如果趴下后想把桿放在進球線上，除了主視眼的問題外，就是重心一定要搞好。男性大約是二八開，80%的重心在支撐腳，當趴好姿勢后，全身的重心應該在握桿手的垂直線上。女性適當調(diào)整為三七開，胸內(nèi)陷的去打孩子吧，你還算女人嗎……背后貼倆葡萄干都分不出正反面的……主視眼的問題不贅述，很簡單，到處都有關于這個的帖子，他們的理解基本正確。只是需要注意，你的手指剛好擋住巧粉時，這個切面就是你的桿需要放在自己下巴的什么位置。支點的問題，下巴，左右手，胸部，4個點缺一不可，職業(yè)選手的姿勢也是五花八門，但是沒有不蹭胸的，當然了，單乳增生的同志請繞道。頭和支撐手的距離不能過近，這樣會容易發(fā)力，但是也會改變你的重心，從而導致你的狀態(tài)不穩(wěn)定。比如塞爾比，奧布萊恩和多特。他們的過山車成績還不夠說明問題嗎？握桿手可以垂直地面或者稍微向外一些，但是千萬不能故意把頭和握桿手的距離變得太近，這樣會影響發(fā)力。我推崇的是伍家班的辦法，把支撐手所在的肩膀與另一個肩膀和桿的夾角盡量變小，身體姿勢是由無數(shù)個三角形組成，這樣才容易穩(wěn)定。握桿手和腕子不是全部垂直地面的，因為你的手自然下垂情況下，手和腕子一定會有個夾角，而這樣的握手動作。臺球桌，臺球用品，臺球桌價格，臺球采購.息烽室內(nèi)臺球公司

但是只是慣性而已。注意你的節(jié)奏，一定要象機器人一樣穩(wěn)定，而不是忽快忽慢。很多人推崇打球快速，覺得爽。其實你多注意就知道，除了少數(shù)幾個人，大家的速度都不快。尤其是處理難度中等以上的球，都很慢。其實并不是慢，而是穩(wěn)定?？臁瞧鋵嵕褪莻€笑話。我的朋友陶山，老的全國，以前打球和火箭一樣快，但是他怎么說？打球一定要慢和穩(wěn)。發(fā)力……其實沒有訣竅，多打就好了。注意幾點，1你是用巧勁打球，不是蠻力。2用桿力打球，不是胳膊。3要柔和不要急促（怎么象對蜜一樣……）4想著怎么讓球轉起來而不是讓球象個乜呆一樣傻忽忽地前進。5要貫穿不要點射（瞎聯(lián)想的……你是吸鐵石）力度練習也是多打就好了，但是很多人都是盲目練習，其實只有2點，1，需要擺幾個球做參照物。2多注意庫性。線路練習其實更簡單，清晰知道白球上每個點的大小力帶來的分離角是什么，然后自然就知道之后再吃庫的角度。自己琢磨了這么個方法：在黑球點正下方等距貼庫擺5顆紅球，把白球和黑球擺出固定的正角度，然后練習用各種桿法在打下黑球的同時去K每一顆紅球，這樣你就能清楚地知道自己白球上每個擊點會出什么樣的效果。等都能K到之后，那么所有正角度的球，無論什么角度。觀山湖區(qū)品牌臺球廠家貴州專享！高質(zhì)量臺球桌，廠家直銷，價格優(yōu)惠！

懂得在擊球中會出現(xiàn)需要側旋球的重要作用。當遇到需要從根本上改變主球或目標球前進路線的時候，便會體察到運用側旋球的特殊作用。側旋球是臺球的一種特殊的轉動。這是一種畸形旋轉，在撞擊目標球的前后都能改變球的路線。上面已經(jīng)講過，打主球中上點所產(chǎn)生的上旋，可以形成跟進球。而打中下點產(chǎn)生下旋，可以形成縮球。側旋是這些技術的延伸發(fā)展。由于平常打球，大都用的是主球中線范圍上的九個擊點，而形成面對主球正面瞄準擊球習慣，一旦使用偏桿，往往是球桿對主球斜著打。打側旋球要求球桿必須與臺面平行，如果養(yǎng)成抬高后手握桿習慣，將會影響擊球效果，還有擊球速度和力度的控制要求都比較嚴格。撞擊主球左中或右中擊點后，主球則以水平方向自轉（左轉或右轉）與向前旋轉的混合轉動方式前進。撞擊主球左中點時，從球的上方看，球是順時針方向自轉，稱左旋；撞擊主球右中點時，球是逆時針方向自轉，稱右旋。側旋球的主球前進線路不是直線，比如打左旋球時，主球受偏左的分力推動，開始先一點點地向右運動，然后又向左邊轉動。打右旋時，主球開始一點點地向左運動，然后又向右運動。由此可知，側旋球使主球離開直線運動軌跡，因此主球與目標球之間的距離越長。

臺球是一項普及率非常廣的體育運動，大街小巷的臺球館，電視機上播放的臺球比賽，可以說人人都對臺球有所了解。但是你了解的臺球是真正的臺球嗎？即使你已經(jīng)是位臺球高手，有了幾年球齡，而你又是否真正理解臺球，懂得欣賞臺球的魅力呢？臺球可以說屬于競技體育的一種，和其他競技體育一樣，通常我們需要跟對手比個高下，我們與對手有同樣的起點和同樣的終點，但臺球又不同于一般競技體育，臺球對你的身體的要求遠不如對你大腦的要求，拿需要用身體素質(zhì)來抗衡的跑步運動來說，我相信100米短跑你永遠跑步不贏博爾特，就算和他同場競技的選手里也基本不可能贏的了時期的博爾特；稍微加一點技巧，跨欄，劉翔可以創(chuàng)造亞洲人的奇跡；再多加一些用腦，乒乓球，中國的選手在世界大賽中可謂有碾壓性的優(yōu)勢；再極端一些，圍棋，除了中日韓的選手，其他國家想贏？基本沒門兒。雖然臺球起源于英國，但對亞洲人來說，想玩的精更有優(yōu)勢，臺球需要你有一定的身體素質(zhì)，但要求不高，體格健康就行，更多的是對你腦力益智的考驗。臺球的魅力在于選手的策略，思考各種球局和環(huán)境下的佳處理方法，任何人都有機會反敗為勝；在于心理的博弈，任何一個疏忽或是緊張造成的失誤都會讓你錯失良機。貴州臺球桌，臺球用品，臺球桌價格，臺球采購.

不管對手是誰，都要的投入，要么磨，要么清，絕不拖泥帶水地去秀桿法、秀技巧、秀優(yōu)越。具體的防守和清臺策略待到后面清臺階段再講，這邊基礎階段只需要端正態(tài)度，知道自己要朝著“徹底進攻”或“合理防守”的方向前進就可以了。揚長避短，如果你知道你不擅長貼邊球但是K球水平不錯，那么在你把貼邊球從不擅長練到擅長之前，優(yōu)先考慮提前把庫邊球K出來，而不是冒險嘗試直接擊打庫邊球。反之，對于對手，你要揚短避長，盡量給對方留難度球，不給對方簡單上手的機會。面無表情，不悲不喜。打丟球的時候，不要發(fā)牢，不要抱怨硬件器材（哪怕你的球桿真的是歪的，桌子真的是不平，袋口是真的有問題）。打進難度球的時候，不要沾沾自喜，你要問自己里面是不是有運氣成分，下一次母球是不是能有更好的走位。當你開球之后，開始選球擊打。這時候你有兩種選擇，要么打，要么防。如果準備進攻，優(yōu)先擊打下列三種球：1）阻礙其他球進球路線的球；2）妨礙母球走位的球；3）可以K出其他死球的球。如果準備防守，考慮以下兩種策略：1）是否能夠簡化己方球形，如K出死球，養(yǎng)袋口等；2）是否能夠復雜化對方球形，如擋對方球路，把對方球踢死到庫邊等。母球撞擊目標球之后的運動稱為走位。臺球用品批發(fā)，廠家直銷，價格優(yōu)惠！息烽室內(nèi)臺球公司

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出桿不穩(wěn)，命中率時高時低。建議從姿勢練起，分解動作，逐一擊破。下面貼上我之前回答的部分內(nèi)容，希望對題主有所幫助。九字真言“想、瞄、站、架、趴、握、運、出、靜"。想臺球是一個腦力運動，腦力運動，腦力運動，重要的事情說三遍。很多打臺球的人只把臺球當成一項體力運動，使勁全身力氣開球，看一下臺面，找到容易擊打入袋的目標球，用大的力氣讓它消失（因為所謂"大力出奇跡")，不思考母球隨后的走位，只享受擊球落袋的小，從而錯過了運籌帷幄，奠定清臺基礎的機會。志當存高遠，系統(tǒng)地學習臺球，就要以清臺甚至連續(xù)清臺的大為終目標。不管初的想法是否合理，能否實現(xiàn)，開始思考就是成功的一半。一個好的決策可以極大的降低隨后的擊球難度。這也是為什么我要在基礎階段強調(diào)這一點的原因。當你打任何一局球之前，先告訴自己12個字:“雷厲風行、揚長避短、面無表情"。雷厲風行，要么磨，要么清。這是一種策略，更是一種態(tài)度。開完球或者對方開球輪到你上臺的時候，先看球形，覺得自己能上手清臺就果斷上手，覺得球形復雜就想辦法一邊做防守一邊簡化局面。很多球友打球，有時候遇到實力差的對手，就偷懶不認真思考和瞄準或者秀技術各種冒險，這是不尊重對手的表現(xiàn)，大忌。息烽室內(nèi)臺球公司

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