血氧檢測(cè)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中真的有必要嗎？根據(jù)報(bào)道，國(guó)內(nèi)外有不少患者在確診時(shí)癥狀不明顯甚至無(wú)癥狀，但病情卻會(huì)突然加劇。其中一部分原因，就是沉默性缺氧所導(dǎo)致的。正常情況下，身體出現(xiàn)缺氧會(huì)有明顯的呼吸困難、急促等反應(yīng)，但「沉默性缺氧」常常會(huì)在身體出現(xiàn)低血氧的情況下，卻沒(méi)有明顯癥狀，讓人難以察覺(jué)，往往等發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)導(dǎo)致病情延誤，并對(duì)人體造成不可逆的損害，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生猝死。與此同時(shí)，可能引發(fā)的肺炎以及肺功能損傷的“長(zhǎng)期表現(xiàn)，都會(huì)降低人體內(nèi)的血氧值。當(dāng)血氧水平過(guò)低，即會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、胸痛、心跳加快的癥狀。正常的血氧飽和度范圍在95%—100%，低于95%，即91%—94%，則為供氧不足，在80%—90%范圍內(nèi)，則為低氧血癥，低于80%，則為重度低氧血癥。其靜息狀態(tài)下血氧飽和度≤93%，即有重癥的可能；對(duì)于高齡老年人群，出現(xiàn)血氧飽和度明顯下降≤93%，要警惕沉默性缺氧。運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)怎么使用？華強(qiáng)北運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)的功能及用途

運(yùn)動(dòng)手表的心電檢測(cè)功能可信嗎？許多運(yùn)動(dòng)手表都配有心電圖，也就是人們常說(shuō)的ECG檢測(cè)。它就是利用皮膚表面上的電極，通過(guò)每次心跳探測(cè)到心臟的電位傳動(dòng)來(lái)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。并在線解讀，對(duì)可能存在的疾病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行提示，例如華為Watch 3提供了心臟房顫和早搏的篩查功能。在線分析也是另一個(gè)優(yōu)于傳統(tǒng)設(shè)備的點(diǎn)，它提供給測(cè)試者的不僅只有數(shù)值，還能快速保留數(shù)據(jù)，快速數(shù)據(jù)分析，并且部分手表還會(huì)有實(shí)時(shí)提醒，尤其對(duì)于老年人群也是一種安心的看護(hù)。雖然智能手表能給我們生活帶來(lái)很大便利，但都是起到一個(gè)早期預(yù)防的作用，如果有些朋友自身已經(jīng)有病根，建議還是用專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療儀器去檢測(cè)。藍(lán)牙通話智能手環(huán)供應(yīng)商運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)品牌排行榜。

運(yùn)動(dòng)智能手表的健康功能，數(shù)據(jù)準(zhǔn)確度怎樣？如今運(yùn)動(dòng)手表測(cè)心率的準(zhǔn)確度已有所保證。雖然專(zhuān)業(yè)檢測(cè)設(shè)備的專(zhuān)業(yè)性和準(zhǔn)確度無(wú)法替代，但諸多實(shí)驗(yàn)對(duì)比顯示，如今的運(yùn)動(dòng)手表在測(cè)試心率、血氧等方面與專(zhuān)業(yè)設(shè)備的參數(shù)沒(méi)有差異?！高B續(xù)的測(cè)試結(jié)果比單次結(jié)果更有價(jià)值」，所以精確度的穩(wěn)定性也是運(yùn)動(dòng)手表需要被測(cè)評(píng)的地方。以「睡眠呼吸暫停綜合癥」例，大多數(shù)人出現(xiàn)血氧問(wèn)題都是在睡覺(jué)的時(shí)候，尤其是打呼人群。但是，在睡眠時(shí)運(yùn)動(dòng)手表依然對(duì)呼吸和血氧進(jìn)行監(jiān)測(cè)，以華為智能手表為例，除了基本的睡眠監(jiān)測(cè)，它還可以進(jìn)行呼吸監(jiān)測(cè)以及提供呼吸質(zhì)量的評(píng)分。

智能手環(huán)和智能手表哪個(gè)更適合運(yùn)動(dòng)健身愛(ài)好者呢？運(yùn)動(dòng)方面要看購(gòu)買(mǎi)的用戶實(shí)際上的需求，兩款產(chǎn)品的特點(diǎn)也是各有千秋。智能手環(huán)的在運(yùn)動(dòng)時(shí)特點(diǎn)就是輕巧、方便、沒(méi)有任何佩戴上的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能接電話，切換耳機(jī)音樂(lè)，價(jià)格可能比手表低一點(diǎn)點(diǎn)。智能手表的功能是功能多、能記錄并分析用戶的運(yùn)動(dòng)與健康狀況，還能制定適用于用戶自身的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃來(lái)幫助他們提高效率，這就是在運(yùn)動(dòng)方便智能手表比手環(huán)突出的地方。所以還是要根據(jù)用戶自身的需求來(lái)選擇。智能手環(huán)怎么連接手機(jī)？

運(yùn)動(dòng)手表對(duì)于跑步愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，真的需要買(mǎi)嗎？運(yùn)動(dòng)手表的主要功能其實(shí)就是用來(lái)測(cè)配速、時(shí)間、距離、心率、溫度、海拔等數(shù)據(jù)，用來(lái)分析自己的跑步數(shù)據(jù)。但如果是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的那種跑友，其實(shí)就不是很有必要買(mǎi)手表了，因?yàn)槌诵穆手馄渌囊恍┕δ苁謾C(jī)也有。方便攜帶也是其重要的一點(diǎn)。在跑步的時(shí)候，如果你帶著手機(jī)出門(mén)，那手機(jī)怎么拿永遠(yuǎn)都是一個(gè)頭疼的問(wèn)題。無(wú)論是腰包還是手包，那多多少少還是有點(diǎn)不方便。而手表就不存在這個(gè)問(wèn)題，戴手上直接解決身上的負(fù)擔(dān)，想看數(shù)據(jù)的時(shí)候只需要抬起手臂，就可以知道自己的實(shí)時(shí)配速，心率以及距離等數(shù)據(jù)，不會(huì)影響跑步狀態(tài)。智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)怎么打開(kāi)？深圳心電智能手環(huán)工廠

運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)哪款比較好?華強(qiáng)北運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)的功能及用途

智能手表要如何佩戴，健康檢測(cè)功能測(cè)出來(lái)的數(shù)據(jù)才會(huì)更準(zhǔn)確？眾所周知，智能手表健康檢測(cè)的結(jié)果是很容易受外界因素所影響的，比如佩戴不僅、檢測(cè)的時(shí)候晃動(dòng)一下手臂等等一系列操作都是會(huì)影響到監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)。目前市面上的手表或手環(huán)實(shí)現(xiàn)心率檢測(cè)都是采用 PPG原理（簡(jiǎn)單說(shuō)，就是通過(guò)光電轉(zhuǎn)換的方式），這種測(cè)量原理決定了如果要心率測(cè)得更準(zhǔn)，對(duì)佩戴有一些要求：佩戴位置合理，一般是腕骨以下1到2指（或1.5-2.5cm）距離，佩戴稍緊一點(diǎn)，以獲得更強(qiáng)的PPG信號(hào)，并且防止運(yùn)動(dòng)時(shí)晃動(dòng)。有的小伙伴覺(jué)得摘表戴表麻煩，有一種簡(jiǎn)單的方法，當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，請(qǐng)把手表向手臂處擼動(dòng)，避開(kāi)腕骨的同時(shí)，又能戴緊，避免運(yùn)動(dòng)時(shí)滑動(dòng)。華強(qiáng)北運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)的功能及用途