出桿，是任何臺球運動中重要的環(huán)節(jié)，筆直順暢地出桿是臺球運動中練習(xí)的一大要點，同時它也是我們能夠精細(xì)地打進(jìn)目標(biāo)球的一大要點。那么如何出桿才能更精細(xì)地打進(jìn)目標(biāo)球呢？步驟一：架桿架桿是在身體沒有趴下的時候確定球桿與擊球線重合的一個動作。很多時候我們在站在母球后擊球線的延長線上已經(jīng)大致確定了角度和擊球線那么我們要保證球桿是在我們瞄的那個擊球線上的。步驟二：游桿游桿大的動能是放松后手，確定自己的揮桿是自然放松。平直的。當(dāng)然很多球友在游桿的時候也會利用球桿游桿時對眼睛產(chǎn)生的一種方向指導(dǎo)來進(jìn)行瞄球。但那不是游桿的主要功能，很多球手是沒有游桿的，他們的準(zhǔn)度也不差呀，因為他們能保證自己的出桿的平直和放松。步驟三：前停前停的重要性我想大家都知道。前停是目標(biāo)球入球點和母球擊點的雙重確定，前停的時候一定是自然地固定在與母球很接近的位置，在前停的時候你的身體協(xié)調(diào)應(yīng)該達(dá)到佳。否則起來重新做一次以上的動作。步驟四：拉桿拉桿的時候還是要保持后手的放松，不要突然拉起，在拉桿的時候，你的眼睛是盯住目標(biāo)球的入球點的。但是視經(jīng)線的下方余光在確定拉桿是否平直，注意拉桿不能太快，這時你要感覺皮頭的所在位置。如果太快。國際臺球聯(lián)合會成立于1926年，開始組織世界臺球錦標(biāo)賽和其他國際比賽。黔西南家用臺球器材批發(fā)

大家都知道，瞄準(zhǔn)不好，說其他都沒用，這里我只談瞄準(zhǔn)，不提站位和擊球，那些不是瞄準(zhǔn)。先給個標(biāo)準(zhǔn)：一個月出不了一次炸清的同學(xué)，你的準(zhǔn)度還不夠用，臺球的樂趣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有到來，你需要大跨步、高效率提高瞄準(zhǔn)技術(shù)。瞄準(zhǔn)的三步，是看點，再之是精瞄，固定好屬于自己的瞄準(zhǔn)習(xí)慣，后期配合打擊技術(shù)要領(lǐng)，訓(xùn)練人球合一，出桿就有，一氣呵成，什么時候，任何球形你都不需要思考，不需要懷疑，落位就知道球往哪里打，才是你準(zhǔn)度練成之時。首先說看點，我重點提出，請強迫自己暫時拋棄其他任何一種瞄準(zhǔn)方式，特別是切球發(fā)和假象球法，只用半球法才是王道，這里面是有很嚴(yán)重的原因的，我不去花太多文字解釋，很多人沒有練出達(dá)標(biāo)的準(zhǔn)度就是原因，你想少走彎路，就跟著我不花愿望時間。看現(xiàn)在所有的教程都說點位在子球后面一個半徑點上，拿一個球去比，把球拿開后，還知道點在哪里么？記得的只是一個區(qū)域，這個區(qū)域不足以精確到將球打進(jìn)。大家有沒有這種體會，當(dāng)你還是感覺不夠精確，還是可能打不進(jìn)時，就馬上去切球，想用切球進(jìn)一步確定打擊方向，這時候死循環(huán)就無聲無息的進(jìn)去了，然后不斷的打，不斷的練，時進(jìn)時不進(jìn)，時靈時不靈。銅仁專業(yè)臺球多少錢買臺球器材找〔貴州洋寧體育用品有限公司〕，二十年老品牌，質(zhì)量保證！

如果前面兩種方法都不合適，比如障礙球在白球的正后方并且靠近白球，這樣我們就必須抬起手腕，讓桿頭越過障礙球擊球。臺球手架技巧三：高架高架是在白球后方有很多障礙球或有貼近白球的障礙球時可以使用的手架姿勢，一般高架需整個上身都抬高，并且重點要抬高桿尾。高架需要手架的手指支撐穩(wěn)定，從食指到小拇指可以有多種擺放方式：兩前兩后、一前兩后、兩指支撐。臺球手架技巧四：庫邊上的手架初學(xué)臺球肯定特別討厭貼庫球，因為一遇到貼庫球或者母球離庫邊較近的情況就無從下手，怎么放都別扭，困擾主要在兩方面：是不知道怎樣穩(wěn)定桿頭，鎖緊球桿方向；第二是身體失去了手架手的穩(wěn)定支撐會重心不穩(wěn)，覺得隨時要倒。白球離庫邊有一定距離的情況下，正常運桿時桿頭不會超出臺面，可以用庫邊支撐球桿，手指包裹住球桿來限制方向。如果白球沒有緊貼庫邊，但離庫邊較近，可以將手指放在庫邊上，手掌彎曲，用手掌上方的部分頂住庫邊支撐身體，然后用大拇指和食指來固定運桿方向。如果白球緊貼庫邊，需要用食指到小拇指中的兩根或三根手指頂住庫邊邊緣支撐身體，用拇指貼住食指形成凹槽來運桿，這種方法需要整個運桿手臂支撐穩(wěn)定，因為手腕和手掌騰空，幾個關(guān)節(jié)處共同固定支撐。

如果趴下后想把桿放在進(jìn)球線上，除了主視眼的問題外，就是重心一定要搞好。男性大約是二八開，80%的重心在支撐腳，當(dāng)趴好姿勢后，全身的重心應(yīng)該在握桿手的垂直線上。女性適當(dāng)調(diào)整為三七開，胸內(nèi)陷的去打孩子吧，你還算女人嗎……背后貼倆葡萄干都分不出正反面的……主視眼的問題不贅述，很簡單，到處都有關(guān)于這個的帖子，他們的理解基本正確。只是需要注意，你的手指剛好擋住巧粉時，這個切面就是你的桿需要放在自己下巴的什么位置。支點的問題，下巴，左右手，胸部，4個點缺一不可，職業(yè)選手的姿勢也是五花八門，但是沒有不蹭胸的，當(dāng)然了，單乳增生的同志請繞道。頭和支撐手的距離不能過近，這樣會容易發(fā)力，但是也會改變你的重心，從而導(dǎo)致你的狀態(tài)不穩(wěn)定。比如塞爾比，奧布萊恩和多特。他們的過山車成績還不夠說明問題嗎？握桿手可以垂直地面或者稍微向外一些，但是千萬不能故意把頭和握桿手的距離變得太近，這樣會影響發(fā)力。我推崇的是伍家班的辦法，把支撐手所在的肩膀與另一個肩膀和桿的夾角盡量變小，身體姿勢是由無數(shù)個三角形組成，這樣才容易穩(wěn)定。握桿手和腕子不是全部垂直地面的，因為你的手自然下垂情況下，手和腕子一定會有個夾角，而這樣的握手動作。質(zhì)量臺球桌廠家直銷，洋寧體育用品臺球品牌，值得信賴！

有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5球等。（圖2-30）1.中心瞄準(zhǔn)點指主球的中心點與目標(biāo)球的中心點直線相撞擊，圖2-30上的T點為瞄準(zhǔn)點，實際瞄視結(jié)果與目標(biāo)球相重合。圖中主球左側(cè)邊上的延長線A與目標(biāo)球上的3/4那條線對齊，然后再沿著主球中心T1一直向前看到T2點時，這個T2點的部位，就是擊球時要用眼睛觀測的瞄準(zhǔn)點。通過這個圖例說明之后，再看其他舉例就容易明白了。例如圖2-30厚度與目標(biāo)球的分離角與瞄準(zhǔn)點。左邊的延長線與目標(biāo)球2/3那條線相重合，瞄準(zhǔn)時看T點。通常所說的“厚球”一詞，是指在瞄準(zhǔn)時主球和目標(biāo)球相重合的尺度，從整個球面（亦稱滿球）到相重2/3范圍，均稱厚球；所說的“薄球”，是指瞄視主球與目標(biāo)球其球徑相重在1/2以下的均稱薄球。，主球左邊延長線與目標(biāo)球中心相重合，此時瞄準(zhǔn)點恰好在目標(biāo)球的右邊緣上，并且這個T點即在主球中心的延長線上，這個延長線也是向前瞄準(zhǔn)的視線。5.其它瞄準(zhǔn)點對于其它瞄準(zhǔn)點，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，這里就不再贅述了。6.如何運用厚薄度進(jìn)行瞄準(zhǔn)主球與目標(biāo)球相撞，除直線球外必然要產(chǎn)生兩球分離的去向角度。保養(yǎng)臺球球桿也很重要。銅仁專業(yè)臺球多少錢

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但練習(xí)準(zhǔn)度，在一般比較平的臺子上進(jìn)行即可，畢竟臺球是一項比較的運動。既要錢，還要有時間。誤區(qū)五多與高手打就可以提高。這個觀點讓很多人放棄了臺球，不少的人認(rèn)為，經(jīng)常和高手過招，可以學(xué)習(xí)高手的長處，并且給自己以壓力，很快就可以提高水平。其結(jié)果則相反，很多人不僅沒有學(xué)到高手的特色，反而把自己打垮，干脆不打球了。其原因就在于：高手的特色，不是一兩場球就可以學(xué)到的，需要不斷揣摩和練習(xí)，急功近利，只會讓自己灰心喪氣。正確的做法是：偶爾觀摩高手打球，或者看電視轉(zhuǎn)播比賽、或者通過教學(xué)書籍影碟，了解一些基本技巧，然后獨自專門練習(xí)，一個個技巧的攻克掌握，耐住寂寞和枯燥，由易到難，逐步提高。若覺得訓(xùn)練很乏味，可一周或10天左右，同與自己水平相當(dāng)?shù)娜诉^招，努力戰(zhàn)勝他，以獲取自信，到基本可以有把握戰(zhàn)勝他時，再找稍強于自己的高手過招，檢驗練習(xí)效果。不要在乎勝負(fù)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，再獨自進(jìn)行針對性練習(xí)，提高穩(wěn)定性。一般在掌握新的技巧時，水而會下降。因為，這時的穩(wěn)定性很差，一個失誤，就會給別人很好的機(jī)會。不過，堅持熬過“瓶頸”階段后，水平會得到升華，進(jìn)入高手行列。黔西南家用臺球器材批發(fā)