為什么瑜伽墊上會(huì)有這樣的怪味呢?瑜伽墊包裝時(shí),為了防止墊子粘連會(huì)在一起,會(huì)在表面涂一層滑石粉之類的東西,這也是味道來源之一。因此,TPE瑜伽墊產(chǎn)生的氣味是塑膠薄膜、強(qiáng)力膠水、表面涂層滑這些東西,因?yàn)閴|子封裝起來氣味就沒有辦法散去。如果,你的瑜伽墊不是公用的。那么,你就更加應(yīng)該注重保養(yǎng)了。起碼應(yīng)該保證每一周都清洗一次哦!這個(gè)不可以偷懶哦!平常的簡(jiǎn)易清洗,用濕毛巾直接擦干凈,晾干就可以了,或者可以用兩杯水加4滴洗碗用的洗潔精放入噴霧器內(nèi),噴洗瑜伽墊后,再用干布擦干。橡膠瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的,它還起到了一定的保護(hù)作用。廣東EVA瑜伽墊哪家便宜
學(xué)會(huì)這幾點(diǎn)買瑜伽墊不走彎路:1、PVC墊的優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格相對(duì)便宜,到處都能買到,屬于中檔產(chǎn)品。PVC不具有柔軟防滑的功能,需要經(jīng)過一定的處理,才能制成瑜伽墊、防滑墊等。在選購此材料的瑜伽墊時(shí),要留意其品質(zhì),以免買到不合格的。每個(gè)PVC軟墊重量大約為1500g。2、TPE材質(zhì)的瑜伽墊是一種環(huán)保的瑜伽墊,可以循環(huán)再用。TPE襯墊具有重量輕、便于搬運(yùn)、易于清潔、防滑性能好、且TPE材料高純度無異味。這種材料的瑜伽墊是屬于高級(jí)的瑜伽墊產(chǎn)品,面向歐美和中國的高級(jí)消費(fèi)者。TPE的軟墊重量為1200G左右。廣東EVA瑜伽墊哪家便宜瑜伽墊的日常清潔并不復(fù)雜,關(guān)鍵就是要根據(jù)墊子的材質(zhì)來選擇合適的清潔劑。
初學(xué)者瑜伽墊厚度怎么選?許多初學(xué)瑜伽的人為了防止自己摔傷,經(jīng)常有這樣的慨念:瑜伽墊應(yīng)該越厚越好。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,因?yàn)殍ょ靿|重在彈性不在厚度。使用瑜伽墊的作用,在于保護(hù)身體在和地面接觸的時(shí)候不要受到擠壓,所以,彈性才是比較重要的,比如TPE的瑜珈墊子3MM比PVC的瑜伽墊6MM彈性還要好。而同樣材質(zhì)的瑜伽墊,厚墊子的彈性相對(duì)會(huì)好。大家在購買瑜伽墊時(shí)可以發(fā)現(xiàn),同種材質(zhì)的瑜伽墊因厚度的不同價(jià)格也會(huì)有很大的區(qū)別。如在質(zhì)量相等的情況下,PVC瑜伽墊6MM厚度墊子的彈性比5MM的好。
平時(shí)選擇和保養(yǎng)瑜伽墊時(shí)應(yīng)注意以下要點(diǎn):1、瑜伽墊的均勻性要合適:將瑜伽墊平鋪,如果發(fā)泡不均勻,在使用過程中很容易損壞,如果發(fā)泡凸起部分破損,則無法修復(fù)。2、大小、厚度、輕重要合適:長度不應(yīng)短與身高,寬度不可窄于肩寬,厚度在5毫米左右為宜,過厚的瑜伽墊會(huì)影響站立的穩(wěn)定性,盡量不要選擇過于沉重的墊子,以便于攜帶。3、觀察瑜伽墊的彈性:用手捏壓瑜伽墊,如感覺手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過軟,這樣的瑜伽墊及時(shí)再厚,關(guān)節(jié)接觸地面時(shí)也會(huì)被硌痛。瑜伽如果過硬,不僅會(huì)使肌膚無法接受,還容易斷裂。在挑選瑜伽墊的時(shí)候,可以用大拇指和食指捏一下瑜伽墊。
瑜伽墊幾個(gè)放松腰部肌肉緊張的簡(jiǎn)單動(dòng)作:第1、活動(dòng)臀部:坐的時(shí)間久的話臀部容易會(huì)變形,也影響腰椎的正常生理曲線。首先在瑜伽墊上做好,左腳從右腿下面穿過,右腳則拉伸向臀部。堅(jiān)持十幾秒后換另一腳在繼續(xù)。有助于活動(dòng)腳部的緊張肌肉。第2、拉伸腰部:首先在瑜伽墊上做類似于跪的動(dòng)作,兩手支撐著上半身將背部拱起來,注意頭要低下來,收緊腹部,就好像貓伸懶腰那個(gè)動(dòng)作。等十幾秒后復(fù)位。如此反復(fù)練習(xí)幾組后在瑜伽墊上平躺好,手往兩側(cè)伸直平放。接著收緊雙腿屈膝轉(zhuǎn)向右側(cè)。上半身盡量保持不動(dòng)。腳盡可能壓下來。等十幾秒后在復(fù)位。瑜伽墊表面顆粒均勻。乳膠瑜伽墊怎么樣
橡膠瑜伽墊如何挑選?廣東EVA瑜伽墊哪家便宜
瑜伽墊一般多久清理一次?瑜伽墊如果使用頻繁可以每隔一周清潔一次,清洗方式也很簡(jiǎn)單,需要用到:洗潔精、水、干布即可。瑜伽墊清洗步驟,在瑜伽墊上滴上兩滴洗潔精,再噴水,然后用干抹布擦干凈即可;如果遇到比較臟難清洗的地方可以灑一點(diǎn)洗衣液之類的清洗液,再繼續(xù)擦,然后用水沖洗,之后用毛巾將瑜伽墊卷起來吸出多余水分,烘干即可;另外對(duì)于PVC和TPE制造材質(zhì)類型的鼠標(biāo)墊,不建議用太陽曬,因?yàn)檫@樣會(huì)加速鼠標(biāo)墊的老化。清洗瑜伽墊主要注意的是保護(hù)瑜伽墊的防滑性,因?yàn)檫@些防滑組織是瑜伽墊較重要的部分,是練習(xí)瑜伽時(shí)避免運(yùn)動(dòng)損傷的重要武器。廣東EVA瑜伽墊哪家便宜
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