的專業(yè)人士提供給相應(yīng)的建議和方案的。

健身器材種類有有氧器材、單功能力量、自由力量三種為主，另外根據(jù)不同的需求，可以搭配乒乓球桌、臺球桌還有律動器材等等。有條件可以弄一個動感單車房、瑜伽房等等，配合其他一些健身用品小件，可以打造相當(dāng)不錯的健身房效果。 踏步機有效鍛煉下半身、上身、腹部肌肉，有效增強心肺功能，有效減少腹部、腰部、臀部和腿部多余脂肪。

橢圓機的運動強度不高，但是效果很不錯：橢圓機是能模擬出登山、慢跑、滑行等多種運動，橢圓機是要全身參與的運動，能有效調(diào)動非常多部位的肌肉，比如臀部、大腿、側(cè)腰、小腹部肌肉，而且對坐骨神經(jīng)也有正向刺激。它是對膝蓋沖擊力小，適合關(guān)節(jié)不好或是大體重的人群：因為始終是“踩空”的踏步，踏板沒有撞擊到地面上，運動久了可能會發(fā)麻，中間注意休息。運動對膝蓋的沖擊非常小。因此適合更多的人群，復(fù)健、老人等也能非常輕松地使用。 在適應(yīng)了踏步機的節(jié)奏后，可以調(diào)整阻力，適當(dāng)?shù)脑黾犹げ綑C的阻力。浙江專業(yè)踏步機推薦廠家

單純的踏步機不如考慮橢圓機，在家里使用帶坡度快走功能，模擬爬山，提交減脂效率。常見踏步機誠信經(jīng)營

踏步機可以在隨時想運動的時候就鍛煉，但是對于平時不怎么運動的朋友還是建議大家前幾次不要太猛，可以隔天進行鍛煉，后面能力上來了，可以加大強度和訓(xùn)練量，運動前記得熱身，運動完以后一定要記得拉伸。踏步機用起來簡單方便，設(shè)計不錯。很精致，放在角落不占空間，可以邊鍛煉邊看電視，比較實用。踩了幾下，腿就酸了，堅持下來應(yīng)該有不錯的效果，儀表盤上顯示步數(shù)和消耗的卡路里。

空間如果允許，選擇橢圓機鍛煉效果更好，可以鍛煉到全身更多的部位，比起踏步機也更加安全，不傷關(guān)節(jié)。 常見踏步機誠信經(jīng)營

體楷體育用品（杭州）有限公司主要經(jīng)營范圍是運動、休閑，擁有一支專業(yè)技術(shù)團隊和良好的市場口碑。體楷體育致力于為客戶提供良好的跑步機，橢圓機，健身器材，力量器材，一切以用戶需求為中心，深受廣大客戶的歡迎。公司從事運動、休閑多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計、強大的技術(shù)，還有一批**的專業(yè)化的隊伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。在社會各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務(wù)體驗，為客戶成功提供堅實有力的支持。