心率區(qū)間心率區(qū)間讓您在活動(dòng)過程中更容易看見及掌控您的活動(dòng)強(qiáng)度。將心率區(qū)間個(gè)性化能協(xié)助您隨著時(shí)間累積提升訓(xùn)練效率。避免在恢復(fù)期過度訓(xùn)練、設(shè)計(jì)更好的耐力訓(xùn)練并立刻知道何時(shí)該加快步調(diào)進(jìn)行更激烈的訓(xùn)練。使用兼容的維億康設(shè)備，您可以為跑步、騎行及游泳自定義適用于特定活動(dòng)的心率區(qū)間。除常規(guī)設(shè)置的心率區(qū)間之外，還可使用這些心率區(qū)間。心率區(qū)間的應(yīng)用心率區(qū)間可讓您洞悉目前的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。為了預(yù)估一段訓(xùn)練帶來的健身或提升體能表現(xiàn)的效果，您應(yīng)一并考慮運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、恢復(fù)時(shí)間及重復(fù)次數(shù)。這項(xiàng)原則適用于特定訓(xùn)練及整體訓(xùn)練計(jì)劃。設(shè)置心率區(qū)間省去您在運(yùn)動(dòng)過程中猜測(cè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的時(shí)間。藉由在不同區(qū)間聚焦不同訓(xùn)練，您就能建立一套可提升肌力、耐力、力量及獲得其他益處的訓(xùn)練方法。一般來說，低心率區(qū)間適合熱身及恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，高心率區(qū)間則有助提升體能水平。以下為維億康預(yù)設(shè)心率區(qū)間的描述。若您為了特殊訓(xùn)練目的自定義心率區(qū)間，下列描述可能并不適用。區(qū)間（熱身）：大心率的50-60%區(qū)間的訓(xùn)練感覺是輕松容易的活動(dòng)步調(diào)，同時(shí)搭配有節(jié)奏的呼吸。這樣的訓(xùn)練可提升心臟輸送血液及肌肉耗氧的能力?？熳呤堑湫偷膮^(qū)間運(yùn)動(dòng)。第二區(qū)間。能夠?yàn)橛脩魩肀憬莸娜粘Ｐ碾妶D檢測(cè)功能。北京怎樣心電血氧心率智能手表生產(chǎn)廠家

    身體年齡提醒您健康的飲食和定期的運(yùn)動(dòng)可以幫助您維持精神飽滿。要記得，若您的身體年齡大于您的實(shí)際年齡，只要朝正確方向改變，即便是一小步，也能為您的自身感受帶來的影響。利用大攝氧量預(yù)估身體年齡身體年齡以簡(jiǎn)單易懂的方式反映您的大攝氧量預(yù)估值。計(jì)算方式是將您目前的大攝氧量與您同性別不同年齡層的正常值相比。人的心肺耐力通常會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而下降。然而，有規(guī)律的體育鍛煉仍然能在一定程度上減緩甚至逆轉(zhuǎn)心肺能力的退化。強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)間大多數(shù)健康組織建議成人每周至少進(jìn)行150分鐘的中強(qiáng)度身體活動(dòng)。同樣，每周至少做75分鐘的度身體活動(dòng)也能得到相近的健康益處。當(dāng)每周運(yùn)動(dòng)量超過這些建議值時(shí)，甚至能獲得更大的健康益處。若您對(duì)自己的健康狀況以及運(yùn)動(dòng)能力有疑慮或問題，請(qǐng)務(wù)必咨詢您的醫(yī)生或其他合格的專業(yè)醫(yī)療人士。您的維億康腕表會(huì)自動(dòng)追蹤您在一周內(nèi)的中度活動(dòng)時(shí)間，并將總時(shí)間計(jì)算為強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)間2。與中強(qiáng)度相比，度時(shí)間計(jì)算兩次（x2），以反映它們對(duì)身體的更大效益。維億康腕表將每周度時(shí)間的默認(rèn)目標(biāo)設(shè)置為150分鐘，您也可依照個(gè)人需求調(diào)整目標(biāo)。消耗卡路里一般人使用可穿戴設(shè)備及健康追蹤工具常見的兩個(gè)理由就是希望控制體重及追蹤卡路里。遼寧優(yōu)勢(shì)心電血氧心率智能手表加盟報(bào)價(jià)VEE采用通用22mm表帶尺寸，出廠標(biāo)配硅膠表帶。

    大攝氧量是一項(xiàng)反映心肺耐力的單一數(shù)值，身體在一分鐘度運(yùn)動(dòng)中的大耗氧量。若要了解身體運(yùn)用有氧能量來促進(jìn)活動(dòng)的能力，大攝氧量是關(guān)鍵數(shù)據(jù)。換句話說，您的大攝氧量數(shù)值越高，您能吸入、輸送并運(yùn)用更多氧氣，以有氧的方式將儲(chǔ)存于養(yǎng)分中的能量轉(zhuǎn)換成體能。大攝氧量是一項(xiàng)可通過維億康設(shè)備估算的重要健康指標(biāo)。以此評(píng)估體能有很多好處，包括了解身體是否享受運(yùn)動(dòng)帶來的益處，以及缺乏規(guī)律運(yùn)動(dòng)是否影響健康。了解并提升您的大攝氧量若要了解大攝氧量的意義，要先知道大攝氧量越高越好。至于多高才算好，還要視年齡和性別等因素。這是因?yàn)樯眢w組成會(huì)有正常差異（脂肪肌肉比、骨骼、），另外隨著年齡的增長(zhǎng)身體耗氧能力也會(huì)下降。維億康如何估算您的大攝氧量帶有GPS功能的維億康設(shè)備在開啟心率及GPS追蹤時(shí)，能在每次記錄跑步或快走后自動(dòng)估算您的大攝氧量?；顒?dòng)過程中，設(shè)備內(nèi)置的FirstbeatAnalytics算法會(huì)檢查您的活動(dòng)速度與身體保持活動(dòng)步調(diào)所需強(qiáng)度之間的關(guān)系。無內(nèi)置GPS的維億康設(shè)備通過加速度計(jì)的數(shù)據(jù)估算您的大攝氧量，方式是借助已連接的智能手機(jī)或自行車碼表的GPS提供位置信息并綜合功率數(shù)據(jù)。身體年齡身體年齡是一個(gè)相對(duì)于實(shí)際年齡的體能狀態(tài)的預(yù)估值。

智能手表中的心電圖功能原理與十二導(dǎo)聯(lián)相似，它是通過手表的電極片，能夠連續(xù)采集獲取人體心電信號(hào)。在心電監(jiān)測(cè)中每增加一條導(dǎo)線，就能多反應(yīng)一組信息，數(shù)據(jù)就會(huì)更加綜合準(zhǔn)確。智能手表的液晶顯示屏有限，所顯示的心電圖是單道心電信號(hào)波形，但是對(duì)于判斷“竇性心律”和異?！胺款潯钡念A(yù)警提示有一定的價(jià)值。竇性心律是人體正常心律，但“房顫”常常會(huì)引起缺血性卒中，部分患者發(fā)病時(shí)間短，并且毫無癥狀，往往錯(cuò)失及時(shí)就醫(yī)的機(jī)會(huì)。佩戴智能手表能夠監(jiān)測(cè)記錄上述狀況并且報(bào)警提示心電的異常。這對(duì)于老年人和患有房顫的用戶來說，有ECG（心電圖）功能的手表是可以起到警示和規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的作用。維億康科技，作為健康穿戴領(lǐng)域默默耕耘者。

    因此持續(xù)訓(xùn)練也不會(huì)提高您的大心率。大心率相對(duì)穩(wěn)定，數(shù)值會(huì)隨著年紀(jì)增長(zhǎng)慢慢下降。靜息心率不一樣，數(shù)值會(huì)反映體能、恢復(fù)狀態(tài)及飲食變化。每個(gè)人的生理狀態(tài)，心臟也是如此。有些人天生心跳比別人快一些，有些人則是跳得較慢。但一般來說，大心率會(huì)隨著年紀(jì)增長(zhǎng)下降。我們經(jīng)常借助以下公式估算一個(gè)人的大心率：220-年齡=大心率bpm。如果您知道您真實(shí)的大心率，可以將數(shù)值輸入手表或維億康ConnectApp中。心率變異性您知道心臟每一下跳動(dòng)不是完全規(guī)律的嗎?HRV是指在心臟的連續(xù)跳動(dòng)與跳動(dòng)之間，每次在時(shí)間上間隔的變化量（heartrate'svariability）心臟不會(huì)跟節(jié)拍器一樣以完全規(guī)律的節(jié)奏跳動(dòng)。事實(shí)上，心率節(jié)拍的變異是健康且正常的。HRV被用來輔助測(cè)量像是壓力指數(shù)、身體電量、大攝氧量VO2Max、乳酸閾值等生理數(shù)值，在內(nèi)置光學(xué)心率傳感器的維億康產(chǎn)品上也能用來測(cè)量睡眠狀態(tài)。若想進(jìn)一步了解維億康與Firstbeat如何利用心率變化為使用者提供更準(zhǔn)確的身體狀態(tài)信息，請(qǐng)從為何心率存在變化開始了解。心臟是由自主神經(jīng)系統(tǒng)(ANS)所控制，它是神經(jīng)系統(tǒng)中無法主觀控制的部分。ANS有兩個(gè)分支─交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)，當(dāng)您處于某種壓力時(shí)，ANS的交感神經(jīng)分支是活躍的。搭配veepoo自主算法技術(shù)，確保智能手表的監(jiān)測(cè)更加精細(xì)。廣西貿(mào)易心電血氧心率智能手表生產(chǎn)企業(yè)

值得一提的是，在產(chǎn)品研發(fā)階段，Vee 智能手表經(jīng)過不斷對(duì)不同年齡段和不同性別及不同人種進(jìn)行數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)積累。北京怎樣心電血氧心率智能手表生產(chǎn)廠家

    例如年齡、環(huán)境、時(shí)差、前一晚的睡眠質(zhì)量、使用的藥物、酒精攝入、以及諸如、睡眠呼吸暫停之類的睡眠障礙。為每晚睡眠打分維億康腕表上的睡眠追蹤工具通過分析用戶的心率變異(HRV)、呼吸頻率、心率、身體的移動(dòng)和入睡時(shí)間來計(jì)算睡眠分?jǐn)?shù)。腕表會(huì)偵測(cè)用戶是在淺睡、深睡、還是REM快速眼動(dòng)階段并分析每個(gè)階段的睡眠質(zhì)量，再加上用戶一整天的生理數(shù)值和訓(xùn)練資料進(jìn)行復(fù)雜的計(jì)算之后得出睡眠分?jǐn)?shù)并給出建議。評(píng)分的結(jié)果主要分為以下四種。100分：睡眠質(zhì)量非常好，睡眠時(shí)間充足且大多數(shù)為恢復(fù)性睡眠。80-99分：睡眠質(zhì)量良好，并且得到了充足的休息。50-79分：睡眠質(zhì)量一般0-49分：睡眠質(zhì)量不好，有待改善。推薦每天持續(xù)追蹤睡眠分?jǐn)?shù)，慢慢調(diào)整自己的睡眠節(jié)律，養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。為獲得更為準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果，建議整天佩戴腕表。*目前支持睡眠分?jǐn)?shù)的腕表有fēnix6系列、Tactix系列、MARQ系列、Enduro系列、Venu2系列女性健康生理周期追蹤生理周期追蹤功能具備經(jīng)期、排卵期預(yù)測(cè)，也支持手動(dòng)記錄追蹤各階段的身體狀況，例如長(zhǎng)痘、腰酸背痛。持續(xù)性長(zhǎng)期觀察搭配App內(nèi)針對(duì)各階段的營(yíng)養(yǎng)攝取建議，可幫助使用者更了解自己在完整生理周期各階段的身體反應(yīng)以調(diào)整合適的生活習(xí)慣。北京怎樣心電血氧心率智能手表生產(chǎn)廠家

深圳市維億康科技有限公司目前已成為一家集產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)、銷售相結(jié)合的貿(mào)易型企業(yè)。公司成立于2022-03-03，自成立以來一直秉承自我研發(fā)與技術(shù)引進(jìn)相結(jié)合的科技發(fā)展戰(zhàn)略。公司主要產(chǎn)品有健康穿戴產(chǎn)品，智能手表，智能手環(huán)等，公司工程技術(shù)人員、行政管理人員、產(chǎn)品制造及售后服務(wù)人員均有多年行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。并與上下游企業(yè)保持密切的合作關(guān)系。依托成熟的產(chǎn)品資源和渠道資源，向全國(guó)生產(chǎn)、銷售健康穿戴產(chǎn)品，智能手表，智能手環(huán)產(chǎn)品，經(jīng)過多年的沉淀和發(fā)展已經(jīng)形成了科學(xué)的管理制度、豐富的產(chǎn)品類型。深圳市維億康科技有限公司以先進(jìn)工藝為基礎(chǔ)、以產(chǎn)品質(zhì)量為根本、以技術(shù)創(chuàng)新為動(dòng)力，開發(fā)并推出多項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)力的健康穿戴產(chǎn)品，智能手表，智能手環(huán)產(chǎn)品，確保了在健康穿戴產(chǎn)品，智能手表，智能手環(huán)市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)。