小米粥是人們重要的食物之一,小米中富硒小米才是真的好,被富硒小米養(yǎng)育過的人,至今都記得那揭出三層油的富硒小米營養(yǎng)俱佳,也是家的味道。富硒小米生長在自然資源豐富、土地優(yōu)良、空氣質(zhì)量優(yōu)良的地方。它的病蟲害較少。它已成為谷子生長的天然氧吧,創(chuàng)造了谷子獨特的營養(yǎng)價值和口感。農(nóng)民匠人堅守旱作耕種在長期的雜糧耕作實踐中,古法種植的文化技藝傳承至今。收獲季節(jié),沉重的穗粒等待收割,這是一年來農(nóng)民快樂的季節(jié)。在田里和山上,有農(nóng)民“吆喝聲”收割和脫粒谷穗。沒有任何殺蟲劑和化肥,糧食被種植而精細(xì)。傳統(tǒng)的小米脫粒方法,小米篩選方法精細(xì),谷子碾磨方法原始,小米未經(jīng)打磨,小米營養(yǎng)成分百分之一百保留。天然生長的富硒小米,小米種植干作,粒小,米黃,性粘,香味濃郁,營養(yǎng)豐富,凝聚了農(nóng)民的智慧和汗水,簡單的希望是擺脫貧困。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司愿和各界朋友真誠合作一同開拓。遼寧農(nóng)家富硒月子米去哪買
有機(jī)小米的營養(yǎng)價值很高,富含蛋白質(zhì)、脂肪及維生素,其蛋白質(zhì)含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麥。還含有一般糧食中不含有的胡蘿卜素,維生素B1的含量位居糧食。所以,小米煮粥也被叫做“代參湯”。下面魯鄉(xiāng)裕為您介紹8款香、甜、潤的小米粥,各位媽媽們不妨熬上一款給寶寶們冬季進(jìn)補!1.有機(jī)小米南瓜粥(適合8個月以上寶寶)原料:小米150克、南瓜300克做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干凈,放入電飯煲浸泡1小時后,熬煮至軟爛即可。2.有機(jī)小米山藥粥(適合1歲以上寶寶)原料:山藥45克、有機(jī)小米50克、白糖做法:1、把山藥洗凈削皮,切成小塊;小米用水洗凈。2、鍋中加1000ml水燒開,放入小米煮5分鐘,放入山藥一起煮,大火煮5分鐘,小火煮15分鐘,放入適量白糖調(diào)勻即可食用。無添加月子米哪里好山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司不懈追求產(chǎn)品質(zhì)量,精益求精不斷升級。
夏至來臨,天氣炎熱,有時候熱的吃不下飯,炎熱夏日想要吃的清爽,但是常食用冰涼食品會對胃產(chǎn)生影響,不如跟魯鄉(xiāng)裕一起,每天一碗富硒小米粥,消暑養(yǎng)胃全都有!喝粥有講究天氣一熱,很多人就習(xí)慣于坐在空調(diào)房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太涼的食物只會一時緩解,并不能真正消暑。夏天人體新陳代謝旺盛,損失津液水分較多,易傷津耗氣。此時的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,不要過多地吃冰冷、油膩食物。如果這時候能喝一些粥,可以補充身體需要的水分,還可以通過搭配豐富的食材,達(dá)到滋補身體、預(yù)防疾病的功用。喝粥也是很有講究的,對于不同的人群、不同年齡的人來說,就算是喝粥也應(yīng)該有相應(yīng)的針對性。老年人:重軟爛對于老年人來說,消化系統(tǒng)較弱,腸胃吸收功能退化,所以應(yīng)該減少粗糧的食用,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)??梢赃x擇魯鄉(xiāng)裕富硒小米等容易消化的粗糧,在熬煮的時候可以適當(dāng)?shù)卦黾訒r間,將粥煮的更軟爛黏糊一點,這樣有助于腸胃的消化吸收。
有人說,雜糧是五六十年代的人才吃的東西,現(xiàn)在誰還吃這玩意兒?其實你錯了,雜糧才是真正的健康食物!!從富硒小米、高粱到燕麥,20種五谷雜糧的營養(yǎng)價值,比雞魚肉蛋的營養(yǎng)都豐富。一、富硒小米魯鄉(xiāng)裕富硒小米能益腎和胃、除熱補虛、寧神健胃。魯鄉(xiāng)裕富硒小米所含豐富的色氨酸,可輕松被人吸收,色氨酸會促使分泌五羥色氨酸促睡血清素,是很好的安眠健胃食品。二、高粱高粱能溫中澀腸、止霍亂、利小便、健脾益中、補氣清胃。高粱對小孩消化不好、大人脾胃氣虛現(xiàn)象有明顯的調(diào)理功效,對體質(zhì)有著非常好的作用。三、薏米薏米能夠清熱強(qiáng)身、健脾補肺、止瀉和胃、消浮腫,可緩和腸、胃輕度炎癥。薏米適合腳病、浮腫者食用,也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑與皮膚粗糙等現(xiàn)象。四、芡實芡實能補脾益腎、收斂止瀉、鎮(zhèn)痛、緩和腹瀉、神經(jīng)疼痛、風(fēng)濕骨痛要膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。芡實也能健脾胃、補脾生血,使人耳聰目明,美化肌膚,防老**。五、蕎麥?zhǔn)w麥能補氣力、開胃寬腸、清熱。蕎麥在醫(yī)學(xué)臨床上被使用于防治血壓高、腦中風(fēng)、動脈硬化、腎炎等疾病。其中所含大亞油酸,可*****與體內(nèi)血脂。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司銳意進(jìn)取,持續(xù)創(chuàng)新為各行各業(yè)提供專業(yè)化服務(wù)。
產(chǎn)婦為什么要喝月子米酒?月子米酒的做法,月子米酒自己釀造!很多人從小S那聽來,坐月子要喝月子米酒。其實不但是中國臺灣,大陸南方也有坐月子喝米酒、用米酒擦身的習(xí)俗。為什么坐月子要喝米酒呢?月子米酒怎么做?下面就給大家講講月子米酒的好處和做法,教你自己做月子米酒哦產(chǎn)婦為什么要喝月子米酒月子米酒為什么好?月子米酒是用米酒中酒精蒸發(fā)后形成的米酒精華露釀造而成的,營養(yǎng)非常豐富,在月子米酒中添加雞蛋后,非常利于產(chǎn)婦消化和吸收,所以給產(chǎn)婦吃米酒臥雞蛋的飲食習(xí)慣很有道理。是不是每個產(chǎn)婦都有必要喝月子米酒呢?婦產(chǎn)科**認(rèn)為這要看產(chǎn)婦的身體情況而定,如果產(chǎn)后失血過多,溽汗很多或者乳汁排泄過多,勢必引起大量的體液消耗,特別是在夏天生產(chǎn),此時補充水分的方法包括湯,粥或者一些飲料等,也可以喝月子米酒。另外,有些人說產(chǎn)婦坐月子的時候不能喝水、飲料及湯類,牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶,會變胖,將來容易得風(fēng)濕病或神經(jīng)腫痛。但也不是每個人都知道喝月子米酒的,所以小編對這個理論持懷疑態(tài)度。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司追求客戶的數(shù)量遠(yuǎn)不是我們的目的。甘肅有機(jī)月子米價格
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在中國古代兩千多年的歷史中,北方人以小米為主食。小米除提供能量外,還可入方劑,具有清熱止渴、滋陰益脾、益腎益胃、促進(jìn)排尿、改進(jìn)腹瀉等功效。打開網(wǎng)易新聞看更多精彩圖片。在北方許多地方,婦女在生完孩子后用小米和紅糖水來照顧自己的身體。因此被稱為“月子米”,具有很高的營養(yǎng)價值。常見的吃小米的方法是煮粥。小米富含B族維生素和某些胡蘿卜素,而白米粉中缺乏這些。對剛生完孩子的婦女有很好的效果?,F(xiàn)在魯鄉(xiāng)裕小編就給大家介紹一下。在中國,人們認(rèn)為做月子是有很多講究的,不能碰涼水,不能上下樓梯,不能吹風(fēng)……,其實做月子重要的就是要吃好喝好了,當(dāng)然了對于這個時候準(zhǔn)備做月子的準(zhǔn)媽媽們來說,大魚大肉恐怕也沒有小米粥來得入口吧,因此特地整理幾款小米粥供準(zhǔn)媽媽們調(diào)養(yǎng)身體。?親們一定都喝小米粥吧,而大家喝的常見的就是和綠豆一起熬的小米粥了。遼寧農(nóng)家富硒月子米去哪買
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