小米原名：粟，也稱作粱、狗尾草、黃粟、粟米，禾本科、狗尾草屬一年生草本，須根粗大，稈粗壯，粟是谷子去皮后的結(jié)果，谷子是谷類植物，禾木本的一種，粟的營養(yǎng)價值很高，含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效。小米含蛋白質(zhì)，比大米高。每100克中含脂肪，碳水化合物，都不低于稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達，維生素B1的含量位居所有糧食。除食用外，還可釀酒、制飴糖。小米粥是健康食品?？蓡为氈蟀?，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風(fēng)味各異的營養(yǎng)品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。小米的芽和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。小米粥有之效。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司竭誠為您服務(wù)，期待與您的合作，歡迎大家前來！江西農(nóng)家富硒小米批發(fā)

夏天養(yǎng)生，常吃小米小米是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食材，也是世界上較為古老的栽培農(nóng)作物之一。同時它的營養(yǎng)價值非常高，是很多養(yǎng)生人士日常生活里的必需品。小米味甘、性溫、平和，有調(diào)理脾胃、補益虛損、滋陰養(yǎng)血之功，可防治脾虛反胃、嘔吐等，尤其適合脾胃虛弱需要滋補的人群。小米富含色氨酸，有助于，被稱為“中國人的安睡牛奶”。夏天天氣炎熱，人也容易煩躁、心神不寧、睡不好覺，晚餐喝點小米粥可以緩解。李時珍說小米是“腎之谷也”。小米五味上略帶咸味，咸味入腎，所以小米還具有益腎氣、補元氣的功效。因此腰膝酸軟、五更泄瀉的人群也很適合。云南新小米批發(fā)山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司管理嚴(yán)格，服務(wù)超值。

小米的淀粉含量高（約70%），是一種能量食物。和其他谷物一樣，小米中鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量很高。蛋白質(zhì)含量在不同類型的小米中變動很大，一般介于5%—20%之間，平均為10%—12%。小米中蛋白質(zhì)的質(zhì)量常優(yōu)于小麥、稻米和玉米，但是必需氨基酸中的賴氨酸含量低。都說小米養(yǎng)人，尤其進入深秋，晝夜溫差大，胃腸道更加敏感。這時候，每天喝上一碗小米粥，不僅養(yǎng)護腸胃，連人都可以養(yǎng)的水靈靈。而能不能喝上一碗好的小米粥，不僅取決于你熬粥的手藝，關(guān)鍵是你得有一袋好的小米。

口感與風(fēng)味：魯鄉(xiāng)裕小米煮熟后口感細膩，軟糯可口，散發(fā)出濃郁的米香。這種香味獨特而持久，讓人回味無窮。同時，魯鄉(xiāng)裕小米還具有良好的吸水性，煮成的米粥黏稠度適中，既不會過于稀薄也不會過于黏稠。烹飪多樣性：魯鄉(xiāng)裕小米不僅可以用來煮粥，還可以用來制作各種美食。例如，可以將魯鄉(xiāng)裕小米磨成米粉，制作成米糕、米線等食品。此外，還可以將魯鄉(xiāng)裕小米與其他食材搭配，制作出各種營養(yǎng)豐富的菜肴和湯品。相比于普通的小米品種，魯鄉(xiāng)裕小米在以下方面具有明顯的優(yōu)勢：品質(zhì)更優(yōu)：魯鄉(xiāng)裕小米在種植過程中采用了嚴(yán)格的品質(zhì)管理措施，從選種、播種、施肥到收割等各個環(huán)節(jié)都進行嚴(yán)格把控。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司材料竭誠為您服務(wù)，期待與您的合作！

小米粥容易消化、調(diào)補養(yǎng)血，尤其適用于產(chǎn)后失血、疲勞、脾胃虛弱的情況。有不少人在坐月子的時候，會在小米粥里加點紅糖，也是很滋補的吃法。一般建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)，主食可以小米粥為主。不過，除了用單純地用小米熬粥，還可以加點料，能讓營養(yǎng)、養(yǎng)生作用翻倍！都說“苦寒傷胃”，一般降火的食物對胃都不太友好。不過，綠豆就比較溫和，降火的同時還能“”，起到滋養(yǎng)脾胃的作用。而小米也是護胃的食物，兩種食物一起煮，就不怕傷胃了~山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司嚴(yán)格控制原材料的選取與生產(chǎn)工藝的每個環(huán)節(jié)，保證產(chǎn)品質(zhì)量不出問題。江蘇富硒小米去哪買

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魯鄉(xiāng)裕小米，一種源自中國特定地區(qū)的小米品種，以其獨特的口感和營養(yǎng)價值在國內(nèi)外享有盛譽。與普通小米相比，魯鄉(xiāng)裕小米在多個方面表現(xiàn)出明顯的優(yōu)勢，這些優(yōu)勢主要體現(xiàn)在品種特性、生長環(huán)境、加工工藝和營養(yǎng)價值等方面。魯鄉(xiāng)裕小米采用的種子是經(jīng)過精心選育的好的品種，具有抗病、抗蟲、抗旱等優(yōu)良特性。這種小米在生長過程中，對環(huán)境的適應(yīng)性強，能夠在不同的土壤和氣候條件下保持穩(wěn)定的產(chǎn)量和品質(zhì)。相比之下，普通小米的種子品質(zhì)較為一般，容易受到病蟲害的侵襲，產(chǎn)量和品質(zhì)也相對不穩(wěn)定。江西農(nóng)家富硒小米批發(fā)