瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊分傳統(tǒng)瑜伽墊和正位瑜伽墊：傳統(tǒng)瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊；正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統(tǒng)瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學、準確的瑜伽體式。瑜伽墊一般買多大尺寸多厚比較合適？瑜伽墊一般買173cm×61cm的，厚度在4mm左右即可。瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊分傳統(tǒng)瑜伽墊和正位瑜伽墊：傳統(tǒng)瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊；正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統(tǒng)瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學、準確的瑜伽體式。瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。健身瑜伽墊是做瑜伽練習時的瑜伽輔助用品。深圳乳膠瑜伽墊價位
瑜伽墊的選擇方法：1.看墊子的彈性：在挑選瑜伽墊的時候，可以用大拇指和食指捏一下瑜伽墊，試試耐壓性是否可以滿足練習瑜伽的需要。要選擇彈性好的瑜伽墊，練習時可以發(fā)揮保護人體關(guān)節(jié)骨骼的作用。2.查墊子的質(zhì)地：選擇瑜伽墊的時候，質(zhì)地是比較關(guān)鍵的因素之一。要求瑜伽墊質(zhì)地環(huán)保無污染?？梢栽谶x擇時隨身帶一塊橡皮擦，用力的擦一下瑜伽墊，看看瑜伽墊材質(zhì)是否容易破裂。3.試防滑的性能：瑜伽墊要求有良好的防滑性能，確保練習不會導致滑到之類的意外發(fā)生。選擇的時候，可以用手掌輕輕的推墊子表面，是否有一種干澀的感覺;否則練習瑜伽時容易打滑、摔傷。寧波瑜伽墊哪家好瑜伽墊無毒、無味、防滑、回彈能力強。
瑜伽墊應該如何使用？1、保持瑜伽墊干凈衛(wèi)生：瑜伽墊是直接與皮膚接觸的,如果表面有太多污垢,殘留有細菌,使用過程中,沾到人體皮膚或細菌侵入人體,將影響人體健康。所以,注意墊子衛(wèi)生,做好清潔保養(yǎng)工作是很重要的。2、不要暴曬瑜伽墊：瑜伽墊雖然材質(zhì)好,經(jīng)得起暴曬,但要是經(jīng)常暴曬,也會帶來不良影響的,如出現(xiàn)褪色的情況。所以,不用瑜伽墊時要收好,清洗完后不要長時間放在太陽下。3、要注意防潮防霉：瑜伽墊和普通的墊子一樣,如果受潮,也會發(fā)霉,有霉菌滋生,所以,防霉措施要采取,建議平時不要擺放在靠近水源的地方,每次使用完都用干布擦干,清洗后要晾干。
橡膠瑜伽墊瑜伽墊什么顏色好呢？關(guān)于橡膠瑜伽墊顏色的選擇，我們首先要強調(diào)一句：親要先想好自己喜歡的顏色，畢竟買個不喜歡的顏色回去更容易厭煩不是？挑出自己喜歡的幾種顏色之后，就要考慮它會不會使你感到視覺疲勞了。有些顏色是入眼會感覺十分驚艷，多看兩眼就覺得，一般般，這種瑜伽墊顏色就不宜選了。一般瑜伽墊的顏色建議是暖色的，這樣會使人身心感到放松，不會過于壓抑，畢竟在練習瑜伽的過程中，我們需要的也是營造舒適的氛圍。再就是建議選擇純色的。純色的瑜伽墊相對各種顏色混雜在一起的就沒有那么容易感覺到視覺疲勞，從美學角度來說，它更耐看。有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。
橡膠瑜伽墊的作用及選擇：橡膠瑜伽墊的作用可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。橡膠瑜伽墊用專業(yè)的材料制作而成，不是其他墊子能夠取代的。瑜伽墊的選擇要具有針對性，一般初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，有一定基礎(chǔ)的可以選用薄一些的。很多人覺得在家里自己練習瑜伽，不需要墊子，有的是在床上做的，有的直接在地板上做，其實這都是不正確的，因為地板和床的軟硬度都不適合瑜伽運動，處理不當，就會引起損傷。傳統(tǒng)的瑜伽墊有布質(zhì)的，草織的，但這些材質(zhì)均不能滿足瑜伽運動防滑、定位、避震的要求。瑜伽墊應該有更強的抓地防滑性能，彈性佳，耐磨，抗撕裂，才能在瑜伽運動中起到較好的保護作用。瑜伽墊平鋪在地上時，是否容易放平。流汗后會不會容易打滑。是否容易被攜帶，都是需要考慮的問題。瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟。廣東TPE瑜伽墊哪家好
瑜伽墊多大尺寸合適？深圳乳膠瑜伽墊價位
在選擇瑜伽墊的時候，應該考慮一下幾點：首先，應考慮其材質(zhì)，要柔軟，貼地，平鋪時抓地里要強的，出汗時不能滑動，較好是便于攜帶。其次應考慮其性能，比如要有較好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也不會打滑，這是非常重要的。還有應考慮瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪，觀察其發(fā)泡得均勻程度，如果發(fā)泡不均勻的墊面，在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如發(fā)泡凸起部分破損，則無法修復。之后應考慮其價格，選一個適中的價格，買到自己滿意的瑜伽墊，是較好的事了。深圳乳膠瑜伽墊價位
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